Почему грудное молоко лучше смеси
Современные женщины считают, что грудное вскармливание не так уж важно, ведь многие мамочки вырастили деток на смесях, и все прошло благополучно. Да, действительно иногда приходится прибегать к искусственному вскармливанию, но для этого должны быть по-настоящему веские причины, например, болезнь мамы с приемом серьезных препаратов, несовместимых с ГВ или сильный стресс, в результате которого женщина лишается лактации
Преимущества естественного кормления грудью:
- Малыш обеспечен идеально сбалансированным питанием, которое ему хорошо подходит. Гораздо проще накормить малыша грудью, чем тратить средства и время на подбор подходящей смеси.
- Нет нужды в дополнительной трате на еду для ребенка до полугода. Специалисты ВОЗ не рекомендуют введение любого прикорма до возраста в 6 месяцев со дня рождения малыша.
- Исключается риск аллергических и других негативных реакций при условии, что мама правильно питается и не употребляет нежелательные на ГВ продукты.
- Женщина быстро возвращает форму и сбрасывает лишние килограммы, так как естественное вскармливание требует большого количества калорий.
- Между мамой и ребенком возникает более близкая связь, которая способствует гармоничному и правильному развитию малыша.
- Лактация подавляет овуляцию, обеспечивая женщину дополнительной защитой от нежелательной беременности.
Мамочка, которая желает лучшего своему ребенку, не задумываясь, выбирает грудное вскармливание и поддерживает его не менее полутора лет.
Многие женщины боятся ГВ из-за боли, потери формы груди, маститов и тому подобных неприятностей. На самом деле почти все страхи – это распространенные мифы. Грамотно организованное кормление грудью поможет избежать проблем и получать от процесса только выгоду. Как правильно кормить малыша можно узнать здесь.
Есть мнение, что после года мамино молоко уже не приносит пользу детскому организму. Это не так! Грудное молочко полезно малышу в любом возрасте, так как жирность и концентрация полезных веществ в нем только возрастает со временем
Роль грудного молока в разном возрасте
Женское молоко имеет оптимальный состав, который незначительно меняется по мере взросления ребенка. Лактация приносит пользу малышу любого возраста.
До года
Педиатры всех поколений говорят, что нужно кормить грудью
Особенно важно, чтобы младенец получал материнское молоко в первые 6 месяцев
Пищеварительная система новорожденного еще не работает полноценно. Молоко мамы полезно для формирования микрофлоры кишечника. Оно полностью усваивается детским организмом, в отличие от смеси или другого продукта. Кормление новорожденного обеспечивает защиту от опасных заболеваний. В процессе вскармливания устанавливается тесная взаимосвязь между мамой и ребенком.
Нужно кормить новорожденного только грудным молоком до 6 месяцев. Только после полугода можно знакомить малыша с обычной едой. Несмотря на введение прикорма, основной пищей для ребенка 8-10 месяцев остается мамино молоко. Годовалый малыш уже может питаться обычной едой. Однако ГВ продолжает играть большую роль в его развитии.
От 1 до 2 лет
Большинство мам начинают отучать от грудного вскармливания в период с 1 до 2 лет. Однако в этом возрасте малыш все еще нуждается в молоке.
После года грудное молоко уже не является основным питанием для крохи. Но это не значит, что оно становится менее полезным. Ребенок продолжает получать из маминого молока необходимые витамины, микронуклиенты, иммуноглобулины. К тому же при ГВ поддерживается тесная взаимосвязь между мамой и ребенком.
Старше 2 лет
Роль грудного вскармливания после двух лет оценивается не так, как в первые полгода. В этом возрасте малыш кушает взрослую пищу, а некоторые дети даже ходят в детский сад. Единичные прикладывания отходят на второй план. Чаще всего женщина кормит перед сном, ночью или для успокоения. Белки, жиры и углеводы поступают в организм двухлетки из обычной пищи. С молоком мамы ребенок продолжает получать полезные вещества: витамины, минералы, антитела, ферменты, гомоны роста.
Долгое грудное вскармливание полезно для мамы и ее малыша. Продолжительная лактация является хорошей профилактикой заболеваний молочных желез, в том числе рака. Для ребенка грудное молоко полезно в любом возрасте.
Польза ГВ для ребёнка
Польза грудного молока после 1,5-2 лет остается ровно такой, насколько была и в 6 или 12 месяцев:
Благодаря кормлениям грудью, у ребенка происходит гармоничное физическое и психологическое развитие;
Иммуноглобулины, содержащиеся в молоке, защищают ротик малыша от патогенной микрофлоры, что очень важно, так как он постоянно все тянет в рот;
У деток на грудном вскармливании в организме достаточное количество калия, кальция и железа, у них практически не бывает анемии;
Благодаря молоку мамы, ребенок редко болеет простудными заболеваниями и болезнями кишечника. Молоко содержит лизоцим, лактоферин и другие вещества, которые способствуют укреплению иммунитета.
В женском молоке и после года содержатся витамины и минералы, которые так важны для правильного формирования всех органов и систем;
Процесс сосания положительно сказывается на правильном развитии прикуса и всего челюстного аппарата.
Грудное вскармливание младенца
Как переживает отлучение мама малыша
Каждой маме непросто начинать отлучение ребенка от груди. Для этого лучше выбрать такой период, когда либо появится психологическая готовность к прекращению лактации, либо наступит кризис, и мама поймет, что она уже очень устала.
Прекратить кормление грудью очень сложно, ведь этот процесс оказывает успокаивающее воздействие на весь организм матери, в полной мере удовлетворяет материнский инстинкт, дарит массу нежных эмоций по отношению к находящемуся у груди ребенку. Совершенно естественно, если кормящая женщина получала все эти бонусы на протяжении длительного времени, ей будет сложно от них отказаться.
Для того чтобы решиться на прекращение ГВ, у мамы должны появиться определенные неудобства, возникающие из-за кормлений: болезненные ощущения в груди, необходимость придерживаться диеты, беспокойный сон младенца, взаимная зависимость, чувство несвободы и постоянное сцеживание.
ПЕРВОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ К ГРУДИ
Если у роженицы процесс образования молока протекает на должном уровне, то лактация начитается уже в родильном доме. Маме необходимо принять удобное положение, перед этим обработав молочные железы мылом и вытереть полотенцем.
Груди во время одного прикладывания менять не следует. Вторую грудь малышу дают в один приём только в том случае, когда он не наедается. При этом перекармливать младенца категорически не разрешается. Как понять, что малыш уже сыт? Когда ребёнок наелся, он начинает вертеть головкой, выпускать сосок изо рта, хныкать. Если в первые дни у роженицы молока нет, можно попробовать стимулировать его выработку, используя нехитрые приёмы.
Какой возраст можно считать оптимальным для завершения лактации?
В каждой стране существуют определенные критерии и нормы, по которым и прекращают грудное вскармливание.
В России большинство женщин отказывается от кормления молоком по следующим причинам:
- в возрасте 6 месяцев по состоянию здоровья;
- в возрасте 1 года после того, как в рацион было введено большое количество разнообразных продуктов, малыш сам может отказаться от грудного молока, поскольку не будет им наедаться;
- в 2 года, поскольку большинство детей в этом возрасте отправляются в дошкольные учреждения, а мамы выходят из декретного отпуска на работу.
На самом деле, нет оптимальных требований, позволяющих прервать грудное вскармливание. Каждая мама решает лично для себя и своего малыша, что же будет лучше.
Однако прежде, чем решиться на отказ, стоит узнать некоторые особенности молока:
- у ребенка до 6 месяцев активно формируется иммунитет, на который и влияет грудное молоко;
- до 1 года необходим сосательный рефлекс для развития челюстно-лицевых мышц и умственной деятельности.
- в молоке высокое содержание полезных микроэлементов и веществ;
- благодаря молоку формируется желудочно-кишечный тракт. У детей он формируется до возраста 4 лет.
Доктор Комаровский советует кормить ребенка до 12 месяцев. Именно этот период нужен для нормального физического и умственного развития, формирования иммунной системы. Кроме того, благодаря лактации уменьшается риск развития онкологических заболеваний у женщины.
До какого возраста ребенок считается грудничком?
Врачи советуют женщине наладить лактацию и кормить ребенка весь период, пока он считается грудным. Но совершенно непонятно, что такое грудничок и когда ребенок выходит из данного возраста.
По классификации всемирной организации здравоохранения принято выделять у ребенка несколько периодов жизни:
- с рождения до 1 месяца – новорожденный;
- с 1 месяца до 1 года – грудничок.
Оно не только составляет его основной рацион, но и в дальнейшем помогает в переваривании пищи, выбранной в качестве прикорма. С возраста 1 года ребенок начинает кушать уже введенную пищу.
А вот когда малышу исполняется 2 года, некоторые мамы продолжают кормить своего младенца. В этом нет ничего страшного, как и в полном отказе от грудного молока.
Как долго кормить грудью?
По поводу продолжительности грудного вскармливания единого мнения нет. Кто-то считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, кто-то кормит до окончания оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, а сторонники радикальных взглядов считают, что кроха может получать мамино молоко столь долго, сколько захочет сам.
В настоящее время Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ* уделяют большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года, рекомендуя поддерживать этот процесс до двух лет и более. Ребенок первого полугодия жизни должен получать только грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и вода
С шести месяцев грудное молоко остается полезным для ребенка, но уже не может полностью обеспечить все питательные потребности малыша, и поэтому с этого возраста, наряду с молоком мамы, в рацион крохи вводятся так называемые “прикормы”
Ребенок первого полугодия жизни должен получать только грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и вода. С шести месяцев грудное молоко остается полезным для ребенка, но уже не может полностью обеспечить все питательные потребности малыша, и поэтому с этого возраста, наряду с молоком мамы, в рацион крохи вводятся так называемые “прикормы”.
Ребенок второго года питается очень разнообразно. Его рацион почти такой же, как у взрослого человека. Мама может кормить малыша грудью один — два раза в сутки, чаще всего ночью
Но это кормление очень важно, поскольку в конце первого и на втором году жизни продолжается интенсивный рост, физическое и психическое развитие ребенка. Поэтому кормить грудью следует как можно дольше, чтобы помочь ребенку правильно и гармонично расти
Грудное молоко имеет уникальное свойство: на каждом этапе развития малыша молоко содержит именно те биологические вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которых нет ни в каком другом детском питании, и которые обеспечат в данный момент правильное развитие ребенка.
*ЮНИСЕФ, или Детский Фонд, был создан по решению Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций (ООН) 11 декабря 1946 года для оказания помощи детям в Европе после Второй мировой войны. В 1950 году деятельность фонда была расширена, были поставлены задачи по оказанию помощи детям и женщинам в развивающихся странах.
Например, молоко, вырабатывающееся у женщины, родившей недоношенного ребенка, на протяжении первых двух недель грудного вскармливания (лактации) приближается по своему составу к молозиву (“концентрат” грудного молока), что помогает крохе наверстать отставание в развитии. Или на последних этапах лактации (ее второй год) молоко по содержанию специфических защитных белков иммунной системы — иммуноглобулинов — напоминает молозиво, что предотвращает заражение инфекционными болезнями.
Сколько хранится до следующего кормления?
Хранить бутылочки с молоком можно в нескольких вариантах. Среди них:
- комната;
- холодильник;
- термосумка;
- термос;
- термоконтейнер;
- морозилка.
Период хранения сцеженного молока зависит от температуры окружающего воздуха. Можно ориентироваться на следующие значения:
- +15 С — сутки;
- +19–22 С — 10 часов;
- +25 С — 4–6 часов;
- выше +25 С — не более 3-х часов;
- в холодильнике от 0 до +4 — до 8 дней.
в зависимости от температуры и места:
- Морозильная камера без отдельной двери — 2 недели.
- Морозильная камера с дверью — 3–4 месяца.
- Отдельная морозилка с постоянной температурой -19 С — до 6–12 месяцев.
Педиатры не рекомендуют хранить сцеженное замороженное молоко более 6 месяцев, так как продукт меняет свой состав по мере роста ребенка.
Замороженное молоко в период, когда малышу было 1–2 месяца, уже не будет подходить для годовалого. Также существует риск потери ценных элементов в результате длительного хранения.
Выбор тары
Специальные бутылочки для хранения сцеженного грудного молока имеют много преимуществ. Такая тара плотно закрывается, имеет мерную шкалу, удобна в использовании.
Рейтинг безопасности материала для здоровья ребенка выглядит следующим образом:
- стекло;
- пластик (поликарбонат);
- пластмасса (полипропилен).
Стекло считается самым безопасным материалом для ребенка, но не совсем подходит для хранения при низких температурах: легко может треснуть. Пластик и пластмасса более практичны, но нужно внимательно изучить состав материала изготовления.
Не нужно покупать бутылочки, которые имеют в составе бисфенол А. Он негативно влияет на эндокринную систему ребенка.
Если ребенка кормят сцеженным молоком лишь изредка, сырье для изготовления бутылочек не имеет особого значения, поскольку не способно нанести существенного вреда здоровью малыша. В этом случае ориентируются на простоту и удобство использования конкретной марки.
Рекомендации отечественных врачей
До скольки кормить ребенка грудным молоком, должна решать только сама мама. Мнение отечественных педиатров таково – до шести месяцев малыш должен питаться лишь материнским молоком. Грудное молоко на 80% состоит из воды, оно полностью обеспечивает детский организм жидкостью и питательными веществами. С началом введения прикорма с 6-7 месяцев и после одного года малыш все также нуждается в грудном вскармливании.
Необходимо ли ГВ после года
Сколько нужно кормить ребенка грудным молоком после года? Когда ребенку исполнится двенадцать месяцев, грудное молоко уже не будет основной едой для крохи. Но это не значит, что оно станет не таким полезным. Кроха будет и дальше получать из маминого молочка все важные для роста и развития витамины, макро,- и микроэлементы, иммуноглобулины
Очень важно, что в этот период будет и дальше поддерживаться тесная взаимосвязь между мамой и малышом
Совет. Мамам нужно учесть, что ГВ не должно препятствовать организации рационального питания ребенка, которое предусматривает введение в рацион основных продуктов. Также у чада должен сформироваться определенный ритуал приема пищи, ему необходимо своевременно научиться кушать с ложки и жевать.
Годовалый кроха у груди
Грудное вскармливание после 2-х лет
После двух лет мама может накормить ребенка перед ночным сном, ночью, утром после пробуждения или просто для успокоения. Белки, жиры и углеводы малыш уже может получать из обычной пищи. С материнским молоком ребенок продолжает получать витамины, микро,- и макроэлементы, антитела, ферменты и гормоны роста.
Двухлетний малыш сосет мамину грудь
Кормление грудью после 3-х лет
При кормлении грудью после трех лет снижается риск возникновения у ребенка сахарного диабета и ожирения. Молоко мамы – настолько уникальный продукт, что становится спасительной пищей для малыша во время болезни. Мамам нужно учесть, что не стоит прикладывать ребенка к груди только потому, что ему скучно, он раздражен, обижен или ему больно. Грудное вскармливание после трех не должно быть препятствием на пути к взрослению ребенка.
Польза грудного вскармливания
Приближаясь к дате родов, будущая мама уже решила для себя, какой вид вскармливания для нее предпочтительнее, удобнее и ценнее. Большинство женщин выбирают грудное вскармливание по нескольким причинам:
- Единение с малышом и эмоциональная связь. Учеными доказано, что во время кормления между матерью и новорожденным возникает тесная, нерушимая эмоциональная связь. Женщина любуется своим чадом, пребывает в спокойном состоянии, избавляется от стрессов и нервных потрясений.
- Польза для здоровья. Грудное молоко в первые месяцы жизни ребенка занимает рацион и вплоть до 6-ти месяцев, при удачном и беспроблемном процессе кормления, младенец не испытывает нужды в каких-либо продуктах. Грудное молоко для малыша – и еда, и вода.
- Метод эмоциональной стабильности малыша. Ребенок первых месяцев жизни эмоционально зависим от мамы, окружающих и погоды. Для того чтобы чувствовать себя в полной безопасности, маленькому человечку необходимо прижаться к маминой груди и почувствовать ее тепло.
Мифы о длительном вскармливании
Один из самых распространенных мифов о длительном ГВ состоит в том, что после года в молоке практически не остается полезных веществ. На самом деле все исследования подтверждают, что и после года и послу двух грудное молоко продолжает подстраиваться под потребности ребенка.
Существенно состав молока меняется только примерно к тому времени, когда пора заканчивать ГВ. В этот период оно становится больше похоже на молозиво. Интересно, что в большинстве случаев изменение состава молока происходит примерно в то же время, когда ребенок уже готов отказаться от груди.
Иногда утверждают, что длительное кормление грудью пагубно сказывается на состоянии зубов ребенка. Это утверждение не подтверждается никакими исследованиями. Наоборот, кальций, содержащийся в молоке, положительно влияет на развитие зубов.
Часто мамы убеждены, что раз молока уже и так мало, то и давать его ребенку незачем. Действительно, после шести месяцев, когда начинают вводить дополнительный прикорм, молока у матери становится меньше. И это логично, ведь 1-2 кормления ребенка потреблением взрослых продуктов, и он реже прикладывается к груди. Но это не значит, что ребенок больше не нуждается в молоке матери.
Многие утверждают, что дети, которых долго кормили грудью, вырастают не самостоятельными. Статистических подтверждений этому нет. Наоборот длительное кормление развивает здоровое сближение ребенка и матери.
Отлучение ребенка от груди трудный процесс, главное постараться в этот сложный период уменьшить стресс для малыша и мамы.
Естественное вскармливание с физиологической стороны
Сложный физиологический процесс образования молока, его накопления и выведения естественным путём называют лактацией.
Как показывают статистические данные научных медицинских источников, примерно в районе 2–3 лет от начала лактации начинается обратный процесс в молочной железе (инволюция — уменьшение количества вырабатываемого молока и видимое уменьшение её объёмов). Именно благодаря этому процессу грудь кормящей женщины потихоньку приходит к начальной форме, в которой она пребывала ещё до беременности. Обычно этот процесс занимает пару лет.
Доверяя полностью природе, вопрос «когда отлучать ребёнка от груди» в принципе не возникает:
- Можно продолжить кормление грудью, со временем малыш сам откажется от «тити».
- Можно ждать момента, пока организм женщины просто прекратит производить молоко и период лактации прекратится.
Современные мамы считают нецелесообразным кормить грудью после года, ведь к этому возрасту у грудничка достаточно разнообразный рацион. В каждодневном меню карапуза присутствует достаточно много продуктов, которые едят взрослые. И, к тому же, в этом возрасте появляются первые зубки, которыми они учатся пережёвывать все, что попадает к ним в ротик, и иногда сосок — не исключение.
ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО РЕБЁНОК ГОТОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ГРУДИ
Однозначного ответа на вопрос, до скольки лет нужно кормить ребёнка грудью, нет. Некоторые дети могут отказаться в возрасте полутора лет, а другие прикладываются до 4-5 лет. В каждом случае решение об отказе от груди принимается мамой индивидуально
Чтобы не ошибиться, необходимо обратить внимание на ряд сигналов:
- ребёнок всё реже просит грудь и самостоятельно пытается до неё добраться;
- малыш становится более самостоятельным, учится справляться с эмоциями и болью, поэтому не так часто обращается к маме за утешением;
- дети легко отвлекаются от груди на другие занятия и вещи;
- процесс засыпания становится самостоятельным, присутствие мамы не становится обязательным;
- ежедневное прикладывание к груди сокращается до 1-2 раз.
ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:
Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Когда ребенок готов отказаться от груди?
Проще всего отказываться от груди в тот момент, когда ребенок к этому готов. До 6 месяцев мамочкам кажется, что их ребенок никогда самостоятельно не откажется от груди. Но на самом деле, это не так. Вы не найдете взрослого ребенка-дошкольника, который по-прежнему любит мамино молоко.
Во-первых, надоедает один и тот же вкус, а это приторное молоко. Во-вторых, есть желание пробовать что-то новое. В-третьих, калорийность молока резко снижается по сравнению с другими продуктами питания. Как правило, в такие моменты ребенка необходимо лишь подтолкнуть к правильному решению.
Обратите внимание на своего малыша и откажитесь от груди, если:
- ребенок самостоятельно не ищет грудь, его кормят лишь 1-2 раза за день, как правило, на ночь;
- нет необходимости давать грудь, чтобы успокоить ребенка;
- малыша легко можно переключить на другие интересные вещи;
- ребенок после съеденного грудного молока требует порцию каши или другой еды.
В том случае, если мама увидела такие тревожные звоночки у годовалого ребенка, то можно смело прекращать грудное вскармливание. Малыш уже получил все необходимые микроэлементы. Соответственно, вырабатывать в нем привычку в сосании груди, просто нет необходимости.
Нормы потребления молока.
Как правило, если маме удается вовремя распознать критерии отказа от груди, то для неё с легкостью проходит данный процесс.
Мнения педиатров
Мнения врачей по вопросу до скольки лет необходимо кормить ребенка грудным молоком разнятся. Кормить нужно, чем длительнее, тем лучше. Всемирная организация, контролирующая здравоохранение не ограничивает этот период даже 2 годами
Не прекращая кормить ребенка после исполнения двух лет, мама дает ему почти 100% защиту неприятных заболеваний, вызванных вирусами и различных инфекций, это довольно важно в период адаптации к дошкольному учреждению. Чем полезно долгое вскармливание?
- Чем дольше кормить грудью, тем больше вырабатывается антител в молоке, отвечающих за иммунную систему ребенка. Молоко постепенно становится подобным молозиву и является эффективной поддержкой для крохи. Антитела способны сохраняться в организме малыша, поэтому защита не ослабнет еще некоторое время после завершения грудного вскармливания.
- Если процесс грудного вскармливания длительный, то это способствует полноценному формированию желудочно-кишечной системы. Любые продукты, попадающие в организм мамочки, перевариваются благодаря особым ферментам, которые способны проникать в молоко. Если малышу давать те же продукты, что матери, процесс их переваривания будет происходить значительно быстрее, если после прикорма предлагать крохе попить молочка. Полноценная работа желудочно-кишечной системы ребеночка восстанавливается при достижении возраста 3-4 лет, а мамино молочко облегчает ее становление.
- Если кормить ребеночка грудью достаточно долго, это значительно помогает правильному формированию прикуса. В момент сосания возникает напряжение практически всех мышц челюстного аппарата, благодаря чему происходит их тренировка.
- Также длительный процесс вскармливания благоприятно влияет на развитие артикуляционного аппарата. Кроха, которого кормить грудью мама решила более двух лет, будет говорить чище, у него не будет проблем с постановкой правильного произношения.
- Есть мнение, что при длительном грудном вскармливании происходит нормальное формирование отделов детского головного мозга. У такого ребенка будет отличная память, повысится способность к обучению. Уровень интеллекта по некоторым статистическим данным у таких детей намного выше, поэтому, чем дольше кормить, тем лучше.