Как одной справиться с воспитанием детей-погодок, советы педиатров

Почему вашим детям нравится расстраивать вас

Есть и другая причина, почему слишком большое количество эмоций может препятствовать эффективному воспитанию и обучению. Когда дети маленькие, они чувствуют свое подчиненное положение. Они меньше, у них мало прав и ответственности, они не такие сообразительные и умелые, как их родители и более старшие дети. И это весьма досаждает им.

Посмотрите на двухлетнего малыша. Он хочет быть похожим на тех крутых пятилетних парней, который умеют делать все намного аккуратнее. В свою очередь, пятилетние хотят быть похожими на десятилетних. Ну, а десятилетние мечтают быть как вы. Водить машину, пользоваться кредитной картой (и некоторые пользуются!). Они хотят влиять на мир в целом и на конкретные ситуации.

Вы когда-нибудь видели, как маленький ребенок кидает камешки в воду? Дети могут заниматься этим часами, потому что большой плюх становится отражением их влияния. Это именно они вызвали смятение на воде. “И как это соотносится с тем, что происходит у меня дома?” — спросите вы. Напрямую! Ваш маленький ребенок может сделать что-то “большое”, и это огорчит вас. А ваше огорчение — словно “плюх” для ребенка. Это как будто аплодисменты его поступку.

Ваш эмоциональный всплеск вызывает у ребенка ощущение силы. Его реакция не означает, что он вырастет преступником. Это абсолютно нормально для его возраста. Когда родители говорят: “Он сидит за столом и ест руками, и я просто схожу с ума! Почему он так делает?” — они уже могут ответить на собственный вопрос. Ребенок так делает отчасти потому, что это сводит с ума мамочку

Запомните важное правило: если дети делают что-то, что вам не нравится, покажите, как вас это огорчает, и, будьте уверены, они будут повторять это для вас снова и снова

Когда дело доходит до дисциплины, будьте последовательны, решительны и спокойны. В моменты конфликтов мы рекомендуем правило “Никаких разговоров, никаких эмоций”.

Некоторые родители и воспитатели могут прекратить разговоры и проявление эмоций — словно закрыть водопроводный кран. Особенно когда видят, насколько эффективно сохранение спокойствия. Но многие мамы, папы и учителя снова и снова должны напоминать себе, что болтовня, пререкания и крики не только не помогают, но усугубляют ситуацию. Подобная “тактика” просто позволяет выпустить пар на несколько секунд.

Помните, мы здесь говорим о негативных эмоциях и о такой же негативной болтовне. Внедрение дисциплины и конфликты между детьми и родителями — это те ситуации, когда вам необходимо держать себя в руках. А вот тепло и привязанность к детям можно выражать щедро.

Поговорим о режиме дня

Раньше к режиму относились со всей ответственностью. Был режим кормления младенцев – строго по часам

И не важно, кричит ли малыш от голода или же, наоборот, есть не хочет, его нужно кормить по часам. Если ему надо по времени спать, нужно его срочно уложить

Ничего страшного, что он бодр и весел, а сна ни в одном глазу. Надо уложить, и точка – режим ведь.

Сейчас к этому отношение изменилось. Наблюдая дистрофичных и нервных младенцев, врачи пришли к выводу, что у каждого ребёнка свой режим, который зависит от индивидуальных особенностей. И если какому-то малышу нужно 6 кормлений в день, то другому – все 8. Кто-то съедает побольше, кто-то поменьше. Некоторые дети сохраняют три периода сна до года, а другие могут к этому времени спать всего 1 или 2 раза.

Для того, чтобы определились временные границы подъёма и засыпания, родителям не нужно ставить перед собой какие-то цели. Уложить в 21:00 или в 21:30. Ребёнок в раннем возрасте осуществляет всю свою деятельность по потребностям своего организма. Ест, когда голоден, играет, когда бодр, и спит, когда устал. Понемногу корректируя временные рамки, родители увидят, что ребёнок сам может просыпаться и засыпать в определённое время. Также и с кормлением. Со временем у ребёнка формируется его личный режим питания, который будет постепенно меняться по мере его взросления.

Помощь папы в семье

Ясное дело, что для начала молодой мамочке необходимо справиться со стрессом, ведь дети-погодки отнимают всё её время.

И тут на помощь придёт папа. Хоть он и остался единственным добытчиком в семье пока мама в декрете, но его помощь примется с огромной радостью. Пусть это будут даже небольшие мелочи как мытьё посуды или уборка комнат, но супруге станет от этого только радостнее. А если ритуалом станет купание малышей папой, то такой поступок будет супруге высшей наградой.

Пока малыши ещё маленькие трудности касаются только бытовой стороны, но став дошколятами мама пугается, как развивать и воспитывать детей-погодок. Ведь ими считаются не только дети с разницей год, но даже к этой категории относят детей с разницей и два года.

Время для себя

Когда в семье появляется второй ребенок, на женщину наваливается двойной груз ответственности. Особенно остро это проявляется, если в семье появляются дети-погодки. У нее практически не остается времени, которое она могла бы провести наедине с собой. Особенно часто это происходит в семьях, придерживающихся патриархальной модели взаимоотношений. Если муж после работы может отдохнуть, поиграть в компьютерные игры и почитать газету (ведь у него — свободное время!), то жена обязана ухаживать за детьми круглосуточно.

От подобного стереотипа лучше отказаться. Если супруг действительно любит свою вторую половину, он вряд ли захочет, чтобы у нее развился хронический стресс или нервный срыв. Доказано, что в семьях, где отец готов прийти на помощь молодой маме и помочь ей с решением трудностей, женщины гораздо реже страдают от постродовой депрессии и невротических расстройств. И время, которое женщине удается освободить, позвав на помощь с детьми-погодками супруга, она должна тратить не на стирку, приготовление пищи или уборку, а не себя.

Отдых поможет восстановить силы и запастись столь необходимой молодым мамам энергией. Как отдыхать? Зависит только от предпочтений женщины

Пробежка в парке, чтение, спа-ритуал в ванной комнате… Неважно, что женщина будет делать. Главное — дать ей возможность побыть наедине с собой и позаботиться о себе

Делегирование обязанностей

Как справиться с огромным количеством дел, которые наваливаются на молодую маму детей-погодков? Прежде всего не бояться передавать часть обязанностей другим членам семьи. Это могут быть старшие дети, супруг, мама или свекровь. Нередко женщины пытаются делать все дела самостоятельно, полагая, что просить о помощи — значит, демонстрировать свою слабость и быть «плохой матерью». Но это — далеко не так.

Воспитание детей-погодок и уход за ними должны быть делом всей семьи, а не только женщины, которая, к тому же, недавно родила. Не надо бояться привлекать к уходу за малышами супруга, ведь таким образом можно не только получить возможность немного передохнуть, но и помочь сформироваться отцовской привязанности к детям. Ведь доказано, что материнская любовь зарождается еще во время беременности, а папы начинают любить детей в процессе общения с ними.

Уход за погодками

После рождения второго малыша начинается все самое сложное – теперь маме нужно находить время на уход и игры уже с двумя крохами, потребности которых несколько разные в этот период.

Если младенец нуждается в постоянном ношении на руках, кормлении грудью, укачиваниях, купаниях и прогулках в тишине, то старшему подавай активные прогулки и игры дома, нужно уже заниматься его развитием и обучением в игровой форме, ему необходимо готовить другие более сложные блюда и следить, чтобы он нигде не упал, не ударился.

Лучший совет в такой ситуации – постараться адаптировать режимы обоих детей друг под друга. Это значит, что кормить и укладывать спать деток желательно одновременно – так получится сэкономить немало времени.

Когда младенец немного подрастет и будет нуждаться в прикорме, старайтесь готовить им со старшим малышом одинаковое блюдо, только разной консистенции и формы подачи.

Например, старшему предложите отварной картофель, а младшему сделайте из него же негустое пюре. Для старшего густая каша, для младшего – жидкая. Старшему обычный суп, младшему – тот же суп, но пропущенный через блендер.

Купайте детей по очереди, или пусть старшего купает папа. Гуляйте одновременно с двумя детьми, только коляску с грудничком ставьте подальше от кричащих на площадке деток.

Если говорить о положительных моментах в уходе за погодками, то они очевидны: молодая мама еще не забыла, как это ухаживать за младенцем, и четко знает, что и как ей делать. У нее еще остались многие полезные штучки вроде подогревателя детской смеси, бутылочек, сосок, ходунков, стульчика для кормления, слинга и т.п.

Детские вещи от старшего малыша также могут перейти к младшему, что значительно сэкономит семейный бюджет. В семьях, где разница между детьми существенная, редко остаются маленькие вещи от старшего ребенка – их становится негде хранить, а потому они передаются детям знакомых, друзей и родственников.

Как сохранить крепкое здоровье ребенка

Здоровье ребенка в этом возрасте напрямую зависит от степени его физической активности

Поэтому важно предоставить ему возможность много двигаться и, конечно же, гулять на свежем воздухе

Разумеется, следить за шустрым малышом, да и еще и таким любопытным, нужно очень внимательно. В этом возрасте ребенок хочет до всего дотянуться, все потрогать, все попробовать на вкус.

Очень важно оградить его от контакта с предметами, таящими в себе опасность для детского здоровья: это мелкие игрушки и различные детали, острые углы мебели, не закрепленные на стене стеллажи и комоды, огнеопасные предметы, лекарства, бытовая химия и ядовитые растения.
Не забудьте поставить специальные дверки-решетки, преграждающие путь к опасным местам — лестницам, дверям, ведущим на балкон, и т. д.
Проверьте, чтобы ни одно окно в вашем доме ребенок не мог открыть самостоятельно

Помните, что дети на втором году жизни достаточно смышленые для того, чтобы сооружать лесенки из подручных материалов, и нет высот, которые бы им не покорялись.

Важнейшим условием нормальной работы иммунной системы малыша является рациональное питание, обеспечивающее растущий организм всем необходимым: белками (растительными и животными), жирами, углеводами, витаминами и минеральными веществами. Мы подробно пишем об укреплении иммунитета здесь. Отнеситесь внимательнее к рациону малыша — пусть в его меню будут овощные и фруктовые пюре, специальные детские соки.

• Помните, что ребенок все еще нуждается в достаточном количестве воды: суточная потребность в жидкости в этом возрасте составляет в среднем 50 мл на кг веса.
• Для поддержания здоровья зубов, которые на втором году жизни продолжают активно расти, малышу нужны кальций, витамины К2 и D. Заботьтесь о том, чтобы рацион крохи был богат кальцием и К2, то есть включал достаточное количество молочных продуктов — например, творожок «Агуша К2».
• Немало хлопот продолжает приносить родителям прорезывание зубов. К 8 зубкам годовалого ребенка в первые 6 месяцев присоединяются 4 резца и 4 коренных, а к 2 годам — еще 4 передних. Полностью прорезывание «молочных» зубов обычно заканчивается к 2 годам.

Малыш еще ничего не знает о гигиене, но второй год жизни — самое подходящее время для того, чтобы познакомиться с ее элементарными правилами.

Немногочисленные зубки нужно чистить два раза в день — для этого, когда малышу исполнится год, ему нужно купить специальную зубную щетку и детскую пасту без фтора.
Руки следует поддерживать в чистоте. Это один из самых надежных способов предотвратить простуду и другие заболевания.
С 12 – 18 месяцев можно ненавязчиво приучать ребенка к горшку

Но важно понимать, что главную роль в этом деле играет не возраст, а психологическая готовность ребенка.

Если малыш просыпается в сухом подгузнике, брезгует испачканным, сам проявляет желание сесть на горшок, то он, скорее всего, вполне готов к постепенному расставанию с памперсами.

Поддерживать здоровье ребенка помогут и элементарные приемы закаливания. Прежде всего, не стоит кутать свое чадо — всегда одевайте его по погоде, а если на улице ненастно, не нужно бояться — это не так страшно, как длительное отсутствие прогулок у малыша на втором году жизни. 

Плохая идея №1. Поручить воспитание старшего ребенка кому-либо еще

Вполне естественно, что до рождения младшего ребенка старший мог много времени проводить без мамы – с няней или бабушкой

Однако с появлением малыша все меняется: важно уже не сколько внимания уделяют старшему ребенку, а сколько внимания ему уделяет именно мама, которая продолжает оставаться для него самым значимым взрослым. И маминого внимания должно быть никак не меньше, чем раньше, может быть, даже больше!

Худшее, что можно сделать – отправить ребенка пожить к бабушке и дедушке в первое время. Пригласить к нему няню после рождения малыша – тоже не самая удачная идея. Все это подчеркивает, что его «право на маму» отныне ограничено. Не стесняйтесь просить о помощи родственников или друзей – вам это действительно нужно, но постарайтесь, чтобы они занимались либо только младшим ребенком, либо обоими детьми, либо вовсе ограничились помощью по хозяйству. Кстати, если вы намерены после родов нанять помощника, то на первое время лучше пригласить домработницу, а не няню. Чем меньше времени вы тратите на хозяйство, тем больше его достанется детям!

Самый трудный момент – минуты кормления грудью младшего, если старшего вы уж отлучили от груди. Во-первых, если он захочет вновь попробовать сосать грудь – позвольте ему это. Во-вторых, постарайтесь разделить эти минуты и со старшим ребенком тоже. Пусть у вас будет удобное место для кормления, где старший ребенок не будет чувствовать себя лишним; «особые» книжки, которые вы будете читать в этот момент, или привлекательные игрушки, которые вы будете доставать для него только в эти минуты.

Куда делись помощники? И как их найти?

Чаще всего днем, до возвращения мужа с работы, мама остается дома с двумя детьми, а если это дети погодки – как справиться одной? А если мужа рядом нет? Или он в командировке? Или работает сутки через трое? А если ваши родители в другом городе? Как бы ни сложилась ваша ситуация, есть незаменимые неодушевленные помощники, а помощь людей может прийти с совершенно неожиданной стороны. Вам кажется, что выйти из дома с погодками и отправиться куда-то очень сложно, что поход с ними в магазин – один из вариантов пытки, а квартира становится филиалом царства хаоса.

Однако всегда можно найти помощь там, где и не ожидалось. Итак, если ваши близкие родственники далеко, муж появляется поздно – успевая только чмокнуть спящие головки детей, то можно и нужно искать помощь.

• Вам всегда помогут вещи, придуманные в нашем мире для облегчения бытовых хлопот. Радио-няни, мультиварки, блендеры, стиральные, сушильные и посудомоечные машины, приставки к коляскам для погодков, кенгуру и слинги, поводки для двоих детей, готовое детское питание в баночках и полуфабрикаты, развивающие игрушки и мультики – все это призвано сделать вашу жизнь хотя бы сносной.
• Не стоит недооценивать современные услуги. Вы можете заказывать продукты питания, гигиенические принадлежности, технику, мебель, детские товары и одежду через интернет с доставкой прямо до вашей двери. Вы можете все детские анализы сдавать на дому, это не очень дорого, в отличие от приема специалистов. Вы можете приглашать приходящую няню или помощницу по хозяйству (хотя бы студентку на пару часов в неделю).
• Не следует думать, что современные люди – черствые сухари. Всегда найдутся соседи, которые принесут вам молоко из магазина, или посидят часок с детьми. Всегда есть друзья, которые могут вас выручить, помочь с уборкой или погулять с детьми, хотя бы иногда. Всегда можно вступить в группы или форумы для мам с детьми погодками и оказывать друг другу максимальную помощь. Всегда можно встретить заходящего в подъезд мужчину, который поможет завезти коляску в дом.

Конечно, многое из перечисленного стоит дополнительных расходов. Однако в случае с погодками первый год – самый сложный, и его надо просто пережить как стихийное бедствие. И иногда можно даже заблаговременно подкопить на нужную технику, или попросить нужные вещи в подарок у близких людей на рождение малыша. Детские вещи ведь у вас все остались, и лишние игрушки и одежда вам ни к чему. Ищите помощь – и вы обязательно ее найдете.

Категории

• Анализы и диагностика(0)
• Беременность и роды(85)
• Бесплодие(0)
• Болезни сосудов(0)
• Болезни уха, горла, носа(0)
• Гастроэнтерология(0)
• Генетика и прогнозы(8)
• Гинекология(19)
• Глазные болезни(0)
• Диетология(0)
• Диетология и грудное вскармливание(49)
• Иммунология(0)
• Инфекционные болезни(0)
• Кардиология(0)
• Кожные болезни(0)
• Косметология(0)
• Красота и здоровье(0)
• Маммология(11)
• Маммология для Пап(1)
• Наркология(0)
• Нервные болезни(0)
• Онкология(9)
• Онкология для Папы(3)
• Ортопедия(0)
• Педиатрия(76)
• Первая помощь(0)
• Пластическая хирургия(0)
• Половые инфекции(0)
• Проктология(0)
• Психиатрия(0)
• Психология(16)
• Психология для Папы(6)
• Пульмонология(0)
• Ревматология(0)
• Репродуктивная система мужчины(3)
• Сексология(0)
• Спорт, Отдых, Питание(4)
• Стоматология(0)
• Счастливое детство(18)
• Урология и андрология(7)
• Хирургия(0)
• Эндокринология(0)

Взаимоотношения между детьми-погодками

В первые год-два малышам будет неинтересно вместе. Младенец много спит, еще не ходит и не говорит, с ним толком не поиграешь. Старшему ребенку с грудничком будет скучно, а момент любопытства к крохе быстро пройдет.

Когда младшенький немного подрастет, станет и проще, и сложнее одновременно. Начнутся первые ссоры и недомолвки, проявления жадности со стороны старшего малыша и проявления нетактичности со стороны младшего.

Здесь многое зависит от родителей и того, как они будут урегулировать конфликты. Помните, что, независимо от возраста, ваши дети имеют равные права и обязанности, уступки – это путь к неравенству и детской ревности.

Никогда не разрешайте младшему малышу брать без спроса игрушки старшего, не позволяйте ему ломать то, что построил или смастерил старший, не разрешайте надевать его одежду, даже если старший из нее вырос, но не готов передать младшему. Не укоряйте старшего ребенка, что он не хочет играть с младшим, не желает давать ему свои игрушки – каждый имеет право на личное пространство и личные вещи.

По мере взросления детки научатся дружить друг с другом и уже начнут делиться и играть вместе по правилам. В это время маме будет гораздо легче, ведь не придется думать, как увлечь скучающего малыша и где бы найти время на детские игры.

Повзрослев, погодки при правильном воспитании станут друг для друга настоящей опорой и помощниками. У них могут появиться совместные интересы и увлечения, что еще больше сблизит их.

Детям-погодкам легче учиться в школе, ведь старший может помогать младшему с уроками, а если разница в возрасте чуть больше года, то детей и вовсе можно отдать в один класс.

Как видите, в перспективе дети-погодки – это очень удачное решение. Так что не бойтесь рожать деток с небольшой разницей в возрасте, просто знайте – у вас все обязательно получится!

Благодарим за то, что уделили время на прочтение этого материала

Мы ценим ваше внимание, так как оно вдохновляет нас на подготовку новых ценных статей для вас

Положительные стороны рождения детей-погодок

Хоть с появлением второго крохи в семье и возникает масса переживаний, имеет двойное материнство и немало преимуществ:

• сразу выполнен план по рождению малышей, и не нужно спустя какое-то время возвращаться к вопросу появления потомства;
• минимальное отвлечение мамы от социальной жизни и карьеры – мамочка всего несколько лет будет всецело заниматься воспитанием детей, а после начнет строить карьеру;
• не забыты навыки и умения по уходу за новорожденным;
• есть возможность не прерывать грудное вскармливание, что положительно влияет как на маму, так и на кроху;
• детские вещи, игрушки, соски, бутылочки и погремушки уже есть, и на этом можно сэкономить;
• синхронность ухода за крохами, ведь намного сложнее ухаживать днем за малышом, а вечером делать уроки со старшеклассником;
• психологический комфорт родителей и детей – дети растут вместе, в дальнейшем будут лучшими друзьями, начнут играться вместе и отдыхать;
• постоянное движение, как следствие – прекрасное, подтянутое тело;
• одновременное посещение детьми садика, школы, кружков – родителям не нужно создавать индивидуальные графики сопровождения каждого.

Как вести себя с упрямым ребенком?

Постоянные запреты приводят к тому, что ребенок начинает игнорировать замечания родителей и делает все наоборот. Излишняя доброта и мягкотелость также не пойдут на пользу, если они вне разумных пределов. Поэтому психологи рекомендуют родителям придерживаться правила «золотой середины». Для этого взрослым придется искать компромисс в отношениях со своим чадом, а в некоторых ситуациях идти ему на уступки.

Малыш почувствует, что с его мнением считаются, и будет больше доверять вам. В тех случаях, когда вы вынуждены сказать ребенку категоричное «нет», спокойным и доверительным тоном объясните ребенку причины отказа.

Дети в силу своего возраста способны проявлять упрямство ради того, чтобы заставить родителей считаться с их мнением. Если вы хотите, чтобы ребенок разделил вашу точку зрения, примените хитрость: перед тем, как озвучить свою позицию, спросите его о том, что он сам думает по этому поводу. Вполне возможно, что кроха выскажет вслух именно то, что вы хотите от него услышать, и спорить с ним не придется.

Каждому малышу важно понимать, что родители разрешают ему делать, а что запрещают. О том, почему правила так важны для детей, рассказывает эксперт портала «Я-родитель» в передаче из цикла «Как воспитать счастливого ребенка»

Если, настаивая на своем, малыш перешел от слов к крикам и истерике, постарайтесь отвлечь его внимание на что-то другое. Например, предложите поиграть в новую игру, выпить чаю, посмотреть мультфильм

К обсуждению вопроса, который вызвал противоречия, стоит вернуться позднее, когда малыш успокоится.

Почему современные дети становятся жестокими? Откуда столько агрессии у домашнего ребенка? Эти и другие вопросы эксперты портала «Я-родитель» обсуждают в программе из цикла «Родительский час».

Научите ребенка избавляться от негативных эмоций, не причиняя вреда другим людям. Помощь в этом могут оказать психологические упражнения. Например, попросите малыша изобразить причину своего недовольства на рисунке, а затем предложите скомкать бумагу и выбросить ее в мусорное ведро. Это поможет ему снять напряжение и успокоиться. Также можно предложить ребенку выполнить физические упражнения или помедитировать под спокойную расслабляющую музыку.

Отчитывая малыша за недостойный поступок, не говорите ему, что он плохой, вредный или что вы больше его не любите

Старайтесь акцентировать его внимание на том, что плохой не он сам, а его поведение. Чаще говорите ребенку о своих чувствах и переживаниях по отношению к нему, не забывайте хвалить и поощрять даже за небольшие успехи

Старайтесь избегать ситуаций, которые провоцируют детей проявлять упрямство. Обращаясь к ребенку, формулируйте свои просьбы в виде вопроса, а не утверждения. Причем таким образом, чтобы на них нельзя было ответить словами «нет» или «не хочу». Так, вместо привычной фразы «Ты будешь кушать?» можно спросить «Ты будешь кушать сейчас или позже?».

Помните, используя утверждения вместо вопросов, вы лишаете ребенка свободы выбора. Такая практика может привести к негативным последствиям в виде формирования у малыша неуверенности в себе и низкой самооценки. Если вы разговариваете с ним, как со взрослым, и предлагаете сделать что-то вместе, ребенок обычно охотнее выполняет просьбу родителей, чем тогда, когда она озвучивается в приказном порядке. Психологи рекомендуют: не используйте в общении со своим чадом категоричные фразы типа «Поедешь в гости к бабушке!», замените их нейтральными формулировками, например, «А сейчас мы с тобой поедем в гости к бабушке».

Как снизить уровень тревожности у дошкольника и научить его управлять своими эмоциями, рассказывает в видеоуроке Анастасия Ситникова, клинический психолог Психологического центра Psyten.