Скажем подгузникам НЕТ! Или как отучить ребенка от памперсов

Правила использования памперсов и возможный вред от них

Применение памперсов — отличный способ сэкономить время, поберечь нервы и создать дополнительный комфорт для новорожденного и его родителей. Это все так только в том случае, если их правильно использовать, иначе они могут и нанести вред. Существуют конкретные правила, которые следует соблюдать в случаях применения подгузников:

• подгузник следует заменять каждые 3-4 часа;
• принимать воздушные ванны в течение 15 минут при замене памперса;
• приобретать подгузники, соответствующие возрасту и весу малыша;
• отказаться от приобретения некачественных памперсов.

Так, следуя этим простым правилам от happykids.su, можно избежать возможного вреда от использования памперсов.

Вред от подгузников

Учащённое и ошибочное использование памперсов могут привести к различным осложнениям, притом у каждого пола по-разному. Так, достоверно известно, что мужская репродуктивная функция начинает складываться с первых дней жизни мальчика, а для ее правильного формирования необходимо поддержание температуры не более 36,6°C. Поэтому постоянное ношение памперсов может приводить к повышению температуры, что нанесет вред формирующейся детородной системе.

Родителям девочек следует беспокоиться о том, что в грязном подгузнике могут развиваться болезнетворные микроорганизмы, которые в состоянии с легкостью пробраться во влагалище и нанести вред его микрофлоре. Поэтому рекомендуется не откладывать замену памперса в случаях опорожнения кишечника.

Кроме того, систематическое и длительное ношение подгузника не позволяет ребенку формировать контроль над своим мочеиспусканием, как результат — он писает часто и по чуть-чуть.

Исходя из вышеизложенного можно сделать вывод:

• необходимо отказаться от подгузника при повышенной температуре в окружающей среде или организма малыша;
• не откладывать замену подгузника, следить за его сухостью и чистотой.

Конечно, это не означает, что надлежит полностью отречься от памперса, необходимо лишь следовать элементарным правилам их разумного применения.

Помощь

Некоторые родители несут своего ребенка сами в туалет ночью, когда они сами ложатся спать. Родители считают полезным самостоятельно будить ребенка, чтобы он оставался сухим ночью. Однако ваш ребенок должен достаточно спать ночью и бодрствовать днем, поэтому это делать категорически не рекомендуется.

Утром напомни ему, чтобы он первым делом воспользовался туалетом. Если он сухой утром, будьте полны похвалы и ободрения . Но будьте готовы к тому, что это не сработает сразу. Не все дети достаточно взрослые в три года . Поэтому, возможно, вам придется повторить попытку через несколько месяцев.

Множество детей в возрасте трех лет и четырех лет все еще нуждаются в ночном подгузнике, и ночное недержание мочи считается нормальным до пятилетнего возраста.

Подтягивающиеся одноразовые подгузники – это вариант ночью, пока ваш ребенок не будет обучен. Они просты в использовании и поощряют независимость . Они, как правило, немного дороже, чем обычные подгузники. Но они избавят вас от бесконечной стирки и предотвратят неприятные ощущения от пробуждения во влажной постели.

Как действовать?

1. Не напоминать ребенку по поводу и без, что сегодня он спит без памперса, а значит должен меньше пить, не есть на ночь сладкое или соленое, обязательно сходить в туалет и тому подобное. Пусть все будет как всегда. Лишний ажиотаж не пойдет на пользу ни вам, ни ребенку. Клеенку под простынку положите заранее, ребенок может ее и не заметить.

2. Сидеть и караулить около кроватки тоже не нужно. Если вы спите чутко и примерно в два-три часа ночи услышите, что ребенок начал возиться, подойдите к нему и посадите на горшок. Если вы проснетесь только тогда, когда ребенок скажет вам, что описался, то тоже ничего страшного. Не вините себя. И особенно, помните о ребенке. Если малышу уже больше двух лет, то он может расстроиться и даже заплакать. Обязательно успокойте его и скажите, что ничего страшного не произошло. Смените постель. И посмотрите на часы. Завтра вам желательно в это время поднять ребенка, чтобы посадить на горшок.

3. Если следующей ночью у вас получится встать раньше и посадить ребенка на горшок, то обязательно похвалите его, что он пописал в горшок, а не в постель.

4. Процесс будет идти с переменным успехом

Не акцентируйте внимание на неудачах. Хвалите за каждый успех

Постепенно ребенок привыкнет и сам будет вставать для того, чтобы сходить в туалет. Это тоже повод для вашей похвалы.

5. Не торопитесь убирать клеенку с кроватки. Ребенок может целую неделю вставать в туалет, а потом раз — и снова описаться в кровать. Ведите себя так же, как в самом «начале пути» — не раздражайтесь на неудачи, не ругайте ребенка, не стыдите его. Просто замените постель и переоденьте малыша в сухое белье.

6. Ни в коем случае не делайте «шаг назад» в обучении малыша, не возвращайтесь обратно к памперсам. Будьте уверены в себе и в ребенке и действуйте последовательно, не отступайте от своих намерений.

Фото: pixabay.com

Результат порадует и вас, и вашего малыша. Во-первых, вы заметите, что ребенок повзрослел и стал немного самостоятельнее. Во-вторых, почувствуете себя увереннее в выполнении своих родительских обязанностей. В-третьих, статью расходов на подгузники можно будет закрыть.

Привычка рисовать на обоях

У некоторых детей есть особая тяга к изобразительному искусству на обоях. Конечно, это не хорошо, ведь новый ремонт стоит больших денег. Но малыш еще не знает цену таким вещам, поэтому проявляет свои творческие способности там, где ему удобней и интересней. И вот, как можно от этого отучить:

1. Если вы заметили за своим ребенком подобную склонность, сразу же озвучьте места, где можно рисовать, а где нет. Купите ребенку красивый альбом и много карандашей. Фломастеры лучше до 5-ти лет вообще не покупать или покупать те, которые легко смываются обычной водой (у них специальный состав).

2. Пусть ребенок рисует красками под вашим присмотром. Можно купить большой ватман и пальчиковые краски – это даст больше возможности для проявления фантазии.

3. Наклейте на стенку большой ватман и предложите ребенку рисовать только здесь.

4. Купите специальные обои-раскраски и поклейте их в детском уголке, где ребенок сможет их разукрашивать.

5. Повесьте на стену большую доску для рисования цветными мелками – это станет альтернативой привычному рисованию.

6. Предложите ребенку сделать картинную галерею на его любимой стене в комнате. Пусть он рисует на обычных альбомных листах, а вы потом организуете выставку его рисунков и позовете на нее всех членов семьи. Это мотивирует ребенка рисовать по вашим правилам.

Подготовка к отучению детей от ночных памперсов

Всегда лержите под руками чистое сменное бельё

Родители должны ответственно относиться к любому процессу обучения своих малышей, особенно раннего возраста, и готовиться к нему заранее. Помимо изучения различных методик, перед тем как приучать ребёнка спать ночью без памперса, необходимо запастись следующими вещами:

1. Дополнительные комплекты постельного белья и ночной детской одежды. Привыкший к памперсам малыш на первых порах обязательно будет мочиться в кровать, возможно, не один раз за ночь. У родителей должны быть всегда под рукой несколько комплектов сухого чистого белья и одежды для замены.
2. Влажные салфетки и мягкие полотенца. После непроизвольного ночного мочеиспускания или дефекации ребёнка необходимо вытереть насухо, он не должен спать грязным и мокрым. Уже утром его можно как следует вымыть в ванне.
3. Ночной светильник. Для замены мокрого белья и одежды потребуется освещение, а яркий свет будет возбуждающе действовать на психику ребёнка с и без того нарушенным сном.
4. Многоразовые непромокаемые пелёнки и клеёнка, которые следует застелить под постельное бельё. Это послужит защитой матраца от загрязнений детскими выделениями, облегчит и сократит время на последующую уборку и чистку кровати.

На время отучения ребёнка от ночных памперсов родителям необходимо проявлять терпение и заботу в отношении к малышу. Они должны быть готовы к бессонным ночам и недосыпам, постоянно проверять детскую кроватку, менять бельё и вытирать своё чадо. Это может раздражать и нервировать родителей, но своё недовольство ни в коем случае нельзя выплёскивать на ребёнка, чтобы не повредить в столь раннем возрасте его неустойчивую психику. Потребуется потерпеть некоторое время, пока малыш не осознает взаимосвязь между мокрой постелью, отсутствием памперсов и необходимостью просыпаться, проситься или самостоятельно ходить на горшок.

Как приучить спать без подгузника?

Приучить ребенка спать, отказавшись от ночного подгузника, можно только спустя пару месяцев его «сухого» поведения в течение дня и дневного сна

Важно в этом деле не спешить и не паниковать. Малыш должен научиться хорошо пользоваться горшком

Когда почва для отучения от ночного подгузника подготовлена, нужно выполнять следующий алгоритм.

1. Перед тем как уложить малыша спать, нужно посадить его на горшок. Нужно подождать, пока ребенок сделает «нужное» для себя дело. Пока он сидит, можно рассказать ему сказку или о чем-то разговаривать с ним. Но ни в коем случае не нужно навязывать восприятие горшка в качестве игрового элемента.
2. Вода, молоко, травяной чай – все то, что может выпить малыш перед сном, нужно ограничить в дозах. И, конечно, не давать сладкие напитки типа компота или сока из коробочки. Два последних напитка содержат достаточно большое количество сахара. Соответственно, ребенок выпьет их больше нормы, а потом еще и захочет пить.
3. В комнате в течение всей ночи должен гореть ночник, чтобы малыш при позыве смог встать и сходить на горшок самостоятельно. Постепенно подгузник все чаще будет оставаться сухим наутро, а позже можно и вовсе отказаться от него.
4. Каждое утро нужно соблюдать ритуал – сажать свое дитя на горшок вне зависимости от того, полный подгузник или сухой. Это правило должно выполняться ежедневно.

Перед тем как вы решили, что малыш готов обходиться без подгузников всю ночь, нужно провести подготовительные мероприятия. А именно подготовить то, что может понадобиться, если ребенок описается ночью без «памперса».

1. Чистое и сухое постельное белье. Малыш, который спал в подгузнике, имеет большой риск намочить все постельные принадлежности в своей кроватке. Поэтому все аксессуары должны быть закуплены по несколько штук.
2. Сухая пижама. Это деталь гардероба пострадает в первую очередь от ночной «аварии», поэтому лучше иметь несколько штук про запас.
3. Гипоаллергенные салфетки без спирта и ароматизаторов. Если ребенок описался в течение дня, подмыть его с помощью душа не составит труда. Иное дело – ночью, когда он сам в полудреме и родители тоже. Наилучшим вариантом в данной ситуации станет использование влажных салфеток, которыми нужно протереть тело малыша.
4. Общий свет в комнате слишком яркий, чтобы проводить с его помощью какие-либо действия в детской в ночное время суток. Поэтому стоит приобрести детский ночник и тогда после перестилания мокрой постели малыш быстро и сладко уснет при приглушенном свете.
5. Первое время укладывания ребенка без памперса под простынь нужно стелить непромокаемую клеенку. Сейчас есть усовершенствованные аналоги, поверхность которых имеет одну мягкую сторону, а вторую клеенчатую. Данный вариант гораздо предпочтительнее, чем клеенки советского типа, от которых телу холодно, даже если поверх них лежит еще какое-то покрытие.

Для того чтобы у ребенка сформировался инстинкт проситься на горшок ночью, не следует менять его пижаму и постельное белье сразу же после того, как он описался. Требуется 5-10 минут, чтобы малыш осознал, как это неприятно и холодно – находиться во всем мокром.

Если во сне малыш нервно ворочается, кряхтит – это может свидетельствовать о его желании сходить на горшок. В данной ситуации следует самостоятельно посадить туда ребенка, не дожидаясь, пока он проснется сам.

Отучить малыша спать без подгузника на протяжении всей ночи гораздо труднее, чем сформировать у него привычку находиться без этого аксессуара весь день. Поэтому мамам и папам нужно быть готовыми в течение месяца постоянно просыпаться и менять мокрую постель.

Признанный эксперт в области детской медицины доктор Комаровский считает, что неконтролируемое ночное мочеиспускание пройдет самостоятельно по мере взросления ребенка.

3 золотых правила при отказе от подгузников

Правило №1 – своевременность

Всему – свое время. Педиатры и детские психологи настоятельно не рекомендуют родителям ускорять процесс приучения малыша к горшку.

Младенец может случайно попасть в цель и сделать «пи-пи» в нужное место и в нужный маме момент, но то будет случайность.

Процесс же сознательного контроля дефекации и мочеиспускания возможен лишь при достижении ребенком 22-30 месяцев. Поэтому педиатры советуют родителям не сходить с ума и не тратить понапрасну силы, время и нервы.

Конечно, есть исключения. Некоторые мамы ставят рекорды и потом вгоняют других мам в депрессию, заявляя, что с 9 месяцев их малыш уже ходит на горшок, и они, счастливые родители, забыли, где продаются памперсы и сколько стоят.

Важно! Не нужно впадать в черную меланхолию от подобных заявлений. Чьи-то личные достижения, это — всего лишь исключения из общего правила

И не более того.

Правило №2 – последовательность

Выработав однажды решение о своевременности перехода от одноразовых подгузников к многоразовым трусикам, родители должны собрать волю в кулак, запастись нервами и приступать к делу.

Работа предстоит кропотливая, без спешки и истерик. Отступать и возвращаться к памперсам нежелательно.

Цель – постепенное сокращение их числа днем, сведение только к ночным и прогулочным и затем – полный отказ.

Внимание! Есть несколько признаков, свидетельствующих о том, что малыш готов расстаться с подгузником

• Он сам уже снимает и надевает штанишки,
• Ходит в туалет через определенные интервалы времени,
• Остается сухим 2 часа,
• Понимает ключевые слова «какать» и «писать»,
• Сам показывает, что хочет «на горшок»,
• Выражает недовольство грязным памперсом.

Правило №3 – терпение и спокойствие

Отучение ребенка от подгузника потребует от родителей большого терпения и заботливой любви.

За каждый удачный «поход на горшок» — похвала и даже бурный восторг. В случае неудачи – никаких криков и угроз.

Важно: ночные «неприятности» — самые затяжные. Малыш, который уже отлично обходится без подгузника днем, может продолжать «ходить в штанишки» ночью

Дело в том, что во сне маленький ребенок не контролирует свой мочевой пузырь.

Оптимальный возраст ребёнка для начала отучения от подгузников

Лучшим временем, чтобы отучить малуша от памперсов, является возраст 1 — 3 года

Существуют различные точки зрения, в каком возрасте ребёнка можно приучать проситься на горшок и начать постепенно отказываться от памперсов. Распространено мнение, что чем раньше это сделать, тем лучше. При этом считается, что можно начинать отучать ребёнка от подгузников уже через несколько месяцев после его рождения. В действительности такое утверждение крайне спорно. Появилось оно в те времена, когда многоразовых подгузников ещё не существовало и родители хотели быстрее избавиться от хлопот со сменой и стиркой пелёнок.

Многочисленные исследования показали, что в младенческом возрасте процессы испражнений происходят неосознанно и инстинктивно, на уровне безусловных рефлексов. Кора головного мозга во время этих действий не задействуется, нервная система недостаточно развита, чтобы ребёнок осознал и запомнил взаимосвязь между горшком и дефекацией или мочеиспусканием. Он физически не способен воспринять информацию о необходимости проситься в туалет. К тому же общая мускулатура детей в возрасте до года слишком слаба, чтобы младенец в достаточной степени мог управлять во время выделений мышцами брюшного пресса, прямой кишки, мочевого пузыря и сфинктера.

По утверждениям учёных и педиатров оптимальным возрастом для начала отказа от подгузников является период между одним и тремя годами ребёнка. До этого срока попытки приучить малыша к горшку в большинстве случаев будут бесполезны и приведут лишь к созданию стрессовых ситуаций для детей. Только после года жизни ребёнок достигнет уровня развития, когда начнёт постепенно осознавать и контролировать свои потребности и тело.

В ходе многолетних исследований и наблюдений установлены следующие возрастные рамки, подходящие для процесса отучения детей от памперсов:

• после первого и на протяжении второго года жизни нервная система и тело ребёнка сформируются настолько, что он сможет контролировать процессы испражнений;
• в период от 2 до 2,5 лет можно начинать отучение детей от памперсов;
• примерно в трёхлетнем возрасте после процесса обучения у малыша окончательно выработается привычка самостоятельно просыпаться и ходить в туалет.

Помимо возраста для выбора подходящего момента для начала отучения от ночного памперса следует учесть индивидуальные особенности развития ребёнка. О том, что малыш готов к этому процессу сигнализируют такие признаки:

1. Испражнения ребёнка происходят примерно в одно время, у него выработался определённый режим.
2. Периоды между выделениями составляют не менее 2 часов.
3. Малыш ощущает дискомфорт от мокрых подгузников и выражает его плачем, жестами или словами.
4. Ребёнок начинает понимать значения слов и сам пытается говорить.
5. Малыш делает успешные попытки самостоятельно снимать одежду.

Главным знаком того, что ребёнок может обходиться без памперсов, станет его способность выражать словами и жестами своё желание сходить в туалет.

Источники

• Chi P., Wang XJ. . // Zhonghua Wei Chang Wai Ke Za Zhi – 2021 – Vol24 – N4 – p.297-300; PMID:33878817
• Shih HS., Winstein CJ., Kulig K. Young adults with recurrent low back pain demonstrate altered trunk coordination during gait independent of pain status and attentional demands. // Exp Brain Res – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33871659
• Carannante F., Bianco G., Lauricella S., Mascianà G., Caricato M., Capolupo GT. TaTME approach as a rescue during a laparoscopic TME for high rectal cancer. A case report. // Int J Surg Case Rep – 2021 – Vol82 – NNULL – p.105870; PMID:33857768
• Baek SJ., Piozzi GN., Kim SH. Optimizing outcomes of colorectal cancer surgery with robotic platforms. // Surg Oncol – 2021 – Vol37 – NNULL – p.101559; PMID:33839441
• Shimizu J., Iba K., Emori M., Sasaki M., Yamashita T. Reconstruction Using Free Vascularized Fibular Grafts after Wide Resection of Humerus Chondrosarcoma in a Patient with Cleidocranial Dysplasia. // Case Rep Orthop – 2021 – Vol2021 – NNULL – p.2302879; PMID:33747589
• Del Gutiérrez Delgado MP., Mera Velasco S., Turiño Luque JD., González Poveda I., Ruiz López M., Santoyo Santoyo J. Outcomes of robotic-assisted vs conventional laparoscopic surgery among patients undergoing resection for rectal cancer: an observational single hospital study of 300 cases. // J Robot Surg – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33743145
• Flynn J., Larach JT., Kong JCH., Warrier SK., Heriot A. Robotic versus laparoscopic ventral mesh rectopexy: a systematic review and meta-analysis. // Int J Colorectal Dis – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33718972
• Ziati J., Souadka A., Benkabbou A., Boutayeb S., Ahmadi B., Amrani L., Mohsine R., Anass Majbar M. Transanal total mesorectal excision for patients with rectal cancer : a Systematic review and meta-analysis. // Gulf J Oncolog – 2021 – Vol1 – N35 – p.66-76; PMID:33716215
• Nasir I., Mureb A., Aliozo CC., Abunada MH., Parvaiz A. State of the art in robotic rectal surgery: marginal gains worth the pain? // Updates Surg – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33675509
• Jayasimha S., Nagasubramanian S., Jayanth E ST., Muthukrishna Pandian R., J C., Kumar S. Management of proximal migration of double-J stents after Anderson-Hynes pyeloplasty in children. // J Pediatr Urol – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33622628

Как определить оптимальное время для отучения от подгузника

Существует ряд признаков, по которым можно определить, что ребёнка пора приучать проситься в туалет и ему будет легче отучаться от памперсов:

В период, когда у малыша выработался устойчивый режим и его испражнения происходят примерно в одно и то же время, к примеру, после еды и сна.
Ребёнок начинает делать попытки самостоятельно снимать трусики или штанишки.
Криком, плачем или другими действиями пытается привлечь к себе внимание, показать, что он мокрый или ощущает дискомфорт в использованном подгузнике.
Периоды между детскими испражнениями составляют не менее 2 часов.
Малыш начинает распознавать предметы, различать части тела, узнаёт их названия.

Перед тем, как отучить ребёнка от подгузников, надо ознакомить его с горшком, разъяснить ему для чего этот предмет. Следует также научить малыша произносить простейшие фразы, например, «пи-пи» или «ка-ка», которыми он сможет дать понять, что хочет в туалет. Далее рассмотрим несколько методов, как отучить ребёнка от памперсов.

Видео: Как отучить ребенка от памперсов и приучить к горшку — Доктор Комаровский

Как понять, что пришло время отучать от подгузников?

Новорожденные крохи не способны удержать позывы к мочеиспусканию – после заполнения последнего более чем наполовину, рефлекторно происходит «мокрое дело».

У малыша до года за выделительную систему организма еще не отвечают ни мозг, ни нервная система.

И только с 18-ти месяцев появляется контроль над работой прямой кишки и мочевого пузыря. Именно с этого возраста и есть смысл начинать кропотливую работу по отказу от памперсов. Ранее полутора лет в этом нет смысла. Естественно, ребенок должен и сам «созреть», чтобы мама работала не в одиночку, а «сотрудничество» было эффективным.

Стоит отметить, что детишки 6-ти месяцев от роду способны выдержать сухую «паузу» максимум в течение 3 часов. Окончательный же контроль ребенка над мочевым пузырем появляется к 3-4-м годам, и к этому возрасту уже не должно быть мокрых колготок ни по ночам, ни в дневное время.

Подытоживая, можно сказать, что идеальный возраст для пересаживания крохи на горшок и отказа от памперсов – 18-24 месяцев.

Как понять, что малыш «созрел»?

1. Мочеиспускание происходит через конкретные промежутки времени. То есть, о (например, после сна, после еды, после прогулки).
2. Кроха способен сам снять свои штанишки.
3. Кроха ставит родителей в известность, когда желает сходить по-маленькому (или по-крупному) – жестами, звуками, и проч.
4. Ребенок понимает слова писать/какать/горшок.
5. Малыш демонстрирует недовольство переполненным или перепачканным подгузником, а также мокрыми колготками.
6. Памперс регулярно остается сухим даже после 2-3 часов носки.
7. Ребенок интересуется горшком, постоянно присаживается на него, а также усаживает на него и свои игрушки.
8. Ребенок постоянно стягивает подгузник или активно протестует против его надевания.

Если вы заметили у малыша эти признаки еще одного этапа взросления — значит, можно постепенно убирать подгузники в шкаф.

Чего делать нельзя?

Избегайте ошибок, которые допускает большинство родителей, приучая своего кроху спать без памперса:

• Никогда не приказывайте ребенку укладываться без подгузника, если он противится этому. Психологических проблем в таком случае не избежать, вплоть до развития энуреза.
• Не будите ребенка среди ночи, чтобы усадить на горшок: перебьете сон, потом уложить малыша будет весьма проблематично. Если есть возможность, понаблюдайте за ним: когда он хнычет, спит беспокойно, поджимает ножки, скорее всего, он собирается напрудить. Будьте готовы сменить мокрые вещи.
• Не берите кроху на период отучения в свою постель. Возможно, так проще уследить за его «делами», но потом отучать его от совместного с родителями сна будет намного сложнее.
• Будьте последовательны: решив однажды отучать ребенка от памперсов, никогда больше не надевайте их ему на ночь. Периодическая смена привычного порядка будет только сбивать с толку малыша.

Отучение от памперса – процесс необходимый, но длительный, требующий от крохи физической и психологической готовности, не терпящий преждевременности и форсирования событий. А вот родительское терпение и благоразумие в этом деле – помощники неоценимые.

Как сформировать навык

Когда родители поняли, как приучить ребенка спать без памперса, им нужно ежедневно и строго придерживаться этих действий, ни под каким предлогом не “сдавать позиций”, то есть опять не одевать на младенца подгузники. Это требует самодисциплины от родителей, особенно когда им надоест пробуждаться несколько раз посреди ночи, чтобы посадить малыша на горшок или перестелить ему кроватку.

Чтобы сформировать у детей навык, очень важно, чтобы в их мозгу сформировалась связь между причиной и следствием, то есть если возник позыв в туалет, нужно проснуться и сесть на горшок. От мокрой одежды обычно дети испытывают дискомфорт, благодаря которому в мозгу быстрее вырабатывается привычка пробуждаться при первом позыве к мочеиспусканию

Специалисты не рекомендуют стелить на кроватку одноразовые пеленки, которые хорошо впитывают влагу, после чего укладывать малыша голышом. В такой ситуации, в случае ночной аварии малыш не почувствует дискомфорта, поэтому его мозг не подаст в нужное время команду пробудиться и сесть на горшок. Чтобы отучить малыша писать в памперс или на кроватку, он должен начать испытывать потребность в горшке.

Советы родителям

Есть некоторые хитрости, как отучить ребёнка от памперса ночью в 3 года. Педиатр Евгений Комаровский постоянно делится своими рекомендациями с молодыми родителями на эту тему.

Перед сном надо ограничить количество выпиваемой жидкости, чтобы малыш оставался дольше сухим. Если возникла жажда, лучше предложить обычную воду без газа. Не надо предлагать арбуз или соки. Их можно выпить много, больше, чем хочется для утоления жажды. Особенно вредно пить на ночь мочегонные напитки, например, чай из шиповника, виноградный, яблочный сок.

Евгений Комаровский не советует убирать клеенку с кровати еще несколько месяцев после того, как вроде бы малыш может спать без памперса. Иногда случаются непредвиденные случаи. Клеенка обязательно выручит.

Каждый вечер надо напоминать малышу, что он спит без памперса, поэтому надо звать маму при необходимости сходить в туалет. Но скоро он будет спать всю ночь без необходимости пописать. Но утром обязательно первым делом надо сесть на горшок.

У девочек привыкание ко сну без подгузника происходит к 4 годам, у мальчиков к 5 годам. До этого возраста дети могут изредка мочиться в постель. Это будет нормальным явлением, а не симптомом энуреза. Причиной ночного мочеиспускания в постель может стать перевозбуждение, эмоциональный стресс, радостное событие, шумная компания взрослых.

Интересно!

Быстрее отвыкание происходит, когда дети начинают ходить в детский сад. Там перед сном все садятся на горшок, не надевают памперсы во время тихого часа. Пример ровесников служит хорошей мотивацией.

Зная, как отучить ребенка от памперса ночью в 3 года, будет проще справиться с проблемой. Рекомендации доктора Комаровского всегда точны и просты, помогают справиться с проблемами.

С детьми надо проявлять терпение и такт, применять игровые моменты, использовать игрушки, примеры старших членов семьи. Если дети психологически и физиологически готовы к изменениям в своей жизни, то надо только немного подтолкнуть, и всё получится.

Что нужно делать?

Чтобы как можно быстрее научить малыша обходиться ночью без памперса, нужно будет соблюдать некоторые несложные рекомендации, которые позволят свести к минимуму риск возникновения «ночных аварий» в течение всего времени, пока у ребенка вырабатываются механизмы ночной регуляции его нужд.

Ограничьте количество выпиваемой на ночь жидкости (а также съеденного арбуза). Возникающую жажду лучше утолять небольшим количеством обычной воды, а не соков, компотов и других вкусных напитков, которых всегда выпивается намного больше, чем требуется физиологически, чтобы напиться. Кроме того, существуют напитки-диуретики (например, чай из шиповника, яблочный или виноградный сок).
Будите ребенка в середине ночи и усаживайте на горшок. Обычно дети сами могут просыпаться или проявлять беспокойство во сне, когда возникает потребность пописать

В этот момент важно маме не упустить время и помочь ребенку остаться сухим.
Не убирайте клеенку из-под простынки в течение нескольких месяцев после того, как вроде бы все наладится. Ведь периодически «промокашки» случаться будут.
Соблюдайте ритуал укладывания (или срочно введите его, если до сих пор этого не сделали), важную роль в котором будет играть поход на горшок перед сном.
Всегда хвалите ребенка, если он проснулся сухим

Родительская похвала важна в любом деле.
Если малышу около 3 лет, каждый вечер обязательно напоминайте ему, что он спит без подгузника, и если захочет в туалет, должен разбудить кого-то из взрослых.

Во время привыкания малыша к новому порядку следует считать нормальным явлением периодические сбои. Это связано с совершенствованием физиологических и психологических процессов, которое может протекать довольно долго. У девочек обычно оно заканчивается к 4 годам, у мальчиков – к 5. До этого возраста нет смысла подозревать у ребенка энурез, если он время от времени мочит постельку.

Сильное перевозбуждение, яркие эмоции, усталость, вынужденная смена обстановки, шумная компания с затянувшимся застольем – все это способно внести разлад в работу маленького организма и привести к «аварии». Так что волноваться о наличии энуреза нужно только после достижения ребенком 5-летнего возраста. До того такие конфузы списывают на несформированность контроля за физиологическими процессами.

Полезные советы

Выполнение нижеследующих правил поможет родителям поскорее отучить малыша от сна в подгузниках:

1. Не нужно давать ребёнку перед засыпанием большой объём жидкости или фруктов. Ограничивать потребление напитков следует за 1 — 2 часа до укладывания.
2. Перед засыпанием посадите малыша на «ночную вазу». Можно дополнительно включить водичку, чтобы стимулировать процесс.
3. Ребёнку старше 3 лет каждый вечер напоминайте, что если он проснётся и захочет в туалет, нужно позвать маму или папу.
4. Поначалу стелите в кровать одноразовую пелёнку, которая впитывает влагу. Это позволит не перестилать ночью кроватку, а ребёнок ощутит определённый дискомфорт, что побудит его реагировать на позывы.
5. Отслеживайте поведение ребёнка во сне. Если он ворочается, хныкает, возможно, так он сигнализирует о позывах, однако сам не понимает, что нужно встать или крикнуть маму. В такой ситуации можно высадить его на горшок.
6. Каждый раз хвалите ребёнка, если его кроватка осталась сухой или он позвал вас до мочеиспускания в пижаму.

Доктор Комаровский убеждён, что проблема ночных мокрых штанишек обычно проходит самостоятельно. Важнейший фактор в данном случае – возраст ребёнка.

По мнению педиатра, если памперс утром остаётся сухим, от него стоит отказаться и ночью. В ином случае следует меньше тревожиться и оставить подгузник до тех пор, пока малыш не перестанет писаться ночью в штанишки.

Действуем точно так же — только не забываем о правилах:

• Не торопимся, не смотрим на соседей и друзей! У каждой семьи – свой опыт! Если один ребенок сам садится на горшок в 10 месяцев и к полутора годам уже даже после ночи просыпается сухим, то другому и в 3 года может быть тяжело. Поэтому ориентируйтесь на готовность своего чада к отвыканию от памперсов.
• Не будьте тираном. Начинайте только тогда, когда ребенок готов.
• Ограничиваем потребление жидкости пред сном.
• Если кроха ворочается во сне, хныкает, просыпается – высаживаем на горшок.
• Перед тем, как уложить в кроватку, высаживаем на горшок.
• Сразу после пробуждения – высаживаем на горшок. Независимо – мокрым проснулся карапуз или нет.
• Держите наготове комплект сменного белья, пижамку и влажные салфетки. Если вы потащите чадо в ванную посреди ночи, то потом придется долго укладывать его заново. Рекомендуется поставить рядышком и ночной горшок. Если чадо уже самостоятельно слезает с кровати, то он быстро освоит горшок и будет сам находить его ночью возле кроватки.
• Обязательно оставляйте ночник. Не яркий – с мягким и рассеянным светом.
• Формируйте причинно-следственную связь. Кроха должен вспомнить про горшок, как только появится позыв к мочеиспусканию. И не облегчайте ему условия ночного сна – ребенок должен запомнить, что в мокрых пеленках спать неприятно.
• Найдите клеенку, которая не будет слишком быстро остывать после «мокрого дела». Обычные медицинские клеенки весьма холодные. Есть детские варианты клеенок, на которой попа не будет замерзать сразу после «аварии».
• Четко держитесь намеченного плана. Если вы начали отказ от подгузников – не сворачивайте с пути. Да, будут бессонные ночи, много стирки и нервов, но результат станет наградой и вам, и малышу. И он не заставит себя долго ждать, если все делать правильно.

И главное – хвалите свое чадо за сухие штаны и сухую постель. Пусть карапуз запомнит, чем можно порадовать маму.

Когда отучать ребенка от памперсов?

В воспитании крохи многим мамочкам стоит прислушиваться советов своих бабушек и прабабушек. Не случайно на Руси традиционно приучали детей к самостоятельности с младых ногтей. Если ребенок не проявлял инициативы сходить в туалет, его считали избалованным, родительницу ленивой, не уделяющей должного внимания воспитанию малыша. В связи с этим уже полугодовалого кроху старались усаживать на горшок, многочисленными прибаутками провоцируя сходить в туалет. Естественно, такой процесс требовал значительных временных и душевных затрат. Но результат стоил того. С течением времени мать на интуитивном уровне начинала улавливать желания ребенка, гора мокрых пеленок и ползунков шла на убыль.

Специалисты утверждают, что осознавать свои физиологические потребности ребенок способен в два года. В этой связи данные возрастной период является оптимальным для формирования рефлекторного похода в туалет. Двухгодовалый малыш легче и охотнее откажется от памперса, быстрее научится самостоятельно ходить на горшок, чем его годовалый собрат.

Советы родителям, чьи дети страдают недержанием мочи

Ребёнок с недержанием мочи должен пройти обследование в детской поликлинике у уролога, невропатолога, эндокринолога и далее следовать их советам.
Кроме назначенного лечения, при невротических энурезах надо строго придерживаться общих рекомендаций.

После года отучите ребёнка от постоянного ношения памперсов.

Не ругайте и не наказывайте малыша, не допускайте насмешек со стороны близких.

Обеспечьте отход ко сну в одно и то же время не позднее 22 часов и обязательное опорожнение мочевого пузыря и кишечника перед сном.

Не допускайте излишнего возбуждения ребёнка перед сном (активные игры, физические упражнения, просмотр или чтение сказок и т.п.).

После 19 часов полностью исключите газированные напитки, напитки, содержащие кофеин (различные колы, крепкий чай), и ограничьте приём жидкости.

У ребёнка должна быть отдельная постель с полужёстким матрасом. За каждую «сухую» ночь делайте ребёнку мелкие подарки.

Приучите ребёнка принимать душ и перестилать постель по утрам в случае недержания мочи.

Многие родители считают, что лучше не фиксировать внимание ребёнка на его проблеме,
чтобы не травмировать психику. Это неправильная позиция

Да, нельзя ругать малыша, но объяснить, что в сухой
постели ему будет лучше и что его проблему родители готовы решать вместе с ним, обязательно стоит.

Кроме того, нужно ежедневно выполнять следующие процедуры. Нажимать ладонью на область
мочевого пузыря (над половыми органами) вечером перед сном, лёжа — 20 раз. Сжимать ягодицы до 50 раз, стоя — 2 раза в день: утром и вечером. Делать массаж копчика по часовой стрелке, лёжа на животе, — 20 раз перед сном. Нажимать на кончик мизинца обеих рук с тыльной стороны ниже основания ногтя — 20 раз перед сном.