Что на самом деле можно наврать?
– Но нынче вы проморгали и написать письмо вместе не успели. Значит, выкручиваемся. Запомните, ребенок просит подарок не у родителей, а у Деда Мороза! Он считает, что родители к этому вообще не причастны. Как вариант: напишите ответное письмо от волшебника. Его можно празднично оформить и положить под елку. Содержание примерно такое:
«Дорогой Вася! Я наблюдал за тобой весь год и видел, как ты себя хорошо вел, как ты старался на уроках, как помогал родителям, занимался спортом (похвалите ребенка, подчеркнув его достоинства). У тебя очень хорошее желание. Но, к сожалению, я выбираю подарки намного заранее, чем мне пришло твое письмо. И так получилось, что в этом году спрос на айфоны очень маленький, мы просто перестали их заказывать производителям. Но я точно знаю, какой подарок тебе нужен, не зря же я наблюдал за тобой весь год. Он будет ждать тебя 31 декабря под елочкой».
Фото: архив редакции
Рядом можно положить маленький презентик: шоколадку, блокнотик. Пусть ребенок сам найдет это письмо. Он поймет, что Дед Мороз извиняется за то, что не может подарить заказанный подарок, и немного компенсирует это. А если каждое утро ребенок будет находить небольшой подарочек, радости от ожидания будет еще больше.
– Искренне радуйтесь за ребенка, проявляйте неподдельный интерес. Ведь вам в детстве Дед Мороз письма не писал, а дарил, что придется. И не всегда то, что вы хотели. А о вашем ребенке Дед Мороз так заботится, так за него переживает!
– Если подарок ребенку дарит приходящий Дед Мороз, заранее договоритесь, чтоб объяснил, что в этом году по ряду причин нет поставки айфонов. Поэтому он очень долго думал, что подарить и принес подарок, который он запланировал именно для Васи.
Как правило, дети рады любому подарку от Деда Мороза, это же не родители дарят
И тут важно, что именно сами родители заложили в понятие «подарок». Если ребенок привык получать дорогие подарки, то Новый год – не исключение
В этом случае, родители, будьте добры, урежьте свой бюджет в чем-то, но подарите, раз сами приучили. А если ребенок никогда не получал дорогих подарков, то он особо и не расстроится. Для него это сказка, сюрприз. Внушайте с самого раннего детства, что Дед Мороз не может дарить дорогие подарки, если родители не смогут их обеспечить.
– Подарок под елкой красиво упакуйте. Одна эйфория от развертывания подарка чего стоит. А еще можно искать подарок по записочкам. И в каждом следующем пункте можно находить небольшой сюрприз.
– Детям постарше, которые уже такие скептики снаружи, но на самом деле тоже ждут чуда, можно за несколько дней каждое утро до Нового года вешать подарочки на елку. Ярко упакованные, так, чтобы ребенок сам однажды случайно нашел, а потом на следующее утро уже с нетерпением бежал к елке
Здесь вам не надо акцентировать свое внимание на подарке
А вот изобразить радость от неожиданного презентика – очень важно
Пусть дети как можно дольше верят в сказку. Они от этого становятся добрее.
Что делать если ребенок просит вкусняшки постоянно
Если твой ребенок постоянно хочет есть, пересмотри его рацион. Действительно ли он получает полноценное питание три раза в день + 1 перекус? Если ребенок ест меньшее количество раз, то, возможно, ему действительно нужно поесть. Однако под желанием перекусить часто скрываются и другие вещи.
Задай себе вопрос, как часто твой ребенок испытывает:
- скуку;
- стресс;
- усталость;
- гнев;
- обиду;
- одиночество;
- фрустрацию;
- неуверенность в себе;
- счастье.
Ответь еще на такие вопросы, которые помогут отличить истинный голод от ложного.
- Твой ребенок ест вне приемов пищи?
- Он жует при каждом заходе на кухню?
- Делаешь ли ты из еды вознаграждение (покупая сладость или гамбургер, когда ребенок себя «хорошо ведет»)?
- Покупаешь ли ты ребенку что-то вкусненькое всегда, когда вы заходите в магазин.
Положительные ответы на эти вопросы приводят к тому, что даже у здоровых и подвижных детей появляется лишний вес. Если не в детстве, то в подростковом и юном возрасте.
Читай также: Пирамида правильного питания для детей: что и сколько нужно есть ребенку каждый день?
Чтобы этого избежать, тебе придется исключить еду из вариантов поощрения. Чаще хвали ребенка на словах, поощряй его действия, искренне разговаривай с ребенком, интересуйся его жизнью, давай выйти фрустрации другим способом, кроме как накинувшись на еду.
Что делать, если твой ребенок постоянно просит есть
Если ты уверена или даже подозреваешь, что твой сын или дочь едят от скуки, то попробуй отвлечь. Предложи какое-то веселое занятие, от которого они точно не откажутся.
Помогите своему ребенку выбрать другое времяпрепровождение вместо еды, например:
- Прогулки с собакой
- Игра с водяным пистолетом
- Игра в футбол
- Рисование или лепка
- Катание на роликах
- Танцы
- Запуск воздушного змея
- Поход за грибами и ягодами
- Посадка растений, семян в огороде в саду или на подоконнике
- Прогулка по городу
- Езда на велосипеде
Если ребенок все же не забывает про еду вне основных приемов пищи, то предложи ему полезные закуски: сырые овощи, фрукты, желе, попкорн без наполнителя, цельнозерновой тост. Поговори со своим ребенком о том, почему полезны здоровые закуски. Придумайте с ребенком список полезных перекусов, чтобы иметь их под рукой.
Читай также: Перекус для ребенка: вред или польза?
Следи за собственными привычками. Очень часто дети нас копируют. Если ты сама бесконтрольно ешь на протяжении дня на глазах у ребенка, то немудрено, что он копирует твое поведение.
Помни, что отношения с едой и весом, начиная с детства, могут повлиять на то, как будет относиться твой ребенок к этому в будущем. И одна из твоих самых больших проблем — определить, ест ли твой ребенок потому, что голоден, а не потому, что ему скучно.
