Детские зубные пасты: какую лучше выбрать для малыша?

Как выбрать детскую зубную пасту

Ухаживать детскими зубами нужно, начиная с момента их появления. Сразу же покупать пасту необязательно, но чистка зубов сначала мягкой силиконовой щеточкой, а после года маленькой детской должна проводиться два раза в день. Примерно к двум годам нужно приобрести зубную пасту.

Возрастная маркировка

На упаковке средства есть маркировка, подсказывающая, для ребенка какого возраста предназначена эта паста. В зависимости от этого значения разрабатывается состав препарата. Деление средств гигиены по возрасту у разных производителей может отличаться. Например, торговая марка R.O.C.S Baby предлагает пасты для четырех возрастных периодов, в том числе для подросткового, всего от 0 до 18 лет. У известной марки SPLAT детские средства гигиены делятся по трем возрастным этапам, всего от 0 до 11 лет, отдельно выпускается серия паст для подростков (12+) и для детей любого возраста.

Паста для детей до 4 лет должна быть безопасна при случайном проглатывании, что обычно прописывается на ее упаковке. Это важный фактор, так как у большинства детей не сразу получается тщательно прополаскивать рот. Фтор в составе средства допускается в количестве, не превышающем 220 pm, либо отсутствует. Показатель степени абразивности пасты – не больше 20 RDA.

В период с 4 до 8 лет у ребенка происходит постепенная замена молочных зубов на коренные. Паста должна бороться с появлением кариеса. Содержание в ней фтора допустимо не более 500 pm, индекс абразивности – не превышает 50 RDA.

В промежутке между 8 и 14 годами коренные зубы полностью сменяют молочные. В таких средствах допускается концентрация фтора около 1400 pm.

Состав

Разобраться в полезности состава, не будучи специалистом, не так просто, да и полностью идеальные средства сложно найти

Однако есть ряд веществ, на наличие или отсутствие которых в составе нужно обратить внимание

Нежелательные элементы в составе

Абразивы. Часто используемые бикарбонат натрия и карбонат кальция нежелательны в детской пасте: они могут повредить мягкую эмаль зубов ребенка. Желательно, чтобы в качестве абразивов в состав средства входили диоксид титана и диоксид кремния. Хорошо, если производитель указывает на упаковке индекс абразивности RDA.

Фтор. Для совсем маленьких детей, которые еще только учатся чистить зубы, лучше приобретать пасту без содержания этого элемента.

Антибактериальные компоненты (триклозан, хлоргексидин). Уничтожают не только вредную микрофлору, но и полезную. Покупать для ребенка пасты с такими веществами в составе можно с рекомендации стоматолога и при наличии заболеваний полости рта (стоматит, гингивит).

Пенообразователи. Следует избегать детских средства гигиены с лаурилсульфатом натрия в составе. Он может спровоцировать аллергию, сушить ротовую полость. Другой компонент, лауретсульфат натрия считается менее агрессивным.

Загустители. Лучше, чтобы эти вещества имели натуральное происхождение, например, пектины.

Консерванты. Предохраняют продукты от размножения в них вредной микрофлоры, увеличивают срок его годности

Важно, чтобы в детском средстве гигиены не было парабенов, ПЭГ, бензоата натрия

Какие компоненты должны присутствовать в пасте

Молочные ферменты: оксид глюкозы, лизоцим, лактопероксидаза, лактоферрин. Они помогают укрепить иммунитет и усилить защитные качества слюнной жидкости.

Казеин – белок, поддерживающий накопление кальция в зубной эмали.

Минералы (кальций, фтор – аминофторид или олафлюр).

Виды зубных паст

Если же спросить совета у врача невозможно, можно попробовать разобраться в многообразии средств в магазинах самостоятельно. А для этого достаточно знать, какие виды паст существуют и чем они отличаются.

Стоматологи различают их по составу и назначению.

Гигиенические пасты

Их основная функция — удаление зубного налета. Для этого в состав вводят пенообразующие вещества. Самое распространенное — лаурилсультфат натрия, тот самый, который мы привыкли видеть в составе шампуней и жидкого мыла. Это вещество помогает средству хорошо пениться, а чем больше пены образуется, тем лучше качество удаления зубного налета. Как правило, щеткой невозможно очистить промежутки между зубами. А пена с активными компонентами добирается и туда, тем самым не оставляя в ротовой полости скрытых и неочищенных участков.

В помощь к пеноообразователю производители добавляют абразивные добавки, которые ускоряют и упрощают удаление налета. Распространенные абразивы — карбонат кальция и диоксид кремния. Микрочастицы снимают частички налета с эмали, что сокращает время чистки зубов и повышает качество гигиены. Бояться абразивных компонентов не стоит. Здоровая зубная эмаль — высокопрочный материал, и абразивные частицы не могут оказать на нее негативного влияния. Навредить они могут только в случае, если эмаль уже деминерализована, то есть ее поверхность стала пористой, а часть минеральных веществ потеряна.

Также в состав вводят увлажняющие компоненты — глицерин или сорбит. Они нужны, чтобы масса сохраняла форму, когда вы выдавливаете ее из тюбика. Для придания приятного вкуса добавляют подсластители, для запаха — ароматизаторы.

pixabay.com &nbsp/&nbspPublicDomainPictures

Профилактические пасты

Их назначение — профилактика заболеваний ротовой полости. А потому наряду с главными веществами зубной пасты (пенообразователем, абразивом) они содержат не менее ценные компоненты. Одни направлены на профилактику пародонтита — воспалительных процессов в ротовой полости. Другие — на предупреждение развития кариеса. Такие содержат противокариозные ингредиенты:

• ксилит;
• фтор;
• гидроксиапатит.

Эти вещества не чужды организму человека. Гидроксиапатит является одним из «строительных» элементов в минеральной структуре зубов и костей, а фтор входит в состав зубной эмали.  

Ксилит — тоже безопасное органическое вещество со сладким вкусом, которое содержится во многих фруктах, ягодах и овощах. За естественную сладость его называют сахарным спиртом и используют в качестве сахарозаменителя. При этом он обладает еще одним полезным свойством — уничтожает патогенную микрофлору в ротовой полости и нормализует кислотный баланс. Подавление патогенных микроорганизмов снижает вероятность развития кариозных процессов и улучшает здоровье ротовой полости.

Специализированные пасты

Они предназначены для решения конкретной проблемы и могут применяться как в комплексе лечения, назначенного врачом, так и самостоятельно. Специализированными называют средства для снижения чувствительности зубов, борьбы с кровоточивостью десен. В этом перечне также представлены отбеливающие и сорбционные препараты.

Зубная паста для чувствительных зубов содержит компоненты, которые запечатывают дентинные канальцы и препятствуют попаданию раздражителей на нервные окончания в зубе. Эту функцию выполняют соединения калия или стронция, которые эффективно минимизируют чувствительность.

Отбеливающие средства насыщены абразивными частицами, которые активно удаляют зубной налет и предупреждают образование зубного камня. А вот если камень уже появился, избавиться от него с помощью пасты невозможно. С этим поможет только врач-стоматолог, тогда как для профилактики образования камня можно выбирать специализированные составы с ферментами. Они минимизируют образование налета, предупреждают его уплотнение и снижают скорость образования камня, позволяя дольше ходить с чистыми зубами.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

Что в составе лучшей зубной пасты для детей?

Если вы не знаете, как правильно подобрать пасту ребенку, проконсультируйтесь с врачом: он проведет профилактический осмотр маленького пациента и установит, что лучше всего подойдет именно ему. При выборе детской зубной пасты и определении, какая из них лучше, также внимательно изучайте состав.

С какими компонентами нужно быть осторожнее:

Компонент состава

Комментарии

Абразивы

Допустимыми являются средства с низким уровнем абразивности (не более 20), а также пасты с заменителями абразивов (кремний и диоксид титана).

Фтористые соединения

Неотъемлемые компоненты многих средств для гигиены полости рта, так как они позволяют укреплять зубы

Но и здесь при выборе лучшей зубной пасты для детей важно быть осторожным, ведь фтор токсичен, поэтому ребенку нельзя глотать пасту.

Вещества, образующие пену

Нужны в основном для удобного нанесения пасты на щетку. Обычно производители используют лаурилсульфат натрия, который слишком опасен для хрупких зубов малыша

Лучшей детской зубной пастой станет средство с лауретсульфатом натрия.

Антибактериальные компоненты

Триклозан, хлоргексидин, метронидазол. Используются для устранения болезнетворных микроорганизмов в ротовой полости и для снижения их активности. Проблема в том, что они могут также влиять и на полезную микрофлору, поэтому в зубных пастах для детей вы обычно не найдете таких компонентов.

Связующие вещества

Нужны в составе в качестве загустителя. Известные марки используют натуральные загустители (водоросли, смолы) и искусственные (химические элементы, целлюлоза и т.д.). Хорошая зубная паста для детей не должна содержать искусственные загустители.

Компоненты, которые обязательно должны быть в составе лучшей детской зубной пасты: лактоферрин, лизоцим, лактопероксидаза, оксид глюкозы, кальций, белок казеин, калий. Данные вещества обладают множеством полезных свойств: укрепление и защита зубов, усиление полезных свойств слюны, ускорение накопления кальция в тканях.

Выбирать пасту необходимо по возрасту ребенка

Лучшая детская зубная паста, по мнению стоматологов, – та, которая подобрана в соответствии с возрастной категорией, к которой относится ваш ребенок. Обычно возраст указывается на тюбике или упаковке, поэтому вы без труда сможете определить, какая ему лучше подойдет.

Категория 0-3

Пасты с данной маркировкой продаются в виде геля с нейтральным вкусом, чтобы у ребенка не возникало желание проглотить пасту в процессе чистки зубов. Уровень абразивности не выше 20 ppm. В составе никогда нет фтора.

Пример. R.O.C.S. PRO Baby для самых маленьких подходит для младенцев, которые еще не могут чистить зубы самостоятельно. Защищает от кариеса уже с самого первого зубика, подавляя кариесогенные бактерии, также устраняет воспалительные процессы в деснах. Тюбик имеет удобный наконечник, позволяющий наносить пасту непосредственно на зубки малыша. С этим средством бережный уход будет обеспечен.

Категория 2-4

Это зубные пасты для детей с пенообразующим составом, в котором также допустим фтор. Обладают приятным вкусом, чтобы ребенок чистил зубы с удовольствием.

Пример. Паста Colgate «Доктор заяц» с защитой от кариеса содержит незначительное количество фтора, обладает приятным вкусом клубники (другой вариант – вкус жвачки), не содержит сахар, укрепляет зубы и защищает от развития кариеса и многих других распространенных заболеваний. С таким средством чистка зубов станет увлекательной и «вкусной».

Категория 4-8

В этом возрасте необходима хорошая детская зубная паста с кальцием, уровнем абразивности не выше 50 единиц, а также с допустимым количеством фтора не более 500 ppm.

Пример. Lacalut kids обеспечивает зубную эмаль необходимыми минералами благодаря фтору, бережно очищает и защищает от кариеса. Такая паста используется в период, когда молочные зубы сменяются коренными. Укрепляет зубы и аккуратно устраняет воспаления.

Категория 8-14

Для детей этого возраста допускаются средства с более высоким количеством фторидов (1400 ppm), при этом уровень абразивности не должен превышать 50 ppm. Подростку понадобится хорошая детская зубная паста с калием, которая поможет укрепить зубы. Избегайте средств с эффектом отбеливания, так как они обладают агрессивными составами.

Для каждого возраста своя зубная паста

При подборе пасты именно возраст становится главным фактором. Давайте рассмотрим особенности зубных паст для каждого периода взросления:

С рождения и до 4 лет

Главной задачей такой пасты является осторожная очистка поверхности молочных зубов, поэтому RDA – показатель абразивности – должен быть не больше 20 единиц. Детки съедают большую часть своей пасты, поэтому она либо вовсе не содержит фтор, либо его количество минимально — около 200 ppm.

От четырех до восьми лет

Это период появления постоянных зубов на месте молочных, и паста должна подходить ко всем типам зубов. Часто такие пасты учитывают неприятные ощущения, порожденные сменой зубов у детей, и предотвращают кариес. Показатели абразивности и фтора поднимаются до 50 единиц и 500 ppm соответственно.

От восьми и до четырнадцати лет

Состав пасты уже приближен к взрослой, фтор уже в количестве 1400 ppm, но уровень абразивности все еще 50 условных знаков. Эти показатели подобраны с учетом того, что зубы уже коренные, и требуют максимальной защиты от кариеса. Но эмаль ещё нежная.

Компоненты пасты

Абразивные вещества

Как уже было сказано, детская зубная паста должна обеспечивать максимально качественную чистку при минимальной травматичности. Чаще всего в детских зубных пастах используются такие абразивы, как сода и мел, то есть бикарбонат натрия и карбонат кальция. Эти вещества, на самом деле, достаточно грубые и агрессивные, они наносят эмали зубов существенный вред. Лучше всего брать пасты, в которых абразивом выступает диоксид кремния или диоксид титана – эти вещества держат баланс между эффективность и травмированием. К большому сожалению, производители редко указывают на тюбиках степени абразивности, так что информацию придется искать в других источниках. Либо, как вариант, можно поискать пасты, на которых этот показатель указан.

Фтор

Обычно зубные пасты с фтором стоматологи рекомендуют тем детям, которые живут в районах с водой, небогатой этим элементом. Однако даже в этом случае стоматологи сомневаются в необходимости добавлять фтор в детские пасты – фториды довольно токсичны и могут нанести вред здоровью ребенка. Дети часто проглатывают зубные пасты, из-за чего фтор попадает в желудок и вызывает гипофункцию щитовидной железы и ряд других серьезных заболеваний. Поэтому лучше, чтобы в детской пасте фторидов не было вообще, либо их содержание не превышало норму. В любом случае, перед покупкой пасты с фтором следует проконсультироваться со стоматологом.

Фтор

Антибактериальные вещества

Антибактериальные вещества, применяемые в пастах – это хлоргексидин, метронидазол и триклозан. Их главная проблема в том, что они убивают как вредные, так и полезные бактерии, серьезно нарушая микрофлору ротовой полости. Применять подобные зубные пасты можно только под пристальным контролем врача. А если у ребенка нет стоматита, пародонтита, гингивита или других инфекционных заболеваний, то лучше вообще выбрать пасту без антибактериальных веществ.

Пенообразующие вещества

Эти вещества смачивают зубную поверхность, равномерно распределяют пасту и таким образом облегчают чистку зубов. Обычно в пасты добавляют лаурилсульфат натрия, однако от него намного больше вреда, чем пользы. Это вещество токсичное, вызывает аллергии и иссушает ротовую полость. Хорошей альтернативой ему выступает лауретсульфат натрия, так что лучше брать пасты именно с ним. Паст совсем без пенообразующих веществ сейчас практически не выпускают.

Связующие вещества

Практически в любой пасте есть загустители, или связующие вещества. Они бывают натуральными либо синтетическими. Натуральные – это смолы, а синтетические – это производные акриловой кислоты и целлюлозы. Синтетические загустители могут быть опасны при проглатывании, так что лучше будет выбрать пасту с натуральными загустителями.

Консерванты

Консерванты в пастах необходимы для того, чтобы в них не развивалась микрофлора и паста служила дольше

Стоит обратить внимание на такие опасные вещества, как бензоат натрия, пропиленгликоль или пропилпарабен – все это чрезвычайно вредные химические соединения, а последний вообще является канцерогеном

Вкусовые наполнители

Вкусовые наполнители в пастах используются для того, чтобы убрать неприятный вкус ряда веществ, входящих в состав пасты. Для этого обычно используется ванилин, эвкалипт, анис, мята или ментол. Иногда для улучшения вкуса в пасту добавляют подсластители, которые способствуют возникновению кариеса. Будет лучше, если в составе зубной пасты не будет сахарина или искусственных красителей.

Полезные вещества

В любой качественной детской зубной пасте должны быть молочные ферменты: оксид глюкозы, лизоцим, лактопероксидаза и лактоферрин. Эти вещества укрепляют иммунитет и усиливают защитные свойства детской слюны.

ВАЖНО: Часто в детские пасты добавляют казеин – натуральный белок, который помогает накапливать кальций в эмали

Антибактериальные вещества зубной пасты

Основными антибактериальными веществами, используемыми в зубных пастах, являются хлоргексидин, триклозан и метронидазол. Но проблема в том, что действие их заключается не только в том, что они обивают вредные бактерии, а также и полезные, тем самым способствуя нарушению микрофлоры ротовой полости. Пользоваться зубной пастой с такими веществами можно исключительно по рекомендации врача и обязательно под его строгим контролем. Если у ребенка не имеются очевидные показания, как гингивит, стоматит, пародонтит, то выбирать зубную пасту нужно без содержания в ней антибактериальных веществ.

Особенности состава гипоаллергенных зубных паст

Аллергологи подтверждают участившиеся случаи аллергических реакций на гигиеническую продукцию. Это связано с разработкой новых высокоэффективных рецептур. Синтетические компоненты отлично справляются со своими задачами, но могут вызывать негативные реакции. Наиболее сильными аллергенами считают следующие компоненты:

• Фторсодержащие вещества. Присутствуют в подавляющем большинстве гигиенической продукции. Их применяют для реминерализации, укрепления эмали и защиты от появления кариеса.
• Антибактериальные препараты (хлориды, триклозан, пирофосфат калия). Используют для уничтожения болезнетворных бактерий. В ряде случаев компоненты нейтрализуют и полезные естественные микроорганизмы.
• Цитраты и нитрат стронция. Необходимы при очистке чувствительных зубов. Блокируют нервные окончания и снимают болезненные ощущения.
• Бензоат натрия. Применяется в качестве консерванта. Препятствует развитию патогенных микроорганизмов в структуре зубной пасты.
• Парабены. Увеличивают допустимые сроки хранения гигиенических средств.
• Ароматизаторы и красители. Присутствующие в них синтетические вещества могут вызывать раздражения на нежной коже.
• Натуральные добавки: экстракты цитрусовых, эвкалипт и т. д. Считаются сильными аллергенами.
• Абразивы. Карбонат кальция и бикарбонат натрия отлично справляются с удалением даже окаменевшего налета. Но могут вызывать негативные реакции.

1 Apadent KIDS 0+

Родители часто приобретают эту зубную пасту по совету стоматологов, так как она отличается наиболее щадящим действием и сбалансированным составом. Ее можно использовать с момента прорезывания зубов и до их смены. В ней содержится медицинский нано-гидроксиапатит, из которого на 96% состоит зубная эмаль. Он способствует ее укреплению, снижает вероятность появления кариеса на 70-80% и даже излечивает его в стадии белого пятна. Зубная паста мягко удаляет налет, восстанавливает минеральный баланс эмали. В ее составе не содержится вредных компонентов, она не причинит вреда при проглатывании. Приятный ягодный вкус помогает быстрее приучить ребенка к процедуре чистки зубов.

Эту детскую пасту считают лучшей не только стоматологи, но и родители. Многие из них замечали, что белые пятна, предшествующие появлению кариеса, действительно исчезают. Она сильно пенится, очень экономно расходуется и нравится детям. Она хорошо подходит как 3-х летнему ребенку, так и деткам постарше. Недостаток – только очень высокая стоимость.

Лучшая детская зубная паста: какую купить

• Splat Kids.
• R.O.C.S. Kids.
• Weleda с календулой.
• Levrana «Апельсинка».
• Theodent Kids.

Опишем особенности каждой из них.

Splat Kids

Хорошая зубная паста для детей в возрасте от 2 до 6 лет. Она изготавливается на основе натуральных компонентов, то есть без включения в состав консервантов и синтетических веществ. Она абсолютно безопасна и не вызывает осложнений, даже если ребенок случайно проглотит немного пасты.

Плюсы:

• удобный тюбик;
• безопасный состав;
• большой выбор вкусов.

Если верить отзывам врачей и покупателей, минусов у Splat Kids нет, разве что стоит она несколько дороже обычных паст.

R.O.C.S. Kids

Хорошая детская паста, предназначенная для детей от 3 до 7 лет. В состав входят ксилит и аминофторид в концентрации 500 ppm. Эти вещества препятствуют развитию кариеса и воспаления десен, а также нормализуют микрофлору полости рта.

Плюсы:

• несколько вкусов;
• фториды в составе;
• хорошо очищает от налета.

Если говорить о минусах, то некоторые пользователи отмечают быстрый расход пасты.

Weleda с календулой

Хорошая детская паста, которая изготавливается только из натуральных компонентов. Даже при проглатывании она полностью безопасна. Ее можно использовать начиная с прорезывания молочных зубов.

Плюсы:

• нет консервантов и красителей;
• подходит новорожденным;
• укрепляет эмаль молочных зубов.

Минусы:

• не используется при склонности к аллергии;
• стоит дороже многих других детских паст.

Levrana «Апельсинка»

Паста для детей, которая почти на 100% состоит из натуральных компонентов, поэтому ею можно чистить зубы малышам любого возраста. Если ребенок немного проглотит ее, у него не будет проблем с желудком. Паста хорошо очищает зубы от налета, при этом в ней нет абразивных веществ, которые могли бы поцарапать эмаль.

Плюсы:

• безопасный состав;
• приятный вкус.

Минусы:

• не содержит фтора и кальция;
• быстро заканчивается.

Theodent Kids

Лечебно-профилактическая паста, предназначенная для детей старше 3 лет. Ее назначают при кариесе на этапе деминерализации эмали. В состав входят минералы, обеспечивающие ее укрепление. Также эта паста рекомендована тем, у кого стоят брекеты.

Пользоваться ею нужно следующим образом: нанесите состав на зубную щетку и тщательно почистите зубы в течение 2-х минут. После этого нанесите еще на щетку немного пасты и распределите ее по зубам, не смывая. В течение такой процедуры происходит насыщение эмали полезными веществами.

Плюсы:

• снижает чувствительность зубов;
• помогает остановить развитие кариеса;
• возвращает эмали белизну;
• не содержит вредных компонентов;
• имеет приятный шоколадный вкус;
• подходит при ношении брекетов.

Есть у Theodent Kids один существенный недостаток: стоит она значительно дороже обычных паст. Однако пользоваться ею постоянно необязательно. Можно делать это курсами, длительность которых определяет врач.

Кариес у детей диагностируется часто, поэтому желательно приложить максимум усилий к тому, чтобы предотвратить это заболевание. Кроме паст, можно использовать дополнительные средства для обеспечения гигиены полости рта — ополаскиватели и бальзамы: Levrana «Черника», R.O.C.S. «Активный кальций», «Альбадент детский» и пр.

Также не забывайте о других мерах профилактики кариеса. Следите за питанием ребенка, ограничьте употребление сладкого, научите его правильно чистить зубы и после каждого приема пищи полоскать рот. Минимум 2 раза в год приводите его на осмотр к стоматологу. Детей до 3 лет можно показывать врачу каждые 3-4 месяца.

Elmex Юниор

Следующая в нашем обзоре – зубная паста для детей Elmex Юниор. Она содержит высокоэффективный аминофторид. В пасте он содержится в безопасном колличестве. Вместе с другим веществами в составе пасты аминофторид реминерализирует и укрепляет зубную эмаль, защищает от кариеса прорезавшиеся постоянные зубы, убирает налет и делают зубы светлее, отбеливая их поверхность.

Паста предназначена для ежедневной гигиены полости рта детей в возрасте 6 до 12 лет. Паста обеспечивает длительную защиту от кариеса, снижает растворимость зубной эмали и укрепляет её. Аминофторид формирует устойчивый слой фторида кальция на поверхностях зубов. Так обеспечивается длительная и высокоэффективная защита от воздействия кислот. Чувствительность зубов снижается, болевые ощущения убираются.

У пасты приятная консистенция и мягкий, но не сладкий вкус. Он мотивирует ребёнка чистить зубы, но не провоцирует к проглатыванию. Паста равномерно распределяется по зубам и хорошо взбивается. Входящие в ее состав вещества безопасны для детей и не содержат консервантов и красителей, не вредят здоровью ребенка.

Зубная паста помещена в тюбик объемом 75 мл. Легко дозируется.

Производитель рекомендует чистить зубы в течение двух минут два раза в день утром и вечером. Детям до 7 лет рекомендуется использовать количество зубной пасты размером с горошину и чистить зубы под присмотром взрослых.

• назначение – для зубов, десен;
• возраст – 6 – 12 лет;
• активное вещество – аминофторид;
• вкус – разные вкусы;
• сахар – нет;
• объем – 75 мл.

Как воспитать привычку чистить зубы?

Первый совет — подавайте собственный пример. Если ребенок ежедневно видит, что родители проводят в ванной какие-то интересные манипуляции с зубной щеткой, сам захочет подражать им.

Сделайте процесс захватывающим, свяжите его с интересами ребенка. Пусть герои сказок и мультиков помогут вам увлечь кроху чисткой зубов: выберете вместе щетку с дизайном, который будет радовать кроху. Соберите дома коллекцию паст со вкусами, которые будут нравиться ребенку, и каждый раз спрашивайте у малыша, какую он хочет использовать. Вместе изучайте, как правильно чистить зубки:

• переднюю и заднюю часть зубов чистите “выметающими” движениями — от десен к краешку;
• жевательные части очищайте горизонтально;
• в конце не забудьте о языке и щечках — здесь тоже скапливаются бактерии.

Придумайте ритуал чистки. Например, начинайте игру с чистки зубов любимой кукле или динозавру, затем продолжайте по старшинству — почистите ротик ребенку, а затем себе. Купите в ванную комнату песочные часы на 2 минуты (идеальная продолжительность). В конце дайте малышу рассмотреть зубки в зеркале — все ли чисто? Если улыбка несовершенна, можно повторить процедуру.

В два года уже можно доверять щетку ребенку. Но еще несколько лет он должен проводить процедуру вместе с вами, чтобы нечаянно не навредить своему здоровью.