Водные игры для сухопутных малышей
Случается, что ребенок даже не хочет заходить в воду, хотя интерес к воде проявляет. В таком случае не нужно торопить события, можно начать с «рыбалки» или любой другой игры, где по правилам так или иначе нужно зайти в воду.
- Можно разбросать по воде нетонущие игрушки (тонущие будут только подпитывать его опасения). После импровизированной удочкой, руками или «неводом», как в сказке, попробовать все собрать в ведро «на уху». «Сварить» после эту уху и, выпустив рыбок обратно в «море», поблагодарить ребенка за игру и сказать обязательно примерно следующее: «Видишь, как нам весело играть на воде, как хорошо».
- При этом желательно не употреблять таких слов как «тону», «утонешь» и т.п. Показывая на собственном примере погружение под воду, лучше говорить: «погружаюсь».
- Дома в ванной можно взять в помощь любимую игрушку малыша, куклу, или машинку, или медведя (желательно не тряпичного) и вместе с ребенком выполнять погружение и всплывание игрушки. При этом самим тоже набирать воздух и задерживать дыхание, когда, к примеру, автомобиль движется на дно ванны, а когда всплывает – делать выдох и новый вдох. При этом поддерживать беседу с малышом: «Видишь как легко, ты уже умеешь это делать!»
- Можно набрать таз воды и положить туда импровизированные фрукты, «посахарить», размешать и сварить компот. Главное в этом задании – опустить рот в воду и сделать выдох (пузырьки), имитируя при этом кипящую воду.
Игр очень много, импровизируйте, добавляйте новые, усложняйте старые.
Страх запутаться в водорослях
Паника возникает не только тогда, когда к ногам в воде действительно прикасаются водоросли, но и в принципе при одной мысли о том, что они могут там находиться. Конечно, в первую очередь такой страх возникает, когда у человека уже был травмирующий опыт запутывания в водорослях.
Стоит помнить, что желание избегать водорослей – это нормальная реакция, так как они действительно крайне опасны для пловцов. Другое же дело, когда в приступе панической атаки человек начинает хаотично двигаться, тем самым, возможно, обрекая себя даже на гибель. Некоторые утверждают, что эта фобия лечится гипнозом.
Правила безопасного купания
От заботы взрослых зависит нормальное развитие малыша, его физическое и психологическое состояние. Чтобы не возникло страха перед водой, а водные процедуры приносили только положительные эмоции и пользу здоровью, нужно соблюдать правила безопасного купания:
- Температура воды в ванночке не должна превышать предельно допустимую норму. Для грудничка комфортной является вода от 36 до 37 градусов. Измерять ее необходимо, используя водный термометр. Локоть или тыльная сторона ладони ненадежный способ.
- Купать грудничка необходимо в удобной ванночке. Если вы купили обычную детскую ванночку без встроенной горки, приобретите ее отдельно. Можно вместо горки устанавливать подвесной гамак или класть на дно резиновый коврик.
- Для младенца в первые месяцы жизни не наливайте в ванночку без специальных приспособлений много воды, чтобы малыш во время купания не оказался полностью под водой, соскользнув с вашей руки.
- Не мойте ванночку бытовой химией. Это можно делать только детским мылом или шампунем. Любая бытовая химия может вызывать аллергию у малыша.
Шампунь во время купания нужно использовать один или два раза в неделю. Он не только должен быть безопасным для детских глаз и кожи, но и правильно наноситься. Нельзя допускать обильную пену и попадание мыла в глаза.
Смывать шампунь необходимо при помощи руки или мягкой губки так, чтобы вода лилась не на лицо, а стекала с затылка.
- Во время купания говорите с малышом ласково, улыбайтесь ему, пусть он увидит спокойствие и радость на вашем лице. Можно рассказывать детские стишки и петь песенки. Никогда не оставляйте ребенка в ванне без присмотра.
- Полотенцем не нужно тереть ребенка слишком сильно, достаточно укутать и аккуратно промокнуть влагу.
Чудовища в воде
Страх водоемов, страх плаванья, страх глубины, страх потерять опору под ногами — все чувства имеют один общий корень — страх смерти.
Все люди в той или иной степени могут опасаться за свою жизнь, но только людям со зрительным вектором присущ страх смерти как глубинное, древнее и интенсивное ощущение, иногда перерастающее в фобии. Страх смерти, находящий свое воплощение в боязни воды, высоты, замкнутых пространств, темноты, змей, пауков, мышей и прочего, может значительно влиять на качество жизни своего обладателя, толкая его на определенные действия или лишая возможности полноценно реализовать себя в социуме.
Маленький ребенок, имеющий зрительный вектор, только пробует развивать свои врожденные психологические свойства, и состояние, когда он в страхе, не является поводом для принятия кардинальных мер родителями, а всего лишь одним из вариантов проявления определенных свойств психики.
Страх в любом его воплощении — это отправная точка развития зрительного вектора, которое можно (и нужно!) продолжить вплоть до высшей точки — способности к действенному состраданию, сопереживанию другому человеку, ощущению любви ко всему человечеству, в котором совершенно нет места страху.
Развитие векторальных свойств происходит до окончания периода пубертата, то есть до 12–15 лет. После этого идет реализация данных свойств на том уровне, до которого они успели развиться в детстве. Процесс реализации продолжается в течение всей жизни человека и может быть как полноценным воплощением всех врожденных свойств вектора, дающим такое же полное и мощное чувство удовлетворения, так и неуклюжими попытками слегка реализоваться, чтобы просто снять напряжение и заполнить растущие пустоты внутри.
Поэтому системный подход в воспитании зрительного ребенка играет крайне важную роль в развитии психологических свойств малыша, а значит, и всего жизненного сценария будущей личности.
Для воспитания зрительного малыша важными моментами являются крепкая эмоциональная связь с мамой, возможность в любой момент проявить свои эмоции, будь то восторг или печаль, полное отсутствие каких-либо пугающих моментов (страшные сказки, домашние «воспитательные» пугалки, игры в темноте с пуганиями, злые или жестокие мультики или компьютерные игры и тому подобное), формирование в ребенке чувства сострадания с постепенным переходом от заботы о куклах, растениях, животных к сопереживанию людям, которые нуждаются в помощи — больным, одиноким, бездомным.
Таким образом ребенок учится смещать эмоциональный фокус с себя любимого на другого человека, пробует получать удовлетворение от эмоциональной связи с другим, от отдачи эмоций и сострадания, от любви к ближнему и всему человечеству. Это позволяет ему уже во взрослой жизни находить такой вариант реализации врожденных психологических свойств, который дает наиболее полноценное ощущение радости и удовлетворения собственной деятельностью и жизнью в целом.
Почему это происходит?
Причин для такой реакции ребенка на воду может быть несколько. Так, например, предшествовать нежеланию погружаться в воду может купание ребенка в слишком горячей или наоборот, холодной воде. Также иногда такая реакция возникает у детей после попадания шампуни в глазки. Также возможно, что ребенок во время прошлого купания случайно заглотнул воду.
Также есть причины и сложнее. Иногда дети возрастом около двух лет резко и без видимых на то причин начинают бояться воды. Связано это больше с тем, что у детей богатое воображение, и они представляют себе, что в воде живет какой-то монстр или еще что-нибудь в этом роде.
Также причины могут быть и более скрытыми. Резкая боязнь воды может возникать от определенного внутреннего дискомфорта ребенка, который связан с какими-то событиями, что имели место быть в семье. Однако такие случаи встречаются не так часто.
Как бы там ни было, а бороться со страхом нужно, но как?
К чему снится вода?
Очень часто мы видим во сне непонятные и странные веще, однако, к чему снится вода? В первую очередь человек, которого это интересует, откроет сонник. К чему снится вода понять сложно даже с его помощью, все слишком образно. Но если вам все же приснится вода, и вы зададитесь таким вопросом, то ответ нужно искать в себе. Ведь – сон это ваши эмоции, переживания, чувства. И в случае с такими снами вы – это и есть первопричина. Ничего плохого такой знак во сне не несет, особенно хорошо, если вам снится чистая вода. Она определённо означает радость и приближение чего-то хорошего. А если вода грязная, то тут стоит разобраться в своих переживаниях и предчувствиях, которые она и символизирует. Теперь вы знаете, к чему снится вода.
Альтернативные методы борьбы с детскими страхами
Одним из хороших методов борьбы со страхом воды является сухое купание. Данный метод предполагает не купание ребенка, а его постепенную адаптацию к условиям, в которых он будет купаться. Просто постелите в ванну ткань, чтобы она стала менее скользкой, и посадите туда ребенка. Можно дать ему игрушки или предложить поиграться с водой без купания. Вскоре малыш поймет, что в купании нет ничего страшного.
Этот прием эффективен, потому что иногда причиной страха ребенка является большой объем воды в ванной. Для того чтобы бороться со страхом у ребенка можно воспользоваться и другим методом. Можно набрать полую ванную воды и позволить ребенку там поиграться со своими игрушками. Также помогают рассказы о море и его обитателях.
Если у вас есть второй ребенок, то можно искупать детей вместе. Иногда ребенку проще избавиться от страха, когда старший брат или сестра на собственном примере показывают ему, что купание – это совсем не страшно и даже весело.
Кроме методов борьбы со страхами есть еще и обязательные правила, которые необходимо выполнять, чтобы ситуация не стала еще хуже. Во-первых, никогда не смейтесь над страхами ребенка. Во-вторых, не рассказывайте посторонним людям при ребенке о его страхе. Это может только усугубить проблему.
Советы родителям
Каждый ребенок индивидуален. Можно посоветовать разные способы преодоления страха воды. Если не подойдет один способ, попробуйте другой, пока не добьетесь успеха.
Что делать, если ребенок стал бояться воды:
- Перерыв во времени. Ежедневные водные процедуры полезны для ребенка. Они должны не только приучать к чистоте, но также приносить положительные эмоции, расслабление и спокойный ночной сон. Если малыш стал бояться воды, нужно сделать небольшой перерыв в купаниях. Протирайте кожу малыша утром и после каждой смены подгузника влажной салфеткой. Возможно, после недельного перерыва ребенок просто забудет свой страх, и будет спокойно воспринимать купание в ванночке.
- Удачный момент. Если вы решили устроить небольшой перерыв, начинайте снова купать малыша, подобрав удачный момент. Когда детское самочувствие и настроение будут хорошими, а новые игрушки и ваша улыбка смогут отвлечь ребенка от страха воды.
Смена обстановки. Иногда помогает преодолеть страх перед водными процедурами смена комнаты. Если вы купали малыша в ванной, попробуйте перенести детскую ванночку на кухню.
Возможно, именно с комнатой связаны какие-то негативные переживания. Замените ванночку на более удобную и безопасную модель.
- Совместное купание. Перед тем как купаться в большой ванне вместе с ребенком, маме нужно принять гигиенический душ. Рядом с вами ребенок будет чувствовать себя спокойно, и вода перестанет вызывать у него чувство страха. Прижавшись к вам, малыш ощутит безопасность в воде.
Отвлечение при помощи игрушек или игры. Во время купания ребенку с шести месяцев, который уже может самостоятельно сидеть, можно купить много игрушек для купания. Это могут быть резиновые зверушки, мячики, мыльные пузыри, детская посуда. Для деток постарше продаются специальные игры, в которые можно играть во время купания – сачок или удочка с рыбками, водяные пистолеты, заводные катера и утята. Не заставляйте ребенка, который стоит в воде и орет садиться в ванночку, чтобы помыться. Отвлекшись игрой, малыш позабудет о своем страхе, и сам сядет. Оставьте его в покое, не заставляйте сразу мыться, главное, победить страх пред водой.
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .
Чем поить ребенка?
Поить ребенок нужно чистой водой. Варианты с соком или компотом крайне не желательны, поскольку не несут пользы для организма (во всяком случае, до восьми месяцев). После восьми месяцев можно попробовать дать ребенку компот, однако его необходимо разбавить с водой. И сухофрукты для него лучше не варить, а запарить и настоять в кипятке (это сохранит витамины в компоте).
Не стоит покупать для ребенка специальную детскую воду. Как правило, за громким названием прячется обычная очищенная вода. Поэтому лучше выбрать надежного поставщика воды или же купить бутилированную воду. Причем кипятить эту воду тоже не рекомендуется, поскольку она после кипячения она стает мертвой. Вы обязательно должны быть уверенны в поставщике воды и в том, что она соответствует всем нормам. Также детям можно давать воду после очистки хорошим фильтром.
Страх перед морской глубиной
Эта фобия вызывает довольно противоречивые дискуссии и мнения. Некоторые специалисты утверждают, что конкретно у этой фобии есть свои причины, некоторые недоуменно вздыхают, мол, как это так «бояться великолепного морского отдыха»? Панический страх перед морем и плаваньем в нем называется талассофобия.
Некоторым людям свойственно испытывать настороженность перед видом огромного количества воды. Конечно же, моря это касается в первую очередь. Однако находятся смельчаки, что готовы заплыть очень далеко безо всякого страха перед глубиной или чем-либо еще. Если же человека переполняет чувство необъяснимого страха и паники только при одном виде моря, то о полноценном и спокойном отдыхе стоит забыть, а о водном спорте и говорить нечего.
Талассофобия так же широко распространена среди детей. Например, малыш может с удовольствием играть на берегу, рыться в песке, одна плавать категорически отказываясь. Этому явлению психологами даже была присвоена своя классификация, названная невротическими симптомами.
Возможные причины
Водобоязнь может возникнуть даже после купания в горячей воде
Давайте рассмотрим, какие факторы могут повлиять на возникновение страха воды, почему малыш начинает испытывать страх пред купанием или прикасанием к воде.
- Неудачный опыт. Например, могло иметь место купание в слишком горячей воде в ванной комнате или при посещении водоема малыш мог наглотаться воды, или же во время приема водных процедур в глазки карапуза попал шампунь, который начал «больно кусаться».
- Плохие ассоциации. Ребенок мог находиться в воде, когда родители начали сильно ругаться, или малышу мог присниться страшный сон, напрямую связанный с водой (например, тонула мама). В таких ситуациях неудивительно, что у ребенка формируется негативная ассоциация.
- Страх открытых водоемов. Объясняется тем, что малыш привык принимать водные процедуры в спокойной обстановке в маленьком помещении, в месте, где ему все знакомо. Оказавшись на новой территории, он испытывает панику, а иногда и ужас, особенно, если вокруг много людей и достаточно шумно.
- Передача страхов по наследству. Если родители малыша сами испытывают боязнь воды или слишком волнуются, отпуская ребенка в бассейн, малыш может ощутить их страх, и сам начнет бояться.
- Страх перед неизвестным. Карапуз способен ощущать опасность, когда не может прикоснуться ко дну водоема, или же не видит то, что находится под водой.
Страх воды иногда обусловлен:
- быстрым погружением;
- ранкой на коже, провоцирующей возникновение чувства дискомфорта при контакте с водой;
- скользкой ванной;
- слишком горячей водой;
- большим ее количеством.
Водобоязнь может быть напрямую обусловлена инстинктом самосохранения.
В каких случаях детей все-таки нужно допаивать водой?
Дети, которые питаются искусственными смесями в категорию тех, кому вода не нужна, не относятся. Их питание состоит из тяжелы для переваривания смесей, да и жидкости в них намного меньше, чем в грудном молоке. Если не давать таким детям воду в достаточном количестве, у них могут начаться проблемы с желудочно-кишечным трактом, запоры. Также детям необходимо давать воду, если вы прикармливаете ребенка. Особенно, если прикормы поступают в достаточном количестве. Ребенку в возрасте от шести месяцев можно попробовать дать воду и если он хочет пить, то он будет пить, а если нет, то значит, она ему не нужна. Как правило, груднички не пьют воду до восьмимесячного возраста. В любом случае следует внимательно следить за ребенком и ни в коем случае не допускать обезвоживания.
Как научить ребенка не бояться воды
Не давите на ребенка, не пытайтесь внушить ему, что он просто не понимает, как это здорово – купаться. Если он трогает воду лишь пальчиками ног, значит, он пока готов взаимодействовать с ней только таким образом. У него есть собственный метод контролировать и приручать свой страх, а вы можете помочь ему в этом, демонстрируя понимание и поддержку.
Предложите малышу поиграть с водой, чтобы он убедился, что это весело, безопасно и остужает в знойную погоду.
Если в воде вы держите малыша на руках, не прижимайте его к себе слишком сильно, он может подумать, что опасность действительно рядом.
Купите очки для плавания – вода не будет резать глазки и можно будет поиграть в поиск клада или изучение подводного мира. Игра увлечет ребенка, и страх отодвинется на задний план.
Многие думают, что ребенок боится воды, потому что не умеет плавать. Многие инструкторы рекомендуют подождать с уроками плавания, пока ребенку не исполнится шесть лет. Занятия в воде потребуют от него способности совершать сложные движения, большой сосредоточенности и самоконтроля. Для ребенка младше шести лет лучше ограничиться свободным пребыванием в воде с играми и баловством, не уделяя внимания технике. Не отказывайтесь от вспомогательных средств. Прекрасный аксессуар для купания – нарукавники. Они не ограничивают подвижность, и в них можно имитировать плавательные движения.
Избегайте научных объяснений. Если вы возьметесь излагать малышу закон Архимеда, то только потеряете время. Даже у взрослых страхи зачастую иррациональны и логические объяснения не имеют никакой силы. Что же говорить о детях?
Не прибегайте к эмоциональному шантажу: “Ну, пожалуйста, не огорчай меня, сделай мне приятное”. Ребенок совершенно не хочет вас огорчить и готов сделать все, что угодно, чтобы вас порадовать. Но даже ради вас он не может преодолеть свой страх, поэтому не только испытает вину и стыд из-за того, что ни на что не способен, но и решит, что будет меньше любим, потому что расстраивает вас.
Авторитарный метод – неудачная стратегия. Мы требуем преодолеть страх, приводим в пример разных смелых детей… Сравнивая малыша с другими, мы лишаем его уверенности в себе и поддержки. Некоторые дети в результате даже боятся признаться, что им страшно. Это верный путь к тому, чтобы страх перерос в фобию. Покажите ребенку, что воспринимаете его боязнь всерьез, скажите, что многие дети и взрослые испытывают подобный страх и что через какое-то время он пройдет, а вы ему в этом поможете.
Наталия Богданова
психолог
Статья из июльского номера журнала
Следующий вопрос что делать, если у малыша водобоязнь?
— В первую очередь, родителям следует запомнить самое важное правило: НИКОГДА не оставляйте кроху наедине со страхами. Относитесь с пониманием к ребенку и его переживаниям
То, что пустяк для нас, для ребенка может быть очень важным и значимым!
Фото из личного архива. Копирование запрещено!
— Не стоит купать ребенка насильно. Особенно в водоемах. Лучше дать крохе возможность привыкнуть самому. Видя, как весело всем вокруг у него возникнет желание намочить ножки или ручки, кинуть что-нибудь в воду. Ежедневные процедуры можно на некоторое время ограничить обтираниями.
— Соблюдайте температурный режим воды. Наиболее оптимальной температурой воды ля купания принято считать 37 градусов.
— Детский шампунь «без слез» сначала используйте на себе. Возможно, часть проблем скрывается именно в нем…
— На дно ванночки положите резиновый коврик, чтобы не было скользко.
— Предоставьте крохе возможность выбрать себе игрушку для купания. Возможно, приобретя нового резинового «друга» малыш начнет купаться с удовольствием. К тому же сегодня очень распространены книжки на клеенчатой основе, всевозможные картинки и фигурки для ванной комнате, заводные плавающие игрушки, кораблики, свободно бороздившие просторы детской ванночки. При этом можно ненавязчиво сказать, что игрушки совсем не бояться воды и им нравится купаться.
– Придумайте сказку, в которой главным героем может стать любимая игрушка, которая вдруг оказалась на острове, с которого есть только один выход — проплыть, или как маленький щенок впервые оказался на речке. Главным героем может стать мальчик или девочка, такого же возраста, как и кроха, который переживает захватывающие водные приключения! Главное, чтобы сказка была интересной и со счастливым концом! А еще было бы интересно сказку не просто рассказать, но и показать — искупать игрушку в тазике или ванночке. Совсем скоро я опубликую свой вариант такой сказки. Если вам интересно, то, чтобы не пропустить.
— Игра — лучший помощник в решении детских страхов. Дайте ребенку возможность ежедневно играть с водой. Мало какой малыш откажется половить рыбок детской удочкой, полить цветы из лейки, пострелять водяным пистолетом, помыть все свои игрушки и мамины бутылочки, побросать в воду какие-нибудь мелкие предметы, и т.д.
— Можно попробовать поиграть в комнатный дождь и встать вместе под душ или залезть в ванну вместе с ребенком и поиграть.
— Будьте ласковы и терпеливы! Любовь творит чудеса!
Любите и берегите себя и своих детей!
Почему малыш боится?
Что же такое происходит с малышом, что он вдруг начинает бояться посторонних? Причин возникновения этого страха несколько:
Причина 1
Дети в возрасте «вокруг года» уже хорошо понимают отличия между знакомыми и незнакомыми лицами. Они узнают близких и настораживаются в присутствии чужих, тех, кого пока не знают или знают недостаточно хорошо. По этой причине иногда случаются курьёзные ситуации, связанные с тем, что в этот период ребёнка могут напугать даже радикальные изменения в облике мамы или папы. Причём ничуть не меньше, чем приход вовсе незнакомого человека. Стоит маме значительно изменить свой образ — и кроха уже не сразу узнаёт её и даже сторонится. Ему требуется время, чтобы привыкнуть к «новой» маме.
Причина 2
Малыш постепенно начинает осознавать, что мама, самый близкий для него человек, не является с ним единым целым. Поэтому её уход для крохи самая настоящая трагедия, ведь он боится, что она уйдёт навсегда. Именно по этой причине ребёнок может начать сторониться даже любимую бабушку. А уж если вместо мамы с ним остаются малознакомые люди, то для него это и вовсе кошмар кошмарный.
Причина 3
Страх посторонних — это проявление инстинкта самосохранения
Ведь, демонстрируя настороженность или даже испуг от присутствия посторонних, ребёнок таким образом привлекает внимание родителей, показывает им свою обеспокоенность и просит о защите
Как бороться с боязнью воды у детей?
В первую очередь необходимо устранить очевидные причины страха ребенка. Например, ребенок может чувствовать диском форм из-за скользкой поверхности ванны. В таком случае можно купить специальное кресло для купания или резиновый коврик для ванны.
Мойте голову ребенка детским шампунем «без слез».
И обязательно постоянно контролируйте температуру воду, возможно, причина именно в ней.
Для того чтобы заинтересовать ребенка купанием, ему можно купить пушистое и яркое детское полотенце. Также можно приобрести детский халат, что тоже может повысить лояльность малыша к купанию. Для детей постарше можно попробовать другой подход. Например, дочке можно купить детский крем, которым бы она могла пользоваться только после купания. Что-то подобное можно придумать и для мальчика.
Также осень часто дети не любят какой-то отдельный этап купания. Вашему ребенку вполне может не нравиться мытье головы. Если это так, то лучше всего оптимально сократить частоту проведения этой процедуры. А в остальные дни пытаться во время купания ребенка как можно больше играть. Это расслабит ребенка и сделает купание любимым занятием. Также необходимо купить детский шампунь, который не щиплет глазки, это тоже иногда вызывает недовольстве у малыша.
В процессе игры уходят все страхи и этим нужно пользоваться. Если ребенок боится воды, то возможно справиться со страхом ему поможет именно игра. Купите много разных игрушек для ванной и развлекайте ребенка во время купания. Также можно вместе с ребенком искупать куклу и наглядно показать, что это совсем не страшно. Или наоборот, сказать ребенку, что кукла боится купаться, и только он может ей помочь справиться со страхами.
Также еще одной интересной игрушкой для ванной будут мыльные пузыри. Пускай ребенок во время купания дует пузыри, в такой атмосфере любые страхи продут.
