Когда можно ехать на море с ребенком, и что ему взять на отдых

Akka Antedon

Пятизвёздочный отель с шикарными номерами и уютными зонами отдыха. Он предоставляет бесплатный вайфай и находится на первой линии. В сети Akka существует три отеля на анталийском побережье. Они немного разные и для разных категорий туристов, но стоят своих денег. Akka Antedon ориентирован на семейный отдых. На букинг-сайтах стоит пометка «kids». Это означает, что он идеально походит для отдыха с детьми. У отеля высокие оценки и хорошие отзывы на многих сайтах.

Расположение

Отель находится в регионе Кемер, в живописном поселке Бельдиби, где горы расположены очень близко к берегу. У него достаточно большая территория — 90 тысяч квадратных метров. Ухоженные участки возле отеля, большое количество растений, много средиземноморских сосен и потрясающий свежий воздух. Он станет отличным вариантом для первой поездки в Турцию с детьми.

Пляж

Отель расположен на первой линии и имеет свой частный пляж. Каждый год в зоне с шезлонгами насыпают песок. А вход в воду — галечный. Его регулярно чистят, но могут попадаться крупные камни. Вода здесь очень чистая и прозрачная.

Питание

Всего в отеле 5 баров и несколько холодильников с прохладительными напитками: сок, вода, газированные лимонады, мороженное и всё это бесплатно. В мини- ресторанах можно перекусить фруктами и грилем.

Отдых и развлечения

Большой основной открытый бассейн — 2500 квадратных метров. Отдыхая на шезлонге у бассейна, открывается замечательный вид на горы. Шезлонги в очень хорошем состоянии, их много на территории отеля.

Амфитеатр — одно из самых популярных мест для туристов в Akka Antedon, там проводятся вечерние анимационные шоу несколько раз в неделю. Приезжают приглашённые артисты и с удовольствием развлекают гостей. Этот отель станет отличным вариантом того, куда лучше всего поехать в Турцию с детьми.

Мини клуб

Детский мини-клуб делится на три возрастные категории от 4 до 7 лет от 8 до 12 и от 13 до 16. Для каждой категории детей есть развлечения соответствующие их возрасту. Помимо стандартных занятий, таких как рисование и аквагрим, здесь проходят:

• Творческие игры;
• Рисование по камням;
• Лепка из гипса.

Также проводится большое количество конкурсов, различных выставок, фестивалей. В детской зоне есть:

• Батут,
• Машинки для детей;
• Game-центр с игровыми автоматами, бильярдом, детским лабиринтом, компьютерным залом для подростковой группы.

Развлекательная программа Akka Antedon станет отличным решением для тех, кто ищет ответ на вопрос, о том, куда в Турцию лучше ехать с детьми.

Питание для детей

Если ребёнок проголодался, его можно покормить в детском ресторане. В нём подаётся:

• Детское диетическое меню;
• Баночное питание;
• Детское молоко, каши.

Дополнительная техника: блендер, стерилизатор, микроволновка, подогреватель. Всё это есть и в главном ресторане.

Если вы едете на отдых с младенцем, то по предварительному запросу вам могут бесплатно предоставить детскую ванночку, горшок, подставку под умывальник коляску, радионяню. Этот отель станет отличным вариантом того, куда лучше всего поехать в Турцию с детьми в сентябре.

Дополнительны услуги

Для малышей есть бесплатные детские кроватки, коляски, горшки и подставки для умывальников.  Если вам что-то из этого понадобится, вы можете попросить менеджера, чтобы он заранее написал в отель и предупредил обо всех ваших пожеланиях. В детском клубе установлены камеры, родители могут включить специальный канал в номере и наблюдать за своим ребёнком. Мини клуб работает до 23:00 в летний период.

Аквапарк

На территории отеля располагается крытая детская площадка. В прошлом году здесь открыли новый большой аквапарк с большими и маленькими горками. Аквапарк был построен по новой технологии «безопасные горки». Предусматривается плавное торможение перед спуском в воду. Один из открытых бассейнов подогревается в зависимости от времени года, поэтому смело можно ехать в Турцию в октябре. Рядом с горками проводятся занимательные анимационные программы.

Питание

Когда дети еще не достигли возраста 3 лет, им требуется особое, детское питание. В условиях других городов или стран, имеющих жаркий климат и выход к морю, отсутствует возможность самостоятельно готовить пищу своему ребенку. Дети до 3 лет требуют отварной пищи или еды, приготовленной на пару. В меню должны отсутствовать острые пряности, а также тяжелые продукты. Питаться малышу можно только привычными для него блюдами.

Также на море может быть иной состав воды, которую используют для приготовления пищи. Малыши очень чутко реагируют на любое изменение микрохимического состава пищи, что может стать причиной развития пищевого отравления, ухудшения пищеварения.

Если ехать на море все-таки обязательно, родителям нужно четко продумать, где они будут готовить пищу ребенку. В первые 7 дней малыша необходимо кормить только знакомыми продуктами, ни в коем случае нельзя предлагать ему новые фрукты и овощи. Для приготовления пищи лучше взять покупную воду, предназначенную для детского питания.

Список вещей на море с ребенком

Количество вещей будет зависеть на сколько дней запланировано путешествие, в каком месяце, куда и наверное по индивидуальности ребенка.

Одежда и обувь

• Купальник, трусики и или плавки. Для крох специальные подгузники для купания или многоразовые трусики
• Трусики и майки. Для совсем маленьких подгузники
• Шорты, футболки, платья
• Одежда на случай если похолодает или пойдут дожди
• Носки
• Обувь для пляжа и для прогулок
• Панама или бандана

Первой необходимости

• Пеленка и полотенце для ребенка
• Памперсы, если ребенок еще не приучен к горшку
• Зубная паста, щетка, шампунь, мыло
• Крем от загара SPF 50, после загара и детский крем
• Влажные и сухие салфетки
• Горшок

Транспорт для ребенка

• Для крох, хороший транспорт люлька – переноска, слинг или рюкзак
• Для ребенка старше 6 месяцев — коляска-трость (удобная при транспортировке машиной, автобусом или самолетом)

Вещи для малышей

Если вы отправляетесь в путешествие к морю с грудничком, важно определить, что нужно взять с собой, а какие вещи можно будет купить на месте. В ручной клади (неважно, самолетом, автобусом или машиной вы будете добираться до места назначения) должны быть следующие вещи для ребенка:

В ручной клади (неважно, самолетом, автобусом или машиной вы будете добираться до места назначения) должны быть следующие вещи для ребенка:

• подгузники и одежда для смены (в том числе и для мамы);
• влажные салфетки и одноразовые пеленки;
• запас питания (воды, молочной смеси, каш или пюре);
• чистые бутылочки и пустышки;
• пакеты (чтобы складывать использованные подгузники, испачканные вещи);
• несколько любимых игрушек;
• плед;
• дорожный горшок.

Во время отдыха потребуется и многое другое. Некоторые из перечисленных ниже вещей можно взять напрокат в отелях (уточните это заранее) или купить в местных супермаркетах. Брать с собой на море для малыша нужно:

• привычную для кожи детскую косметику, средства для стирки;
• запас подгузников и питания (особенно если отправляетесь в азиатские страны);
• смену одежды;
• детскую посуду и стерилизатор для бутылочек;
• коляску-трость, «кенгуру»;
• аптечку.

Напоследок о воде. Детям до года первые сутки после приезда лучше пить воду, к которой они привыкли дома. Это облегчит процесс акклиматизации на море.

Одежда

Отправляясь на море с детьми, важно уложить в чемодан удобные, подходящие для пляжа и моря вещи, причем только необходимые. Если пытаться взять все, что может пригодиться, вес чемодана (и, вероятно, их количество) резко возрастет

Особенно, если на море отправляются с годовалым ребенком и ребенком-подростком. Итак, примерный список вещей на море с ребенком.

• Нижнее белье (до 5 комплектов).
• Носочки (минимум пару на день отдыха).
• Колготки (на прохладный вечер, 1–2 шт.).
• Купальный костюм (2 шт.).
• Головные уборы (2 шт. на случай потери).
• Повседневная одежда (5–6 футболок, 4–5 шорт или юбочек, 2–3 платья, туники, топики, обязателен вариант легкой одежды с рукавом на случай, если кожа обгорит).
• Теплая одежда (свитер, ветровка, брюки).
• Пижама.
• Обувь (сандалии, босоножки, туфельки и тапочки для купания, закрытые ботинки для дождливой погоды).
• Пляжные полотенца (2 шт. на смену).

Собирать чемодан с вещами на море для ребенка нужно так, чтобы детали одежды гармонировали друг с другом и были желательно светлых тонов, обязательно брать веселые и яркие вещи. Предпочтение на море отдавайте вещам из натуральных тканей: льна, хлопка. В них малышам не будет жарко, и риск возникновения на коже раздражения и покраснения существенно снизится.

Игрушки и развлечения

Если путь к морю неблизкий, предстоит полет на самолете или длительный переезд на машине с ребенком, нужно позаботиться о развлечениях в дороге. Собираясь в путь с ребенком до года, купите несколько игрушек, крепящихся на спинку переднего сиденья, и растяжек на автокресло, играйте с ними в «ладушки», «сороку-ворону» и другие пальчиковые игры. Детям старше 6 лет можно предложить рисовать, слушать сказку на аудиоплеере, играть в «Города» и т. д.

До поездки на море нужно определиться, какие игрушки взять с собой. Условно их можно разделить на три группы:

Просто совпадение или акклиматизация?

Так сложилось на генетическом уровне, человеку подходить любой климат в его родной стране. Но есть факторы риска, которые родители не учитывают во время путешествий. Как раз они не связаны с акклиматизацией:

• На время поездки ребенок заболел или до конца не вылечился
• Путешествуя машиной — все время работал кондиционер или были открыты окна и сквозило
• Болезнь «грязных рук»
• Еда с Вашего рациона, за исключением морепродуктов или экзотической еды, на которые может быть аллергия или индивидуальная непереносимость.

Как распознать акклиматизацию?

Чаще всего акклиматизация случается при кардинальном изменении климата и географического направления:

1. Поездки в жаркие экзотические страны, где воздух теплый и влажный (Таиланд, Индия)
2. При смене часового пояса — с дня в ночь (скажем путешествие в Австралию)
3. Если отдых на море в жаркую страну, запланированный в зимний период. Организму перешедшему на холода, тяжело перестроится на тепло (отдых в Египте)

Отдых с маленьким ребенком

Нужно рассмотреть вопрос с разных сторон. Есть родители, которые считают, что ребенку вообще отдыхать необязательно. Казалось бы, он не работает, а если маленький совсем, то и не учится. Да и жизнь у ребенка осенью, зимой и весной очень однообразная. Детям нужен отдых, чтобы веселиться, развлекаться и немного сменить обстановку.

Доктор Комаровский говорит, что ребенку отдыхать так же необходимо, как и его родителям. Ведь от привычной городской жизни малыш устает не меньше взрослых. Замкнутое пространство квартиры, ограниченная двигательная активность, отсутствие чистого воздуха и солнечного света — со всем этим приходится сталкиваться детскому организму. Это неполный перечень, но, думаю, и этого хватит, чтобы убедиться — отдыхать деткам надо.

Отдых может быть самым разным. К примеру, мои лучшие воспоминания из детства — то время, когда я ездила к бабушке в деревню. Но чаще всего все хотят съездить на море, чтобы совсем уж сменить обстановку, поплескаться в соленой воде и погреть косточки на теплом песке под лучами солнца. И тут мы возвращаемся к главному вопросу: в каком же возрасте можно брать ребенка с собой на море?

Доктор Комаровский считает, что везти ребенка к морю можно уже с двух-трех лет, но оптимальный возраст — 5–6 лет. И не стоит в первый раз ехать за границу, лучше начать с отечественного моря. Ведь главная проблема поездок на море с детьми — их акклиматизация, а в пределах страны она всё же будет помягче.

Период акклиматизации у детей может длиться 5–10 дней. Ребенок может заболеть простудой, получить пищевое расстройство из-за новых продуктов питания и перемены климата. И ясное дело, что чем старше ребенок, тем легче ему в период акклиматизации. Так что лучше воздержаться от поездок на море с совсем маленькими детьми.

А теперь давай поговорим о том, как сделать отдых малыша на море максимально комфортным и избежать неприятных последствий.

Не фруктами едиными

DepositPhotosСолнцеНаходиться на солнце длительное время очень вредно. И не только для ребенка, но и для взрослых. Чрезмерный загар — это самый настоящий ожог, нельзя такого допускать. Поэтому нужно запастись кремами от загара с SPF 30, а лучше даже 50

Находиться на солнце, конечно, приятно, но нужно относиться к нему с осторожностью. Помни, что с 11:00 и до 16:00 нельзя находиться на пляже

DepositPhotosМорская водаВсе везут детей на море с целью оздоровить, искупать в соленой воде и укрепить иммунитет. Но и здесь нужно всё делать постепенно. Гораздо полезнее будет, если в первые дни ребенок только помочит ножки в воде прибоя, а остальное время будет купаться в надувном бассейне. И только спустя пару дней поплескается непосредственно в море.

И как отдельное маленькое, но очень важное правило, стоит напомнить — обязательно возьми с собой аптечку со всеми необходимыми препаратами. Так всё нужное будет под рукой, и не нужно будет метаться в поисках аптеки

Соблюдая эти правила, ты сделаешь свой отдых на море гораздо комфортнее. На самом деле необязательно ехать именно на море, ведь это не единственный вариант. Есть озера, реки, лес, деревня, в конце концов, которые ничуть не хуже морского курорта. Выбери отдых, который будет комфортным для тебя и ребенка. Ведь главное не место, а впечатления и веселье.

С какого возраста можно вывозить грудного ребенка на море: первый отдых с годовалым малышом, список вещей в поездку

«Рождение ребенка – не повод останавливать свою жизнь! Продолжайте быть активными, устраивайте совместные поездки. Ребенок не хрупкий цветок, его не стоит постоянно оберегать и чахнуть над ним. Путешествие и ребенок – вещи абсолютно естественные, намного проще куда-то съездить, пока малютка еще мал, чем когда он немного подрастет!» – уверяют одни родители. Вторые в укор им приводят следующие аргументы против: «Акклиматизацию еще никто не отменял, плюс возможность заболеть инфекционными заболеваниями, а также проблема в получении медицинского обслуживания. Кроме того, меняется режим и обстановка. Потерпите два-три года и путешествуйте на здоровье! Тащить кроху на море по меньшей мере эгоистично!»

Так кто же в споре прав? Отчасти те и другие. Грудное вскармливание обеспечивает защиту от многих опасностей, а уверенность родителей в счастливом исходе путешествия поможет провести это время в прекрасном настроении и, наиболее вероятно, все пройдет чудесно. Опасности, разумеется, тоже есть и не стоит о них забывать. Именно родители несут ответственность за жизнь и здоровье малыша, поэтому тщательная подготовка к путешествию – первостепенная задача перед дальней дорогой. Не забывайте – в семье появился малыш, интересы и потребности которого нужно учитывать.

О пользе южного солнца

Ультрафиолетовые лучи являются основным источником витамина D, который образуется в коже под их воздействием. Лишь в небольших количествах этот витамин содержится в продуктах питания: в грудном молоке, животных жирах, яичном желтке, печени и жире рыб. Он очень важен для организма ребенка.

По своей активности витамин D приравнен к гормонам, регулирующим обменные процессы. Он участвует в регуляции обмена кальция и фосфора у малыша. Кальций необходим для сокращения мышц, передачи нервных импульсов, свертывания крови, а также для построения клеток и костной ткани. Фосфор является важным компонентом ДНК, а также элементом костного скелета. Дефицит витамина D приводит к нехватке этих двух микроэлементов в организме и развитию у маленьких детей рахита.

В последние годы стало известно, что витамин D подавляет рост опухолевых клеток. Кроме того, под влиянием витамина D повышается активность защитных клеток иммунной системы, подавляются многие болезни кожи, суставов и нервной системы.

Играем в пути

Подготовка развлекательной программы — это чуть ли не главное, что должны сделать родители перед путешествием. Методом проб и ошибок мы для себя составили такой список необходимого и не слишком громоздкого и тяжёлого:

1. Карандаши, восковые мелки, ручки, бумага. Они нужны, даже если дети не любят рисовать и даже для ребят постарше. При помощи этих простых предметов можно долго развлекать детей всех возрастов: играть в морской бой, составлять схему вагона или список мест, какие вы хотите посетить в отпуске, придумывать кроссворды, писать настоящие письма родным.

2. Мозаики и аппликации с приклеивающимися к основе элементами. Наборы для творчества. Такие наборы стоят недорого, они компактные и при этом нравятся ребятне.

3. Пластилин и доски для лепки. Они займут минимум места и надолго увлекут детей. Можно на куске картона «рисовать» пластилином, размазывая его или скатывая маленькие шарики и собирая из них целые картины.

4. Пазлы (можно выбрать несколько простых, с любимыми героями малыша, ведь стоимость пазлов – от 29 руб. в сети агазинов “Галамарт”)

5. Калейдоскопы, простейшие игры-бродилки, головоломки (от 49 руб. в сети магазинов “Галамарт”).

6. Дорожные наборы домино, шашек, шахмат и т.д.

7. Купите на время поездки несколько игрушек-лизунов, они будут вместе с малышней карабкаться по полкам или смотреть в окно вместе с ребенком. А можно устроить соревнования с соседями по купе – чей лизун дольше продержится на стекле. 

Обратите внимание, указанные товары (и многие другие) вы можете приобрести по привлекательным ценам в сети магазинов “Галамарт”

7. Книги. В дорогу мы специально покупаем 10-15 тоненьких книг. Они идеально помещаются в карманы чемоданов.

8. Ноутбук, детский развивающий компьютер или планшет. Но этот тот запасной вариант, который нужно использовать только когда все остальные исчерпали свои возможности.

Вам кажется, что ни одно из этих дел (кроме компьютера) не увлечёт ваших чад надолго? Ошибаетесь! Просто есть один секрет: во всех этих развлечениях должны участвовать мы, родители. И тогда наши дети будут готовы часами возиться с самыми незамысловатыми игрушками.

Если детям есть хотя бы три года, можно вовлекать их в развивающие и при этом интересные игры:

• Слова, города;

• «Подбери рифму»;

• «Найди слова на букву…» (вспоминаются слова на любую букву алфавита);

• «Какой (-ая, -ое) может быть?» (называется слово, к которому подбираются все возможные определения, например, «небо» – «ясное», «высокое» и т.д.).

Заранее подберите и распечатайте загадки, «массажные» стишки («рельсы-рельсы, шпалы- шпалы» и т. д.), ребусы и др. Всё это очень пригодится в пути и сделает дорогу не испытанием нервов, а редкой возможностью провести так много времени с детьми. В этом случае поездка станет одним из лучших воспоминаний для всех.

Просто кладовая идей и сборник стихов, игр и потешек – в нашем материале:

Помогут взбодриться и развеяться и прогулки. Заранее можно узнать и распечатать список всех станций с указанием времени прибытия и стоянки, либо просто смотреть их на расписании, которое вывешивают в коридорах вагонов. Если поезд стоит от 10 минут, то вы успеете немного погулять или даже сходить в магазин. А вот с рук никакую еду покупать не стоит. Это опасно.

Когда лучше ехать?

Возможность отправиться на море есть в любое время года, просто зимой теплом и солнцем вас встретят только моря в экзотических странах. Малышу будет сложно перестроиться со снежного декабря в России к жаркому декабрю в Индонезии, а потому лучше всего запланировать поездку желательно на теплое время года.

Однако не стоит отправляться на курорты в самый пик сезона, ребенку от толпы туристов пользы не будет. На российский юг оптимально отправиться в конце мая и начале июня, а затем — в сентябре. В Европу можно ехать уже в конце апреля.

Курорты Турции для отдыха с грудным ребенком оптимальны в мае и сентябре-октябре. В Египет можно полететь в апреле-начале мая, а затем в октябре.

Жителям северных регионов лучше всего подойдет Балтийское море, на курорты Калининградской области, где не так жарко, стоит отправляться в начале июня, а затем в конце августа. На курортах Каспия с грудничком будет наиболее комфортно в конце мая и июне, на Азовском море — в мае и начале сентября.

Сезон, который называют «высоким» – означает максимальный наплыв туристов, планируя поездку в летний отпуск с малышом до 3 лет, лучше всего наметить отдых на самое начало сезона или самый его конец. Таким образом, отпуск папе с мамой лучше всего брать в мае-июне, конце августа-сентябре, в сентябре до середины октября.

Где отдохнуть зимой с ребенком на море?

Где можно отдохнуть за границей зимой с детьми, чтобы акклиматизация прошла легко, а пляжный отдых принес лишь удовольствие? Выбирая курорты для детей, учитывайте: климат страны должен быть мягким без высокой влажности и сильного перепада дневных и ночных температур, как минимум в этот сезон вода, если отдыхаете у моря, всего на несколько градусов должна отличаться дневной температуры воздуха.

Пляжный отдых с детьми зимой

Курорты, где можно отдохнуть зимой с ребенком преимущественно расположены в Юго-Восточной Азии, т.е. подразумевают долгий перелет. Где лучше всего организован семейный отдых, и ваши дети не заскучают?

Индия, в частности Гоа, — место для спокойного отдыха на побережье океана в окружении дикой природы без лишнего шума и суеты. Хорошо подходит для семей с маленькими детьми.Тур: от 75 000 рублей за троих >>

В Тайланд, помимо белоснежных пляжей на островах и чистейшей лазурной воды, семьи с детьми привлекают многочисленные парки развлечений и экзотическая фауна.Тур: от 100 000 рублей за троих >>

Объединенные Арабские Эмираты — это лучшие в мире аквапарки и супер современный сервис высочайшего уровня, огромный выбор развлечений для детей и родителей.Тур: от 60 000 рублей за троих >>

На сервисе Travelata сейчас действует промокод AF2000Thowtrip — получите скидку 2000 рублей на туры в Таиланд стоимостью от 100 000 рублей.

Горнолыжные курорты и экскурсионный отдых

Зима — прекрасное время для экскурсионных маршрутов и приобщения детей к горнолыжному спорту.

Зимой 2021 года, если поедете в конце декабря или в начале января, в Финляндии можно не только прокатиться на санях Санта Клауса, но и вместе с ним пообедать. Лапландия оставит неизгладимое впечатление у трехлетнего малыша, школьника и их родителей.

Рождественские Прага и Берлин очаруют сказочной атмосферой.

В феврале Испания встретит комфортной погодой для путешествия по стране.

На Альпийских горнолыжных курортах, рассчитанных на семейный отдых, есть специально оборудованные детские трассы и клубы, где с маленьким ребенком поиграют опытные аниматоры, пока родители будут кататься на лыжах.

Отдых с детьми на Новый год 2022

А если же вы решили вывезти свою семью на зимние праздники, то куда лучше отправиться? Отдых с детьми на Новый год 2022 доступнее всего, наверное, обойдется в Турции, в это время там очень дешево по сравнению с другими сезонами. Но это не значит, что качество отдыха сильно пострадает, сейчас расскажем об особенностях такого путешествия.
Погода в это время года преимущественно солнечная и почти без дождей, примерно +20 на солнце. Можно ловить рыбу, читать на лежаках на пляже.

Турция зимой совсем не та, что в сезон — никто не пристает со своим товаром, нет обилия туристов и шума. Можно посетить в спокойной обстановке замечательное местечко Сиде. Этот древнегреческий город очень нравится детям, благодаря удачному расположению, мягкому климату и интересной исторической составляющей он давно уже стал мишенью для многочисленных туристов и отдыхающих.

По соотношению цена/качество – Турция на Новый год отличный вариант. Советуем покупать туры на Новый год заранее (о преимуществах раннего бронирования мы написали отдельную статью):

Лекарства и косметика

Дети по-разному переносят акклиматизацию, поэтому аптечка для ребенка должна содержать не только лекарственные средства, принимаемые постоянно, но и те, которые могут потребоваться в случае простудного заболевания, аллергии, кишечного расстройства и т. д. Отлично, если препараты будут храниться в специальной термосумке. Она облегчит хранение лекарств на море.

Надо взять следующие вещи:

• Солнцезащитные средства (лосьоны для детской кожи, крем от солнечных ожогов с декспантенолом).
• Антисептики и сопутствующие средства (бактерицидные пластыри, перекись водорода, бинты, маркеры с йодом или зеленкой, ранозаживляющие бальзамы и средства при укусах насекомых).
• Средства при проблемах с ЖКТ (сорбенты типа полисорба и обычного активированного угля, регидрон от обезвоживания, противодиарейные средства, применяемые детьми и взрослыми ферменты для улучшения пищеварения).
• Противоаллергические препараты (в зависимости от возраста: с 1 месяца – фенистил в каплях, с 2 лет – кларитин в сиропе, с 3 лет – тот же препарат в форме таблеток).
• Лекарства при простудных заболевания (противовирусные средства в виде капель, спреев, таблеток, не требующих хранения в холодильнике, средства от кашля и для полоскания горла, сосудосуживающие капли и морская вода для промывания носа, глазные капли при конъюнктивите и ушные, например Отипакс, которые спасут от боли в ушах при посадке и взлете).
• Жаропонижающие средства (лучше в форме сладких водорастворимых таблеток или сиропа).
• Средства от укачивания в самолете, машине и на море.

Если путешествуете с грудным ребенком, добавьте в аптечку средства для борьбы с кишечными коликами, присыпку от опрелостей, резиновую грушу на случай запоров и гели, снимающие боль при прорезывании зубов. Средствам от насекомых лучше предпочесть москитную сетку.

Не забудьте про термометр. Для поездки ртутный, естественно, не подходит. Лучше взять на море электронный или лобный/ушной.

Детские косметические средства также необходимо взять. Детское мыло, шампунь, щетка и паста, влажные салфетки и антибактериальные средства не займут много места.