Позаботьтесь о своем душевном равновесии
Вы устали за день. Хочется сказать: «оставьте меня в покое, дал отдохнуть». Лучше сделайте следующее.
Пока готовите ужин или моете посуду, поиграйте с малышом в спокойные игры, например, слова. Или дайте ему лист бумаги, карандаши, пусть рисует маму, сидя рядом за кухонным столом.
Включили телевизор, легли на диван? Порисуйте вместе с малышом. Поиграйте в куклы, конструктор, машинки. От вас нужно немного — просто помогать, можно лежа. 20-30 минут спокойных занятий, и довольное чадо уйдет по своим делам, а вы немного отдохнете.
Придумайте себе маленькие радости. Поймите, от чего вы получаете удовольствие. Может, это большой плюшевый медведь, которого можно обнять, или прогулка в парке под дождем. Музей, танцы, рыбалка, цветы — составьте свой список, и время от времени балуйте себя.
От этого всем будет хорошо, а вопрос, как сдержаться, чтобы не ударить ребенка, оставит вас. Спокойные родители — спокойные дети.
Кричать на ребенка или нет?
Если цель родителей, показать ребенку, разочарование, то крик будет отличным инструментом. Однако, если родители хотят что-то изменить в поведении своего чада, поднимать голос на него не является хорошим методом
Можно объяснить, что криком мы просто хотим привлечь внимание ребенка, и чтобы он обратил внимание на возникшую проблему. Он слышит громкий голос и чувствует гнев взрослого
В этом всем шуме вы можете быть уверены, что основная часть не дойдет до вашего ребенка. Есть ли шанс чтобы не кричать и не срываться на детях, когда они не слушаются или не делают вовремя уроки? Определенно да, что еще стоит сделать!
Многие люди говорят, что без крика невозможно дисциплинировать детей, а спокойный разговор — это удел ленивых в вопросе воспитания. Однако существуют инструменты и методы, помогающие родителям изменить способ общения. Педагоги утверждают, что ребенку, которому говорят спокойно и выдвигают разумные требования, способен сохранять спокойствие чаще, нежели на которого постоянно орут. Таким образом, вместо того, чтобы кричать на ребенка снова, подумайте надо ли это делать. Помните, что поведение ребенка определяется, моделируется и формируется родителями.
Конечно, мы хотели бы, чтобы наши дети всегда вели себя без хорошо. Но так не бывает. Так что же делать, если ребенок, несмотря на наши просьбы или запреты что-то натворил? Самый важный принцип мудрого наказания и награждения ребенка говорят многие специалисты.
Мы можем вырастить детей без крика
Около года назад на Украине приняли закон об обязательном автокресле для ребенка. Сразу после этого мне стало попадаться огромное количество обсуждений, где адекватные и умные люди логически доказывали, что возить ребенка в кресле невозможно!
И все их аргументы казались крайне разумными! А что делать совсем бедным семьям, у которых нет возможности купить кресло? А если надо вызывать такси? А если ребенок страшно кричит и захлебывается в автокресле? А если машина старая и там сзади нет ремней для пристегивания кресла? И так далее, и так далее.
И все это могло бы быть серьезным поводом для размышлений, если бы я не читала ровно такие же дискуссии 14 лет назад, когда такой же закон приняли в России. И, как уже известно, мы как-то справились. Разрешили эти невозможные вопросы так успешно, что они просто перестали быть предметом дискуссий. Более того — мы передали этот положительный опыт следующим поколениям.
Можно ли вырастить ребенка, не крича и не шлепая?
Закон был принят как раз тогда, когда родился мой сын. Сейчас ему четырнадцать. Он огромный усатый и басовитый человек, у которого на все есть мнение, противоположное родительскому. Но он пристегивается во всех случаях, как только садится в машину. Даже сзади. Даже если ехать всего сто метров. Даже на пустой деревенской дороге. В его голове банально нет опции — «ездить непристегнутым». И ни у кого из его друзей и подруг нет мыслей, надо ли пристегиваться, они все из того поколения детей, которых с рождения возили в креслах.
Вот с криком — та же самая история. Мы выросли с ощущением, что кричать на детей нехорошо, но можно. Многие росли в семьях, где можно было не только кричать, но и бить детей.
Поэтому каждый раз, когда мне хочется орать и топать ногами, но я сдерживаюсь, — я делаю сознательный выбор. Испытываю стресс, как перед шоколадкой на диете: может, чуточку все-таки можно? Может, в особых обстоятельствах — можно? Может, я просто сорвалась и больше не контролирую себя? Мне приходится изо всех сил сдерживать себя, потому что в моей голове такое — можно. Плохая, но доступная мне опция.
Если мы сможем сдержаться, наши дети вырастут уже другими. У них не будет этой опции.
Они подхватят нашу модель отношений с людьми — спокойно договариваться, быть вежливыми и уважительными, а также ждать уважения к себе.
То, что нам давалось огромными сознательными усилиями, силой воли и съеденными в ночи шоколадками, — будет для них абсолютно естественной жизнью. Самой обычной семейной моделью, в которой нет ни крика, ни скандалов и которую они воспроизведут уже со своими детьми. И мир станет лучше.
Можно ли раздражаться на ребенка?
В семьях иногда возникают ситуации, когда ребенок выводит из себя. Родители боятся признаться сами себе: «Меня бесит мой ребенок». Не все дети растут ангелами. Многие из них часто выводят родителей из себя. Даже в семье, где растёт очень послушный ребёнок, иногда возникает ситуация, при которой родителям очень трудно сдерживать себя. Мама и папа злятся на своё чадо и одновременно на себя, потому что понимают, что это неправильно. Хотя ничего не могут поделать с разбушевавшимися эмоциями. Конечно, злиться на ребёнка нельзя, потому что иначе вы можете нанести ему душевную травму, с которой ему придётся жить всю жизнь. Кроме того, вы можете не совладать с эмоциями и ударить сына или дочь. В этом случае, к моральным страданиям прибавятся физические.
Из красавицы – в чудовище
26-летняя Екатерина, спокойная и уравновешенная женщина, после рождения сына стала впадать в такие истерики, от которых ей самой становится страшно.
– Ребенок был долгожданным. Во время беременности я была самой счастливой на свете, представляла, как буду его купать, кормить, гулять с ним,– рассказывает Екатерина. – Но после рождения сына я превратилась в чудовище. И для меня самой это является пыткой. Сыну всего девять месяцев, а я постоянно на него кричу. У ребенка проблемы с пищеварением, часто болит живот, естественно, малыш плачет. Недавно, когда он в очередной раз плакал, я бросила его в кроватку, стала трясти кровать, как сумасшедшая, и орать: «Чего ты плачешь? Что тебе нужно?». Трясла сильно. Не знаю, как сын не выпал. И сама вся тряслась, но остановиться не могла. И такие припадки со мной случаются постоянно. Я чувствую себя виноватой, но по-другому не могу. Обещаю себе реагировать спокойно, но каждый раз все повторяется заново.
Вспышка гнева, а потом – угрызения совести, стыд, сожаление, мысли о том, что она плохая мать. Это нормальная реакция женщины на свое агрессивное поведение, объясняет психолог.
– У истеричных женщин часто возникают мысли о том, что они ведут себя таким образом, потому что не любят своих детей, – говорит Ирина Бородич. – Однако такое поведение вряд ли можно рассматривать как нелюбовь к ребенку. Для матери – это скорее исключение, чем правило, хотя и так бывает. Скорее это реакция на стресс в совокупности с особенностями личности и характера.
Не кричите и не наказывайте, давайте себе время на размышление
Родители часто спрашивают меня: “А как мне перестать кричать? У меня просто не получается” или “Как задушить вспышку ярости?”
Это многогранный вопрос, но ответить на него можно только тавтологией: чтобы перестать кричать, надо перестать кричать.
Никаких особенных техник для этого не существует. Но можно помочь себе, поняв, что сердиться и поддаваться порывам — признак слабости, в котором выражается не ваш авторитет, а страх и потерянность, сказывающиеся в свою очередь на психологическом состоянии ребенка.
Надо помнить, что мы должны учитывать их возраст: дети не стараются свести нас с ума и не издеваются над нами. Они просто проходят определенный этап развития, и это совершенно нормально.
Мне пишет Джиджи, отец четырнадцатилетней Вероники:
“Наша дочь получила высший балл по английскому. Это удивительно и совершенно неожиданно. Проблема в том, что нам она об этом не сказала. Даже не знаю почему… Она просто пошла играть с подружками и обо всем забыла. Узнав об этом, я наказал ее за то, что она ничего нам не сказала.
Вероника отлично знает, что нам с женой важно знать, как у нее дела в школе. Не важно, плохая новость или хорошая, — мы должны знать все о том, как она успевает в школе
Всегда.
Я понимаю, что это неправильно, да и жена со мной совершенно несогласна. Пока что она молчит, но я уже знаю, чем все кончится: сначала она поссорится со мной, а потом скажет Веронике, что наказали ее сгоряча, так что можно сделать вид, что ничего не было…”
Ничем не обоснованный гнев заставляет отца совершать необдуманные поступки. То, что девочка не рассказала об оценке, пусть и отличной, совершенно нормально для ее возраста, когда родителям уже не уделяют такого внимания. Речь здесь не просто о забывчивости, как кажется отцу. Возможно, девочка пытается “сбить родителей со следа”, избавиться от чрезмерного контроля. Отца это сердит, и он взрывается.
В отношениях с детьми нас подстерегает множество эмоциональных ловушек. Но существуют техники, которые помогут найти выход из любой ситуации. Я могу дать четыре рекомендации, при помощи которых вы со временем перестанете кричать на детей и наказывать их.
Поймите и примите тот факт, что кричать и наказывать — неправильно.
Признайте, что все ошибаются. Дети могут терпеть ошибки родителей, особенно когда видят, что ситуация меняется.
Придумайте замену крику и наказаниям — слово или действие, к которому вы будете прибегать до того, как вас охватит стремление кричать и наказывать.
Цените свои успехи
Обратите внимание, что хорошая организация помогает лучше, чем крик: вы довольны собой и в нужной мере контролируете воспитание детей.
Правило четвёртое: Не приписывать детям своё понимание происходящего
Родителям нередко кажется, что дети специально упрямятся, вредничают и «доводят» их своими капризами. Конечно, и такое бывает. Но всё же далеко не всегда. Нередко «выкрутасы» начинаются вовсе не по причине врождённого коварства отпрысков и их неискоренимого желания сделать так, чтобы маме с папой жизнь не казалась мёдом.
Чаще всего за капризами скрываются
- усталость,
- нездоровье,
- искреннее непонимание того, почему необходимо сделать именно так,
- заложенное природой стремление познавать жизнь опытным путём.
Во всех этих случаях наш переход на крик для ребёнка как гром среди ясного неба. Особенно если мы делаем это не слишком часто, и он не привык. Если же подобное звуковое сопровождение для него норма, то крик и вовсе ничего не изменит.
Как не кричать на ребенка
Для того, чтобы выстроить новый формат взаимоотношений, важно понять причины возникновения криков. В первую очередь такое поведение — это утрата контроля над собой и своим эмоциональным состоянием
Негативные чувства прорываются на поверхность, а их «адресатом» является ребенок — человек, который еще слишком мал, чтобы отразить атаку или предотвратить подобные вспышки.
Работа с собственным поведением очень труда и энергоемка. Но есть рекомендации, которые помогут в борьбе с криками:
Устранение раздражителя. Если причиной криков и срывов являются стрессы и общее раздражение, лучше постараться исключить «пусковые механизмы» гнева.
Планирование времени. Четкий распорядок дня поможет избежать спешки и не даст раздражаться по этому поводу.
Визуализация последствий. Если вы чувствуете, что вот-вот сорветесь, представьте, какой вред наносите ребенку: как он пугается и плачет, заикается и пр. Такая картина быстро отрезвит и не даст эмоциям вырваться наружу.
Медикаментозная поддержка. Если уровень раздражительности и тревожности зашкаливает, обратитесь к специалисту — он назначит успокоительное средство. Главное — не прибегать к «помощи» спиртных напитков.
Визуализация «зрителей». Представьте, что вы находитесь в окружении людей или к вам пришли гости. Как только возникнет желание закричать, подумайте о том, что окружающие услышат вас.
Выработка условного знака. Договоритесь с ребенком о ключевом слове или фразе, которую он произнесет, как только почувствует, что вы теряете способность владеть собой. Например: «Я люблю тебя, не ругайся». Это позволит вовремя остановиться.
Озвучивание чувств. Не нужно стыдиться своих негативных чувств, говорите открыто: «Я очень зла», «Я негодую из-за твоего поведения». Подобные фразы конструктивнее, чем крик.
Специальная литература поможет понять истинные причины и пути решения проблемы.
Если никакие из вышеперечисленных способов не помогают сдерживать агрессию, лучше обратиться к психотерапевту.
В том случае, если крик сдержать не удалось, важно извиниться: искренние извинения не ударят по родительскому авторитету, но сгладят последствия конфликта, а также помогут выстроить открытую коммуникацию с ребенком. Крик — вовсе не свидетельство того, что ребенка не любят
Многие ситуации продиктованы здравым смыслом и благими намерениями — просто необходимо задумываться над тем, как вы проявляете свою любовь к ребенку и родительскую заботу
Крик — вовсе не свидетельство того, что ребенка не любят. Многие ситуации продиктованы здравым смыслом и благими намерениями — просто необходимо задумываться над тем, как вы проявляете свою любовь к ребенку и родительскую заботу.
Маргарита Прокопец
Могу ли я относиться к ребенку плохо?
Не слишком ли часто вы используете в воспитании метод кнута? Не слишком ли часто вы срываетесь на него? Может быть, вам стоит иногда проявлять больше мягкости? Пройдя тест, вы сможете определить, склонны ли плохо относиться к ребенку.
Пройти тест
Кричать на ребенка или хвалить!
Вместо того, чтобы кричать, по поводу проказ, попробуйте предвидеть проблемные ситуации. Когда вы говорите с вашим ребенком, убедитесь, что он слышит и понимает, что вы ему говорите. Если необходимо, нажмите на него, чтобы он оторвался от того, что он делает. Общайтесь лицом к лицу с ваши маленьким чадом и говорите на простом языке о том, что вы от него ждете. Не бросайтесь непонятными фразами из другой комнаты, не используйте намеки и метафоры. Когда вы видите, что он начинает себя плохо вести, реагировать нужно немедленно и говорить. Установите правила, которые ребенок должен знать и помнить.
Психологи говорят о том, что лучшие эффекты приносят положительные эмоции. Поэтому, хвалите свое чадо больше и говорите ему за что, в результате ребенок начинает вести себя лучше, а родитель становится менее раздражителен (а также приходится меньше кричать на ребенка). Уверяю вас, что это работает!
Spread the love
Дерматит у ребёнка и психосоматика
Здоровье кожи напрямую зависит от психического самочувствия человека. Стресс меняет гормональный фон и обмен веществ, вызывает сбои в работе иммунитета. Поэтому спокойное эмоциональное состояние предотвратит обострение болезни и отсрочит первое появление симптомов.
Столкнувшись с контактным дерматитом, проанализируйте причины, выявите аллерген, который его вызвал. Это не всегда просто. Чтобы быть спокойными за правильный диагноз, провести нужные анализы и получить лечение — приходите на консультацию в наш центр. Помимо лечения, вы научитесь правильной профилактике этой болезни.
Источник
С 3 месяцев до 1 года
Методы, работающие применительно к малышам до 3 месяцев, уже не подходят для детей постарше. С трех месяцев грудничок вовсю интересуется окружающим миром, это можно использовать ему во благо
Самый простой способ избавить малыша от истерики – резко переключить его внимание на другой предмет
В первую очередь необходимо устранить причины плача. Но если дело дошло до истерики и грудничок никак не хочет успокаиваться, можно неожиданно его чем-то заинтересовать
Мама, наблюдая за малышом, обязательно заметит, какие предметы, звуки или ситуации способны завладеть его вниманием. Например, грудничка завораживает, как горит свет
Эти ситуации индивидуальны. Универсального рецепта нет. У всех детей свои предпочтения. Для мамы главное, изучая интересы малыша, предложить ему в нужный момент то, что его отвлечет.
Мы злимся на других, а кричим на ребенка
Мы можем сливать то, что предназначалось не ему. То, что предназначалось мужу, родственникам, людям в интернете, врачам в поликлинике. Там нахамили, обидели. Но мы по какой-то причине не смогли ответить. Мы испугались, растерялись, не нашли слов, привыкли не отвечать.
А заряд никуда не делся, и поэтому он размещается зачастую в единственных безопасных отношениях — в отношениях с ребенком. Если это происходит регулярно, и мама вымещает свою агрессию на ребенке, то ребенок становится маме родителем, то есть роли меняются. Но для этого ему приходится в чем-то ломаться.
Такой ребенок со временем может стать удобным, услужливым, очень по-взрослому рассуждающим. Он может много врать, это станет его способом выдерживать реальность и неадекватность мамы. Он может болеть, и зачастую это какие-то системные заболевания, связанные с иммунитетом, с гормонами, с кожей.
Чтобы к этому не прийти, нам нужно развивать две вещи. Во-первых, осознанность, чтобы уметь замечать, на кого мы реально злимся. А во-вторых, зубастость.
Если вы бесконфликтная, если вы никогда не кричите на других людей, если вы молчите и не отвечаете своей маме, если вы всегда слушаетесь свекровь, даже если не согласны, если ваш муж вас оскорбляет, а вы молчите и не реагируете, то вам нужно научиться отвечать. Вам нужно почувствовать, что вы можете ответить.
Потому что вы взрослая. Потому что вы имеете право отстаивать свою точку зрения. Потому что с вами нельзя так обращаться, даже если вы не правы. И для этого вам нужно заметить, что вы большая. Что вы взрослая. Вы больше не ребенок, на которого можно скидывать все, что угодно. И со своим ребенком вы так делать тоже не будете.
Почему?
Атопический дерматит является одной из широко распространённых болезней кожи. Его появление зависит от наследственной предрасположенности, здоровья и зрелости иммунной системы ребенка. Если вы сами в детстве были атопиком, то, скорее всего, у вашего ребенка также будут проявления атопического дерматита.
Атопический дерматит имеет ярко выраженные симптомы:
- покраснения в тех местах, где кожа ребенка наиболее тонкая: на сгибах рук и ног, на шее, в складках кожи;
- сильный зуд на этих участках;
- нередко — сыпь и гнойничковые образования на лице.
Типичные области поражения кожи при атопическом дерматите — это лицо, а также ручки и ножки ребенка, в местах сгибов.
Аллергическая реакция на пищевые продукты может проявиться похожими на атопический дерматит симптомами: зудом, покраснением кожи у ребенка и сыпью на коже. Однако симптомы при подобной аллергии должны проявиться, максимум, в первые 24 часа с момента, как был употреблен в пищу тот или иной продукт. Если сыпь и зуд возникли спустя два дня после того, как, к примеру, ребенок поел клубники, то на лицо не аллергия, а именно атопический дерматит.
Крик и социальное развитие
Отношения ребенка с обществом зависят от его отношений в семье.
Крик как семейный стиль общения приводит к формированию привычки. Ребенок переносит ее в социальную жизнь: в будущем он будет кричать уже на своих детей.
Недоверие к окружающему миру мешает радоваться жизни, выстраивать доверительные отношения с другими людьми, дружить. Это приводит к сложностям в выстраивании любовно-романтических, дружеских отношений во взрослом возрасте.
Несамостоятельность и инфантильность — дефицит поддержки близких людей вызывает чувство недолюбленности. В этом случае сложно сформировать ответственность — ребенок будет пытаться переложить ее на других.
Комплекс жертвы — одно из самых неприятных последствий. Ребенок ощущает себя ненужным миру, становится обидчивым, предпочитает страдать по любому даже малейшему поводу, требует активного внимания и жалости от тех, кто его окружает.
Неприятности с кишечником
Незрелая пищеварительная система приводит к проблемам с кишечником у новорожденного:
Появление колик.
Скопление газов в толстой кишке малыша. Происходит по причине того, что кишечник незрелый и продолжает адаптироваться к питанию грудничка. Воздух, который заглатывает ребенок при кормлении, плохо проходит по кишечнику, при этом доставляя боль.
Решение:
После кормления важно подержать ребенка в вертикальном положении, чтобы вышел лишний воздух.
Успокоительный массаж. По часовой стрелке гладить животик малыша, легкие массирования бедер
Дополнительно подключите упражнение «велосипед».
Лекарственные препараты , направленные на угнетение газообразования, самый действенный способ устранить боль у новорожденного.
Чайный напиток с фенхелем или укропная водичка .
Прикладывание теплого предмета к животику.
Запор у новорожденного.
Очень часто у малышей возникает проблема с дефекацией, по причине искусственного вскармливания. Как справиться с проблемой, .
Как бороться?
Если налицо проявление пищевой аллергии, то, в первую очередь, необходимо исключить аллерген, ее вызвавший, и, во-вторых, позаботиться о системной и сопутствующей наружной терапии для облегчения симптомов раздраженной кожи. Антигистаминных гелей в этом случае, как правило, бывает недостаточно, потому что они только устраняют кожный зуд. В то время, как кожа нуждается также в регенерации поврежденных участков и защите от присоединения инфекции (особенно при расчесывании).
В ситуации с атопическим дерматитом лечение также должно быть комплексным. И начинать нужно с приведения в порядок среды, окружающей ребенка.
Проблемы питания у новорожденного
— Голод.
В первые месяцы у новорожденных детей незрелая пищеварительная система, ребенок еще не способен самостоятельно попросить у мамы поесть, поэтому, когда возникает голод, единственный импульс, при помощи которого он может об этом сообщить — крик. Как успокоить плачущего младенца — простое решение, покормить его, тогда малыш успокоится и заснет.
— Не правильный захват соска при кормлении грудью.
При кормлении новорожденный заглатывает воздух, чтобы не было нежелательной икоты и срыгивания , важно подержать малыша столбиком, пока он не сделает отрыжку, тогда не будет лишнего повода для плача. — Недоедание.
Плач может вызвать недоедание
Проблемы могут возникнуть из-за недостатка маминого молока. Решением будет специальная адаптированная молочная смесь в качестве докорма – как понять, что ребенок недоедает
— Недоедание.
Плач может вызвать недоедание. Проблемы могут возникнуть из-за недостатка маминого молока. Решением будет специальная адаптированная молочная смесь в качестве докорма – как понять, что ребенок недоедает .
— Боль при сосании.
Если у ребенка начинают прорезываться зубы (все о прорезывании), то возникает зуд и боль в ротовой полости, по этой причине также может возникнуть истерика. На помощь придут различные обезболивающие гели и мягкий прорезыватель для зубов . Так же у ребенка может быть стоматит, по этому вопросу нужно будет обратиться к специалисту.
Почему ребенок может чувствовать раздражение?
Причин для этого много, ситуация зависит от возраста ребенка, обстановки в семье или школе. К основным причинам детской раздражительности можно отнести:
- нарушения режима дня, очень поздний отход ко сну;
- гиперопеку;
- чрезмерный контроль;
- непосильные требования;
- конфликты с родителями, учителями или сверстниками;
- дефицит внимания;
- несогласованность родителей, противоположные методы воспитания;
- непоследовательность во взаимодействии родителей с ребенком;
- регулярные семейные ссоры и конфликты в присутствии ребенка.
Как родителям реагировать на вспышки раздражения у ребенка?
- Никогда не отвечайте на раздражение ребенка своим раздражением или злостью. Наберитесь терпения, реагируйте спокойно, по возможности позитивно.
- Не стоит наказывать ребенка за раздражение. Возможно, именно в этот момент он как никогда нуждается в вашем понимании и поддержке. Спрашивайте напрямую: “Ты хочешь, чтобы я сейчас тебя обняла?” или “Ты раздражен, хочешь побыть один сейчас? Я выйду из комнаты, приходи, когда захочешь поговорить”.
- Попытайтесь понять состояние ребенка, причины такого поведения. Когда эмоции утихнут, обязательно поговорите спокойно об этом с ребенком. Разбираться с раздражительностью в процессе ее вспышки бесполезно.
- Если ребенок раздражен вашим запретом, проявляет упрямство и пытается добиться своего с помощью истерики или агрессии — ни в коем случае не идите у него на поводу, стойте на своем, проявите уверенное спокойствие и строгость.
Виды средств и состав
Все средства от детских колик нужно разделить на четыре типа:
- Натуральные растительные ветрогонные средства – чаще они подходят, чтобы предотвратить появление колик, так как в их составе натуральные травы и эфирные масла, а следовательно, применяются ещё до их начала.
- Ферментные препараты – они содержат ферменты липазу, амилазу, протеазы которые расщепляют пищевые вещества.
- Препараты с пробиотиком, позволяющим справиться с расстройством микрофлоры кишечника новорожденного, что также является частой причиной колик, ведь их кишечник крайне уязвим в первые месяцы жизни.
- Средства на основе симетикона – применяются с целью купирования уже начавшегося приступа колик, благодаря устранению и выведению газов в кишечнике.
Рассмотрим ниже лучшие средства борьбы с коликами.
Ребенок стал раздражительным — что делать?
Родители должны постараться учесть возможные причины такого поведения и принять следующие меры:
Нормализуйте режим дня. Если до этого распорядок дня отсутствовал, организуйте его вместе с ребенком
Особое внимание необходимо уделить количеству времени, проведенного с гаджетами: для детей младшего школьного возраста оптимальное время — 30 минут, дошкольнику вполне достаточно 15 минут
Важно, чтобы ребенок ложился спать и просыпался в одно и то же время
Если встать в сад или школу нужно в 7 утра, значит лечь нужно в 21-22 часа. Ложиться спать ребенок должен в спокойной обстановке
Придумайте какое-то действие, которое будет ассоциироваться у него со сном — некий ритуал, помогающий успокоиться и настроиться на засыпание. Прекрасно для этого подходят чтение, спокойная беседа или легкие поглаживания по спинке. Поощряйте желаемое поведение ребенка. Если он какое-то время спокойно делал уроки или успешно справился с ненавистными колготками — дайте понять, что вы довольны, гордитесь им, он молодец. Условия выполнения той или иной задачи должны быть поставлены максимально четко, правил должны придерживаться как дети, так и взрослые. Если вы договорились, что ребенок играет 10 минут и затем выключает компьютер, значит через 10 минут компьютер действительно должен быть выключен. Чем больше пустых угроз в словах родителей, тем несерьезнее будет относиться ребенок к любым их высказываниям. Подумайте прежде, чем запрещать или пугать чем-то ребенка. Например, ему запретили ехать в гости за непослушание, но уже через полчаса все равно поехали вместе. В следующий раз запрет не сработает, а реакцией на ваши дальнейшие угрозы и запреты станет именно раздражение. Если ребенку что-то запрещают, он имеет право знать причину. Поставьте себя на его место: взрослым не нравится, когда они не понимают чего-то. Почему, например, понизили зарплату? В прошлом месяце заплатили, а в этом почему-то нет? Недопонимание раздражает. Когда дети пытаются сделать что-то самостоятельно — это прекрасно, не мешайте им, даже если у них получается не так, как вам бы хотелось. В этом кроется самая большая сложность: набраться много-много терпения и наблюдать, как ребенок наряжает елку вкривь и вкось или развешивает мокрое белье в форме гирлянды. Снова поставьте себя на его место: если вам под руки лезут с советами, вас это наверняка раздражает. Мягко направляйте, объясняйте, когда просят, в остальном попытайтесь предоставить некоторую степень свободы. Старайтесь по возможности избавить раздражительного ребенка от спешки. Лучше разбудить его утром на 10 минут раньше, чем подгонять во время сборов в школу и упрекать в медлительности. Смотрите на своего ребенка реально, принимайте его таким, какой он есть. Излишние требования, завышенные ожидания и негативное восприятие принесут со временем множество не очень приятных плодов, раздражительность — лишь один из них. Проанализируйте взаимоотношения с супругом\ой. Если ссоры при ребенке имеют место, попытайтесь умерить свои эмоции и искать компромиссы в виде дискуссии. Научитесь принимать поражение, приносить извинения, приходить к какому-то общему мнению без скандалов. Важно понимать, что дети — зеркало семьи. Их гармоничное развитие напрямую зависит от того, насколько гармонично развивается семья, как “взрослеют” и мудреют родители. Самая лучшая помощь и лекарство — родительская любовь, забота, понимание и внимание. Детям намного легче справиться с трудностями, если родители на их стороне. Старайтесь как можно чаще ставить себя на место ваших детей. Это отличная профилактика не только в случае детской раздражительности.
Прекрасно, если вам удалось разобраться с причинами раздражительности ребенка по горячим следам, и такие ситуации прекратились. Однако часто довольно сложно понять, почему ребенок стал нервным и раздражительным
Дети могут скрывать свои проблемы, поэтому очень важно для родителей уметь устанавливать контакт со своими детьми, выстраивать доверительное общение. Иногда раздражительность ребенка может быть связана с несколькими причинами, иметь накопительный эффект
А порой источник раздражения — сами родители. Также причиной такого состояния может быть какое-то серьезное органическое нарушение: гормональный сбой, заболевание, депрессия. Если вам на протяжении некоторого времени не удается справиться с раздражительностью ребенка, вспышки повторяются, вам кажется, что ваше вмешательство не помогает, а усугубляет положение — целесообразно обратиться к специалисту. Начать можно со штатного психолога в детском саду или школе, также могут помочь детский невролог, психотерапевт или психиатр.
А мы желаем вам позитивных эмоций и хорошего настроения!
Источник
