«Это у него в меня!»
Как только у нас появились дети, началось выяснение, на кого же из родни они похожи. Не может быть никакого сомнения, что все лучшее у них от свекрови и свекра, а также от родителей по линии матери мужа. А вот я и мои родители как-то ни при чем, а только случайно оказались причастными к рождению детей.
Внешне похожи на свекровь. Если в школе похвалят или к гуманитарным наукам имеют способности, так это же все в нее, в свекровь. Быстро все схватывают, память хорошая? — Что же здесь удивительного, ведь это тоже передалось по ее линии. А вот все не совсем выдающееся — исключительно от меня и моих родителей.
Как-то мы пошли со старшим сыном в поликлинику, отправилась с нами и свекровь.
Когда доктор осмотрел ребенка, мы вышли из кабинета и ждали в коридоре, пока врач оформит записи в карточке. Здесь же были и другие дети с родителями, а также чернокожий мальчик, одногодка моего сына. С малышом был такой же чернокожий папа.
Когда врач вынес карточки, свекровь проворно подлетела к ней и схватила лежащую сверху, а доктор говорит: «Какой у вас симпатичный внук, такая редкая внешность!» Мать мужа тут же с гордостью ответила: «Это у него от меня!» Врач очень удивился и сказал, что ребенок все же похож на папу, который сидит рядом. Свекровь обернулась, чтобы проследить за взглядом доктора. Тут и выяснилось, что она взяла карточку чернокожего ребенка. Все рассмеялись, не удержался даже мой муж, который до сих пор со смехом вспоминает эту историю.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…
Фразы
Почему родители так говорят?
К сожалению, в основе этих установок — подсознательная родительская зависть и неудовлетворённость своей жизнью. Особенно если дети превосходят родителей в чём-то или достигают тех целей, которых родители достичь не сумели.
К чему это приводит?
Во взрослом возрасте человек боится доводить начатое до конца. Даже если у него всё отлично получается и он способен на многое, у самого финиша он сдаётся, подсознательно оберегая своих родителей от негативных эмоций.
Что делать?
Отстраниться от родителей в период достижения значимой цели. Делитесь успехами и победами с людьми, которые искренне порадуются за вас. А родителей поставьте перед фактом, когда цель будет достигнута. Но не ждите от них поздравлений.
Как общаться с родителями?
Когда ваши успехи вновь начнут принижать, используйте фразы:
- У меня получится.
- Я знаю, что делаю.
- Мне нравится то, чем я занимаюсь.
- Спасибо за беспокойство, но я верю в свои силы.
Запрет выйти за рамки пола
Почему родители так говорят?
У родителей есть ожидания относительно своей дочери. Эти ожидания исторически обусловлены: формировались веками и закрепились в виде «портрета идеальной женщины».
К чему это приводит?
Если родители убедительны, вырастает «настоящая женщина» — которая не показывает своих чувств, не говорит об истинных желаниях, не перечит и не стремится к чему-то большему. Одним словом — удобная.
Что делать?
Бунтовать. В хорошем смысле этого слова. Разрешать себе делать то, что хочется, без оглядки на одобрение окружающих. Забыть про рамки и помнить, что мы живём в мире, где важен не пол, а личные качества.
Как общаться с родителями?
Когда вас снова будут загонять в рамки, используйте фразы:
- Я хочу сделать именно так.
- Я не считаю, что девочкам это запрещено.
- В первую очередь я — живой человек.
Если понять, почему родители говорили ту или иную вещь, их будет проще простить. Помните, что чаще всего они не хотят вас обидеть или нанести травму: большинство фраз говорится неосознанно, автоматически или с желанием защитить, уберечь, оградить или сделать как лучше. Но это не значит, что вы не можете постоять за себя, когда их слова вас огорчают.
Отвечая фразами, которые мы посоветовали выше, вы в первую очередь говорите не с родителями, а с собой. Родителей не перевоспитать, а вам понадобится внутренняя опора, чтобы выстраивать личные границы. Будьте вежливы, но твёрды. Не оправдывайтесь, а ставьте перед фактом. Вы — взрослый человек и сами решаете, что для вас хорошо, а что плохо.
Вы совершенно точно не должны подчиняться родительским требованиям и ломать себя. Если вы понимаете, что их слова абсурдны и не имеют никакого отношения к реальности, — вам незачем принимать их близко к сердцу.
Если вам кажется, что родители были правы в своей критике или не можете отделаться от ярлыков, которые они на вас повесили, — ищите логическое подтверждение противоположной информации.
Старайтесь научиться проводить родительские послания через критический фильтр и не принимать их на свой счёт — это их эмоции, их желание быть нужными, значимыми и авторитетными.
Если вам трудно оказать сопротивление, вы боитесь родителей или не хотите их ранить — попробуйте обратиться к психологу, чтобы разобрать тему сепарации от родителей.
Запрет на личное мнение
Почему родители так говорят?
Эти фразы родители используют, когда хотят избежать объяснений и уйти от обсуждения каких-то ситуаций. Потому что не чувствуют в себе возможностей, сил или компетенции, чтобы объясниться с ребёнком.
Им проще избежать неприятного разговора, поставить в нём точку. Ребёнку запрещается думать, искать ответы на вопросы, анализировать травмирующую ситуацию, находить причинно-следственные связи.
К чему это приводит?
Во взрослом возрасте человек теряется, когда нужно разбираться с какими-то задачами, принимать решения, думать. А когда решение принято — долго сомневается, а правильно ли он поступил. Иногда такие установки даже приводят к мигреням, как бы «запрещая» мозгу думать.
Что делать?
Учиться размышлять. Когда окажетесь в ситуации, в которой приходится принять решение, а вы не знаете какое, то сделайте паузу и посмотрите на происходящее со стороны.
Представьте, что смотрите фильм и сопереживаете главному герою. Что бы вы ему посоветовали?
Тренируйте способность анализировать и принимать решения.
Как общаться с родителями?
Когда родители снова начнут подавлять ваше мнение, используйте фразы:
- Я сам приму решение.
- Я хорошо разбираюсь в этом вопросе.
- Я доверяю собственным мыслям.
О чем лучше говорить со свекровью?
Мама мужа имеет жизненный опыт побольше, чем у молодой невестки. Не стоит недооценивать ее способности, умение. О том, что не говорить свекрови, уже было сказано выше, но для налаживания контакта понадобится умение поддержать правильно разговор, сказать что-то приятное в разумных пропорциях, чтобы мама не подумала, что вы ей льстите.
Хвалить маму мужа необходимо, но от души. Фальшь опытная женщина распознает сразу же. Если свекровь умеет хорошо готовить, то лучшей похвалой ей будет, ваша просьба научить ее готовить так же, как она. Мужу тоже понравятся ваши порывы, ведь кухня мамы для него привычна. Он будет рад, если вы приготовите ему его любимое блюдо по маминому рецепту.
Свекровь такая же женщина, как и все, у нее есть свои положительные качества характера и отрицательные. Возможно ваше общение ее так же напрягает, как и вас. Постарайтесь общаться с ней, как обычно, вы общаетесь на работе или в кругу приятелей. Можно обсуждать любые темы о моде, одежде, предметах быта и т.п. Главное, не позволять себе нетактичных выражений, нельзя употреблять грубые слова, нецензурную лексику.
В обязательном порядке следует не забывать делать подарки маме мужа на праздники или на день рождения. И дарить их лучше не молча, а с пожеланиями от всей души. Красивые слова смогут растрогать даже самую строгую свекровь.
Примеры:
Как поздравить свекровь с Днем рождения?
Хорошие слова свекрови
Поздравления маме мужа
Еще можете почитать на нашем портале статьи на схожие темы тут:
- Ненавижу свекровь, что делать?
- Свекровь ненавидит невестку
- К чему снится свекровь?
- Зачем девушкам выходить замуж?
- Токсичные отношения с мужчиной.
«Профессионалы знают свое дело!»
Я ни в коем случае не подвергаю сомнению тот факт, что бабушки имеют большой жизненный опыт, но, согласитесь, не во всех вопросах.
К примеру, поменять правильно подгузники им удается не сразу, так как когда они растили своих детей этой необходимой вещи просто не было, поэтому и опыта у них в этом вопросе нет. К слову, многих предметов, облегчающих быт современных родителей, тогда еще не создали. И тут уже мы учим свекровей, как пользоваться теми же подгузниками.
Но бабушки не привыкли сдаваться! Моя свекровь, чтобы взять реванш, решила показать, как быстро уложить малыша спать, точнее продемонстрировать, «как это делают настоящие профессионалы». Когда свекровь со свекром приехали к нам на какой-то праздник, а я никак не могла уложить шестимесячного малыша спать, бабушка решила продемонстрировать свой профессионализм в этом вопросе. Она выставила всех из детской и занялась внуком. Минут через 10 свекровь гордо вошла в гостиную. Мы с большим сомнением спросили: «Неужели так быстро уснул?» Бабуля, торжествуя, ответила: «Конечно! Профессионалы знают свое дело!»
Да, это был ее триумф, мой муж восхищался своей матерью. Но не успела она присесть, как из детской послышался громкий плач малыша. Профессионал был несколько удивлен…
«Я так и знала!»
Эта фраза самая любимая у моей свекрови, так как она считает себя умудренной жизненным опытом женщиной, поэтому многое знает наперед. Произносит она ее постоянно и в подходящих и не подходящих ситуациях.
Встречаясь, мы с моим (в то время будущим) мужем приняли решение жить вместе и сняли квартиру. Однако его отец и мать были категорически против и сделали свой вывод: она «залетела» и хочет насильно женить их мальчика на себе…
Через некоторое время мы завели котенка. Во время телефонного разговора муж сказал матери, что у нас появился новый «член семьи». Она просто не своим голосом закричала в трубку: «Я так и знала!!!».
Она думала, что стала бабушкой и ее сомнения подтвердились. Но когда оказалось, что она ошиблась, ей пришлось как-то объясняться и она оправдывалась: «Я знала, что что-то все равно будет…» Мы уже несколько лет в браке, а эта мудрейшая женщина постоянно знает все наперед.
Запрет быть собой
Почему родители так говорят?
Родители хотят, чтобы их ребёнок был идеальным — тогда им можно гордиться. Часто это желание возникает из-за низкой самооценки и нереализованности родителей: «пусть я не добился своих целей, но зато ребёнка отличного воспитал».
Родителям кажется, что такими словами они мотивируют и настраивают на успех.
К чему это приводит?
У человека развивается комплекс неполноценности и неуверенность в своих силах. Ему всегда будет казаться, что он недостаточно хорош, что бы он ни делал. У него высокая планка и завышенные ожидания от себя.
Что делать?
Разрешить себе быть неидеальным, снизить планку и принять свои недостатки. Какие-то дела не доделать, какие-то планы не выполнить, расслабиться и трезво оценить свои возможности.
Как общаться с родителями?
Когда от вас снова начнут требовать идеальности, используйте фразы:
- Я не хочу / не буду этого делать.
- Это не в моих интересах.
- Я принимаю свои особенности/возможности/желания.
Как понять, что ваши родители ведут себя токсично?
Идеальных родителей не существует: каждый человек способен совершать неприятные поступки и говорить обидные вещи. Вопрос в том, становится ли такое поведение исключением или правилом.
Пег Стрип в книге «Нелюбимая дочь» так описала отличие токсичных родителей от любящих:
Первый признак токсичного общения — вам от него становится плохо.
Если после очередного визита к родителям (или даже после короткого звонка) вы чувствуете вовсе не радость от общения с близким человеком, а вину, беспомощность, подавленность, раздражение, а то и злость — определенно, проблема есть.
Здесь мы не говорим о родителях, которые становятся невыносимыми из-за явных или скрытых психических нарушений (об этом вы можете почитать тут), или о домашних тиранах, находиться рядом с которыми по-настоящему опасно и от которых можно только спастись бегством.
Запрет на отношения
Почему родители так говорят?
Родителям хочется контролировать своего ребёнка, а ещё больше им хочется навсегда оставаться самыми значимыми и важными людьми в его жизни. Запрещая отношения, родители «устраняют» соперников.
Второй мотив родителей — защитить ребёнка от боли, разочарования и предательства в отношениях, особенно если они сами их переживали.
К чему это приводит?
Во взрослом возрасте человек закрыт от общения, боится доверять, стесняется говорить о своих чувствах, не может строить близкие отношения.
Что делать?
Учиться общаться. Спрашивать о чувствах других и признаваться в своих. Расширять круг общения. И быть готовым к разным реакциям.
Как общаться с родителями?
Когда ваш круг общения снова начнут критиковать, используйте фразы:
- Мне неприятно слышать такие вещи о…
- Спасибо за заботу, но это мои отношения.
- Я счастлива в этих отношениях / мне хорошо / я в безопасности.
- Никто не претендует на вашу роль в моей жизни.
Если свекровь учит воспитывать детей
Если с появлением внука свекровь решает проявить себя экспертом в воспитании (сама двоих вырастила!), готовьтесь к бесконечным советам. Вот несколько секретов в общении с ней.
Рассказывает Елена, мама Саши (9 мес) и Сережи (5 лет):
— Свекровь постоянно придирается ко мне: то чепчик малышу не надела (и это при летней жаре), то подгузники нельзя так часто использовать. А когда Сережа заболел, она давала указания из серии «разложи чеснок по всей комнате» и приносила какие-то настои, сваренные по рецептам из телевизионных шоу. Я стараюсь быть строгой мамой, а свекровь балует Сережу, приносит сладости — получается, что мама плохая, а бабушка хорошая.
Комментирует семейный психолог Наталья Полтоцкая:
— Во многих случаях свекровь вместо функций бабушки берет на себя родительскую миссию. Часто это происходит из-за того, что она просто хочет почувствовать себя нужной
В данном случае важно дать понять свекрови, что только родители ребенка могут решать, что ему нужно и как его правильно воспитывать.
Не стоит замалчивать проблему, равно как и лезть на рожон, считает психолог. Лучше использовать женскую хитрость:
- пусть свекровь высказывает свое мнение (в ряде случаев оно бывает полезным), а вы слушайте и делайте по-своему;
- старайтесь реже заниматься вопросами воспитания ребенка на глазах у бабушки — так у нее будет меньше поводов придраться;
- чаще звоните свекрови, при случае спросите ее совета: как бы она поступила в той или иной ситуации — так бабушка ощутит себя полезной;
- ограничьте время пребывания свекрови с внуком под «практическими» предлогами: например, ребенку нужно развивать речь и чаще общаться со сверстниками.
Какую невестку не полюбит свекровь
Как бы далеко вы ни жили от своей свекрови, редких встреч не избежать. И от того, как они пройдут, зависит гораздо больше, чем вы можете себе представить
А что уж говорить про те семьи, где мама супруга — частый гость или полноправный житель? В таком случае невестке стоит быть особенно осторожной и не совершать типичные ошибки, из-за которых семейное счастье может разрушиться в одночасье. Читать далее
Как свекровь видит невестку и сына
Хорошие отношения между женой и матерью возникают редко, а искренние – практически никогда. В большинстве случаев под внешней доброжелательностью кроется обоюдное недовольство.
Негатив может исходить от невестки. Это объясняется чувством собственности по отношению к супругу и, следовательно, ревностью. Но чаще причиной конфликтов становится вызывающее поведение свекрови.
Пожилая женщина, привыкшая быть первой в жизни сына, видит, что появилась другая. Теперь сын уделяет ей меньше времени, реже приезжает в гости и звонит. Естественная реакция на такие перемены – ревность.
Займ за 15 минут под 0% на банковскую карту здесь
Запрет на эмоции и чувства
Почему родители так говорят?
Запрещают чувствовать те взрослые, которые боятся доверять своим ощущениям и не умеют управлять эмоциями. Они не знают, что делать с сильными чувствами, не понимают, как и почему они возникают, — поэтому проще их запретить. Детские чувства их пугают и выводят из равновесия.
К чему это приводит?
Во взрослом возрасте человек не умеет слышать себя и понимать, что он чувствует, не реагирует на сигналы тела, не знает, чего хочет. Запрет на эмоции выливается в психосоматические заболевания.
Что делать?
Спрашивать себя «Что я чувствую? Почему? Что испытывает моё тело?».
Можно попробовать завести будильник и каждый час «сканировать» своё физическое и эмоциональное состояние. Такая тренировка поможет сфокусироваться на своих ощущениях.
Как общаться с родителями?
Когда вам снова начнут запрещать чувствовать, используйте фразы:
- Я расстроена.
- Я злюсь.
- Я чувствую, что…
- Мне неприятно.
- Я имею право испытывать эту эмоцию / так себя чувствовать.
Как отвадить свекровь от дома
Если она вас не любит и никакие методы налаживания отношений не работают, поступайте следующим образом:
- Неожиданный и незваный приезд женщины не должен менять ваших планов. Пусть муж встречает ее на вокзале, а вы, как и запланировали, сходите к парикмахеру.
- Если она считает, что пребывает в расцвете сил, развейте ее иллюзии. Периодически говорите, как она плохо выглядит, интересуйтесь здоровьем. Хотя это жестоко, зато поможет вам отдалит ее от своего дома.
- Если она говорит, что нужно побольше и повкусней кормить ее сына, приготовьте, например, овощи на пару. Можно сказать, что вы заботитесь о здоровье мужа, у которого проблемы с пищеварением.
- Если она хочет готовить на вашей кухне, сделайте так, чтобы перестала лезть в быт семьи. Уберите продукты и скажите, чтобы она и не думала себя утруждать.
- Хотите знать, как поставить свекровь на место? Например, зная о дате ее прибытия, затейте ремонт, который не должен закончится до ее приезда. Супругу скажите, что хотите подготовить дом для его мамы.
- Пока она гостит, пусть у вас случится бессонница. Единственным средством от нее окажется песенка, исполненная под дверью спальни мамы. На некоторое время это точно отвадит ее от семьи.
- Провожать ее не стоит. Скажите, что болит живот. Пусть на вокзал едет только супруг.
Главное помните, что во время войны со свекровью, с мужем вы должны быть самой нежной и ласковой. Признавайтесь в любви, шепчите трогательные слова. Тогда ваш мужчина всегда будет на вашей стороне.
Правила детоксикации отношений с родителями
Токсичные фразы, которыми стреляют в вас родители, никогда не нужно принимать за чистую монету и воспринимать буквально. Они все с двойным дном (и даже с тройным), то есть с сильным эмоциональным посланием, которое сами родители могут и не осознавать. Собеседник считывает скрытое сообщение тоже неосознанно — на уровне эмоций, а не логики — и порой даже не может объяснить, почему после разговора внезапно испортилось настроение.
Первый шаг к детоксикации — осознать скрытое послание. Когда вы понимаете, что вами манипулируют и как именно это делают, магия родительских заклинаний исчезает и вы видите, что это просто слова, которые не обязательно воспринимать всерьез.
Второй шаг к детоксикации — научиться эмоционально не реагировать на провокации. Когда вы сохраняете спокойствие, вместо того чтобы, как обычно, кричать, плакать, возмущаться, спорить, что-то доказывать, вы сводите на нет все усилия провокаторов.
Несмотря на то, что родители чаще всего отрицают свой злой умысел: «Да я нисколько не хотела тебя задеть, почему ты так реагируешь?», он, конечно, есть. Манипуляции как раз и используют для того, чтобы задеть человека за больное место и спровоцировать: втянуть в заведомо проигрышный спор, заставить оправдываться или «проявить слабость», заплакав или разозлившись. Ваша эмоциональная реакция — подтверждение, что прием работает и попадает в вашу болевую точку, а значит, нужно бить в нее и дальше. Поэтому гораздо эффективнее сохранять невозмутимость, поначалу хотя бы внешне.
Не только бурные эмоции ставят вас в проигрышное положение, но и участие в дискуссии по заданным родителями правилам. Ни в коем случае не нужно оправдываться, просить прощения или доказывать, что «вы не такой», ведь таким образом вы подтверждаете (причем часто и для себя тоже), что претензии справедливы.
«У тебя тут все неправильно стояло/лежало, и я сделала, как надо!»
Каждая хозяйка найдет для всех предметов в доме (не важно что: полотенца, специи, крупы, одежда и т.д.) свое место и разложит их так, как удобно именно ей. Но у моей свекрови на этот счет совсем другое мнение
Она свято уверена, что вещи в нашей (а совсем не принадлежащей ей) квартире должны лежать там же, где и у нее.
Однажды мы попросили свекровь забрать ребенка из школы, накормить и присмотреть за ним, пока мы придем с работы.
Обед я приготовила, осталось только разогреть, поэтому рассказала, что и где находится.
Когда мы вернулись с работы, мама мужа уехала к себе домой. На следующий день готовлю завтрак и не могу найти в кухонных шкафчиках специи, все остальное также расставлено по-другому. Я удивилась, ну ладно закрутилась, забыла, сама не туда поставила. Потом замечаю, что и посуда как-то странно стоит не на своих местах.
Ну, думаю, наверное, свекровь решила у меня на кухне навести порядок. Спросила сына, чем занималась бабушка. Он и подтвердил мои догадки: «Бабуля сказала, что она сделает, как надо, потому что у тебя все не там стоит. Она и в шкафу в спальне все разложила правильно, вещи переложила, чтобы были всегда под рукой». Я быстро в спальню, открываю шкаф и вижу: все переложено, перевешено, короче, «полный порядок».
Муж на мои жалобы отреагировал спокойно: «Дорогая, мама ведь хотела просто помочь тебе». А я не хочу, чтобы ковырялись в нашем белье!
Почему свекровь недовольна невесткой
Могут быть и более простые объяснения агрессивного поведения. Поэтому прежде, чем решить, как поставить свекровь на место, нужно выявить причину недовольства.
5 причин, по которым свекровь лезет к невестке:
Авторитарный характер. Женщина привыкла, что домочадцы ей подчиняются. Того же она ждет и от супруги сына.
Ревность к другой, забравшей ее ребенка.
Переоценка сына и уверенность, что жена его не заслуживает.
Действие гормонов, которое вызывает агрессивность, раздражительность и плаксивость.
Нет иных забот
Если женщина не занимается остальными детьми, мужем, внуками, то естественно все ее внимание сконцентрировано на жизни сына.
Как научиться не принимать близко к сердцу негатив и слова. Советы психолога
