Девочка и мальчик: в чем отличия развития малышей в 5 месяцев
- Принято считать, что речь девочек может развиваться быстрее, чем речь мальчиков. Мальчик сначала учится называть действия предметов, а девочка – сами предметы. Если малышка повторяет слова, услышанные от взрослых, то мальчик придумывает свои, иногда и вовсе непонятные для посторонних.
- Предполагается, что маленькие мужчины больше любят тактильный контакт, младенцы женского пола приходят в восторг от звучания родного маминого голоса.
- По среднестатистическим данным, мальчик до шести месяцев значительно быстрее увеличивает показатели своего роста.
- Младенцы женского пола более подвижны, их двигательные навыки развиваются быстрее.
К таким данным не нужно относиться серьезно. Половая принадлежность не может существенно влиять на развитие ребенка. Те или иные отклонения от нормы чаще всего объясняются индивидуальными особенностями каждого ребенка.
Что касается ухода за младенцем в 5 месяцев, то он ничем не отличается от ухода в предыдущем возрасте. Только теперь гораздо больше времени нужно уделять развивающим занятиям с малышом
Какого цвета мир вокруг?
На этапе развития ребенка в пять месяцев его зрение продолжает улучшаться. Конечно, в этом возрасте оно у детей еще не 100%-ное, но они уже могут видеть объекты на разных расстояниях, могут фокусировать зрение, не скашивая глаза.
Радикально меняется цветовое восприятие малыша! Если в 4 месяца карапуз уже в состоянии заметить большую красную пуговицу на красной ткани (то есть он уже способен различить объем и фактуру в одной цветовой гамме), то к 5 месяцам ребенок может вполне свободно различать несколько оттенков одного и того же цвета. Хотя по-прежнему больше всего дети в возрасте до полугода реагируют на яркие, контрастные цвета — красный, голубой, желтый.
Что должен уметь ребенок в 5 месяцев: о навыках в двух словах
5 месяцев в развитие ребенка — это такой важный и трогательный период, когда постепенно из крошечного беспомощного комочка малыш начинает превращаться в довольно мобильную и общительную личность. В двух словах подытожим, что должен уметь делать младенец в 5 месяцев:
- Ребенок уже умеет переворачиваться со спины на животик, а возможно даже — и обратно;
- Если малыша держать за ручки, но он способен несколько секунд простоять на ножках;
- При поддержке спины ребенок может долгое время сидеть. Некоторые детки уже умеют и любят садиться, держась «за ручки» или за бортик кроватки;
- Из нескольких игрушек ребенок способен выбрать сначала одну, потом другую;
- Уверенно держит предметы двумя руками;
- Ребенок в 5 месяцев распознает несколько оттенков одного цвета, а также различает звуки;
- Малыш «обожает» издавать всевозможные звуки и слоги. Однако осознанные первые слова — еще впереди.
Игры: чему можно научить
Поскольку малыша интересует всё вокруг него, почаще разговаривайте с ним, показывая ему то, что попадает в поле его зрения: небо, цветок, игрушку и так далее. Можно обучать малыша свойствам предметов, например, «вот шарик, он катится», или как произносят звуки животные: собачка лает, киска мяукает, изображая, как они это делают. Кроху это приведёт в неописуемый восторг, и он будет пытаться воспроизвести эти звуки сам.
Можно показывать малышу крупные цветные картинки с изображениями предметов и животных, называя их и объясняя, что или кто это. Такую книжку можно соорудить своими руками, делая не просто картинки, а вставляя элементы для развития: кармашки, разные детали на липучках и так далее.
Книжку с картинками можно сделать своими руками
Игры с подбрасыванием
Многие родители, играя с ребёнком, подбрасывают его на небольшое расстояние на руках. Сначала малышу страшно, но потом он привыкает к этому, с восхищением воспринимая это занятие. Но кроме радости для ребёнка и развития вестибулярного аппарата, в этом занятии скрыт определённый психологический момент — формирование доверия между мамой или папой и малышом, это чувство останется у него на всю жизнь
Соблюдайте, конечно, меры предосторожности, и если малышу некомфортно или страшновато, эту затею лучше оставить
Как учить ребёнка играть с мячом
Поиграйте с малышом в футболиста. Положите надувной мячик ему на стопы так, чтобы малыш упирался в них. Пусть он стучит по мячу ножками ими пытается оттолкнуть его. Такое занятие укрепляет мышцы ног, подготовит их к ходьбе.
У современных мам набирает популярность фитбол — специальный гимнастический мяч, с помощью которого малыша также можно физически развивать, делая различные упражнения.
Игры на специальном мяче доставляют удовольстве ребёнку
Игра в прятки
У малышей прятки вызывают бурные эмоции, они могут звонко хохотать во время игры. Научить играть очень просто — мама закрывает ладошками лицо и «прячется» от малыша, при этом говоря: «Где мама?», через несколько секунд появляясь. Также можно «прятать» малыша, накрывая его лёгким куском ткани, например, носовым платочком, который он может снять самостоятельно.
Пальчиковые игры
Эти игры развивают мелкую моторику, память. Это разжимание и сжимание кулачков и пальчиков, сопровождающееся песенками, стихами и сказками.
Популярна сказка-потешка «Сорока-ворона». Помните, в детстве мама играла с нами, водя пальчиком по открытой ладошке: «Сорока-ворона кашку варила, деток кормила — этому дала, этому дала, а этому не дала. Ты печку не топил, воду не носил, дрова не рубил — не дам тебе кашки».
Пальчиковая игра «Сорока-ворона» развивает память и мелкую моторику
Как играть с ребёнком в 5–5,5 месяцев — видео
Итак, ваш ребёнок растёт и развивается. Впереди ещё много разных достижений и побед. Но помните, ваш малыш индивидуален, и если что-то соседский мальчик умеет делать в 5 месяцев, а ваш нет, не нужно срочно бежать к врачу и проверять ребёнка на разные болезни. Всё придёт в норму в своё время. Соблюдайте требования педиатра, развивайте ребёнка и скоро вы будете радоваться каждому новому движению или звуку.
Предотвращение лишнего веса и ожирения
- Не вознаграждайте детей за хорошее поведение и не пытайтесь удержать их от плохого поведения с помощью сладостей или угощений. Поощрение или наказание не должны включать в себя еду, существует масса других эффективных и правильных способов воспитания.
- Не поддерживайте «политику чистой тарелки». Следите за признаками того, что ребенок голоден. Даже младенцы, которые отворачиваются от бутылочки или груди, сообщают, что они сыты. Если дети сытые, не заставляйте их продолжать есть. Напоминайте себе, что мы должны есть только когда голодны.
- Не говорите о «вредных продуктах» и не исключайте полностью все сладости и любимые лакомства из детского меню. Дети, скорее всего, взбунтуются и будут есть в больших количествах эти вредные продукты вне дома или когда родители не видят.
Особенности физиологии
Период бурного роста грудничка заканчивается в 5 месяцев. Малыш удваивает свой вес по сравнению с тем, который был у него при рождении. Средние показатели для пятимесячных детей колеблются в пределах 6-8 кг. Рост может составлять от 63 до 68 см. Если считать с момента рождения, то прибавка составляет 14-15 см. Отклонения от показателей возможны. Если ребенок активный, хорошо кушает и спит, то волноваться за него не стоит. На пятом месяце младенец вырастет на 2 см. Прибавка в весе составит около 0,7 кг.
У некоторых крох в этом возрасте начинают прорезываться зубки. От этого десны сильно чешутся, поэтому младенец все тянет в рот. Стоит подумать о покупке нескольких прорезывателей. Родители хорошо отзываются об изделиях из силикона, латекса. Многим помогли грызунки, наполненные охлаждающим гелем.
Гимнастика для малышей 5 месяцев
В этом возрасте важно укреплять опорно-двигательную систему, мышцы спины. Массаж и гимнастика проводятся ежедневно под ритмичную веселую музыку и могут занимать от 20 до 30 минут
Тельце ребенка можно не только гладить и растирать, но и слегка пощипывать, похлопывать.
Полезны следующие упражнения:
- Сгибание и разгибание ног (“велосипед”).
- “Скользящий шаг”. Малыш лежит на спине, взрослый сгибает и разгибает его ножки так, чтобы стопы касались поверхности стола.
- Круговые вращения руками, их сгибание и скрещивание.
- “Бокс”. Взрослый делает ритмичные движения ручками крохи.
- Повороты. Ребенок лежит на спине. Взрослый помогает повернуться ему на бок, а потом на живот, стимулируя любимой игрушкой.
- “Полет”. Взрослый кладет ребенка животом на свои ладони, ножки малыша упираются в грудь мамы или папы. При этом прогибается спина.
- “Присаживание”. Малыш держится за указательные пальцы взрослого и поднимает свое туловище из положения лежа на спине.
- “Танец”. Младенца ставят на стол всей стопой, поддерживая под мышки. Он перебирает ногами.
Физическое развитие пятимесячного младенца
Вопрос, сколько должен весить ребенок в 5 месяцев, беспокоит многих родителей. Масса пятимесячного младенца вдвое больше, чем была при рождении. За 30 дней он прибавил еще 600-700 грамм.
По усредненным нормам:
- вес девочки от 5,9 до 7 кг;
- вес мальчиков в 5 месяцев от 6 до 8,4 кг.
За еще один месяц ребенок подрастает на 2 – 2,5 сантиметра. По нормам отечественных педиатров рост мальчика должен быть в пределах от 61 до 67 сантиметров. Длина тела девочки в 5 месяцев – от 60,7 до 66 сантиметров.
Идет подготовка к прорезыванию зубов. У младенцев обильно текут слюни, они почти постоянно что-то мусолят во рту. У «ранних» малышей к концу пятого месяца может проклюнуться первый зуб.
Зрение
К пяти месяцам завершается формирование глазных мышц. Если у малыша сохранилось косоглазие, необходима консультация окулиста.
Дети в этом возрасте начинают различать оттенки
Но больше их внимание привлекают чистые и яркие цвета: красный, зеленый, желтый
Ребенок отлично отличает родных от чужих по внешнему виду. Может довольно долго наблюдать за движущимся предметом.
Отклонения в развитии: когда бить тревогу
Очень важно знать, какие признаки могут указывать на возможные нарушения и отклонения в развитии ребенка, так как «первыми звоночками» очень часто бывают безобидные поведенческие реакции, которые воспринимаются в качестве индивидуальных особенностей конкретного ребенка. Внимательные родители должны следить за изменениями в физическом и психоэмоциональном развитии младенца, так как в этом возрасте имеющиеся нарушения достаточно хорошо поддаются коррекции, в том числе, и медикаментозной
Обратиться к врачу необходимо в следующих случаях:
- речь младенца состоит только из гуления (растягивания гласных звуков), при этом ребенок не произносит согласные звуки и не пытается складывать их в слоги;
- ребенок не умеет переворачиваться с живота на спину и не предпринимает попыток подтянуться, когда ему протягивают руки;
- отсутствие интереса к игрушкам и окружающим предметам.
Пятимесячный младенец должен хорошо различать эмоциональную окраску речи и реагировать на обращенные к нему слова. Если он этого не делает, следует исключить заболевания головного мозга (прежде всего – гидроцефалию), а также неврологические патологии. Также следует следить за функционированием мышечного аппарата – при признаках гипертонуса ребенку необходим лечебный массаж и особая гимнастика, которую лучше всего проводить совместно с медицинским работником.
- Сколько должен съедать смеси или грудного молока ребенок
- Как определить наедается ли ребенок грудным молоком или смесью
- Как выбрать лучшую смесь для ребенка
- Развитие ребенка по месяцам до года
- Режим дня ребенка в 5 месяцев
Развитие ребенка в 5 месяцев
Развитие ребенка прежде всего подразумевает комплекс навыков, характеризующих двигательное и интеллектуальное развитие ребенка с учетом пола, возраста и других факторов, например, врожденных особенностей. Сюда же можно отнести и эмоциональные реакции, а также поведенческие изменения, которые также должны соответствовать возрастным нормам. Это не значит, что все дети в пять месяцев развиваться строго в соответствии с принятыми педиатрическими стандартами, но значительных отклонений от нормы быть не должно.
Ниже перечислены основные двигательные навыки, которыми должен владеть пятимесячный ребенок, рожденный в срок и не страдающий системными патологиями и заболеваниями.
- Удерживание головы в любом положении. Это один из наиболее важных признаков здорового физического и физиологического развития младенцев. Ребенок должен уверенно держать голову в любом положении, в том числе, когда его берут на руки. Мышцы шеи при этом должны быть расслаблены – если у ребенка наблюдаются симптомы гипертонуса, необходимо обратиться к неврологу, чтобы исключить возможные расстройства.
- Разгибание ног при опоре на твердую поверхность. Если мама поставит малыша на пол или любую другую твердую поверхность, он не будет сгибать ноги в коленях, а полностью выпрямит их, поднимаясь на носочки. Опираться полностью на стопу ребенок научится через пару месяцев.
- Перемещение корпуса вперед в положении лежа на спине. Такие движения являются первыми задатками ползания. Ребенок, лежа на животе, делает хаотичные вращательные движения тазом, одновременно передвигая предплечья вперед. Кроха будет заниматься активнее, если перед ним положить яркую погремушку или звенящую игрушку. Некоторые дети в этом возрасте уже встают на четвереньки, но большинство младенцев осваивают этот навык в возрасте 6-7 месяцев.
- Подъем корпуса с опорой на руки взрослого. Это важнейшее умение пятимесячного ребенка. Если схватить протянуть к лежащему ребенку руки, он схватится за них и попробует подтянуться. Такое упражнение не только укрепляет мышечный корсет позвоночника и мышцы брюшного пресса, но и тренирует один из главных навыков младенца – умение садиться самостоятельно.
- Переворот с живота на спину и обратно. Пятимесячный ребенок должен хорошо переворачиваться в обоих направлениях. Если кроха лежит на животе, он может несколько секунд раскачиваться (по типу «лодочки»), после чего резко перевернуться на спину, поэтому оставлять ребенка одного на любых поверхностях, находящихся выше уровня пола, нельзя.
Речевое и эмоциональное развитие
- Появляется первый лепет. Под лепетом понимается способность ребенка произносить отдельные слоги: “ба”, “ма”. Это пока не осознаваемое малышом действие, позволяющее тренировать речь.
- Ребенок активно выражает свои эмоции. Он может смеяться и даже хохотать, сердиться, если не удается заполучить интересующую его игрушку.
- Ребенок узнает тех, кто часто с ним общается и выражает недоверие к чужакам.
- Понимает интонацию голоса и сам выражает свои эмоции при помощи голоса.
- У ребенка есть любимые игрушки.
- Формируются навыки общения при помощи жестов.
Это основные навыки, которыми владеют около 90 % здоровых детей, развивающихся в соответствии с возрастом. Не стоит переживать, если младенец немного отстает от сверстников: на темпы развития и роста влияет много факторов, включая наследственность. Но если отклонения от нормы значительные, обязательно стоит показать ребенка педиатру, так как это может быть результатом скрытых заболеваний нервной, эндокринной и других важнейших систем организма.
Видео рекомендации по развитию ребенка 3-6 месяцев от врача невролога Красновой М. А.
Видео календарь развития ребенка от 5 до 6 месяцев
Полезные советы
- Уже начиная с 5 месяцев дети начинают активно реагировать на музыку. Включайте для малыша мелодии различных жанров, начиная от классики и джаза до поп-музыки. Ребенок будет улыбаться, махать ручками, и может быть даже издавать звуки, следуя в такт мелодии.
- Ребенок в 5 месяцев очень любопытен и охотно рассматривает новые предметы. Всякий раз давая ему что-то в ручки, четко и громко произносите название, вроде: «Это — мячик», «Это — кролик», «Это — твоя шапка». Это поможет малышу быстрее заговорить, потренирует его память, поможет научиться быстро распознавать различные предметы по их названиям.
- Уберите подвесные игрушки из детской кроватки. Как только малыш научится самостоятельно вставать на ножки, держать за бортик кровати, он может запутаться в них.
- К возрасту 5-6 месяцев ребенок проявляет заметную заинтересованность, видя самого себя в зеркале. Не лишайте его этого удовольствия — достаньте ему игрушку, в которой бы присутствовало безопасное зеркальце.
- Если вы до сих пор не сделали квартиру безопасной для ребенка, позаботьтесь об этом. Скройте все электрические розетки, уберите из досягаемости моющие средства и вообще любые предметы и вещества, которые могут быть опасны. В том числе и мелкие детали, которыми ребенок может подавиться. Не забывайте вовремя убирать чашки с горячими напитками или включенные утюги со свисающими шнурами – ваш ребенок уже вполне способен сдернуть их со стола.
Показатели физического развития
Молодые мамы часто задумываются: ребенку 5 месяцев, что он должен уметь, не отстает ли мой малыш от сверстников?
К шестому месяцу жизни младенец приобретает следующие навыки:
- Движения все более скоординированы. «Связь» между глазами (вижу предмет) и руками (беру его) все лучше.
- Может приподнимать корпус и голову, опираясь не на предплечья, а на кисти рук.
- Может самостоятельно или с помощью взрослого переложить игрушку из одной ладони в другую.
- Малыш способен стоя на четвереньках покачиваться взад-вперед.
- Хорошо держит игрушки, манипулирует ими.
- Упираясь ногами в горизонтальную поверхность, при поддержке подмышками ребенок может стоять почти прямо, колени уже не сгибает.
Малыши способны самостоятельно держать бутылочку с водой или со смесью.
Сон
Это самая наболевшая тема многих мам. Потому что сон, особенно ночной, у них в дефиците. Днем ребенок в возрасте 5 месяцев будет спать два или три раза, по часу-два. В основном, эти моменты будут привязаны к кормлениям – во время сосания груди малыш засыпает, после сна тоже хочет есть.
Вот ночной сон меняется не в лучшую сторону. С возрастанием и развитием двигательной активности организм приспосабливается к такому образу жизни. Мускулатура малыша развивается, но устает. Появляется такое явление, как падение во сне, малыш весь вздрагивает и резко просыпается. Это временно, позже мускулатура привыкнет к нагрузкам и будет расслабляться перед отходом ко сну значительно быстрее. В остальном ночной сон постепенно становится чуть дольше, давая маме возможность и самой отдохнуть.
Развитие ребенка в 5 месяцев: сонное царство
Большинство детей в 5 месяцев уже спят всю ночь напролет. Но все же не все. Чтобы приучить малыша к нормальному режиму сна, организуйте заведенный порядок отхода ко сну. Начинайте с теплой ванны вечером, после которой некоторое время укачивайте малыша, пойте ему песню или рассказывайте сказку. Не забывайте укладывать ребенка в кроватку тогда, когда он засыпает, а не тогда, когда он уже заснул. В этом случае ребенок будет вынужден учиться засыпать самостоятельно, а не полагаться всегда на вашу помощь.
Днем пятимесячные дети, как правило, спят два раза, понемногу – один раз утром и второй раз после обеда. Старайтесь не откладывать время короткого сна до тех пор, пока малыш устал и начинает капризничать. Укладывайте ребенка в кроватку при первых признаках набегающего сна.
Режим ребенка в 5 месяцев
Зачастую малыш в 5 месяцев придерживается того же режима, что и до этого. Значительную роль в распорядке дня занимает активный досуг, важный для физического, умственного, эмоционального развития. Периоды бодрствования, в среднем, составляют по 2–2,5 часа между паузами на восстановление сил. Приемы пищи – через каждые 3-3,5 часа. Утром после пробуждения рекомендуется уделить время на гигиенические процедуры и гимнастику. Днем как можно больше времени следует отводить на игры, общение, прогулки. Перед ночным сном полезным окажется расслабляющий массаж и купание в ванне.
Следует понимать, что в этом возрасте еще нет необходимости жестко привязывать режим к часам
Важно соблюдать более-менее постоянный ритм покоя, активности кормлений, который должен соответствовать биоритму малыша и мамы, отвечать физиологическим потребностям крохи. Время утреннего пробуждения и отхода к ночному сну может быть индивидуальным в каждой семье
Сколько спит ребенок в 5 месяцев?
Зачастую пятимесячный ребенок проводит во сне 14-16 часов, около 10 из которых приходятся на ночное время. Днем малыш может спать трижды по 1,5-2 часа. Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, в начале этого периода еще могут пробуждаться пару раз за ночь, прикладываясь к груди, но ближе к полугодовалому возрасту большинство детей спят крепко всю ночь.
Ребенок 5 месяцев плохо спит
Полноценный сон для ребенка, особенно ночной, очень важен не только для тела, но и для работы мозга. Пока кроха спит, вся полученная информация анализируется, упорядочивается и усваивается, вырабатываются гормоны роста, происходит накопление энергетических ресурсов. Если пятимесячный ребенок часто просыпается ночью, это может отразиться на его развитии, состоянии нервной системы, поэтому обязательно нужно выяснить причины и нормализовать детский сон. Вероятными провоцирующими факторами нарушения сна, если 5 месяцев ребенку, могут являться:
- неблагоприятный микроклимат в спальне (сухой воздух, духота);
- неудобная одежда, подгузники, слишком теплое одеяло;
- прорезывание первых зубиков;
- заложенность носа;
- нарушения пищеварения;
- голод.
Что представляет собой пятимесячный ребенок
Если месячный ребенок только ест и спит практически весь день, то с приближением к отметке «6 месяцев» с ним происходят значительные изменения. Меняется все: он сам растет и прибавляет в весе, меняется его режим дня, питание, появляются новые умения и навыки.
В 5 месяцев ребенок весит уже почти вдвое больше, чем при рождении. В среднем масса тела возрастает на 3-3,5 кг. Рост тоже не стоит на месте: он увеличивается примерно на 15-18 см.
Характерная особенность этого возраста – появление первых зубов. В 5 месяцев у некоторых деток действительно начинают прорезаться молочные резцы, но процесс этот может затянуться надолго. Иногда первый зуб родителям удается увидеть только к году. Режущиеся зубки вызывают массу неприятных ощущений у малышей, это сказывается на их поведении и общем состоянии. Груднички все тянут в рот, чешут десны кулачком, постоянно капризничают, питание детей становится затрудненным, может наблюдаться подъем температуры. Родителям придется запастись терпением и выдержкой, чтобы пережить этот непростой период.
Другое существенное изменение – это возросшая активность днем и уменьшение количества часов дневного сна. Месячный ребенок очень мало времени тратил на изучение окружающего мира. Теперь малыш может гулять до двух часов подряд. Общая продолжительность бодрствования занимает почти полдня.
Каким должно быть питание? Малышам в этом возрасте по-прежнему ничего не нужно, кроме материнской груди или специальных молочных смесей. Но малыши на искусственном вскармливании могут приучаться к первому прикорму уже с этого возраста. Как это делать правильно, расскажет педиатр.
Режим сна, кормления и бодрствования
Спокойствие и жизнерадостность 5-месячного ребенка напрямую зависит от ухода за ним и удовлетворения его естественных потребностей: сна, приема пищи и досуга
В первые девять месяцев очень важно соблюдать именно такую последовательность
Сон
В течение всего дня кроха спит 3-4 раза, продолжительность дневного сна составляет 1,5-2 часа, а ночного – 10 часов.
Для того чтобы ребенок крепко спал, родители должны создать соответствующие условия: комната должна быть чистой, а регулярные проветривания – обязательными.
Перед сном рекомендуются спокойные и малоподвижные игры. Например спеть колыбельную песенку или, поглаживая кроху по спинке, сделать своеобразный расслабляющий массаж.
Не стоит приучать малыша засыпать при полной тишине в квартире и прибегать к каким-либо дополнительным воздействиям, например, пустышке или укачиванию.
Кормление
Пятимесячные малыши принимают пищу 6 раз в сутки, интервалы между кормлениями составляют 3,5 часа.
Основным питанием для малышей в 5 месяцев остается материнское молоко или специальные детские смеси, которые назначаются врачом-педиатром. Во время кормления у малыша формируются элементарные навыки самообслуживания: он самостоятельно берет, удерживает и подносит бутылочку ко рту. С 5 месяцев уже можно приучать ребенка пить из кружки, которую взрослый держит в своей руке.
По данным ВОЗ, первый прикорм детям вводят с шести месяцев. Дети пяти месяцев стоят на пороге этого возраста, поэтому родителям стоит уже сейчас задуматься о разнообразном рационе малыша.
Катя, мама Артема 5 месяцев: «Своего сына кормлю грудью. В последнее время стала замечать, что во время кормления он нервно дергает сосок, после чего начинает плакать. Сообщила об этом врачу-педиатру, он предположил, что Артем, возможно, не наедается, и предложил начать вводить прикорм».
Бодрствование
Часы бодрствования становятся продолжительными и увеличиваются до 1,5-2 часов.
Несмотря на то что малыш маленький и несмышленый, не оставляйте его наедине со своими игрушками. С каждым новым днем ребенок развивается и познает окружающий мир.
Режим дня
Большинство малышей 4-5 месяцев могут проспать 10 часов ночью, не просыпаясь для дополнительного кормления. Днем их укладывают три раза: через 2 часа после пробуждения, сразу после обеда и вечером, но не позднее 19.00. Если ребенок спит дольше 2 часов, его рекомендуется бережно разбудить, чтобы не сбиться с привычного распорядка. В этом возрасте младенец еще может перепутать день с ночью, что доставит родителям массу проблем.
Сон можно совместить с прогулкой. Выходить с ребенком на улицу маме рекомендуется 2 раза в день приблизительно на 2-3 часа в зависимости от погоды. В жаркие дни лучше делать это утром, до 11.00, и в вечернее время, когда солнце не так припекает. Купают младенцев каждый день, мылом пользуются не чаще 2 раз в неделю.
Для укладывания в постель пора придумывать ритуал. В него могут входить принятие ванны, легкий массаж, задергивание занавесок, включение ночника, мамина колыбельная и пожелание спокойной ночи. Главное, чтобы действия повторялись в точном порядке и на них выработался условный рефлекс.
Социальное и эмоциональное развитие ребенка
Каждый ребенок – это социум, он живет среди людей и в мире людей. Для контраста вспомним детский мультфильм про Маугли. Всем прекрасно известно, что стало с детенышем человека, когда он оказался среди зверей.
Маленький ребенок с самого рождения нуждается в общении со взрослыми людьми
Окружая его заботой и вниманием, родители, сами того не замечая, оказывают большое влияние на социальное и эмоциональное развитие крохи
К пяти месяцам малыш уже дарит близким свою первую улыбку и умеет заразительно смеяться.
Несмотря на свой несмышленый возраст, в пять месяцев он умеет отличать родных людей от чужих. Об этом говорит его тело и эмоции: при виде людей, осуществляющих уход за ним, малыш расслабляется и радуется, на незнакомцев он реагирует напряженно, а бывает и с негативными эмоциями. Но если незнакомый взрослый разговаривает ласково, малыш сразу же реагирует положительно, и настороженность сменяется улыбкой.
Такая же реакция наблюдается у ребенка, когда он оказывается в незнакомой для него обстановке. В этой ситуации необходимо присутствие близкого человека рядом необходимо.
Выводы
- От рождения до 1 года: кроме общеизвестной многосторонней пользы для здоровья, грудное вскармливание может помочь не допустить также и чрезмерное увеличение веса. И хотя точный механизм пока не установлен, дети, находящиеся на грудном вскармливании, более четко ощущают свой голод и чувство сытости, защищая себя таким образом от переедания.
- От 1 года до 5 лет: вырабатывать полезные привычки лучше с ранних лет. Помогите ребенку установить правильные пищевые предпочтения, предлагая ему разнообразную здоровую пищу. Поощряйте детскую природную склонность к активности и помогайте ему развиваться.
- От 6 до 12 лет: поддерживайте физическую активность ребенка каждый день. Пусть это будет спортивная секция или подвижные игры во дворе. Поощряйте активность и дома — в повседневной домашней работе и в совместных играх и прогулках по выходным. Приучайте ребенка выбирать полезные и здоровые продукты, помогите ему самому собрать свои бутерброды в школу.
- От 13 до 18 лет: подростки часто склоняются к фастфуду, но постарайтесь подтолкнуть их к более здоровой еде. Например, к сэндвичам с печеным куриным мясом, салатам и порциям поменьше. Научите их готовить дома вкусную здоровую еду и лакомства. Помогите им поддерживать физическую деятельность каждый день.
- Все возрасты: сократите время, проводимое ребенком перед телевизором, компьютером и за видеоиграми. Боритесь с привычкой ребенка есть, смотря в телевизор или монитор компьютера. Старайтесь готовить и предлагать ребенку разнообразную здоровую еду. Старайтесь завтракать, обедать и ужинать с ребенком вместе. Поощряйте детей есть овощи и фрукты не менее пяти раз в день, ограничьте сладкие напитки и никогда не пропускайте завтрак.
