Когда обратиться к врачу?
В то время как групповое кормление является нормальным, бывают случаи, когда стоит обратиться к врачу. Если ребенок кормит больше часа за раз или если групповое кормление длится более двух дней, обратитесь к врачу. Это может быть признаком того, что выработка молока не соответствует потребностям ребенка.
Хотя это может быть утомительным, кластерное питание совершенно нормально и временно. Вы также можете попытаться принять и наслаждаться долгими часами прижимания к ребенку, пока длится эта фаза.
Также прочитайте:
Преимущества и недостатки кормления из бутылочкиКормление ребенка грудью: преимущества и недостаткиКормление ребенка грудью
1 Причины обвисания
Постепенное смещение груди вниз (птоз) чаще всего является следствием естественного старения кожи. Менее распространенными причинами являются неправильный образ жизни и внешнее воздействие на кожу. В любом случае птоз вызван потерей эластичности тканей молочных желез.
Обвисшая грудь влияет на жизнь женщины как физически, так и психологически. Тяжесть и степень провисания бюста оценивают в зависимости от положения соска по отношению к лицевой складке, где нижняя сторона молочной железы контактирует с грудной стенкой.
Процесс обвисания начинается с потери жировой ткани, что приводит к уменьшению размера и полноты груди. Наблюдается заметное изменение положения ареолы в нижней части бюста. Эстроген важен для поддержания структуры связок и соединительных тканей в женской груди. При старении уровень эстрогенов падает, что приводит к постепенному провисанию бюста.
Наиболее распространенные причины провисания груди:
| Причина | Описание |
| Генетика | Наследственность женщины в значительной степени влияет на степень провисания бюста — играет важную роль в определении силы связок и эластичности кожи |
| Размер | Из-за своей тяжести грудь большого размера значительно растягивается. Более тяжелый бюст будет стремиться к полу, поэтому необходимо постоянно поддерживать его подходящим бюстгальтером |
| Потеря в весе | Когда объемы тела значительно и резко уменьшаются, жир сжигается в грудной клетке, образуя пустое пространство. После похудения кожа и связки не подтягиваются обратно самостоятельно, в этом случае дряблость груди неизбежна |
| Беременность | Самая частая причина опущения груди в данном случае — отсутствие грудного кормления. В результате ткани груди могут сокращаться и терять свою эластичность |
| Курение | Табачный дым содержит свободные радикалы, ответственные за повреждение клеток кожи, которые провоцируют потерю ее эластичности |
| Менопауза | Во время менопаузы железы и протоки в грудной клетке уменьшаются, поскольку они больше не требуются для производства молока |
| Ношение бюстгальтера | Существует распространенное заблуждение, что ношение поддерживающего белья предотвращает провисание груди. На самом деле связки, отвечающие за поддерживание груди, могут стать тоньше и слабее при постоянном ношении бюстгальтера |
Бывают случаи опущения бюста в подростковом возрасте. Причиной этому является слишком большой размер груди, частые упражнения с тяжестями и проблемы с весом. В молодом возрасте кожа еще полна эластина и коллагена, поэтому растяжение лечится эффективнее и результат будет заметен даже при небольшом уходе.
Почему годовалый ребенок «зависает» на груди?
Причины для этого могут быть разными:
Если ребенок имеет одни ожидания, а в реальности получает совсем другие. К примеру, когда в семье растет малыш-экстраверт, он может желать, чтобы его окружали братья и сестры. А в реальности его семья состоит из трех человек, один из которых — папа, которого малыш видит только по выходным. В современной жизни ребенок, как правило, весь первый год своей жизни общается исключительно с мамой (иногда — с бабушкой или дедушкой). И такая привязанность к одному человеку заставляет его все чаще и чаще требовать ее внимания, а одним из способов для этого является требование груди
Обратите внимание: как ведет себя ваш ребенок, когда вы с ним неожиданно оказываетесь в большой компании или среди родственников и других детей. Наверняка он начинает гораздо меньше нуждаться в маме, а больше интересуется окружающими и, как следствие — меньше прикладывается к груди.
Если ребенок не понимает, что у матери есть собственные дела и потребности
Когда женщина ждет ребенка, она чаще всего не сидит дома в полном одиночестве, а старается насладиться жизнью, пока у нее есть для этого время. Кто-то проводит это время с друзьями, кто-то старается закончить все проекты на работе, а кто-то — часто навещает родственников, стараясь им помочь. Но с появлением малыша жизнь женщины меняется, и она полностью забывает о себе. Однако этот процесс может серьезно затянуться. А ведь когда малыш уже подрос и стал осознанно относиться к матери, возникает необходимость объяснить ему, что мама не всегда может быть доступна. У нее могут быть собственные дела, потребности и желания, помимо того, чтобы всегда находиться рядом с ребенком. Годовалому ребенку уже можно объяснить разницу между «детскими» и «взрослыми» делами, а также теми моментами, которые объединяют маму и ребенка. Поняв, что грудное вскармливание — это и есть тот самый «объединяющий момент», малыш сможет осознанно к нему относиться: не требовать грудь по десять раз в день, а только — в определенные часы, спокойно относиться к отказу матери покормить грудью именно сейчас. На самом деле, показывать ребенку, что у матери существуют собственные дела и потребности, пора уже в трехмесячном возрасте. Как это продемонстрировать? Совершая дела по дому, можно брать малыша на руки и вместе с ним поливать цветы, что-то готовить, закладывать белье в стиральную машину, раскладывать вещи и т. д. Совершая эти действия, можно комментировать, что в данный момент вы занимаетесь взрослыми делами вместе с малышом.
Постоянное нахождение ребенка на ограниченном пространстве, скука. Находясь ежедневно в одном месте с одним и тем же человеком и игрушками, ребенку становится скучно. Ему хочется больше разнообразия и доступа к взрослым вещам, но особенности городской жизни не позволяют ему осуществить такие желания. И эти нереализованные желания малыш заменяет на постоянное требование груди.
Когда обращаться за помощью
Очень важно посещать рекомендованные ребенку медицинские осмотры или посещения оздоровительного центра, чтобы врач мог отслеживать его рост и развитие. Эти посещения более часты, когда ваш ребенок только рождается, когда очень важно отслеживать набор веса
Врач скажет вам, если он подозревает, что ваш ребенок не получает достаточно молока или не набирает достаточно веса. Более частые кормления, беспокойство или неполнота груди не обязательно означают, что ваш ребенок не получает достаточно молока.
Всегда звоните своему педиатру, если ваш ребенок кажется очень больным, вялым или у него проблемы с дыханием.
Как сохранить и восстановить грудь после родов?
Чтобы свести к минимуму вероятность изменения формы грудных желез, во время беременности и в течение всего периода кормления рекомендуется соблюдать несколько правил.
Правильное питание
В течение всей беременности и периода кормления следите за своим весом. При беременности старайтесь не набрать больше, чем рекомендует ваш лечащий доктор к 9-му месяцу (обычно нормой считается прибавка в весе не более чем 14-15 кг к 40-й неделе). Помните, что чем больше молочные железы увеличатся при избыточной массе тела во время беременности, тем больше риск их провисания после родов
Важно помнить также, что строгая низкокалорийная диета беременным противопоказана. Поэтому питание должно исключать избыток «быстрых» углеводов, но при этом обеспечивать все потребности организма матери и ребенка в питательных веществах
Увлажнение и выбор белья
Соблюдение питьевого режима и использование увлажняющих кожу кремов уменьшит риск появления растяжек на груди. В период кормления размер молочной железы всегда больше вашего изначального, однако, после окончания вскармливания, она постепенно уменьшается в объеме. Будьте готовы менять размеры бюстгальтеров, чтобы они не сдавливали и не травмировали молочную железу.
Физические упражнения
Регулярные упражнения с нагрузкой (гантели) помогают укрепить мышцы груди и спины. Это способствует уменьшению провисания молочных желез и повышению их тонуса. Однако если произошло значительное увеличение размера желез, то тренировка грудных мышц будет иметь малозаметный эффект. Дело в том, что размер груди увеличивается за счет роста объема железистой ткани, а грудные мышцы лежат глубже, под ней. И хотя тонус мышц улучшается, и грудь может стать более «подтянутой», но заметной потери объема мягких тканей железы не произойдет.
Поэтому очень часто, даже несмотря на принятые меры, форма молочных желез изменяется, на них появляются растяжки. Женщина замечает, как потеряла тонус, отвисла грудь, и «что делать» становится главным вопросом, когда физкультура и диеты расстраивают своей низкой эффективностью.
Пластическая хирургия
Маммопластика является единственным гарантированным способом обеспечить восстановление формы груди после родов и кормления грудью. Цены на такие вмешательства складываются из технической сложности операции, стоимости расходных материалов, вида анестезии и др. В зависимости от потребностей пациентки и характера изменений, современная пластика предлагает множество типов операций. Расскажем о наиболее популярных из них.
Почему младенцев кормят кластером?
Исследователи не до конца понимают, почему младенцев кормят кластером, но существует множество бездоказательных теорий. Кластерное кормление, вероятно, удовлетворяет совокупность потребностей вашего ребенка на этом этапе развития.
Хизер Турджен, MFT, психотерапевт и автор книги «Счастливый спящий», говорит: «Кластерное кормление, вероятно, является способом регулирования для младенцев, у которых созревает нервная система. Это также может быть способом запастись едой на ночь.
«Что мы знаем о грудном вскармливании, так это то, что это система спроса и предложения. Когда маленькие дети хотят покормить, это хороший знак, что мы должны позволить им, потому что попытки составить график или промежуток между кормлениями не дают правильной обратной связи для системы спроса и предложения.
«Итак, хотя у нас есть теории о том, почему они кормят кластером, важно то, что мы позволяем им это делать – это способ наладить и поддерживать количество молока у мамы». Кластерное кормление может быть утомительным, и вы можете слышать, как люди подчеркивают важность расписания для ребенка, но кластерное кормление – нормальная часть развития многих младенцев
Кластерное кормление может быть утомительным, и вы можете слышать, как люди подчеркивают важность расписания для ребенка, но кластерное кормление – нормальная часть развития многих младенцев
Является ли кластерное кормление признаком недостатка молока?
Более частое употребление пищи не должно вызывать беспокойства по поводу количества молока. Врач может легко сказать вам, получает ли ваш ребенок достаточно молока, основываясь на его прибавке в весе.
Отслеживание мокрых подгузников маленького ребенка также может помочь вам определить, достаточно ли он молока. Ниже приводится среднее количество влажных подгузников в день в зависимости от возраста ребенка:
Возраст
Среднее количество влажных подгузников в день
Новорожденный
1 к 2
От 4 до 5 дней
От 6 до 8
1-2 месяца
От 4 до 6
Если вы когда-нибудь беспокоитесь о еде вашего ребенка, спросите своего педиатра и обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Младенцы, которые изо всех сил пытаются набрать вес или выглядят разочарованными во время еды, могут не получать достаточно молока.
Другие причины ночной суетливости
Некоторые дети просто становятся суетливее по вечерам. Причины могут включать:
- переутомление или чрезмерная стимуляция
- пропавшие без вести родители, которые были на работе или отсутствовали весь день
- нуждаются в отрыжке, если они много ели
Нужно ли поддерживать кластерное кормление
Многие современные педиатры, а также эксперты из ВОЗ уверены, что ребенка нужно кормить грудью по требованию, а не по режиму. Таким образом, мамочка должна давать грудь малышу, когда он того захочет, даже если это происходит слишком часто. При этом кроху не кормят насильно, если так нужно по расписанию.
Грудное молоко – лучшее питание и питье для маленького ребенка. Оно в полной мере дает крохе требуемые вещества, витамины и элементы. А сосание и нахождение у маминой груди – природная необходимость и потребность каждого малыша. Ребенку дают сосать грудь, сколько он этого хочет, и не отнимают раньше времени. Как правило, грудничок сам отпускает сосок или засыпает.
По мнению врачей и консультантов по грудному вскармливанию, подобный ритм питания не навредит грудничку и не приведет к избалованности ребенка, как считают многие. И совсем не следует оставлять ребенка “проораться”. Кластерные кормления, действительно, нужны деткам. И они не избалуют кроху.
Плюс в частом прикладывании крохи к груди в правильном развитии лактации и стимуляции выработки молока. Это снижает риск застоя в молочных железах, возникновения лактостаза или мастита. Естественное и регулярное кормление грудью не потребует сцеживания. Оно полностью удовлетворяет сосательный рефлекс крохи, и он сможет легко обходиться без соски и пустышки.
Как показывает практика, груднички, получающие молоко по требованию, растут более спокойными, здоровыми и уверенными. Подробнее о преимуществах и недостатках кормления по требованию и кормления по режиму, читайте .
Как справиться с кластерным кормлением?
Вот несколько способов справиться, когда у вас есть грудное вскармливание:
1. Ешьте хорошо и оставайтесь увлажненными
Чтобы вырабатывать молоко, необходимое для удовлетворения потребностей вашего ребенка, вашему организму нужно много топлива. Поэтому сделайте небольшие регулярные приемы пищи приоритетом и пейте много воды Некоторые питательные закуски, такие как крекеры из хумуса и цельной пшеницы, миндаль, яблоко с арахисовым маслом и т. Д., Могут спасти вас от истощения.
2. Вздремни, когда сможешь
Кормление малыша часами, особенно ночью, утомительно, а нарушение сна может только усугубить ситуацию. Поэтому, хотя может быть заманчивым заняться другими делами в то короткое время, которое у вас есть, когда ваш ребенок спит, лучше использовать эту возможность, чтобы немного замолчать.
3. Принять ситуацию
Попробуйте успокоить вашего ребенка другими методами, такими как удерживание или ходьба с ними на улице. Однако, если изменение в кормлении произошло внезапно, это, скорее всего, эпизод кормления кластером. Не боритесь с кормлениями, и лучше кормить их столько, сколько им нужно.
4. Получить комфортно
Когда у вас есть кластер, кормящий новорожденного, который питается в течение долгих часов, вы чаще всего застреваете в каком-то месте. Так что планируйте заранее и держите все свои журналы, книги, пульты, телефон или планшет на расстоянии вытянутой руки, чтобы развлечь себя.
5. Присоединиться к группе поддержки
Разговор с другими мамами о ваших чувствах и разочарованиях может помочь вам почувствовать одиночество. Обсуждение полезных советов и приемов является ценным подспорьем во время суетливых кормлений.
6. Не принимай это на свой счет
Бесконечно суетливый ребенок в эпизоде группового кормления может заставить вас чувствовать себя неадекватно. Так что не бей себя. Поймите, что это совершенно естественно, и это не значит, что вы делаете что-то не так.
7. Получить помощь
Будь то твоя мама близкого друга, с которым тебе удобно; партнер по грудному вскармливанию может сэкономить вам немного сил. Любой добровольный волонтер, который может проводить с вами время, занимаясь разговорами, принося вам закуски, напитки или помогая с домашними делами и поручениями, может быть благословением.
8. Носи своего малыша
Если эпизод кормления вашего ребенка мешает оставаться в стороне или расслабиться, то оденьте его. Купите слинг или детскую переноску, чтобы носить их по дому. Это помогает им кормиться, когда они хотят, а вы делаете другие вещи.
Как успокоить суетливого малыша
Есть много уловок, помимо кормления, которыми можно успокоить суетливого ребенка. Некоторых младенцев можно каждый раз успокаивать одним и тем же методом. Для других младенцев то, что сработало вчера или даже раньше в тот же день, может больше не работать. Не стесняйтесь экспериментировать с этими или другими идеями:
- Оберните ребенка в пеленку, чтобы воссоздать ощущения от утробы матери.
- Предложите соску.
- Держите ребенка на руках, пока вы медленно идете или раскачиваетесь.
- Приглушите свет и уменьшите количество других раздражителей, например громких шумов.
- Используйте белый шум либо из устройства белого шума, либо из приложения для мобильного телефона, либо от вентилятора, слегка проточной воды или даже пылесоса. Вы также можете создать свой собственный белый шум, держа ребенка прямо на груди и напевая тихим голосом.
- Держите их в разных положениях. Они могут быть суетливыми, потому что им неудобно или они хотят сменить обстановку.
- Пойте мирные песни, декламируйте стихи или разговаривайте с младенцем мягким нежным голосом.
Ребенок нервно ведет себя при кормлении
Может быть и такая ситуация, что ребенок потерял с мамой психологический контакт, не получил желаемую еду, когда был голоден (просто у мамы время обеда еще не подошло, ведь она живет по правильному распорядку). Бывает, что малыша учат плавать и нырять в ванне или даже бассейне, а ему это совсем не по нраву, или передали на руки посторонним людям, и малыш почувствовал, что его предали, и начал волноваться. Причин может быть великое множество. Свое недовольство малыш может выражать только криком и плачем.
Прежде всего, необходимо восстановить его спокойствие, поселить в нем уверенность, что мама его любит, заботится о нем. При возможности не привлекать для ухода других взрослых: нянь и бабушек.
Важная информация! Для ребенка должны существовать мама, которая для него является целым миром: источником питания, утешения, любви и заботы, и папа, который любит и заботится как о ребенке, так и о маме.
Почему ребенок давится молоком при кормлении?
Итак, первый вопрос — почему так происходит? Почему ребенок давится молоком во время кормления? Причин тому немало. Но основные из них следующие:
- Гиперлактация первых месяцев. Природа устроила так, чтобы дать родившей женщине время восстановиться, не заботясь о выработке молока. Подробнее в статье Гиперлактация:что делать и как избежать>>>
- Сильные приливы во время сосания ребенком груди. Это следствие большого количества пролактина, содержащегося в крови женщины после родов.
- Накапливание молока в груди. Если малыш ослаблен тяжелыми родами или послеродовым стрессом (например, был разлучен с вами и лежал в детском отделении), из-за чего спит по несколько часов, в это время грудь переполняется молоком.
Обратите внимание, что длинные, многочасовые сны без пробуждения для малышей первых месяцев жизни — не нормально. Они могут быть обусловлены стрессом либо нехваткой молока
Это повод для вас насторожиться, и показать ребеночка неврологу. Возможно, у него обнаружатся проблемы, требующие лечения. А это всегда делать лучше как можно раньше.
Как спит ребенок первых месяцев жизни, что делать, если никак не засыпает или засыпает с плачем, смотрите в интернет-курсе Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>
В вышеперечисленных случаях ребенок давится из-за сильной струи, дающей большое количество молока, которое он пока еще не научился быстро глотать.
Все эти причины можно отнести к адаптационным. Через пару месяцев ваш организм приспособится к потребностям ребенка, начнет вырабатывать молоко не «в запас», а по мере высасывания.
Читайте полезную статью Как правильно кормить новорожденного грудным молоком>>>
Существуют и некоторые другие причины, по которым ребенок давится молоком при кормлении. Но в большинстве случаев их тоже легко устранить:
- Питание по часам.
Во-первых, за время ожидания очередного кормления в груди накапливается много молока, которое затем выливается в ротик ребеночку сильными струями.
Во-вторых, проголодавшийся малыш жадно накидывается на грудь и так же жадно сосет, не успевая сглатывать накопившееся молоко.
Читайте важную статью о кормлении по требованию>>>
- Неправильное прикладывание.
Если ребенок захватывает только сосок, это чревато не только трещинам для мамы. Молочко при этом льется совершенно в другом направлении, поскольку сосок находится далеко от глотки.
Важно! Так ребенок непременно заглатывает и большое количество воздуха, которым тоже давится. А затем воздух вызывает у грудничка сильнейшие срыгивания
Читайте важную статью Правильное прикладывание ребенка к груди>>>
- Ребенок может давиться во время кормления из-за аномалий в развитии органов пищеварения:
- носоглотки;
- гортани;
- языка;
- нёба;
- пищевода.
Это как раз случай, когда требуется квалифицированная медицинская помощь.
- Заложен носик.
Возможно, ваш кроха давится, потому что при полном ротике ему просто нечем дышать из-за простудного или аллергического насморка.
- Неудобное для малыша положение во время кормления.
Если он вынужден выворачивать головку, выгибаться или наклоняться, при отсутствии пока еще достаточного навыка сосания, он практически неизбежно давится.
Когда можно ожидать кластерного кормления?
Кластерное кормление может происходить в любой момент жизни ребенка, и, как правило, первый случай происходит вскоре после рождения. Эти строго синхронизированные кормления стимулируют грудь вырабатывать больше молока, чтобы удовлетворить растущий аппетит ребенка и потребность в питании. По мере развития они проходят периоды всплесков роста и кластерного питания в течение каждого периода. Обычно можно ожидать около 10-12 дней, а затем снова через три месяца и так далее. Кластерное кормление не длится вечно и обычно заканчивается к тому времени, когда ребенку исполняется шесть месяцев.
Обвисшая грудь
Мужчины, которые насмотрелись фотографий порномоделей с силиконовыми «шарами», забыли, как выглядит естественная женская грудь. Чем больше грудь, тем сильнее земное притяжение. Натуральная большая грудь не может торчать кверху. То, что некоторые мужчины считают обвисшей грудью, зачастую является её естественным состоянием.
Женский бюст с возрастом постепенно меняется. К старости грудь любого размера действительно может обвиснуть.
Грудное вскармливание отражается на состоянии молочных желез. Кормление ребенка грудью приводит к потере былой упругости и объема. Многие женщины спокойно к этому относятся и не спешат вставлять импланты. Это личное дело каждого.
Грудь не должна торчать кверху. На фото — её естественное положение (относительно). Фото из О.И.
Как определить кластерное кормление
Кластерное вскармливание бывает трудно идентифицировать, потому что у новорожденных редко бывает предсказуемый режим приема пищи или сна.
Ваш ребенок может получать кластерное кормление, если:
- им несколько дней или недель
- они показывают свои обычные признаки голода или не перестанут плакать, пока их не накормят
- они хотят есть постоянно или едят очень часто, каждый раз короткими сессиями
- все остальное не кажется неправильным, и они довольны, когда едят
- у них все еще есть обычные мокрые и грязные подгузники
Кластерное кормление чаще встречается по вечерам. Однако у более старшего ребенка может быть несколько дней подряд, когда они едят намного больше, чем обычно, в течение всего дня. Это может быть связано с резким ростом или прорезыванием зубов.
Как успокоить суетливого малыша
Есть много уловок, помимо кормления, которыми можно успокоить суетливого ребенка. Некоторых младенцев можно каждый раз успокаивать одним и тем же методом. Для других детей то, что сработало вчера или даже раньше в тот же день, может больше не работать. Смело экспериментируйте с этими или другими идеями:
- Оберните ребенка в пеленку, чтобы воссоздать ощущения от утробы матери.
- Предложите соску.
- Держите ребенка на руках, пока вы медленно идете или раскачиваетесь.
- Приглушите свет и уменьшите количество других раздражителей, например громких шумов.
- Используйте белый шум либо из устройства белого шума, либо из приложения для мобильного телефона, либо от вентилятора, слегка проточной воды или даже пылесоса. Вы также можете создать свой собственный белый шум, держа ребенка прямо на груди и напевая тихим голосом.
- Держите их в разных положениях. Они могут быть суетливыми, потому что им неудобно или они хотят сменить обстановку.
- Пойте мирные песни, декламируйте стихи или разговаривайте с младенцем мягким нежным голосом.
1 Причины обвисания груди
Размер и количество жировой прослойки, которая находится между молочными железами, зависит от индивидуальных особенностей организма девушки. Вне зависимости от колебаний веса, гормонального фона, бюст с большим количеством молочных желез и малым количеством жировой прослойки будет упругим и подтянутым. Если же жировой прослойки больше, чем молочных желез, то он будет свисать. При росте веса бюст увеличивается, но при резком и значительном похудении уменьшается, а кожа становится менее эластичной.
Основные причины обвисшей груди:
- 1. Похудение. Физические упражнения и диеты приводят тело в тонус, но могут негативно отразиться на состоянии бюста, он станет маленьким и потеряет форму. При похудении объем исчезает, кожа теряет эластичность, а грудь становится мягкой.
- 2. Кормление ребенка. С момента беременности грудь увеличивается, а во время кормления она наливается молоком и становится еще больше. После окончания периода кормления, она уменьшается, образуются пустые мешочки и кожа не успевает прийти в былую форму.
- 3. Старение организма и тканей железы. С наступлением старости грудь становится менее упругой, выглядит неэстетично, кожа теряет тонус, что способствует обвисанию бюста.
- 4. Неправильный уход. Неверно подобранный бюстгальтер или отказ от его ношения, тесная одежда и постоянное ношение неудобного белья влияют на привлекательность груди.
- 5. Загар топлес. Воздействие ультрафиолета негативно сказывается на состоянии бюста.
- 6. Неправильная осанка. Сутулость и другие нарушения осанки способствуют потере упругости.
Все эти причины отрицательно сказываются на состоянии кожи груди. Она теряет упругость, становится дряблой и не успевает прийти в необходимый тонус.
Недостаток молока
Это первое, что приходит в голову кормящей маме, ребенок которой много плачет, в том числе и у груди. Одна из самых больших трудностей при кормлении грудью, как ни странно, заключается в том, что кормящие мамы не знают точно, сколько молока получают их дети, и хватает ли им его.
Если ваш ребенок чересчур беспокоен, большинство сторонних доброжелателей, скорее всего, укажут вам на то, что малыш, наверное, проголодался. Поскольку вы — мать, такие замечания могут заставить вас чувствовать себя виноватой. Ведь именно на вас лежит ответственность за кормление ребенка! Как же развеять сомнения и страхи, связанные с недостатком молока?
- Наблюдайте за тем, как ваш малыш мочится и испражняется. После шестого дня жизни вы должны получать в сутки как минимум шесть мокрых подгузников и один грязный. Если это так, значит, ребенку хватает вашего молока.
- Частые кормления — это нормально. В первые несколько недель жизни новорожденному обычно требуется 8–12 кормлений в сутки. В самом начале вам, возможно, временами придется держать его у груди практически постоянно. На протяжении нескольких часов он будет требовать ее очень часто, а затем засыпать на четыре-пять часов. По мере того как ребенок учится более эффективно сосать, число кормлений уменьшается.
- Следите за весом малыша. К двум неделям ребенок должен восстановить вес, с которым родился, и в следующие два-три месяца набирать как минимум по 150 граммов в неделю.
Если вы по-прежнему беспокоитесь, что у вас мало молока, возможно, вам будет полезно пригласить консультанта по лактации, который проведет наблюдения, оценит прибавку веса малыша и посоветует способы увеличения количества молока, если в этом есть необходимость.
Когда ваш детский кластер будет питаться и что это значит для развития?
- 1-2 дня – Сенсорная система развивается, чтобы адаптироваться к внешней жизни.
- 7 дней – Скачок физического роста (ваш ребенок также отслаивает нейроны, которые ему не нужны снаружи, а не в утробе матери).
- 2 недели – Скачок физического роста.
- 4 недели – Эмоциональное развитие (вы можете заметить, что они реагируют на окружающую среду и успокаиваются успокаивающими звуками).
- 6 недель – ускорение физического роста и развитие зрения (вы можете заметить, что ваш ребенок осматривается больше, чем обычно).
- 8 недель – физическая веха в поддержании головы.
- 12 недель – Развитие речи (их восприимчивый язык всегда включен!)
- 16 недель – Физическая веха – обучение катанию.
Что еще вы можете сделать, когда ваш ребенок находится на кластерном кормлении?
Кластерное кормление также может быть связано с суетливостью и раздражительностью, но оба эти поведения часто связаны со скачками роста. Итак, когда вы заметили, что ваш ребенок начинает кластерное кормление, вы также можете ожидать приближения скачка роста. Вот как вы можете поддержать своего ребенка в это время:
- Ношение ребенка не только обеспечит сенсорную поддержку вашего ребенка, но и станет отличным моментом, чтобы незаметно провести время кожа к коже. (На всякий случай держите ребенка в подгузнике!)
- Кормите по требованию: обязательно знайте, каковы признаки голода, и помните, когда ваш ребенок проявляет их. Вы можете видеть, как ваш ребенок укореняется, высовывает язык изо рта, чмокает или облизывает губы или поворачивает голову вперед и назад.
- Пеленайте ребенка большую часть времени. Это поможет сохранить их проприоцептивную сенсорную систему заземленной. Сжатие тугой пеленки успокоит вашего ребенка и позволит его телу расслабиться.
Кластерное кормление против коликов
Если ваш ребенок суетливее, чем обычно, вы можете задаться вопросом, есть ли у него колики. Колики похожи на кластерное кормление тем, что могут возникать внезапно и часто возникают вечером.
Младенца, страдающего коликами, обычно нельзя успокоить кормлением или молочными смесями. Тем не менее, кластерное кормление ребенка успокаивает во время кормления.
Колики – это плач не менее трех часов в течение не менее трех дней в неделю, не менее трех недель подряд. Он поражает от 10 до 40 процентов всех младенцев во всем мире. Нет никакой разницы в риске между младенцами мужского и женского пола, а также между детьми, вскармливаемыми грудью или смесью.
Симптомы колик включают:
- плач, который больше похож на крик
- лицо и тело выглядят напряженными или искаженными
- плачет в предсказуемое время каждый день, часто по вечерам
- плач достигает пика в шесть недель и обычно проходит к 3 месяцам
Почему обвисает грудь
Основные причины обвисания груди
Старение. Это физиологический процесс, избежать которого у вас не получится. К 40-50 годам происходит инволюция железы, процесс, обратный ее развитию. Мышечная ткань уже не в состоянии удерживать орган. Образуется ярко выраженная складка под железой
Причем неважно, какого размера орган, даже если женщина не кормила грудью, железы все равно обвисают и деформируются.
Беременность и лактация. Стоит отметить, что возможно предотвратить обвисание после кормления, если регулярно заниматься
В процессе грудного вскармливания молочные железы наливаются, увеличиваясь в размере. Даже грудь 2 размера может увеличиваться до 4 или 5. После завершения лактации молоко пропадает, соответственно дольки и протоки так и остаются растянутыми. Кожа никуда не девается, а мышцы становятся дряблыми.
Большой размер груди. Даже у молодых женщин, которые пока не стали матерями, обвисает грудью, это происходит из-за ее большого веса. Связочный аппарат просто не в силах удержать тяжелый орган в прежнем положении.
Ослабление мышц из-за неправильного положения тела. Из-за пребывания длительного времени в статическом положении орган вытягивается. Постоянная работа за компьютером или в офисе за столом способствует быстрому обвисанию молочной железы.
Почему обвисла грудь после кормления
- Неправильная организация грудного вскармливания. Сейчас в роддомах работают сестры по налаживанию грудного вскармливания. Подробно расспросите о правильности прикладывания. Большинство женщин кормит малыша сидя, используя специальную подушку. В таком положении орган после удаления из него молока уменьшается и под действием силы тяжести вытягивается. Если у вас небольшая грудь, кормите ребенка лежа. Так молоко в первую очередь удаляется не из области у ареолы, а у подмышек. Тем самым грудь быстро подтягивается.
- Редкие прикладывания. Многие женщины в процессе кормления придерживаются старых правил. Они делают интервал между прикладываниями в 3 часа. Этого делать нельзя. На первых порах, пока лактация незрелая, грудь может очень сильно наливаться и становиться каменной. Женщина вынуждена постоянно сцеживаться, что приводит к еще большему образованию молока. Кормите ребенка каждые 1,5-2 часа. Врачи рекомендуют это делать по требованию. Ваш организм очень быстро поймет, сколько ребенку нужно молока на одно кормление. Соответственно порции будут меньше, а грудь сохранит свою форму.
- Неравномерные прикладывания. Меняйте орган при каждом кормлении, иначе в одной железе будет образовываться больше молока, а во второй меньше. После завершения лактации вы рискуете получить молочные железы разных размеров. Ведь одна будет наливаться больше, а вторая меньше.
- Сцеживания вручную. Во время сцеживания вы самостоятельно оттягиваете грудь. Чтобы не допускать образования большого количества молока, не сцеживайте последние капли после кормления. Грудь — это орган, который отвечает на стимуляцию. Чем больше его опустошают, тем сильнее он наливается. Если вначале лактации очень много молока, сцеживайте его молокоотсосом.
Когда обращаться за помощью
Важно посещать рекомендованные ребенку медицинские осмотры или посещения оздоровительного центра, чтобы врач мог отслеживать его рост и развитие. Эти посещения более часты, когда ваш ребенок только рождается, когда очень важно отслеживать прибавку в весе
Ваш врач скажет вам, если он подозревает, что ваш ребенок не получает достаточно молока или не набирает достаточно веса. Более частые кормления, беспокойство или неполнота груди не обязательно означают, что ваш ребенок не получает достаточно молока.
Всегда звоните своему педиатру, если ваш ребенок кажется очень больным, вялым или у него проблемы с дыханием.
