12 неделя беременности

Что происходит с будущей мамой: изменения в организме и самочувствие

Ощущения на 12 неделе беременности переходят в благоприятную фазу. Остаются позади утренние недомогания, отступает тошнота. Благодаря гормонам роженицы «расцветают» на глазах. У них меняется цвет лица. Волосы приобретают шелковистость.

А вот эмоциональное состояние пока остается нестабильным: сейчас вы можете тревожиться по любому пустяку, а то и без повода. Но через 5 минут радуетесь и улыбаетесь.

Именно сейчас пришло время становиться на учет у врача-гинеколога. Теперь наведываться в его кабинет нужно раз-два в месяц.

Внешне изменения в облике будущей роженицы становятся заметны наблюдательным окружающим. Очерчивается округлившийся животик. Матка уже успела вырасти минимум на 10 см и, естественно, что ей не хватает места. Поэтому она и начинает выступать вперед. Каждые 7 дней она будет прибавлять по еще одному сантиметру. Пока еще можно скрывать свое «интересное положение» за просторными нарядами. Но уже следует отправляться на шопинг по магазинам и прикупать специальную одежду для беременных.

Из неприятных особенностей положения можно отметить:

Повышение нагрузки на сердце, печень и почки.
Все еще могут беспокоить изжога и запоры.
Возникает усталость.
Ощущается нехватка свежего воздуха.
Возможно появление пигментных пятен на коже, но не стоит беспокоиться – после родов они сойдут. То же касается и темной полосы на животе.
Стоит угроза варикозного расширения вен.

Через кровеносную систему к плоду поступают все необходимые полезные вещества, поэтому увеличившийся объем крови вызывает тахикардию.

Гормон прогестерон вырабатывается теперь плацентой, а не желтым телом, которое сейчас увядает (оно находилось на месте созревшей яйцеклетки).

Из приятного для многих девушек – объем бюста начинает увеличиваться. Еще один положительный момент состоит в том, что позывы в туалет становятся менее частыми.

Что касается веса, одни могут набрать пару-тройку кило, другие наоборот скидывают их. И то, и другое – в пределах нормы.

Выделения. Нормальными и не вызывающими беспокойства считаются выделения белого, молочного цвета или же с желтоватым оттенком. Возможно, они будут отдавать кисловатым ароматом.

Гнойные или слизистые выделения сигнализируют о наличии грибка кандида. Попросту говоря – у вас развилась молочница, которую срочно нужно вылечить.

А вот если вы замечаете на нижнем белье кровянистые пятна, при этом им сопутствуют зуд, жжение, резкий неприятный запах и даже боли внизу живота – это серьезный повод для обращения в женскую консультацию.

Боли. В целом ничего не должно беспокоить женщину. Но допустимыми являются едва ощутимые болевые ощущения внизу живота. Дело в том, что связки, которые держат матку, начинают натягиваться и создают определенный дискомфорт.

Также может ныть поясница. Постепенно начинающий увеличиваться живот на 12 неделе беременности смещает центр тяжести и отдается это именно в спину. Но также это может говорить и о проблемах с мочевым пузырем, а именно о воспалении или инфекции. Чтобы избавить себя от лишних переживаний, проконсультируйтесь у доктора.

Какие обследования необходимо пройти на сроке 12 недель

Несмотря на то, что самое опасное для плода время уже позади, риски замершей беременности существуют на любом сроке, поэтому будущая мама обязательно должна встать на учет в женскую консультацию, если до сих пор еще этого не сделала, регулярно наблюдаться и проходить все назначенные врачом обследования.

Мария Прохорова предупреждает, что самостоятельно определить состояние ребенка не представляется возможным, поскольку шевелений плода женщина пока не ощущает, а параметры сердцебиения невозможно определить в домашних условиях даже с помощью специальных датчиков.

pixabay.com &nbsp/&nbspNo-longer-here

Поэтому будущим мамам рекомендуется встать на учет по беременности как можно раньше. Кстати, за постановку на учет до 12 недель даже полагается некоторое пособие от государства. Выплата небольшая, но все же.

Важно! На сроке 12–13 недель проводится первый пренатальный скрининг, который позволяет выявить возможные пороки развития плода на раннем этапе, если таковые имеются. В это важнейшее обследование входит высокопрофессиональное УЗИ и особый анализ крови

Диагностика должна проводиться врачом, который специализируется на выполнении таких скринингов. На аппарате доктор увидит общее состояние малыша, а также ряд важных параметров, таких как толщина воротникового пространства (ТВП), длина носовой кости, копчико-теменной размер, окружность головы и некоторые другие

В это важнейшее обследование входит высокопрофессиональное УЗИ и особый анализ крови. Диагностика должна проводиться врачом, который специализируется на выполнении таких скринингов. На аппарате доктор увидит общее состояние малыша, а также ряд важных параметров, таких как толщина воротникового пространства (ТВП), длина носовой кости, копчико-теменной размер, окружность головы и некоторые другие.

Многим родителям не терпится поскорее узнать пол будущего ребенка. Мария Прохорова поясняет, что на 12 неделе можно лишь предположить, появится на свет мальчик или девочка, но достоверно определить пол можно только по анализу крови. Или придется подождать следующего планового УЗИ, которое делается на сроке 20–22 недель.

В день проведения ультразвукового обследования пациентка параллельно сдает кровь, которая отправляется в лабораторию, где специальная программа рассчитывает генетические риски у плода.

Иногда случается так, что приходят плохие результаты. В таком случае Мария Прохорова призывает в первую очередь не паниковать, поскольку на параметры скрининга влияет много факторов, в том числе, например, расчет возраста. Если будущие родители старше 35 лет, то в программе автоматически закладывается возрастной параметр и результаты будут чуть хуже, чем у более молодых пациенток. В любом случае решение всегда остается за женщиной, и доктор не имеет права склонять ее в ту или иную сторону. Он может только успокоить, поддержать и проинформировать о возможных вариантах развития событий.

Если женщина еще не успела обследоваться при постановке на учет, то первый скрининг можно совместить с классическим обследованием и сдать общий анализ крови и мочи. Кроме того, сейчас самое время посетить узких специалистов. В обязательном списке:

терапевт;
стоматолог;
отоларинголог;
офтальмолог;
другие врачи — при наличии показаний.

Сколько должна прибавить в весе будущая мама?

Нормальная прибавка веса к двенадцатой неделе составляет от 1,8 до 3,6 кг. Все будущие мамы набирают массу по-разному. Это зависит от того, сколько женщина весила до беременности, какое у нее телосложение, беременная ли она одним плодом или двойней, насколько у нее хороший аппетит и полноценное питание (а это, в свою очередь, зависит от выраженности симптомов беременности: тошноты и рвоты, отвращения к определенным видам пищи). Не переживайте, если в течение первого триместра вы совсем не набрали массу или даже немного потеряли. Это нормально, вы еще наберете вес в течение второго триместра. Если изменения, которые происходят с массой вашего тела, кажутся вам не совсем нормальными, проконсультируйтесь с врачом. Слишком сильный набор веса во время беременности грозит гестационным диабетом, осложнениями во время родов, повышенным артериальным давлением, более выраженными растяжками на коже. Чрезмерно низкий вес приводит к некоторым осложнениям беременности, преждевременным родам и рождению ребенка с низкой массой тела.Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям

Что можно увидеть на первичных УЗИ

В течение первого триместра ультразвуковое исследование проводят дважды. Первый раз при первичном обращении в консультацию, второе – планово на 10 – 12 неделях. Если есть особые показания сроки могут быть смещены.

Если уже существует задержка месячных на три дня, врач может обнаружить в полости матки присутствие плодного яйца. Спустя пять недель после последних месячных возможно точно установить, произошло ли оплодотворение, является ли эмбрион жизнеспособным, скорректировать сроки наступления беременности и предполагаемых родов, а так же выявить патологии протекания беременности и первые аномалии в развитии будущего ребенка.

Начиная с 5-6 недели возможно определить сердцебиение ребенка, зарегистрировать его двигательную активность, и, таким образом, установить его жизнеспособность.

Двенадцатая неделя является концом первого триместра беременности, и в этот период крайне необходимо пройти первое плановое УЗИ, так как именно на этом сроке развития можно выявить возможные врожденные пороки у эмбриона и отклонения в его развитии

Важно уделить внимание анатомическим особенностям плода. На этом сроке выявляются такие серьезные аномалии, как анэнцефалия – полное отсутствие головного мозга, различные аномалии скелета, грыжи позвоночного столба и многие другие

При обследовании УЗИ врач сможет точно определить срок беременности, а так же возможно выявить пол малыша. Если обследование проводится на современном аппарате, то рассмотреть можно даже мелкие детали организма плода, врач сделает первое фото и видео ребенка.

Анализы и исследования при беременности

УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.

Самочувствие мамы

Как уже говорилось выше, окружающим заподозрить со стороны, что женщина находится на восьмой неделе беременности, практически невозможно, хотя особо бдительные и внимательные друзья и коллеги все же могут отметить некоторые перемены — например, будущая мама чаще отлучается в туалет и временами страдает от внезапных приступов плохого самочувствия и настроения.

Кроме того, Мария Викторовна рассказывает, что для данного периода характерны некоторые изменения эмоционального фона, поскольку женщина, как правило, психологически настраивается на роль будущей мамы. Даже в тех случаях, когда незапланированная беременность стала неожиданностью, к этому сроку первое потрясение от радостного известия отступает, уступая место совершенно иным чувствам — осознанию того, что внутри растет маленькая жизнь, за которую нужно нести ответственность не только после рождения, но и все последующие месяцы. Тем не менее настроение по-прежнему может оставаться нестабильным, доставляя ей самой и окружающим неудобства от излишней впечатлительности, раздражительности и плаксивости, свойственных некоторым беременным.

Несмотря на то, что живот пока незаметен, некоторые перемены во внешности все же происходят. Уже на столь раннем сроке грудь под воздействием стремительно меняющегося гормонального фона начинает готовиться к последующему грудному вскармливанию, и многие женщины замечают, что привычное белье немного жмет, поскольку молочные железы увеличиваются в размерах и становятся более чувствительными.

Впрочем, для большинства такие перемены во внешнем виде — к лучшему. Чего не скажешь о верном спутнике довольно большого процента беременностей (но, к счастью, не всех) — токсикозе. Излишняя восприимчивость к запахам, неприятие прежде любимых ароматов и вкусов, приступы тошноты, порой сопровождающиеся рвотой, повышенное слюноотделение — все эти неприятные симптомы порой сопровождают будущую маму на протяжении всего первого триместра. Мария Прохорова успокаивает, что токсикоз в легкой форме не представляет угрозы ни для мамы, ни для малыша, но советует обратиться к врачу, если его проявления усиливаются, а рвота становится многократной, лишая организм возможности получать все необходимые вещества с пищей.

Еще один довольно распространенный «симптом» беременности — постоянное чувство усталости и сонливость в течение дня, даже после продолжительного и полноценного ночного сна. Будущая мама буквально засыпает на ходу. Это состояние также является следствием гормональной перестройки и не должно становиться причиной для беспокойства. Если имеется такая возможность, не нужно противиться желанию вздремнуть. Дневной отдых пойдет организму только на пользу и с большой долей вероятности поможет избежать головокружений и слабости.

По словам специалистов, будущим мамам не стоит волноваться из-за незначительного повышения температуры при отсутствии прочих симптомов ОРВИ. Активная гормональная перестройка и усиленная работа всех систем организма может приводить к тому, что термометр вместо привычных 36,6 покажет 37 или даже 37,3. При этом на самочувствии этот скачок никак не отразится. Если же к подъему температуры присоединяется кашель, боль в горле, насморк, головная боль, ломота в теле, то беременной стоит как можно раньше показаться врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением

Особенно важно не принимать никаких препаратов до консультации со специалистом, поскольку многие лекарства во время беременности противопоказаны!

pixabay.com &nbsp/&nbsp

12 недель беременности: нужно знать

Конец первого триместра (12 недель беременности) это последний срок, когда возможно прерывание беременности по желанию мамы. В жизни могут быть обстоятельства, которые заставят женщину сделать аборт. Выбор, конечно, остается за Вами. Может быть известие о том, что Ваш малыш уже на сроке в 12 недель беременности способен чувствовать боль, удержит от аборта. Врачи записали видео во время аборта, на котором отчетливо видно – ребенок пятится от инструментов, а на его лице можно увидеть ужас.

Итак, на 12 неделе беременности внутренние органы будущего малыша уже сформированы и продолжают только расти. На сроке в 12 недель беременности размер плода достигает 8 см, а его вес- 19 гр. Токсикоз немного отступает.

11 недель беременности 13 недель беременности

Изменения организма женщины

На 12 неделе беременности плод уже не воспринимается, как чужеродный. Отпадает необходимость подавлять женский иммунитет. На данном этапе все защитные силы будущей мамы возобновляют свое нормальное функционирование. Восстанавливается адекватная реакция иммунного ответа.

Вот что происходит на 12 неделе беременности с организмом женщины:

Постепенная инволюция желтого тела. Уже практически на 100% сформировалась плацента. Она выполняет весь объем возложенной на нее работы, защищая ребенка и обеспечивая его питание. Желтое тело активно уменьшается в размерах и теряет свою функцию.
Продолжает увеличиваться ОЦК. Иногда это может стать причиной одышки во время физической активности. Возможно возрастание артериального давления.
Сердце матери начинает работать интенсивнее для более эффективного перекачивания крови по организму.
Матка увеличивается в размерах и уже выступает на 1-2 сантиметра над лоном.
Возрастает нагрузка на почки и печень. Возможно обострение хронических заболеваний.

У некоторых женщин наблюдается пигментация отдельных участков живота или появление особой светлой линии над лоном. Все эти симптомы исчезают после родов.

Что показывает УЗИ на 12 неделе беременности?

Ультразвук на 12 неделе показывает размеры плода, расположение плодного яйца, место прикрепления хориона (будущей плаценты), уровень сердцебиения плода, количество околоплодных вод.Если УЗИ на 12 неделе беременности показывает, что плод развивается с отклонением от установленных нормативов, лечащий врач должен оценить, насколько это отклонение критично и как оно может отразиться на здоровье будущего ребёнка. Возможно, небольшое несоответствие размеров плода объясняется его анатомическими или физиологическими особенностями и говорить о наличии грубой патологии нельзя. Для уточнения диагноза обычно назначают дополнительное УЗИ через несколько недель после проведения первого.Если УЗИ, а также результаты других анализов говорят о том, что плод имеет определенное хромосомное нарушение, то может ставиться вопрос о прерывании беременности. Решение в этом случае должна принять женщина, а врач обязан дать ей свои рекомендации.

Пол ребенка

Пол ребёнка – это тот критерий, который не включается в обязательный протокол ультразвукового исследования. Пол не влияет на нормальное развитие плода, но практически каждая будущая мама хочет как можно скорее узнать, кто же у неё родится, дочь или сын.На сроке в 12 недель довольно трудно определить пол будущего ребёнка. Некоторые специалисты УЗИ, измерив угол полового бугорка, могут предположить, мальчик это будет или девочка. Вероятность ошибки составляет 50%, поэтому нужно набраться терпения и подождать хотя бы до 16-20 недель, когда пол можно будет рассмотреть более отчётливо.

Нормы частоты сердечных сокращений

Исследование сердца будущего ребёнка – один из главных аспектов ультразвука в 12 недель беременности, нормы для него следующие:

От 0 до 5 недель, когда только зарождается эмбрион и его размер составляет от 2 до 15 мм, ЧСС может равняться 80-130 уд/мин.
С 5 по 8 неделю сердце плода может биться с частотой 120-170 уд/мин.
К 12-й неделе ЧСС может составлять 170-190 уд/мин.

Нормы КТР

КТР, то есть размер плода от копчика до темени, – важный критерий оценки развития в первом триместре беременности. На сроке в 12 недель он может равняться 42-59 мм. Данный параметр входит в обязательный протокол УЗИ первого триместра.

Нормы БПР головы ребенка

После проведения УЗИ 12 недель беременности расшифровка его результатов и сравнение их с нормой осуществляются сразу. В первую очередь врач оценивает бипариетальный размер головы плода. В 12 недель он должен составлять примерно 21 мм.Если БПР оказывается больше нормы, но при этом и все остальные параметры плода (КТР, длина бедренной кости и так далее) превышают её, можно говорить о том, что это просто крупный плод.Если БПР превышает норму, а все остальные показатели в неё укладываются, чаще всего подозревают гидроцефалию плода.

Нормы длины носа

При расшифровке УЗИ в 12 недель беременности обязательно принимается во внимание такой показатель, как длина носа плода (длина носовой кости). Точнее, в первую очередь врач оценивает, визуализируется ли в принципе носовая кость

Размер (длина) её на сроке 12 недель должен составлять примерно 3 мм.В тех случаях, когда носовая кость плода не визуализируется, есть риск того, что ребёнок родится с синдромом Дауна. Для более точного определения данной хромосомной патологии анализируется ещё один показатель – толщина воротникового пространства (ТВП). Это пространство скопления жидкости между шеей плода и верхней оболочкой его кожи. Если ТВП больше нормы, а носовая кость не визуализируется, вероятность наличия у плода хромосомных патологий оценивается как высокая.

Можно ли заниматься сексом?

Если врач не нашел никаких противопоказаний, сексом можно заниматься на любом сроке беременности. Это не повредит плоду. Со стороны влагалища он надежно защищен шейкой матки, а окружающие его околоплодные воды отлично смягчают толчки. Не бойтесь, малыш не будет подглядывать, чем вы занимаетесь: его глаза не откроются раньше седьмого месяца. Другой вопрос в том, хочется ли вам заниматься сексом. Из-за симптомов первого триместра беременности может быть совсем не до этого. Зато к началу второго триместра у большинства будущих мам повышается либидо, партнер начинает казаться намного привлекательнее. Усиливается приток крови к половым органам, интимная близость начинает приносить больше наслаждения. Благодарить за это нужно гормоны эстрогены.

Когда начинается шевеление плода?

Формирование нервной системы человека начинается уже на шестой неделе вынашивания. К восьмой — ее развитие достигает такого уровня, что аппарат ультразвуковой диагностики фиксирует первые непроизвольные движения, однако эмбрион еще настолько крошечный, что заметить их не под силу даже самой внимательной беременной. Ребенок свободно перемещается в амниотической жидкости, но еще очень мал, чтобы «дать о себе знать» будущей маме.

Отвечая на вопрос о том, на каком сроке можно почувствовать шевеление плода, акушер-гинеколог Фатима Маргиани рассказывает:

Доктор подчеркивает, что обычно шевеления плода чувствуются как мелкие толчки внизу живота, которые становятся более чувствительными и отчетливыми ближе к вечеру. Иногда, особенно на ранних сроках, шевеление плода можно принять за перистальтику кишечника. Встречаются и более поэтические сравнения: некоторые женщины рассказывают о «порхании бабочек», другим новые ощущения напоминают движение рыбки в аквариуме.

С 18–20-й недели будущая мама чувствует все более кардинальные движения — перевороты. Кроха достигает 20 см, а его масса может превышать 300 г, соответственно, его двигательная активность становится все более ощутимой. В третьем триместре по мере роста и развития положение ребенка становится более постоянным, поскольку увеличившиеся размеры не позволяют ему столь интенсивно менять положение. При этом женщина может испытывать существенный дискомфорт или даже боли при шевелении, поскольку малыш периодически упирается конечностями и пинает маму изнутри.

Как мы видим, шевеление плода начинается примерно в одинаковые временные промежутки, но сроки ощущения их самой женщиной варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей и могут быть обусловлены следующими факторами:

Первородящие в среднем ощущают первые шевеления на полмесяца позже, чем женщины, вынашивающие вторую, третью или последующие беременности. Этот факт связан с физиологическими изменениями, которые происходят в теле после родов, в частности со снижением тонуса передней брюшной стенки, а также с тем, что рожавшая женщина уже знает, чего ждать, и легче отличает движения малыша от, например, вздутия кишечника.
Дамы астенического телосложения, как правило, начинают чувствовать движения плода несколько раньше, чем обладательницы более пышных форм, имеющие скопления жировой ткани в области живота.
При многоплодной беременности будущие мамы обычно раньше замечают первые «сигналы» своих малышей.
Не последнюю роль играет психологический фактор. Если женщина в положении очень ждет, когда ее малыш начнет, наконец, толкаться, то может почувствовать долгожданные ощущения несколько раньше.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

Питание

Питание на 12 неделе беременности – в обязательном порядке полноценное и сбалансированное: стремительно развивающийся организм малыша максимально нуждается в питательных и полезных веществах. В необходимых количествах содержаться они в «полезной» пище: мясе и рыбе, молочных и кисломолочных продуктах, кашах, овощах и фруктах

Причем, важное место занимает способ их приготовления: пищу лучше при готовке отваривать или запекать (жареное вызывает изжогу), овощи и фрукты – есть сырыми (клетчатка улучшает перистальтику кишечника и снижает вероятность развития запоров)

Важным является полноценный завтрак, на первое желательно всегда съедать порцию первого, а ужин должен быть легким. Есть лучше, опять-таки, чаще, но небольшими порциями, избегая переедания. Если какие-то продукты в связи с беременностью вдруг начали вызывать у женщины неприятие, всегда можно найти им «альтернативу»: например, при нежелании и невосприятии мяса его можно вполне заменять рыбой. Не нравится рыба отварная? Можно попробовать ее запечь. Да, и еще: нет смысла истязать себя и пытаться «втиснуть» в желудок продукт, который будущая мама просто на данный момент невзлюбила, но который, согласно всем характеристикам, необычайно полезен беременным. К примеру, многие женщины в период беременности просто смотреть не могут на творог, хоть он, вроде как, приносит организму мамы и ребеночка исключительную пользу. Но вот только пища, съеденная через силу, однозначно впрок не пойдет, потому все же лучше наперекор своим вкусовым «ощущениям» не идти.

Чем опасен тонус матки

При возникновении гипертонуса будущая мама обычно испытывает дискомфорт. Но внутри ее тела происходят куда более опасные процессы. Если состояние возникает часто или сохраняется длительно, это может приводить к нарушению маточно-плацентарного кровотока и недостатку кислорода, который получает малыш.

В этом состоянии шейка, изначально упругий мышечный орган, не может сомкнуться. А это опасно проникновением инфекций к плоду и плодным оболочкам, а также неспособностью женщины выносить беременность.

На любом сроке вынашивания малыша мышечное напряжение может спровоцировать отслойку плаценты или преждевременные роды. Поэтому врачи-гинекологи так внимательно относятся к наблюдению беременных и контролю этого состояния.

При этом накануне родов оно не только желательно, но и необходимо, так как помогает шейке раскрыться, а малышу — появиться на свет. После родов приводит растянутую при беременности матку к нормальному состоянию. Если роды протекали длительно или на свет появился особенно крупный малыш, перерастянутая матка не может сокращаться эффективно. В этом случае врачи применяют специальные препараты для повышения тонуса с целью снижения риска кровотечения.

pixabay.com &nbsp/&nbspParentingupstream

Будущая мама и ребенок на 12 неделе беременности