Традиционная схема введения продуктов в рацион грудничка
Таблица первого прикорма по дням наглядно показывает, в каком объеме рекомендуется вводить выбранный продукт.
| Дни | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Объем пищи | ¼ чайной ложки, один раз | ½ чайной ложки, до 2 раз | 30 гр, один раз | 30-40 гр, один раз | 40 гр, один раз | 40-50 гр, один раз | 50 гр, один раз |
Первое блюдо, с которым необходимо познакомить кроху – гипоаллергенный овощ или каша. К таким относятся: цветная капуста и капуста брокколи, кабачки, гречка, рис.
Рекомендуемая схема прикорма в соответствии с возрастом представлена в таблице.
| Возраст грудного ребенка | Рекомендуемый продукт | Примечание |
| От 6 месяцев | Однокомпонентные (содержащие только один вид продукта) овощи | Дополнительно при введении нового рациона надо начинать давать воду |
| 7 месяцев | Каши из гипоаллергенных злаков, имеющие монокомпонентный состав | Растительные масла в суточном объеме ½ чайной ложки, сливочное масло не более 4 гр |
| 8 месяцев | Желток куриного яйца, мясные пюре, картофель | Хлеб, печенье для детей с гипоаллергенным составом |
| 9 месяцев | Изделия из кисломолочных продуктов – детская ряженка, кефир, творожки и йогурты без наполнителей | Увеличивается количество растительного и сливочного масла, хлеба при отсутствии кишечных реакций на него |
| 10 месяцев | Гипоаллергенные сорта фруктов и ягод | Замена 1-3 кормлений |
Основные правила первого прикорма
- Первая порция прикорма 0,5 – 1 чайная ложки. Каждый новый продукт дают в этом количестве.
- Кормить необходимо с ложки. Это нужно для того, чтобы пища хорошо обрабатывалась слюной.
- Пища должна быть пюреобразной, однородной и не содержать комочков. Когда малыш освоит пюре и у него появятся зубки, можно оставлять небольшие кусочки для стимуляции жевания.
- На введение одного нового продукта потребуется неделя. За это время объем порции постепенно увеличивается, до возрастной нормы. Для 6-ти месяцев – 150 гр.
- Одна неделя – один продукт. Следующий продукт вводится после адаптации малыша к предыдущему.
- Все новые продукты предлагаются малышу в первой половине дня. Это делается для того чтобы отследить реакцию малыша на новый продукт. Возможны кожные высыпания и расстройство пищеварения у ребенка. Если вы наблюдаете негативный ответ организма на продукт, его следует отменить.
- Прикорм дается перед кормлением грудью, когда ребенок голоден. Когда малыш съест необходимый объем пищи, необходимо докормить его грудным молоком или смесью.
- Если малыш отказывается от прикорма, попробуйте предложить другой продукт. Тот продукт, от которого ребенок отказался, попробуйте предложить повторно, через 2 недели.
Педагогический прикорм
Малыши на грудном вскармливании быстрее привыкают к новой пище, ведь со вкусом и ароматом они опосредованно уже знакомы. Педагогический прикорм — это наиболее естественный вид знакомства со взрослой пищей и максимально совместимый с грудным вскармливанием.
Принцип педприкорма в том, что ребенок не наедается новой пищей, а пробует ее на вкус, готовя тем самым пищеварительную систему к приему блюд, присущих привычному рациону региона проживания и конкретной семьи. У малыша также формируется навык совместных трапез.
На практике этот способ очень прост. Когда мама кушает, то держит ребенка на руках за столом, предварительно выдав ему ложечку. Если малыш проявляет активный интерес к происходящему и тянется ручками или ложкой к еде, то ему дают маленький кусочек на пробу. И так всего помаленьку.
Таким образом дается толчок развитию собственной ферментативной системы малыша. Легче переносятся новые продукты, употребляемые совместно с мамой и получаемой ферментативной поддержкой грудного молока. Если ребенку сильно понравился какой-либо продукт, то его объем можно довести до чайной ложки.
Но останавливаться на чем-то одном не стоит, цель педприкорма — познакомить малыша со всеми продуктами в микродозах, присутствующих на семейном столе.
При этом методе нужно питаться вместе с малышом здоровой пищей — исключить жареное, копченое и т.д.
Как выбирать и кормить готовой едой
Какой прикорм можно давать с 4 месяцев? Стоит выбирать сухие безмолочные каши, однокомпонентные овощные или фруктовые пюре, которые предназначены для детей с 4 месяцев. Информацию о способах приготовления и объемах порций можно прочитать на баночке или упаковке.
Правильно вводить готовый прикорм в 4 месяца, придерживаясь правил, которые были описаны выше. Для разбавления каш нужно использовать кипяченую воду. Приготовленное блюдо не пригодно для хранения. Остатки нужно выбросить.
Открытое пюре можно хранить в холодильнике сутки. Если нужно разогреть пищу, то лучше делать это на водяной бане и в таком количестве, в котором съест малыш.
Как вводить прикорм по месяцам
Каждая современная таблица прикорма по месяцам предусматривает, что дополнительное кормление ребенок получает с 6 месяцев. Тем не менее, до сих пор во многих семьях практикуется более ранний ввод прикорма, полагая, что норма питания для новорожденного предполагает более обильное питание, нежели исключительно грудное вскармливание.
В некоторых источниках, где описывается введение прикорма по месяцам, отмечается, что в меню ребенка до года следует включать прикорм, ориентируясь на следующие показатели:
- по сравнению с первоначальным весом при рождении вес малыша стал в два раза больше;
- ребенок сидит самостоятельно;
- режим кормления ребенка меняется: малыш все чаще и чаще просит грудь;
- развитие ребенка до 1 года происходит очень активно: его уже интересует, что лежит в тарелках у взрослых;
- малыш не выталкивает изо рта кусочки пищи.
Нормы питания также учитывают то, что введение прикорма нужно начинать в тот момент, когда малыш в ближайшее время не будет получать прививки.
Степень аллергенности овощей
Когда молодые мамы только начинают изучать питание детей до года по месяцам, они часто полагают, что при грудном кормлении докармливать ребенка нужно начинать фруктовым соком. Но и исследования специалистов, и таблица прикорма детей до года свидетельствуют о другом: сок может спровоцировать не только проблемы с пищеварением, но и проявление аллергии, а также набор лишнего веса ввиду высокого содержания сахара во фруктовых соках. Поэтому меню по месяцам должно быть расписано иначе.
Степень аллергенности фруктов
Также мамой должна учитываться норма еды для новорожденного. Прикорм нужно начинать с очень маленьких порций, и иногда проходит до месяца, пока малыш полностью не привыкнет к определенному виду пищи.
Если ребенок плохо себя чувствует, становится беспокойным, прежде чем вводить прикорм, стоит сделать анализы крови, провести определение нормы билирубина у новорожденных и др.
Расхождения в рекомендациях о сроках введения прикорма
Общепризнанных научных исследований на тему введения прикорма детям на грудном вскармливании по настоящее время нет, как и единого мнения в данном вопросе. Чем же руководствуются в своих рекомендациях отечественные педиатры и Всемирная организация здравоохранения? Первые предлагают начинать с 4 месяцев, а последние не ранее 6 месяцев.
Наши педиатры опираются на рекомендации противоречивых схем прикорма по Национальной программе. С одной стороны, в этом документе указывается, что сохранять полное грудное вскармливание без введения продуктов и жидкостей, отличных от грудного молока, нужно стремиться как минимум до 6 месяцев. С другой стороны, вышеназванное руководство, ссылаясь на научные исследования и накопленный опыт, предлагает минимально возможный возраст для введения прикорма — 4 месяца.
В то время как ВОЗ признает возможным введение прикорма в этом возрасте лишь в случаях серьезных проблем в здоровье ребенка. В результате проведенных организацией глобальных исследований, навыки употребления густой пищи у детей формируются к 5-7 месяцам жизни. Также в арсенале ВОЗ имеются статистически обоснованные доказательства о снижении уровня заболеваемости детей, позднее получавших прикорм и жидкости и высоком темпе роста психомоторного развития.
Особенности введения первого прикорма
Чтобы введение в рацион первых продуктов не отразилось негативным образом на состоянии грудничка, педиатры рекомендуют соблюдать правила введения прикорма:
- Не начинать введение в рацион продуктов за 2-3 дня до планируемой профилактической прививки, а также в течение 4-5 дней после прививки.
- Не вводить в рацион продукт, если грудной ребенок болен, у него прорезываются первые зубки.
- Не начинать прикорм при сильной жаре на улице, а также в зимнее время (по причине бедного выбора сезонных овощей и фруктов).
- Продукты для прикорма необходимо готовить без соли, специй, рафинированного сахара, цельного молока, а консистенция должна быть подобна грудному молоку.
- Кормление новым продуктом необходимо начинать с 0,5 ч.л. до прикладывания к груди, увеличивая дозировку на 0,5 ч.л. каждые 7 дней.
Докорм грудного ребенка в 4 месяца следует начинать с особой осторожностью, вводя продукты маленькими дозами и тщательно следить за состоянием малыша
Как вводить прикорм ребенку в 4 месяца на грудном вскармливании
На гв принято вводить в режим питания новые продукты с 6 месяцев. В некоторых случаях эти сроки сдвигаются, и подкармливать начинают с 4 месяцев. К таким причинам относят:
- недоношенность;
- недобор веса;
- недостаток микроэлементов;
- не насыщение материнским молоком.
Стоит учитывать! Пищеварительная система детей на грудном вскармливании не так хорошо сформирована, как у искусственников. Поэтому любые изменения в рационе начинают, внимательно изучая реакцию малыша.
Стоит придерживаться определенных правил:
- Запрещено давать крохе несколько продуктов одновременно. Если у него проявится реакция, сложно будет найти аллерген.
- Пробовать новую еду дают перед кормлением грудью. К этому моменту грудничок проголодается и с удовольствием будет есть.
- После прикорма докармливают грудным молоком.
- Консистенция еды должна быть пюреобразной без комков. В 4 месяца дети не могут пережевывать комки, могут ими подавиться.
- После привыкания к первому овощу начинают вводить новый.
- Кормить малыша рекомендуется из ложки, чтобы проще было в будущем приучить есть самостоятельно.
- К началу 5 месяца ребенок должен попробовать 4 продукта.
- Прикорм вводят, когда кроха полностью здоров. Если есть простуда, то процедуру откладывают.
- Если прикорм совпадает с вакцинацией, то его откладывают на одну неделю.
Малыш в зеленом слюнявчике
Как выбирать продукты и готовить прикорм дома
Для введения прикорма в 4 месяца подойдет домашняя еда, но ее нужно правильно готовить. Покупать только самые качественные, свежие и натуральные продукты.
Если мамы начинают прикорм 4 месячному ребенку из овощей или фруктов, то необходимо правильно готовить пюре. Ингредиенты обязательно тщательно моют и подвергают термической обработке. Их необходимо измельчить, сварить, приготовить на пару или запечь, а затем измельчить блендером до состояния пюре. Сахар или соль добавлять не нужно.
Если ввод прикорма с 4 месяцев начинать с каш, то необходимо тщательно промыть крупу, измельчить ее, залить водой и варить до готовности (без соли). В готовое блюдо можно добавить 1/4 ч. л. растительного или сливочного масла.
Домашнюю пищу малыш может есть с меньшим удовольствием
Рецепты блюд для меню прикорма с 4 месяцев:
- Кабачковое пюре. Около 80 г овоща нарезать кольцами толщиной 1–2 см, выложить в кастрюлю, добавить немного воды, варить 10 минут. Измельчить с помощью блендера.
- Гречневая каша. Понадобится 1 ч. л. светлой гречки и 100 мл воды. Крупу перемолоть в порошок с помощью кофемолки или блендера, залить водой и варить 15–20 мин. Каша получится жидкой и это нормально. Правильно давать жидкий прикорм 4 месячному ребенку. Ближе к 5 месяцам можно добавлять не одну, а 2 ч. л. крупы.
Для прикорма с 4-х месяцев можно использовать магазинную детскую пищу.
Пищевой дневник
Если у ребенка на грудном вскармливании есть склонность к аллергическим реакциям, дерматитам, различным высыпаниям, для безопасного введения прикорма и определения возможных продуктов-аллергенов необходимо вести пищевой дневник.
Вести пищевой дневник рекомендуется до достижения ребенком 1,5 лет.
В пищевой дневник необходимо ежедневно вносить записи о каждом виде продукта, который принимает ребенок на протяжении дня. Например:
- Дата, время приема пищи.
- Наименование продукта (каши, овоща, фрукта, сока).
- Вес продукта в граммах.
- Способ приготовления блюда (варка, приготовление в пароварке, запекание).
- Для прикорма промышленного производства (пюре в баночках) необходимо указать фирму-производителя, дату производства.
- Реакция ребенка на блюдо: состояние кожных покровов, характер стула (жидкий, твердый, с резким неприятным запахом, выделяемая слизь), реакция на органы дыхания и сердцебиение.
- Изменение в самочувствии и настроении ребенка (капризность, беспокойство).
- Точное время возникновения нежелательных реакций (часов и минут после приема продукта).
Ведение пищевого дневника при грудном вскармливании позволяет маме контролировать реакцию организма малыша на введение в рацион новых продуктов
Важно помнить, что богатые клетчаткой овощи могут оказывать послабляющее действие на кишечник, поэтому при проблемах со стулом (запорах) рекомендуется обогащать рацион овощами
При введении в рацион ребенка в 4 месяца на грудном вскармливании прикорма важно соблюдать правила постепенности и монокомпонентности. Нельзя насильно кормить ребенка, а также полностью заменять новыми блюдами грудное вскармливание
Если при введении прикорма уменьшилась выработка грудного молока, то следует давать малышу молочную адаптированную смесь. Важно учитывать вкусовые пристрастия малыша и постепенно давать различные овощи и каши, строго соблюдая правила приготовления, дозировку и учитывая реакцию маленького организма на новые продукты.
Поделись полезным:
Как вводить прикорм ребенку в 4 месяца на искусственном вскармливании
Для малышей на ив правила изменения рациона такие же, как и для грудничков. Дети на таком типе питания легче переваривают новые продукты. В адаптированной молочной смеси содержится коровий белок, для переваривания которого вырабатываются определенные ферменты. Для соков, каш и пюре есть свои правила для прикорма.
Овощное и фруктовое пюре
Существует мнение, что фруктовые соки и фрукты легче перевариваются, а также в них содержится больше полезных микроэлементов и витаминов. Однако современные педиатры склоняют к прикорму с овощей, так как на вкус они менее приятые, малыш после фруктов не захочет кушать пресные овощи.
Из фруктов и овощей готовят пюре. Также они продаются в готовом виде в магазинах. Для самостоятельного приготовления фрукт варят на среднем огне 15 минут, затем разминают вилкой, добавляют небольшое количество бульона, взбивают блендером до однородной массы.
Фрукты натирают на мелкой терке. При такой обработке образуются комочки, которыми малыш может подавиться. Рекомендуется использовать готовое гомогенизированное пюре.
Важно! После прикорма несколькими продуктами готовят смешанные пюре из нескольких компонентов
Соки
Начинать прикорм с соков многие педиатры не рекомендуют, так как это повышает риск развития заболеваний кишечника и вызывает аллергии. После того, как малыш попробует сладкий сок, ему сложно будет привыкнуть к пресным овощам. При введении напитка придерживаются определенных правил:
- Дают пить сок после кормления, так как малыш может отказаться от молока.
- Кормление проводят при помощи ложечки и бутылочки с соской.
- Первая порция составляет 5 мл.
- На каждый прием открывают новую банку сока, он всегда должен быть свежим.
- При приготовлении сока самостоятельно его разводят с кипяченой водой в два раза.
- Для первого прикорма используют однокомпонентные соки из яблок или груш.
Еда для прикорма
Каши
Каши отлично подходят для 4 месячного ребенка, плохо набирающего вес. Они питательны, благодаря своей питательности и калорийности, содержат в себе столько микроэлементов и витаминов, сколько нужно для развития крохи. При использовании круп придерживаются определенных правил:
- Для первого прикорма подходят гречка, рис и кукуруза.
- Выбирают крупы, которые не содержат глютена, так как он замедляет развитие детей.
- Покупают крупы в специализированных магазинах или аптеках, на них должна присутствовать о и подробное описание приготовления.
Постепенно второе дневное кормление грудничка замещают на кашу. После такого приема пищи он хорошо спит и долго играет. Многие мамы предпочитают именно такой вариант начала прикорма. Крупы обязательно должны входить в рацион питания.
Какие проблемы могу возникнуть и что делать
К сожалению, даже если вы правильно вводите прикорм в 4 месяца, могут возникнуть проблемы:
- Аллергия. Необходимо отказаться от продукта, который вызвал аллергическую реакцию. Новую пищу вводить после того, как исчезнут все симптомы аллергии.
- Диарея, обильные срыгивания. Появившиеся проблемы свидетельствуют о неготовности воспринимать новые продукт.
- Отказ от еды. Крохе может не понравиться вкус или консистенция новой пищи. Необходимо приготовить еду так, чтобы она пришлась по вкусу. Можно выбрать другой продукт, в овощное пюре или кашу добавить немного фруктов.
График прикорма с 4 месяцев следует записывать в дневник. Только так можно точно знать, какой продукт вызвал негативную реакцию и избежать проблем в будущем.
Как сохранить грудное вскармливание после введения прикорма
Если ваша ситуация предполагает введение новых видов пищи с 4 месяцев, то для сохранения грудного вскармливания и во избежание нежелательных последствий для ребенка, воспользуйтесь следующими простыми правилами:
- Не стремитесь скормить ребенку какой-то определенный объем пищи. Давайте ему столько, на сколько хватает его желания.
- Не пользуйтесь бутылочкой для кормления. Сосать ребенок должен только грудь. Кормите с ложки.
- Никогда не отменяйте кормление грудью заменой. Также, как и раньше, продолжайте грудное вскармливание по требованию. После «перекуса» вводимым продуктом всегда давайте грудь.
- Не отменяйте и не заменяйте другими жидкостями кормление грудью в ночные и утренние часы.
Какой прикорм в 4 месяца давать малышу?
Те мамы, для которых основная таблица введения прикорма все же не является прямой рекомендацией, часто интересуются, как вводить прикорм в 4 месяца правильно.
В основном начинают прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании.
Первый «опыт» — желток куриного яйца, как давать его, описано выше. Чтобы правильно прикармливать малыша дальше, постепенно можно вводить следующий продукт.
К примеру, некоторыми специалистами рекомендуется постепенно вводить в режим питания творог, начиная с половины чайной ложки. Но все же в идеале схема прикорма в таком возрасте должна быть одобрена специалистом. Поэтому о том, какой прикорм с 4 месяцев при грудном вскармливании можно давать, следует поговорить с участковым педиатром. Нужно обязательно учесть индивидуальные рекомендации о том, как правильно начать прикорм в таком возрасте, так как от этого зависит состояние пищеварительного тракта и здоровья малыша в целом в последующие месяцы, когда вы будете расширять его рацион, водя кашу, картошку и другие продукты.
Меню для 6-месячного младенца
Режим кормления
Прикорм с 3 месяцев
Меню на сутки для грудничка, по медицинским нормам
| Приём пищи | Продукты |
| 1 | ГВ |
| 2 | безмолочная каша |
| 3 | овощное пюре |
| 4 | фрукты |
| 5 | ГВ |
| 6 | ГВ |
Когда введено уже несколько видов овощей, можно их смешивать между собой. До года лучше не солить пюре, в каши сахар не добавлять, подсластить грудным молоком.
Сколько раз в сутки кормить
После полугода малыш ест 5-6 раз в день. Обычную пищу в этом возрасте дети на грудном вскармливании запивают маминым молоком.
Если малыш не наелся
Прикорм в 6 месяцев таблица по неделям
Неделя 1
| день | 1 завтрак | 2 завтрак | обед | ужин | на ночь |
| 1 | грудное молоко | чайная ложка | граммы | грудное молоко | |
| 2 | 1/2 | 3 | |||
| 3 | 1 | 8 | |||
| 4 | 2 | 16 | |||
| 5 | 4 | 32 | |||
| 6 | 8 | 64 | |||
| 16 + 3 капли подсолнечного масла | 128 | ||||
| 7 | 19 + 5 капель масла | 152 |
Вводится кабачковое пюре. Если малыш не наелся, то его нужно докормить молоком.
Неделя 2
| день | 1 завтрак | 2 завтрак | обед | ужин | на ночь |
| грудное молоко | масло | брокколи | грудное молоко | ||
| капли | ложка | гр. | ложка | гр. | |
| 1 | 1/2 | 3 | 18 | 149 | |
| 2 | 1 | 8 | 18 | 146 | |
| 3 | 2 | 16 | 17 | 136 | |
| 4 | 4 | 32 | 15 | 120 | |
| 5 | 8 | 64 | 11 | 88 | |
| 6 | 7 | 16 | 128 | 3 | 24 |
| 7 | 9 | 19 | 152 |
Добавить пюре из брокколи. Сначала дать новый продукт, потом привычный.
Неделя 3
| день | 1 завтрак | 2 завтрак | обед | ужин | на ночь | ||
| масло | цветная капуста | кабачок/брокколи | |||||
| ложка | ложка | гр. | ложка | гр. | |||
| 1 | грудное молоко | 1/2 | 3 | 18 | 149 | грудное молоко | |
| 2 | 1 | 8 | 18 | 146 | |||
| 3 | 2 | 16 | 17 | 136 | |||
| 4 | 4 | 12 | 15 | 120 | |||
| 5 | 8 | 64 | 11 | 88 | |||
| 6 | 1 | 16 | 128 | 3 | 24 | ||
| 7 | 1 | 19 | 152 |
Добавить в рацион ребёнка пюре из цветной капусты. Чередовать кабачок и брокколи.
Неделя 4
| день | 1 завтрак | 2 завтрак | обед | ужин | на ночь | |
| Грудное молоко | масло | греча | ||||
| ч.л. | ч.л. | гр. | ||||
| 1 | 1/2 | 3 | кабачок | Грудное молоко | ||
| 2 | 1 | 8 | брокколи | |||
| 3 | 2 | 16 | цветная капуста | |||
| 4 | 4 | 32 | кабачок | |||
| 5 | 8 | 64 | брокколи | |||
| 6 | 1 | 16 | 128 | цветная капуста | ||
| 7 | 1 | 19 | 152 | кабачок |
Вводится гречка. За месяц ребёнок должен освоить 2-4 новых продукта.
Как сварить кашу
Правила приготовления
Чтобы сделать овощное пюре для грудничка, необходимо:
- выбрать хорошие спелые овощи;
- помыть или почистить, нарезать на куски;
- отварить в небольшом количестве воды или приготовить на пару;
- не солить, не добавлять сахар;
- измельчить блендером;
- добавить растительное масло;
- варить на один приём.
Фруктовое пюре готовится только из спелых плодов. Если яблоки из огорода, то их нужно промыть, из магазина – дополнительно ополоснуть кипятком. Плод почистить, нарезать на большие куски, варить в течение 10 минут и измельчить с помощью блендера.
Прикорм в виде каши для ребёнка в 6 месяцев готовят двумя способами.
Можно промыть и просушить крупу, измельчить в кофемолке и поставить варить на 10-20 минут. Либо просто промыть и готовить полчаса-час в зависимости от вида.
Начало прикорма – важный шаг в развитии малыша. От того, как работает пищеварительная система, зависит иммунитет ребёнка, значит, физическое и психическое развитие
Поэтому маме необходимо уделить особое внимание прикорму ребёнка в 6 месяцев
С чего начинать прикорм в 4 месяца?
Многие родители считают, что первым блюдом, которое следует давать ребенку, является сок. Однако врачи полностью отвергают подобную теорию, что объясняется высоким риском аллергической реакции на фрукты. Введение обычной пищи, особенно в таком раннем возрасте, лучше всего начинать с каши или пюре. Каша выбирается в том случае, если ребенок находится на искусственном вскармливании и у него имеется недостаток веса. Овощные и фруктовые пюре вводятся при любых обстоятельствах.
Особенности введения прикорма в виде пюре:
Традиционно первым продуктом выбирается яблоко или груша
Оба фрукта полезны для организма, благотворно влияют на кишечник и, что немаловажно, нравятся ребенку.
Овощное пюре также можно вводить сразу, однако возникнут некоторые сложности. После сладкого грудного молока малыш может отказываться от такой пищи.
Наиболее приемлемые овощи для прикорма: брокколи, цветная капуста, кабачок, картофель.
Не рекомендуется добавлять в пюре соль, так как ребенку, не привыкшему к разнообразию вкусов, будет нравиться и так, а пользы от присоленного блюда не прибавится.
Кроме того, каши являются высококалорийными продуктами, что обуславливает их применение для детей с недобором веса. Малыши с паратрофией (излишним набором массы тела) должны кушать овощные и фруктовые пюре. Для начала прикорма лучше всего подходят: гречневая, рисовая, кукурузная и овсяная каши. Перед приготовлением крупы рекомендуется измельчить.
Кормление четырехмесячного ребенка фруктовым соком
Большинство педиатров не рекомендуют давать сок ребенку до 1 года. Сок не является необходимой частью его рациона и не так ценен, как цельные фрукты. Слишком большое количество сока может привести к проблемам с весом и поносу. Потягивание сока в течение дня может привести к разрушению зубов.
Для первого прикорма подойдет яблочный сок. Он практически никогда не вызывает аллергию, поэтому считается самым безопасным. Если по прошествии двух недель, не было замечено никакого отрицательно воздействия продукта на здоровье малыша, можно побаловать его персиковым, грушевым или сливовым соками.
Не забывайте, что нельзя вводить все сразу. Малышу необходимо сначала привыкнуть к одному продукту. Если по-прежнему не возникает никаких проблем, родители смело могут предлагать ему ягодные соки, например, вишневый.
Летом и осенью сок можно приготовить самостоятельно при условии, что фрукты не из супермаркета. Сделать его можно при помощи соковыжималки, а если ее нет, то используя терку и марлю. Все должно быть чистым, иначе в организм малыша вместе с соком попадут бактерии.
Чтобы приготовить его без соковыжималки нужно:
- натереть фрукт на мелкой терке,
- сложить полученную массу в марлю,
- выжать сок в приготовленную заранее емкость.
В первый раз следует дать грудничку от 3 до 5 капель продукта. В последующие дни необходимо постепенно увеличивать объем сока.
Первый прикорм при грудном вскармливании
Залог успешного прикорма – это умение определить, готов ли кроха к новому меню. Вот основные признаки готовности к началу прикорма:
- масса тела удвоилась с момента появления на свет;
- уже потерян рефлекс выталкивания еды из ротика;
- крошка проявляет пищевой интерес – рассматривает еду взрослых или даже тянется к тарелкам с ней;
- он не против пить и кушать с ложечки, не нервничает и не отталкивает ее;
- малыш уже умеет сидеть в стульчике, не менее 10 минут;
- уже не проявляется рефлекс выталкивания любой еды, кроме молочка, изо рта;
- у него быстро появляется чувство голода, после кормления молоком.
Интересно, что буквально несколько лет назад в перечень признаков педиатры включали прорезывание первых зубиков. Но современные педиатры к этому признаку относятся скептически. Ведь редко, но бывает так, что кроха уже рождается с зубиком.
Общие сведения
Вопрос о том, как вводят первый прикорм ребенку, в определенный период является очень важным для каждой мамы. Сведения о том, как происходит введение первого прикорма малыша, существуют очень разные. При этом информация в Интернете в корне отличается от того, о чем рассказывают люди старшего поколения.
Но сколько бы рекомендаций не получала молодая мама, важно, чтобы первый прикорм грудничка был введен максимально правильно. Именно поэтому нужно ознакомиться с теми рекомендациями, которые позволять получить ответы на наиболее важные вопросы
Например, с какого возраста можно давать воду младенцу, во сколько месяцев можно давать творог и тому подобное.
Каждой маме нужно подробно ознакомиться с этой информацией, чтобы она могла обеспечить малышу прикармливание, которое будет введено правильно. Это, в свою очередь станет залогом того, что и у ребенка, который пребывает на естественном вскармливании, и у малыша-искусственника будет правильно функционировать пищеварительная система.
