Как преодолеть дентофобию
Если учесть, что по статистике к моменту поступления в школу 90% детей уже знакомо с зубной болью, то понятно – формирование правильных установок относительно лечения зубов необходимо каждому ребёнку.
Приучая малыша к чистке зубов, надо приводить любые аргументы в пользу этой процедуры, кроме страшилок о лечении зубов, неизбежном в случае плохого ухода за ними.
Неплохо при здоровых зубах провести 1-2 адаптационных визита к стоматологу для знакомства с обстановкой в кабинете и выполнения обязательных действий – открывание рта, инструментальное обследование. Ребёнок убеждается, что посещение врача не несёт опасности. Заодно родители получают возможность присмотреться к манере обращения стоматолога с малышом.
Нельзя в присутствии детей делиться негативным опытом лечения зубов.
В предварительной беседе перед визитом к стоматологу родителям следует избегать упоминаний об инъекциях и предстоящих болевых ощущениях. Современная медицина располагает большим арсеналом средств для безболезненного лечения зубов
Чем младше ребёнок, тем деликатнее надо вести разговор.
Если ребёнок испытывает зубную боль при приёме пищи или в покое в ночное время, надо обратить его внимание на то, что боль возникла самопроизвольно, не от действий стоматолога. Надо подчеркнуть, что только врач может избавить от неприятных ощущений.
Родители должны заранее позаботиться о выборе хорошо оснащённой клиники и врача, имеющего соответствующую специализацию и умеющего найти подход к ребенку.
После завершения лечения малышу надо устроить приятный сюрприз ― купить игрушку или выполнить давнее обещание.
Если болит зуб
Если у крохи зубик уже заболел, то надо постараться всячески позитивно настроить его на поход врачу. Напомните сказку о злом Кариесе и добром волшебнике. Объясните малышу, что целью доктора является не обидеть, а, наоборот, помочь справиться с проблемой.
Скажите, что лечить зубик не страшно. Стоматолог подберет индивидуально систему охлаждения зубной ткани, а также скорость сверления. При необходимости доктор обезболит.
Заинтересуйте ребенка. Скажите, что он сможет сам выбрать понравившуюся пломбу. Также сможет познакомиться с инструментами, которым будет пользоваться врач во время процедуры.
После лечения можете подарить чаду какую-нибудь игрушку за смелость. Еще лучше будет, если это сделает врач, сказав при этом, что передала зубная фея.
Если ничего не помогает
Если вышеперечисленные методы не помогают вам успокоиться, а на долгую терапию у психолога просто нет времени, следует прибегнуть к более серьезным средствам.
| Сильные успокоительные | Эти средства могут применяться как при обычном лечении, так и при протезировании, которое не требует обезболивания. Обычно пациентам дают Феназепам и Триоксазин. Первый снимает тревогу и быстро расслабляет, а второй успокаивает нервную систему без расслабления мышц. Принимать препараты можно только по назначению врача |
| Введение человека в состояние легкой расслабленности, полусна. Седация снижает чквствительность, но человек при этом наблюдает за процедурой, не чувствуя боли и тревоги. Часто после такого лечения человеку легче приходить к стоматологу |
| Если Вы испытаваете сильный страх именно перед стоматологом, но не боитесь наркоза – это лучший вариант. В состоянии сна человек максимально расслаблен, не чувствует страха и боли. Вы просто заснете – и проснетесь с уже здоровыми зубами |
Ситуация 2. Вы никогда ранее не лечили зубы, но наслушались много «ужасов» от тех, кто со стоматологическим кабинетом познакомился до вас.
Конечно, с негативным предубеждением справиться гораздо труднее, чем просто со страхом неизвестности. Но если внимательно покопаться в собственной памяти, можно обнаружить события, исходно казавшиеся пугающими, но благополучно разрешившимися впоследствии. Вспомните, как страшно было первый раз лечь на краю (ведь «придёт серенький волчок и укусит за бочок»), или спустя пару десятков лет оставить собственного ребёнка впервые без присмотра.
Применительно к стоматологии следует отметить, что многие отрицательные отзывы о лечении зубов связаны с ушедшим в прошлое низким качеством лечения в целом и обезболивания в частности. Новокаин, многие десятилетия применяемый в качестве единственного анестетика, имел достаточно слабый обезболивающий эффект. Пришедший ему на смену лидокаин был более эффективен, но также снимал боль на время лечения не у каждого пациента. Более того, живут ещё на свете люди с опытом стоматологического лечения вообще без анестезии. Что удивительно – далеко не все из них пожилого возраста. Есть места в нашей стране, где и в XXI веке практиковались такие бесчеловечные методы. Но, разумеется, чтобы избежать таких проблем достаточно провести хотя бы элементарный отбор лечебных учреждений. Неудачный стоматологический опыт знакомых – это в первую очередь их легкомысленный подход к выбору доктора.
Причины страха перед стоматологом
Чтобы перестать бояться стоматолога нужно прежде всего понять причины, которые этот страх вызывают. К таким причинам относятся:
- яркие детские воспоминания, когда визит к стоматологу сопровождался болевыми ощущениями и звуками бормашинки;
- панический страх одного только вида стоматологических инструментов;
- страх почувствовать боль, страх вида крови
Эти основные причины можно дополнить косвенными: люди бояться врачебной ошибки и дорогостоящего лечения, бояться демонстрировать неизвестному человеку свои зубы и чувствуют себя слабыми и беспомощными в стоматологическом кресле.
Откуда берутся детские страхи? Чего на самом деле боятся малыши?
Врачи утверждают, проблемы с зубами у детей начинаются к 2,5-3 годам. Именно это время становится отправной точкой в общении малыша со стоматологом. Не поленитесь отвести чадо на прием к доктору.
Избавиться от страхов проще, если знаешь их природу. При условии, что не было негативного опыта знакомства ребенка с врачом, причина паники может быть в неизвестности, которая нередко вызывает больше негативных эмоций, чем конкретное испытание.
Возможно, в детстве малыш не раз слышал слова «если не будешь чистить зубы или объешься конфетами, пойдешь в больницу, там доктор сделает больно». Мама, папа или бабушка могли забыть, как пугали ребенка, а у того на подсознательном уровне все осталось. Иногда страшные истории про врача и пациента проскальзывают в современных мультфильмах.
Как делать ванночки для ног в домашних условиях
Необязательно для ванночки отводить специальное время. Можно процедуру сделать как дополнение во время сидения за компьютером или чтения книжки. Много времени не потребуется, самый оптимальный период процедуры – от 15 до 20 минут. Нельзя оставлять ноги в емкости более получаса, от этого на коже образуются некрасивые складки, она сильно морщинится. Температура воды в тазике зависит от типа ванночки. Это прекрасный способ очистки кожи, ее расслабленности, отдых после дневной суеты.
От отеков и для снятия усталости
Отеки хорошо снимает разведенный двумя литрами воды яблочный уксус или сок лимона. Для этого нужно:
- Взять половину стакана любого из средств.
- Нельзя использовать слишком горячую воду для такого вида ванночки.
- Чтобы расслабить ноги, снять с них усталость, вам нужно в тазик с водой добавить настой ромашки и липового цвета.
- Чтобы его приготовить, на 0,5 л кипятка добавляют по 2 столовых ложки липы и ромашки.
- Настаивают 20 минут, готовят ванночку.
От мозолей и натоптышей
Мозоли, трещинки на коже и натоптыши – вещь неприятная и приносящая дискомфорт, боль при ходьбе. Мозоли на ногах не так безобидны, как может казаться – они провоцируют искривление осанки и походки. Очень интересный и благотворно действующий на кожу ног рецепт с использованием чернослива, который нужно использовать перед сном. После того, как вы сделаете всю процедуру, ночью ходить нужно аккуратно: сооружения на ногах слишком скользят и есть риск упасть.
Процесс приготовления:
- На одну процедуру вам потребуется 8 штук чернослива без косточек и 1 стакан молока.
- Провариваем чернослив в молоке до мягкого состояния, оставляем остывать до теплого состояния, взбиваем отвар блендером или миксером и добавляем в тазик с водой.
- После того, как жидкость остыла, вытягиваем ножки и обрабатываем их пемзой, пилкой.
- Смазываем густым кремом, надеваем на ноги полиэтиленовые кульки и ложимся спать.
Для устранения неприятного запаха
После тяжелого дня ноги источают не слишком приятный запах? Ванночка для стоп подойдет в самый раз! Здесь помогут наборы трав: лаванды, ромашки, шалфея, чистотела, тысячелистника. При помощи трав готовится отвар, который вливают в миску с теплой водой. Натуральность средства позволяет использовать его даже самым убежденным противникам косметологических материалов.
Процесс приготовления:
- Все вышеперечисленные травы в количестве по 2 столовых ложки каждой заливают 5 стаканами крутого кипятка.
- Спустя 30 минут отвар соединяем в тазике с 2 литрами воды, ложкой морской соли и эфирными маслами для смягчения кожи.
- Можно взять розмариновое масло, масло лаванды, сосны, виноградной косточки.
- Такая ванночка для ног не только устранит плохой запах кожи, но и дополнительно смягчит ступни.
Чем опасна дентофобия
Сам по себе страх стоматологов не опасен – пока человек не сталкивается с зубными врачами, он не испытывает стресса и живет нормальной жизнью. Но если у дентофоба заболит зуб, это становится серьезной проблемой.
Больной зуб – источник инфекции в организме. Бактерии из него попадают в ЖКТ, горло и другие части организма, могут участиться простудные заболевания. Вовремя невылеченный кариес со временем перерастает в периодонтит, у корня копится гной, который легко может разнестись по всему телу, приведя к тяжелым заражениям.
Нарушается и эстетика – зубы темнеют, портятся и разрушаются, из-за чего человек стесняется улыбаться и даже говорить, что сильно портит его самооценку и качество жизни.
Если же человек готов лечится, но долго откладывает поход к врачу, это может привести не только к осложнениям, но и к повышению стоимости лечения.
Например: Лечение кариеса стоит 1-2 тысячи рублей, а пульпита – от 5 тысяч. Имплантация после утраты зуба обойдется минимум в 25 тысяч рублей.
Психологические факторы боязни стоматологов
Психологи выделяют 3 фактора, запускающих страх: боль, потеря контроля над ситуацией, вторжение другого человека в личное пространство.
Страх боли – базовый. Он самый древний, работает на бессознательном уровне. Все другие факторы срабатывают на его основе в качестве обуславливающих.
Боязнь боли, подкрепленная негативным опытом, может стать серьезным препятствием для лечения зубов и сохранения их здоровья. Человек твердит: «Боюсь идти к стоматологу!» и при этом продолжает терпеть неприятные ощущения, заглушая их анальгетиками. В кресло зубного врача его может загнать только острый приступ, заглушить который самостоятельно он уже не может. Патологические процессы в этом случае представлены либо пульпитами, либо разрушением зубов.
Патологическая боязнь стоматологов также развивается из ситуаций, когда человека принуждали, удерживали физически, оказывали давление угрозами и шантажом. Стремление некоторых родителей заставить подчиниться, основанное на манипуляциях, приводит к закреплению ассоциации между стоматологом и болью как наказанием в сочетании с чувством тотальной беспомощности. Советскую стоматологию нередко называют экзекуторской, ведь бормашины были более примитивные, анестезия применялась лишь в крайних случаях.
Сейчас стоматологи проводят лечение безболезненно, но установка «боюсь лечить зубы», замешанная еще на детском паническом страхе, для многих пациентов остается актуальной.
Есть еще причина, почему люди боятся стоматологов – воображение. Человек учится не только на собственном опыте, но и наблюдая за другими. Он мысленно «примеряет» ситуацию на себя и в этот момент способен пережить целый букет как позитивных, так и негативных эмоций. Высокая тревожность, мнительность только усугубляют ситуацию:
- Рассказы других пациентов или знакомых о негативном опыте;
- Видео с подробной демонстрацией манипуляций;
- Обственные воспоминания, которые со временем искажаются, дополняясь фантазиями.
Даже здоровый человек «силой мысли» вполне способен себя порядком «напугать». Если же дентофобия присутствует изначально, то такая информационная «бомбардировка» запросто станет причиной панической атаки в кресле врача.
Как избавиться от страха во время лечения зубов
Выше мы говорили скорее о подготовке к визиту к стоматологу. Если же вы уже все-таки пошли к врачу, но все еще боитесь, то попробуйте следующие методы успокоения:
- Во время лечения включите легкую классическую музыку или шум природы – это расслабляет и успокаивает. Если вы поклонник тяжелого рока, то можете попробовать послушать и его – любимая музыка помогает даже лучше классики
- В некоторых клиниках есть видео-очки – во время лечения вы не будете видеть действий стоматолога, а просто посмотрите интересный фильм. Это помогает отвлечься от лечения
- Дыхательные техники. Даже обычные глубокие вдохи и выходи помогают успокоиться. Попробуйте вдыхать две секунды, ненадолго задерживать дыхание и выдыхать
- Еще один способ релаксации – «Теплые руки». Прямо перед приемом вытяните ладони вперед, поверните их друг к другу и создайте между ними легкое ощущение тепла
- Если вы умеете медитировать, то попробуйте сделать это дома перед походом к стоматологу, либо прямо в кабинете врача
- Попросите стоматолога комментировать все действия, чтобы вы знали, что он сейчас делает
Как мы лечим детей, которые боятся стоматолога?
Детские врачи Денал Фэнтези — специалисты в адаптации детей к осмотру и лечению. Даже самые напуганные дети, с негативным опытом могут пройти лечение зубов в комфортной психологической атмосфере — без слез, без удержания в кресле. Детские стоматологи нашей клиники сделают все возможное, чтобы наладить контакт с малышом, подружиться с ним.
Иногда адаптация может занять несколько приемов: 1 визит — осмотр, 2 визит — пробная чистка зубов при помощи аппарата. Если нужно, рентген-снимок. 3 визит — лечение под местной анестезией. Возможно, с применением седации (вдыхание через маску безопасной воздушной смеси, которая дает расслабляющий эффект).
Наше основное правило: Мы не лечим детей насильно! Иначе доктор не сможет провести лечение качественно, а ребенок будет бояться стоматолога и в детстве, и дальше – во взрослой жизни. Если адаптировать малыша не получилось даже за несколько приемов, родителям предлагается проводить лечение ребенка в условиях глубокой седации, под «общим» наркозом. Мы используем безопасный препарат Севоран, на наркозе работает опытная бригада анестезиологов, все процессы находятся под постоянным контролем.
Детские страхи перед посещением стоматолога и способы борьбы с ними
Всем известно, что зубки у детей нуждаются в особом внимании и правильном своевременном лечении. Именно поэтому необходимо со своим чадом профилактически посещать стоматолога не менее двух раз в год.
Многие малыши считают, что именно стоматолог является самым страшным на свете врачом. Некоторые дети, чтобы не идти в стоматологическую клинику, готовы плакать, истерить, только бы избежать этого неприятного дня них момента. Поэтому для многих родителей визит к этому специалисту становится настоящим испытанием, пройти которое удается, приложив множество усилий. Чтобы избежать этого, постарайтесь заранее подготовить кроху к первому посещению стоматолога, ведь малышей может пугать даже неизвестность.
Дентофобия: диагностика и лечение
Заболевание диагностируется при обычной беседе у врача. Некоторые люди красочно описывают свои переживания, совсем не стесняясь этого страха. Они делают акценты на негативные моменты лечения и говорят, что испытывают внутри.
Как помочь человеку-дентофобу? Это может сделать врач. Уже на первом приеме, после диагностики, стоматолог старается определить правильный подход к пациенту. Он понимает, что каждый случай индивидуальный и успех в лечении во многом зависит от степени дентофобии.
Первоначально стоматолог старается настроить доброжелательный контакт с пациентом. Затем начинает профессионально, ненавязчиво, логично объяснять как будет проходить лечение. Доктор старается описать все этапы очень подробно, делая акцент на безболезненность процедуры. Если до больного дойдет излагаемая ему информация, он проникнется уважением к стоматологу и сможет посмотреть на процедуру лечения совсем в ином свете.
Пациенту нужно знать, что его личные действия и настрой так же важны в этот момент. Он должен постараться пойти навстречу доктору. Больные всегда делают акцент на своих ощущениях и страхах. Однако эти моменты ни в коем случае не должны помешать им прислушаться к советам врача. В этом случае доверительная беседа приведет к пониманию, что затягивать в болезни зубов нельзя. Дальше будет только хуже. К тому же сложность в лечении ведет к сильному удорожанию процедуры.
Доктор всегда доводит до пациента, что лечение проводится под анестезией, которая делает процесс безболезненным. Больной будет только ощущать действие рук стоматолога. Кроме этого, сегодня можно сделать укол анестезии совсем безболезненным. Для этих целей на десна пациенту перед уколом наносят специальный анестезирующий гель. В результате человек не чувствует, как ему вводят иглу и лекарство.
В настоящее время во многих стоматологиях применяют инновационную анестезию под названием «The Wand». Обезболивающее средство вводится при помощи специального компьютеризированного аппарата, который имеет вид шприца. Человек совсем не испытывает боли, все лечение проводится достаточно легко. Этот момент так же необходимо донести до больного.
Памятка для родителей
Чтобы минимизировать походы своего ребенка в стоматологические клиники, родителям будет полезно усвоить ряд простых, но полезных правил:
- тщательно выбирайте стоматологическую клинику и стоматолога (к детям должен быть особый подход, чтобы не оставить страха у ребенка перед лечением зубов на всю жизнь);
- не откладывайте лечение зубов, водите ребенка к стоматологу регулярно, лучше залечить кариес на ранней стадии, чем потом лечить пульпит;
- не возводите лечение зубов в ранг большой проблемы, относитесь к этому спокойно, как к обычному походу к врачу, пользуйтесь тем, что у ребенка богатое воображение, придумайте что-то что впечатлит именно Вашего ребенка если ребенок еще мал, сразу посеребрите больной зубик, чтобы кариес не развивался дальше;
- не балуйте слишком часто ребенка пакетированными соками: кислота, которая в них содержится быстро разрушает зубную эмаль молочных зубов (тоже самое можно сказать про шоколадки и конфетки);
- приучайте ребенка полоскать рот после еды и чистить зубы;
Лечение в клинике «Шифа»
В стоматологическом центре SHiFA кабинет для приёма детей оборудован надлежащим образом. Лечение малышей до трёх лет проводится под наркозом, а детей старшего возраста – с применением седации. В нашем центре работают квалифицированные психологи, которые в игровой форме показывают малышам, что врачей не стоит бояться. Они помогают каждому ребенку подготовиться к предстоящему лечению.
Специалисты с большим профессиональным стажем превращают лечение в увлекательное мероприятие, в котором нет места страхам и слезам. Тёплое расставание маленьких пациентов с врачами свидетельствует о том, что доверительная атмосфера развеяла в их душах все опасения. В итоге в будущем формируется положительный опыт посещения стоматологов.
Как побороть страх взрослому
Человек зачастую не понимает, как перестать бояться стоматолога. Прежде всего, взрослому человеку надобно понимать, что, невзирая на собственную боязнь, лечить зубы необходимо и сколько бы времени стоматофоб не откладывал поход к дантисту, всё равно его посетить придётся. И чем своевременным будет этот поход, тем легче и дешевле будет лечение.
Ниже приведены рекомендации, как не бояться стоматолога взрослым.
Если страх вызывает возможная некомпетентность дантиста или боязнь, что доктор будет высмеивать и ругать пациента за состояние зубов, то следует более избирательно подходить к выбору своего врача. Сегодня рынок стоматологических услуг пестрит всевозможными предложениями, акциями, скидками. Поэтому можно выбрать дантиста, подходящего и по опыту, и по карману.
Также рекомендуется постараться наладить взаимодействие с врачом самостоятельно, попросив его остановить процедуру, если вдруг станет процедура болезненной. Понимание того, что процедура мгновенно прекратиться при малейшей боли, придаст уверенности пациенту и спокойствия.
Выбирая стоматологическую клинику, предпочтение лучше отдавать той, которая больше напоминает дом отдыха, нежели больницу, удручающую своими белоснежными стенами и навевающую страшные думы.
При глубоком страхе перед болевыми ощущениями, рекомендуется перед процедурой настоять на анестезии. Один лишь факт введения обезболивающего придаст уверенности пациенту.
Нередко преодолеть боязнь возможно путем седатации – введения пациента в полудрёму (поверхностный сон) при помощи оксида диазота. О наличии в стоматологической клинике подобной услуги следует узнать заранее.
Помимо перечисленных мероприятий, людям, интересующимся и говорящим, боюсь стоматолога – что делать, справиться с ситуативным страхом дантистов помогает поддержка близких. Человеческому индивиду намного легче перенести различные неприятные манипуляции, если рядом находится близкий.
Как преодолеть страх ребенку
Перед началом работы с детской дентофобией, необходимо выявить фактор, споспешествующий развитию рассматриваемого страха.
Выделяют три ключевых фактора, объясняющих, почему ребенок боится стоматолога. Прежде всего такие страхи может порождать неизвестность. Малыш, попадая в стоматологический кабинет, видит незнакомого дядю либо тетю в белоснежной одежде, а вокруг множество непонятных предметов, угрожающего действия. Помимо того этот дядя либо тётя усаживает его в кресло, просит открыть рот и лезет в него страшными инструментами.
Следующей причиной может являться страх вообще перед людьми в белоснежных костюмах и в частности дантистами. Отрицательный пережитый опыт, когда доктор без предупреждения причинил боль, сделав укол, либо ещё каким-то образом «обидел» малыша.
Не менее распространённым фактором, провоцирующим боязнь у крох стоматологов, является наличие у родителей аналогичной боязни. Не бояться стоматолога поможет игра в доктора. Ведь первым человеком способным искоренить боязнь зубных врачей у малыша является его мама, а также другие значимые взрослые, принимающие деятельное участие в воспитательном процессе. Можно, например, полечить зубы любимой кукле или мишке либо из мамы сделать пациента, радующегося счастливому излечению кариеса.
Также малышу следует рассказать, кто такой стоматолог, в чём заключается его работа, что он делает зубки здоровыми, что у него в кабинете множество жужжащих, но нестрашных механизмов. При этом никогда не нужно пытаться сравнить своё чадо с другими малышами, не нужно крохе указывать на то, что рядом дети не хнычут, поэтому они храбрые. За смелость и мужество после посещения стоматолога кроху следует наградить, например, игрушкой, походом в любимую пиццерию.
Можно научить кроху не опасаться дантистов на собственном примере, например, взяв его с собой на осмотр к стоматологу. При этом демонстрируя спокойствие и уверенность.
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
Дентофобия у детей
Первым делом смените врача. Даже если прежний стоматолог вам нравится, он может чем-то пугать ребенка и ассоциироваться у него с негативом. Лучше даже выбрать другую клинику – новая обстановка иногда снимает все страхи.
Детей часто пугает звук бормашины, поэтому можно попробовать бесшумные методы лечения – сверление лазером, пломбирование ICON или протравливание полости без сверления.
Лечение можно превратить в игру – пусть ребенок выберет вместе со стоматологом цветные пломбы, поставит на зубы украшения, поможет врачу убрать из зубов червячков. Это даст еще больший эффект, если в кабинете будет играть веселая музыка.
Лечение для детей можно превратить в игру
Но самое главное, что могут сделать родители – это не бояться сами. Вы должны показать ребенку, что в лечении зубов нет ничего страшного, что вы сами смело идете к врачу – и тогда малыш перестанет бояться вместе с вами.
Почему мы боимся стоматолога
Современная стоматология обладает значительным ресурсом анестетических средств для максимально безболезненного лечения. Почему же пациенты до такой степени боятся зубных врачей, что терпят до последнего? Во многом страх возникает из-за пережитой в прошлом сильной, мучительной боли. К тому же мы имеем разный уровень болевого порога. У некоторых он достаточно высокий, и даже сильное воздействие не вызывает значимых болевых ощущений. В стоматологической практике даже известны случаи проведения удаления и имплантации зубов без анестезии. А при низком болевом пороге даже незначительные раздражители способны вызвать у человека сильную боль.
Пациенты солидного возраста еще застали советские аппараты, которыми производилось лечение, и слабо действующие анестетики, не перекрывающие болевые ощущения. Тогда фактически контакт с бормашиной происходил по живым нервам. Опасаясь такого повторения, многие граждане стремятся избегать любого взаимодействия с врачами стоматологического профиля.
Как перестать бояться: несколько простых советов
Нужно научиться правильно относиться к посещениям стоматологического кабинета. Чтобы совладать со страхом, следует понять: врач – это не враг, а друг, а лечение – не пытка, а процесс избавления от болезни.
Стоматолог-терапевт нашей клиники Оксана Андреевна Рожкова дала несколько простых советов, с помощью которых вы сможете забыть о страхе перед походом к зубному. Все наши доктора с пониманием относятся к возможному волнению: они знают, как расслабить и успокоить любого пациента. В клинике «ДЕНТА» вам будет комфортно: от первой и до последней минуты посещения.
Совет №1. Найдите врача, который вызывает у вас доверие
Выберите конкретного специалиста и записывайтесь на прием только к нему. Постоянный врач сможет досконально разобраться в ваших стоматологических проблемах и подобрать подходящую методику лечения. С ним вы сможете завязать доверительные дружеские отношения: визиты к доктору станут приятным мероприятием!
Не забывайте, что регулярные визиты к зубному врачу – это возможность избежать возникновения стоматологических заболеваний или выявить их на ранних стадиях для быстрого и успешного лечения.
Совет №2. Развейте миф о болезненном лечении
Изучите информацию о различных способах лечения и видах обезболивания.
Вы всегда можете поделиться своими опасениями со специалистом: доктор подробно расскажет вам о каждом этапе запланированных манипуляций, и о том, как будет осуществляться обезболивание и о возможностях лечения без использования бормашины.
Совет №3. Подумайте об экономии времени и денег
Обнаруженные на раннем этапе заболевания вылечить гораздо проще и дешевле, чем запущенный кариес или пульпит, хронический пародонтит или другие сложные зубные поражения. Профилактические осмотры и регулярные профессиональные чистки подарят вам здоровую улыбку на долгие годы.
Совет №4. Наградите себя
Не стесняйтесь побаловать себя после визита к врачу: мысли о предстоящей награде стимулируют вас не откладывать запланированный визит. Купите себе книгу, одежду, что-то вкусное или то, о чем давно мечтали, побалуйте себя лишней минутой сна.
Откуда берется страх
Все психологи знают – чтобы бороться со страхом нужно понять причину его возникновения. Дентофобия – не исключение, но обычно ее причины стандартные для большинства людей.
Самая распространенная причина страха – негативный опыт лечения в прошлом. Практически все мы застали болезненное лечение в государственных клиниках – зубы иногда сверлили без анестезии, удаляли под действием слабых анестетиков, убивали нервы мышьяком. Старые бормашины неприятно гудели и вибрировали, только усиливая чувство страха. При этом к врачу обычно ходили, когда зуб болит уже невыносимо, что только усиливало негативный эффект от лечения.
К врачу ходили, когда зуб болит уже невыносимо, что только усиливало негативный эффект
Еще одна интересная причина страха кроется в человеческой психологии. Многим гораздо легче терпеть боль сжав рот, «сцепив зубы». В кресле это невозможно, человек чувствует себя беззащитным перед болью и ощущает ее гораздо острее.
Некоторые спокойно переносят многие процедуры, но при этом говорят: «Боюсь удалять зуб, что же делать?». Удаление ассоциируется с кровью и сильной болью, и вызывает панику у тех, кто боится именно хирургических вмешательств.
Иногда в корне проблемы лежит не страх, а стеснение. Например, девушки не хотят неловко сидеть с открытым ртом перед врачом-мужчиной, либо человек просто стесняется своих зубов из-за того, что врач будет ругать его за «запущенный случай».
ВАЖНО: Страх может возникнуть также из-за высокой чувствительности к боли или серьезных психических заболеваний. Иногда родители сталкиваются с тем, что их ребенок боится стоматолога практически без причины, еще до первого визита к врачу
Здесь виновато окружение – детей пугают стоматологами, рассказывают о своих страхах. В итоге ребенок заранее считает зубного врача чем-то вроде «бабайки», а лечение у него – страшным наказанием за провинность
Иногда родители сталкиваются с тем, что их ребенок боится стоматолога практически без причины, еще до первого визита к врачу. Здесь виновато окружение – детей пугают стоматологами, рассказывают о своих страхах. В итоге ребенок заранее считает зубного врача чем-то вроде «бабайки», а лечение у него – страшным наказанием за провинность.
каталог стоматологий
и стоматологов России
80 000
отзывов
1,5 млн
визитов
20 000
клиник
30 000
врачей
Признаки дентофобии
Кроме психологического чувства страха признаками дентофобии являются:
- обмороки
- учащенное сердцебиение
- асфиксия, затрудненное дыхание
- повышенное давление
- побледнение, слабость, головокружение
- истерические припадки
