Когда лучше всего перестать пеленать малыша и нужно ли его укачивать

Надо ли пеленать новорожденного на прогулку?

Все зависти от времени года. В жару кроху не то что пеленать, а даже памперс одевать жалко. А вот зимой понадобятся теплые пеленки, одежка, ватное одеяло или зимний конверт.

Как пеленать ребенка для зимней прогулки?

• Простелите на стол ватное одеяло ромбом. На него – фланелевую пеленку, на теплую пленку – хлопковую (обе – стороной книзу). Малыш уже одет.
• Кладете его на легкие пеленки так, чтобы его голова оказалась на одеяле, а плечи – на пеленке.
• Заворачиваете один угол хлопковой пеленки, придерживая руку малыша, и заправляете его за спину.
• Прижимаем вторую ручку к туловищу и тоже прикутываем ее углом пеленки, заправляем угол за спину.
• Расправляем «хвост» в стороны и заводим один угол под ножки. Второй – также, после чего – фиксируем (заправляем уголок в пеленку, как в кармашек).

• Повторяем процесс с фланелевой пеленкой. Можно заворачивать в две пеленки одновременно.
• Теперь, когда кроха не «разбинтуется», можно завернуть его в теплое одеяло. Верхний угол прикрывает лицо, если на улице слишком холодно.

Как пеленать малыша в жару?

• Сложите тонкую пеленку пополам в виде треугольника, расположите ее на столе тупым углом к Вам.
• Положите чадо так, чтобы сгиб пеленки приходился на поясницу.
• Оберните туловище грудничка концами пеленки поочередно.
• Заведите широкий угол между ножками до пупка и зафиксируйте его вверху, подоткнув завернутый угол за пеленочный «пояс».
• Для надежности, вначале пеленания можно добавить марлевый подгузник.

Как пеленать детей, больных дисплазией?

Все делается, как в предыдущем способе, только между ножек кладется пеленка, сложенная в несколько раз (ширина – как Ваша ладонь) так, чтобы ножки ребенка были направлены в стороны под углом 60-80º.

Как пеленать младенца, чтобы его руки были свободны

• Кроха уже нарядный, на нем многоразовый подгузник или памперс.
• Пеленка лежит на столе диной стороной к Вам.
• Положите кроху так, чтобы верхний край пеленки приходился к подмышкам.
• Заверните сначала одну сторону пеленки вокруг туловища, потом – вторую.
• «Хвост» расправьте и заверните наверх.
• Оберните ноги крохи сначала одним углом, потом – другим и зафиксируйте его.

Так пеленать ребенка или нет? – спросите Вы. Прислушайтесь к ребенку, и он сам подскажет, что ему нравится!

Когда пришло время

Ответ на этот вопрос зависит от индивидуальных особенностей организма вашего ребёнка. Некоторые детки уже с первых дней противятся пеленанию, других и в пятимесячном возрасте невозможно отучить.

Оптимальным для отмены всё-таки считается период, когда малышу исполняется месяц. В первую неделю, две, вы можете туго пеленать малыша. Ближе к месяцу добавлять свободы его движениям. В основном, дети к трём месяцам уже полностью готовы отказаться от пелёнок. Чтоб процесс прошёл легче и последовательно, можно от закрытого тугого пеленания перейти к свободному, а потом к открытому типу (пеленать ребёнка не выше груди, оставляя полностью свободными его ручки).

Почему важно, чтоб малыш после трёх месяцев уже мог обходиться без пелёнок? Ребёнку просто необходимо развивать свои двигательные навыки, активно познавать окружающий мир, а, когда он завёрнут в пелёнку – это сделать крайне сложно. Известны случаи, когда малышу уже 5-6 месяцев, а мамочка до сих пор продолжает пеленать карапуза. Этим она серьёзно тормозит общее развитие крохи

Поэтому, если вы и продолжаете до такого возраста пеленать своих детей, то делайте это только на период сна, во время бодрствования малыш должен быть активным, а его движения свободными

Этим она серьёзно тормозит общее развитие крохи. Поэтому, если вы и продолжаете до такого возраста пеленать своих детей, то делайте это только на период сна, во время бодрствования малыш должен быть активным, а его движения свободными

Известны случаи, когда малышу уже 5-6 месяцев, а мамочка до сих пор продолжает пеленать карапуза. Этим она серьёзно тормозит общее развитие крохи. Поэтому, если вы и продолжаете до такого возраста пеленать своих детей, то делайте это только на период сна, во время бодрствования малыш должен быть активным, а его движения свободными.

Комфортная поза

Сейчас часто приходится слышать, в том числе и от педиатров, что пеленание, ограничивая свободу движений, затормаживает развитие психики и двигательной активности малыша. Новорожденного предлагают сразу наряжать в красивые ползунки и предоставлять ему полную свободу движения.

Давайте вспомним «прошлое» младенца. Во время внутриутробного развития по мере роста и увеличения в размерах будущего ребенка стенки матки начинают плотно «обнимать» тело малыша. И он принимает положение, обусловленное ограниченным пространством матки: ножки поджаты и согнуты в коленях, ручки скрещены на груди, подбородок прижат к груди, а сам ребенок сворачивается калачиком (поза эмбриона). Оно и понятно: к концу беременности из-за тесноты свободно двигаться в матке ребенок уже не может. Для еще не родившегося малыша это положение наиболее физиологично и вселяет в него чувство комфорта и безопасности.

Как уложить ребенка спать без укачивания

Многие молодые матери охотно согласятся с тем, что укачивание – сложная и изнурительная процедура. Поначалу она кажется очень трогательной, но с каждым днем малыш прибавляет в весе, да и дел по дому становится не меньше, и только сил у женщины остается столько же, сколько и раньше. На фоне этих проблем абсолютно логичным кажется вопрос о том, как уложить ребенка спать без укачивания. Разных альтернативных способов существует немало. Среди них найти подходящий смогут даже родители самых привередливых малышей.

Почему дети любят засыпать во время укачивания?

Как показывает практика, уложить грудничка спать без укачивания очень непросто. Все потому, что на протяжении девяти месяцев он пребывал в состоянии покоя, надежно спрятавшись в утробе матери. Женщина постоянно двигалась, даже во сне, когда переворачивалась. А малыш постоянно качался вместе с нею. Эти ощущения безопасности и умиротворения сохранились в подсознании.

Близость с матерью – ее запах, сердцебиение, тепло – очень важна для ребенка. Максимальной эта близость становится как раз во время укачиваний. Поэтому-то дети быстрее и крепче всего засыпают именно на руках.

Как можно уложить новорожденного спать без укачивания?

Существуют разные ритуалы. Но есть один фактор, который все их объединяет. Все ритуалы должны проводиться регулярно. В противном случае толку от них не будет. Родители должны приготовиться к тому, что первая попытка уложить малыша спать без укачиваний будет сопровождаться истеричным плачем. Не переживайте и не сдавайтесь. С каждым днем приступы истерики будут становиться все короче, а со временем и вовсе прекратятся.

Итак:

1. Один из самых простых альтернативных способов, как уложить ребенка спать без укачивания – засыпание на груди. Во время еды засыпают практически все малыши. Главный недостаток такого метода – при перекладывании в кроватку дети могут просыпаться, и всю процедуру приходится повторять заново.
2. Положите чадо на кровать и прилягте рядом с ним. Притворяйтесь, будто спите, пока малыш не заснет – такая близость с матерью тоже действует успокоительно. Даже если он будет плакать, не реагируйте. В какой-то момент ребенок поймет, что крик не приносит пользы. Эффективнее всего этот метод работает с детьми постарше.
3. Для следующего способа как нельзя кстати, чтобы уложить спать малыша без укачивания пригодится валерьянка. Маме, конечно же! Как только увидите, что чадо начинает теперь глазки, положите его в кроватку. Стойте рядом и делайте все, чтобы предупредить истерику: тихонько пойте колыбельные, слегка покачивайте кровать. Но только не берите ребенка на руки и не смотрите ему в глаза. Минут за 45 малыш должен уснуть.
4. Более жесткий метод – оставлять кроху в кроватке и уходить из его комнаты. Если он хнычет дольше трех минут, вернитесь и возьмите его на руки. Истерику терпеть следует на больше минуты. Обычно, когда «тренировки» проходят успешно, уже через неделю начинают проявляться первые признаки самостоятельности.
5. Хороший совет по поводу того, как уложить младенца спать без укачивания – теплая ванна. Искупайте ребенка перед сном в настое на основе успокаивающих трав, и он должен сладко заснуть сам в течение нескольких минут. Правда, нужно быть готовым к тому, что на некоторых малышей водные процедуры действуют возбуждающе.
6. Многие родители должны были заметить, что их чада лучше всего засыпают под какой-то не слишком громкий монотонный звук – такой, как шум фена, кухонного комбайна, а иногда даже пылесоса. Выберите самый любимый для своего ребенка и включайте его каждый раз, когда укладываете малыша спать.

Пеленание: история вопроса

Издавна новорожденных и грудных детей пеленали – “свивали”. Эта традиция была продолжена и в двадцатом веке, в частности в нашей стране. Это имело ряд причин, а также отчасти было вынужденной мерой. Во-первых, одной пеленкой можно легко и быстро обернуть как тельце, так и головку малыша, если в детском отделении будет относительно прохладно. Во-вторых, пеленки лучше и проще стерилизуются, чем детская одежда. В-третьих, в эру тканевых подгузников, когда требовалась их частая смена и всего мокрого комплекта одежды, перепеленать младенца, особенно если речь шла не о единственном дитяти, а о целом отделении медицинского учреждения, было гораздо проще, чем поменять всем этим карапузам кофточки и штанишки. Затем, когда молодая мама выписывалась со своим малышом домой, перед нею немедленно вставала та же проблема частой смены белья, именно поэтому она чаще всего прибегала к пеленанию.

Казалось бы, сегодня, когда в нашу жизнь прочно вошли одноразовые подгузники, а глаза разбегаются при одном взгляде на прилавки с одеждой для новорожденных, пеленание должно было бы кануть в Лету. Однако и в настоящее время оно не только применяется, но и имеет своих сторонников. Давайте посмотрим, какие же доводы выдвигают они в пользу древнего “свивания”, и постараемся оценить их с позиций современных знаний.

Разновидности способов пеленания ребенка

Сегодня конкурируют два вида пеленания: тугое и свободное. С научной точки зрения, тугое пеленание считается опасным и, по мнению педиатров, должно стать историей, уступив свое место безопасному свободному обертыванию младенцев.

Тугое

Этот вид сегодня не используется в детских учреждениях. Дома малютки, неонатологические и послеродовые отделения родильных домов отказались от сковывания ребенка пеленками. Ясельные группы ДОУ, принимающие малышей до года, информируют родителей о том, что ими не используется этот вид пеленания, в связи с чем родители должны тоже переставать пользоваться этой техникой.

Тугое пеленание

В первую очередь, это связано с тем, что, находясь в стесненных условиях, грудная клетка ребенка ограничена в движении. Из-за невозможности наполнить полные легкие воздухом младенцы вынуждены компенсировать нехватку кислорода увеличением частоты дыхания.

Внимание! Тугое пеленание не рекомендуется еще и потому, что оно увеличивает риск возникновения синдрома внезапной детской смерти (СВНС). Кроме того, из-за строго прямого положения ножек увеличивается риск возникновения дисплазии тазобедренного сустава

Кроме того, из-за строго прямого положения ножек увеличивается риск возникновения дисплазии тазобедренного сустава.

Свободное

Этот вид пеленания позволяет убить двух зайцев: и тепло тела сохранить, и дать возможность ручкам и ножкам шевелиться. Иногда мамы пеленают так, что ручки остаются снаружи, а ножки и тело заворачиваются по известной схеме.

Свободное пеленание показано деткам, которые носят специальные стремена с целью вправления дисплазии тазобедренного сустава. Проводить гигиенические процедуры гораздо проще, если ребенок завернут в пеленку, а не одет в боди и ползунки.

Когда в пеленках нет необходимости?

В первые недели жизни дети комфортно и спокойно чувствуют себя спеленатыми. Это связано с тем, что на 9 месяце беременности малышу не хватает места в животике у мамы, и его действия ограничены, поэтому данный процесс ему напоминает привычную обстановку, успокаивая его.

По мере роста малыш активно изучает свои части тела и учится ими управлять. Он подолгу может наблюдать за своими ручками и ножками, каждое из движений несет ему новую информацию, а в пеленке такой этап развития становится невозможным. Примерно к 3-4-месячному возрасту уже нет необходимости в круглосуточном пеленании.

Каждый младенец развивается в индивидуальном темпе. Некоторые начинают протестовать против пеленок уже в первый месяц. Если малыш активно высвобождает ручки из пеленки, а сам процесс приносит дискомфорт, то его можно полностью отменить, либо пеленать только по пояс (рекомендуем прочитать: пошаговое видео, как необходимо пеленать новорожденного ). Есть и другие ситуации — наример, когда активность ручек мешает грудничку спать — в таком случае можно оставить этот процесс до 5 месяцев (реже до полугода) и осуществлять его лишь на ночь и перед дневным сном.

Если малыш, привыкший спать с тугим пеленанием, ляжет в свою кроватку в ползунках, то ночь будет нелегкой — он станет капризничать, а затем в течение всего дня оставаться раздраженным и беспокойным.

Важным моментом при отказе от пеленания является выяснение причины в его необходимости. Некоторых малышей в процессе сна беспокоят ножки, а некоторых – ручки. Когда причина будет выяснена, она поможет с отказом от пеленания, ведь можно будет ограничивать свободу лишь определенных частей тела. Если потребуется пеленание только ножек, а ручки будут находиться свободно, то лучше надевать на них специальные рукавички. Благодаря им можно не беспокоиться о внезапном появлении царапинок на лице и теле.

Свободно спать без пеленок и сковывающей одежды малыш сможет не сразу — этому мешают хаотичные движения его ручек и ножек

Плюсы и минусы пеленания

Плюсы

• пеленание успокаивает и упрощает засыпание малыша, так как в материнской утробе тесно и ребенок привыкает к ограниченному пространству, которого лишается при рождении;

• пеленание позволяет согреть младенца, фактически заменяя один слой одежды, помогает выходить маловесных и недоношенных детей, у которых плохо работает терморегуляция;

• можно сэкономить на детской одежде, которую в первые месяцы жизни приходится очень часто стирать;

• пеленки проще стирать и они зачастую быстрее сохнут по сравнению с детской одеждой;

• в жаркое время года малышу можно устраивать воздушные ванны без подгузника, нетуго прикрыв его пеленкой из хлопка.

Минусы

• может спровоцировать СВДС, поэтому за спеленутым ребенком нужно наблюдать;

• при свободном заворачивании ребенок может освободиться от пеленки, случайно накинуть ее на лицо и испугаться;

• тугое пеленание может повлечь за собой вывих бедра или асфиксию;

• некоторые дети протестуют против ограничения их движений, и пеленание их может раздражать.

Способ приготовления с маслом

Подсолнечное масло помогает всем ароматам специй проникнуть внутрь основного продукта. Затем обволакивает его волокна и не дает выйти изнутри большому количеству сока. В итогу, ваш лучок получается очень хрустящим и ароматным.

• лук — 2 шт.
• сахар — 1,5 ч.л.
• масло подсолнечное — 100 мл.
• перец красный молотый — 0,5 ч.л.
• паприка молотая — 1,5 ч.л.
• уксус — 1 ч.л.
• соевый соус — 3 ст.л.

Лук нарезаем полукольцами. Посыпаем их сахаром.

Раскаляем масло в сковороде с солью, перцем и паприкой. И горячим маслом заливаем лук.

Перемешиваем, добавляем уксус.

Перемешиваем и вливаем соевый соус. Аромат идет невероятный.

И убираем в холодильник минимум на 12 часов, а лучше на сутки.

Нужно ли укачивать

Качать ребенка необходимо, утверждают детские психологи. Малыш качался еще в животе у матери, воспринимая ритм движений по мере ее ходьбы или выполнения каких-нибудь упражнений. Недаром издавна в культурах самых разных народов детишек успешно «усыпляли» то на руках, то в люльке, а то и носили с собой, привязав к себе с помощью большой шали (современный слинг).

Ощущение ритма очень важно для ребенка: укачивание, сосание, даже колыбельная помогают «вернуть» его в состояние защищенности и синхронизировать функции внутренних органов и работу головного мозга. Только в этом, как и любом другом деле главное — не переусердствовать. Амплитуда и интенсивность качания должна напоминать ходьбу, а не «американские» горки с их резкими провалами, чреватыми серьезными проблемами для здоровья младенца.

Амплитуда и интенсивность качания должна напоминать ходьбу, а не «американские» горки с их резкими провалами, чреватыми серьезными проблемами для здоровья младенца.

Хорошо укачивать грудничков в своих объятиях (при этом желательно придерживать им ручки), детей постарше — на качелях (лучше днем) или в кресле-качалке. Что делать дальше?

• Перекладывать в два этапа. Как только ребенок начинает засыпать, его можно переложить к себе, а затем — в кроватку.
• Укладывать в полусне. Иногда действует перекладывание в кроватку сразу, как только чадо начинает клевать носом. Этот процесс лучше сопровождать колыбельной и, если возможно, легким покачиванием кроватки.
• Всегда быть неподалеку. После укачивания устройте ребенка рядом с собой на кровати или диване. Опять же, можно попробовать положить в кроватку, но при этом обязательно, чтобы вы сидели рядом.
• Помочь снять напряжение. После того, как малыш оказался в своей кровати (в манеже), сделайте ему легкий массаж спины (или просто ласково поглаживайте) — это поможет ему лучше расслабиться и облегчит переход ко сну.

Бывают и такие дети, которые уже в три-четыре месяца «отказываются» дремать при качании на руках, но моментально закрывают глаза, как только очутились в кроватке. Иногда малыш хорошо спит и без укачивания, но для этого родители обычно сокращают время дневного сна, обеспечивают своему крохе долгое пребывание на воздухе и множество подвижных игр в дневное время. Внимательные мамы и папы обязательно создадут для ребенка и специальную «вечернюю» обстановку с минимумом эмоциональных нагрузок. Хорошо, если они и на собственном примере покажут поэтапную подготовку ко сну — тогда, вполне возможно, кроха захочет им подражать.

https://youtube.com/watch?v=0I867ZgodbY

Что делать, если малыш чувствует ваше отсутствие и сразу просыпается? Не оставлять его плакать одного. Подойдите, успокойте, дайте понять, что вы его любите и не бросили, но что теперь он будет засыпать сам, и у него получится. Возможно, убеждать его таким образом вам придется не единожды. Но, как правило, это действует.

Совет: введите ритуал отхода ко сну. До 1,5 лет это купание, кормление, укачивание под колыбельную. С 1,5 лет — «уложить» любимую игрушку, искупаться в теплой ванне с травами, послушать короткую добрую сказку или тихую песенку, взять с собой мягкую игрушку-«хранителя» (уже без укачивания). Наиболее длительным и последовательным должен быть ритуал для возбудимых детей — чтобы не нарушать сон.

Высокая возбудимость ребенка может стать проблемой для всей семьи. Например, через какое-то время после качания на руках и, вроде бы, спокойного перехода ко сну малыш вдруг просыпается, встает на четвереньки, садится или быстро ползет. Такие явления не нужно лечить, они исчезают в ходе естественного развития. Но если младенец беспокойно спит уже долго и это сопровождается другими тревожными явлениями в поведении (не только ночью, но и днем), лучше обратиться к специалисту.

Если вы решили отучить ребенка от пеленания на ночь или от укачивания на руках, вам понадобится терпение. Так или иначе, ничего нельзя делать «насильно» или слишком резко переходя к новым условиям: для любого малыша это значительный стресс. На отвыкание от пеленок или качания некоторым детям нужна неделя, для других недостаточно и нескольких недель. Есть и такие ребятишки, которые сразу привыкают к непривычным методам. Все дети разные (это касается даже продолжительности сна) — и это нужно учитывать, находя к своему малышу особенный подход.

Как замариновать лук к шашлыку в яблочном уксусе

Вы знаете, что уксус бывает разный, он может быть винным, рисовым или яблочным. Обычно у такого фруктового экстракта процент содержания кислоты варьируется до 6%. Но есть и эссенция, которая очень концентрирована. И в ней содержание кислоты доходит до 70%.

Естественно, для рецептов нужно разное количество этих продуктов. Сейчас посмотрим как замариновать лук в яблочном виде уксуса. Он считается самым полезным для пищеварения, талии и волос.Да и много еще чего говорят о его пользе. Но нам с вами, в первую очередь, интересен его вкус.

• 6 луковиц
• 1 ст.л. соли
• 4 ст.л. сахара
• 4 ст.л. яблочного уксуса

Головки нарезаем тонкими колечками.

В отдельной емкости смешаем соль, сахар и уксус. Размешиваем, чтобы сахар растворился и заливаем этой жидкостью луковые колечки.

Прикрываем крышкой и оставляем мариноваться на 30 минут.

Пеленать ли новорождённого ребёнка

Здесь нет однозначного ответа. До сих пор родители имеют множество доводов за и против пеленания младенцев. «Как же тогда быть?» – спросите вы.

Самое лучшее, что мы можем сделать – это придерживаться здравого смысла и наблюдать за своим ребёнком. Именно к этому призывала Мария Монтессори, и именно на этом строится её педагогическая система. Конечно, она работала с детьми старше, но принцип наблюдения распространяется на детей любого возраста.

С чего начать наши наблюдения? С рождения? С первого дня жизни? Давайте начнём ещё раньше – с того момента, как малыш стал расти и развиваться в материнской утробе. Что его окружало? Как ему там было? Какой была его жизнь на протяжении 9 месяцев? Первое, что мы можем сказать – он был в постоянном движении. Малыш уже с 11-й недели активно шевелится и перемещается в матке. Пик этих движений приходится на 23–25 неделю, ребёнок шевелит ручками и ножками, постоянно трогает себя. Но если сначала малыш ощущает себя свободно в матке, то по мере роста и развития ему становится там всё более тесно, хотя движения сохраняются, просто снижается их интенсивность.

О чём нужно подумать во время беременности

Какой вывод мы можем сделать из наблюдений за уже довольно длинной жизнью новорождённого? Ребёнок двигался, трогал себя, ощущал своё тело, но его также окружали границы матки, в которой к 8–9-му месяцу ему стало довольно тесно.

Каким образом эти наблюдения могут помочь нам при ответе на вопрос, полезно или вредно пеленать ребёнка? Например, что можно сказать, исходя из наших выводов о тугом пеленании? Отвечает ли оно потребностям крохи? Как малыш будет реализовывать свою потребность в движениях, которая была у него на протяжении 9 месяцев и сохраняется после рождения? Именно благодаря движениям ребёнок растёт и развивается, его мозг насыщается кислородом.

Раньше считалось, что тугое пеленание помогает выпрямить ручки и ножки ребёнка, которые без этого могут так и остаться в чуть согнутом положении. Наши бабушки, например, были уверены, что туго пеленать ножки новорождённого просто необходимо. Но, по мнению многих врачей, эти данные являются не более, чем мифом.

Что же можно сказать о свободном пеленании? Обращаясь к нашим наблюдениям за жизнью ребёнка в утробе, мы видим, что последние недели ребёнок проводит в довольно ограниченном, тесном пространстве. Именно поэтому можно смоделировать похожую реальность для малыша после рождения. Во-первых, в первые 2–3 месяца это может быть небольшая люлька или корзина для сна, где ребёнок сможет чувствовать себя уютно. Во-вторых, можно периодически «припелёнывать» младенца до 4–5 месяцев, ориентируясь на метод свободного пеленания, где пеленкой оборачивается тело, но не сковывается, и ребёнок свободно двигает ручками и ножками, но упирается в границы, как это и было в утробе. Такое положение вернёт малыша в состояние, когда ему было комфортно и безопасно, поможет ему почувствовать те же ориентиры, что и в матке.

5 вещей, которые могут понадобится новорождённому

По мере развития ребёнок будет всё реже и реже нуждаться в свободном пеленании, но периодически, наблюдая за своим малышом, мы можем почувствовать, что вот сейчас он нуждается в том, чтобы снова ощутить себя в безопасности и в ориентирах, которые окружали его до рождения (это могут быть моменты, связанные с различными беспокойствами ребёнка, с отходом ко сну). Что касается сна новорождённого, то здесь помимо подобного припелёнывания, можно воспользоваться удобными мешками для сна, где, с одной стороны, ребёнка будут окружать границы, а с другой стороны, он не будет скован в движениях.

Подводя итог, получаем следующее. Необходимо предоставить ребёнку свободу движений, но периодическим свободным пеленанием возвращать его к ощущениям безопасности и комфорта материнской утробы. На вопрос же, как часто и как долго прибегать к такому пеленанию, каждая мама должна ответить сама, наблюдая за своим малышом и ориентируясь на его потребности. Возможно, вам будет интересна электронная книга о развитии ребёнка в первый год жизни. В ней всё по науке, но простыми словами

Самое важное всего на 60-ти страницах

Зачем пеленать ребенка

Пеленают малыша, прежде всего, для того, чтобы помочь ребенку пережить адаптационный период после рождения, и улучшить сон.

Перед своим рождением ребенок был в утробе матери: комфортной, уютной для себя атмосфере, где он чувствовал себя в полной безопасности.

Пеленание в первые 1.5 месяца помогает продлить это ощущение комфорта и безопасности: ребенок находится в уютном тесном коконе, максимально напоминающим материнскую матку.

Это помогает малышу максимально безболезненно адаптироваться к новой, незнакомой ему среде.

Также в первые месяцы жизни у ребенка присутствует рефлекс Моро, который проявляется в резком вскидывании ручек и ножек.  Ребенок делает это неосознанно. Эти неуправляемые малышом движения часто будят его, и малыш пугается происходящего.

Часто дети из-за таких вскидываний просыпаются с плачем, и их сложно уложить вновь.

Поскольку в первый месяц ребенок еще не осознает свое тело, то, находясь незапеленатым, он может корябать свое лицо руками. Это, конечно же, доставляет ему чувство дискомфорта.

Кроме этого к плюсам пеленания можно отнести:

1. Поддержание нормальной температуры тела. У маленьких детей плохо развиты процессы терморегуляции, что может приводить к переохлаждению малыша.

1. Лёгкие, хлопчатобумажные пеленки предотвращают появление опрелостей в отличие от подгузников: мокрую пеленку вы сразу замените на сухую, а вот подгузник меняют только после его наполнения.
2. Пеленание поможет не испугаться вашему малышу во время первого купания. Пеленка дает ребенку дополнительную защиту и опору.

Как купать малыша в пеленке и ухаживать за ним в первые месяцы, смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

Конечно же есть и минусы пеленания, о которых вам тоже необходимо знать:

• Теплая, плотная и тугая пелёнка может способствовать перегреву тела ребенка. Особенно внимательны будьте в летнее время года.
• Туго перепеленав малыша, вы сковываете его движения, что может существенно повлиять на психофизиологическое развитие ребенка.
• Если вы НЕ поменяете вовремя мокрую ребенку, то рискуете столкнуться с проблемой опрелостей.
• Постоянно пеленая, вы формируете у малыша привычку находиться в определенном положении, ограничивающим свободу его движений.

Когда вы перестанете пеленать, то, есть вероятность того, что без определенных ощущений, к которым ребенок привык, находясь в пелёнке, он перестанет спокойно спать засыпать.

Решаем проблемы со сном у малыша, помогаем ему засыпать и крепко спать на интернет-курсе Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

Как вы смогли заметить большая часть проблем, которые могут возникнуть, связаны с тугим пеленанием.

Поэтому если вы решите пеленать малыша, тогда вам обязательно стоит знать о том, что существует два вида пеленания: тугое и свободное.

И как вы уже, скорее всего, догадались выбор лучше делать в пользу последнего.

Как замариновать лук для салата быстро и вкусно

Этот рецепт я использую последнее время, мне он очень нравится, я мариную лук кипятком. Эти способом можно мариновать репчатый лук. Он становится кисло-сладким и совсем не горьким.

Ингредиенты:

• 2 стакана кипятка
• 2-3 луковицы
• 3 ст. ложки сахара
• 3 ст. ложки уксуса
• 1 полная чайная ложка соли

Процесс работы:

Лук очистить и нарезать (кубиками, кольцами, полукольцами.

Лук перемещаю в миску, добавляю сахар и соль.

Добавляю уксус 9% столовый.

Заливаю все кипятком, перемешиваю.

Оставляю мариноваться на 10-20 минут.

Сцеживаю маринад на дуршлаг. Нам нужно чтобы маринад хорошо стек.

Такой способ позволяет замариновать лук для салата очень быстро, когда совсем нет времени. Если времени нет совсем, то я нарезаю лук кубиками, мариную 10 минут, это вполне достаточно.

Мне нравится лук, он получается не вареный, сохраняет свой хруст, зато получается не горький и очень вкусный. Попробуйте, вы не пожалеете.