Почему ребенок плачет во сне

Почему плачет во сне в два месяца

О причинах плача ребенка во сне должны знать родители

Специалисты утверждают, что семьдесят процентов детей постоянно плачут и при дневном, и при ночном сне. Большинство детей до трехмесячного возраста спят беспокойно.

Ночью такой плач является физиологическим. Данное состояние не считается опасным. Связано это явление с нестабильным функционированием двигательной и нервной системы малыша. Это будет продолжаться некоторое время, пока не нормализуются биоритмы малыша.

Только тридцать процентов новорожденных детей нормально спят.

Обычно к одному году малыши перестают плакать во сне, только физиологические или психологические проблемы могут вызывать расстройства сна.

Часто всего в два месяца дети плачут во время сна, если ощущают чувство голода

Поэтому важно обратить внимание на то, когда начинается плач. Обычно ребенок до трехмесячного возраста хочет кушать через каждые три – пять часов

Повышенная возбудимость и эмоциональное напряжение в данном возрасте также могут спровоцировать плач во сне. На такое состояние может даже влиять появление новых людей в доме.

В два месяца плач может быть в результате кишечных коликов или вздутия живота, ведь пищеварительная система в таком возрасте сформирована еще не полностью. Младенец может хныкать, не просыпаясь до смены фазы сна.

Как избежать плача ребенка во сне

Если кроха плачет по ночам, проверьте, все ли в порядке с ним и удовлетворены ли эти его потребности.

Проводите каждодневные ритуалы перед сном, к примеру, купание, кормление, чтение. Это поможет правильно наладить состояние во время сна вашего малютки.

Не стоит заниматься активными играми перед отходом ко сну – доказано, что они только вредят малышу.

В комнате ребенка создайте и поддерживайте правильный микроклимат: ему необходимо свежее, увлажненное помещение и нежаркий воздух. Позаботьтесь также о белье – оно должно быть чистым и приятным к телу.

Старайтесь не допускать конфликтных ситуаций в семье – помните, в первую очередь от накаленной обстановки между родителями страдает дитя.

Выработайте определенный режим дня, если его нет, то ночной сон тоже будет нарушен.

Не стоит сильно кормить ребенка перед отходом ко сну. Ведь взрослые тоже плохо спят от переедания, не говоря уже о неокрепшем детском организме.

Тщательно продумайте свое отношение к совместному сну, ведь давно доказано, что ребенок лучше спит возле мамы.

Можете оставить на ночь неяркий ночник – не стоит полностью погружать спальню в темноту.

Детям свойственно плакать во сне и в этом нет ничего страшного. Глобальных причин для беспокойства нет чаще всего.

Главное, дружите с малышом, следите за его состоянием и спите спокойно!

Родителям детишек, особенно до года, часто приходится сталкиваться с тем, что их любимый ребенок во сне всхлипывает. Иногда всхлипы вскоре затихают, а малыш даже не просыпается и спокойно спит дальше. Но бывает и так, что сначала ребенок просто хнычет, а потом все переходит в сильный плач, унять который может только мама, если возьмет кроху на руки. Педиатры рекомендуют не переживать по этому поводу: ведь даже взрослым во сне свойственны проявления эмоций, что уж говорить о малышах?

Итак, почему ребенок до года может всхлипывать во сне:

потому что его день был насыщен впечатлениями, и во время сна происходит переработка информации и выплеск накопившихся эмоций;
потому что он голоден или хочет пить;
потому что ему нужен физический контакт с мамой (значимым взрослым);
потому что у крохи скоро прорежутся зубки (в некоторых случаях беспокойство по ночам может начинаться за месяц-два до появления первого зуба);
потому что у него колики;
потому что резко изменилась погода (большинство детишек очень метеозависимы, что может проявляться ночными всхлипываниями и капризностью);
потому что не умеет заснуть самостоятельно в перерывах между фазами сна;
потому что переживает кризисный этап в развитии, связанный с освоением нового достижения — речь, умение самостоятельно сидеть, стоять, ползать или ходить.

До года родители обязаны пройти медосмотр с малышом у педиатра и других специалистов несколько раз. Если результаты анализов и аппаратных исследований соответствуют возрастным нормам, и специалисты это подтверждают — поводов для переживаний действительно нет. Периодически ночные всхлипывания (физиологический ночной плач) бывают у всех здоровых детишек.

Становясь старше, ребенок начинает спать до утра и постепенно приучается засыпать самостоятельно, проснувшись среди ночи.

Причины, по которым всхлипывают ночью детишки после года и старше чаще всего связаны:

с физическим дискомфортом (зубы, болевые ощущения различной локализации, болезнь);
с перевозбуждением нервной системы (эмоционально значимые события в течение дня, излишний просмотр мультфильмов, компьютерные игры);
с нестабильной эмоциональной обстановкой в семье и возникшими на этой почве сильными переживаниями.

Для того чтобы сон любимого чада был максимально крепким и спокойным, в первую очередь следует придерживаться определенного режима.

Доказано, что дети не любят хаотичных действий и отсутствия режима. Им гораздо комфортнее, когда определенная последовательность привычных событий повторяется изо дня в день.

Итак, для профилактики неспокойного сна малыша будет полезно:

Что делать, если ребенок плачет во сне

Новорожденный значительную часть ночи проводит именно в быстром сне, который очень некрепок. Если ребенка сейчас потревожить, он может проснуться. Часто происходит так, что плач и капризы проходят так же быстро, как и начинаются.

Врачи советуют вот что — дать малышу время самому успокоиться. Порой даже 10-15 секунд вполне достаточно, чтобы новорожденный перестал плакать и вновь крепко заснул. А если сразу кинетесь к кроватке, возьмете ребенка на руки и начнете укачивать, рискуете разбудить его. Вот теперь бессонная ночка точно гарантирована. А если даже на пару секунд не можете оставить хныкающего ребенка одного, подойдите к нему, положите руку на живот или голову малыша, чтобы успокоить и показать, что вы рядом. Вот увидите — совсем скоро он будет снова спать.

Доктор медицины Лия Александер советует первые 3-4 месяца пеленать новорожденного — так он не разбудит самого себя, когда рефлекторно дергает ручками и ножками в фазе быстрого сна. В этом случае ребенок, немного похныкав, быстрее успокоится.

И вот еще почему врачи не рекомендуют сразу бросаться к ребенку, чтобы взять на руки, стоит ему только немного пошевелиться в кроватке и заплакать, — есть риск появления у новорожденного ассоциаций на засыпание. Это те действия, которые родители используют, чтобы уложить ребенка, — обычно укачивания.

При выработанных ассоциациях на сон грудничок может просыпаться до пяти раз за ночь — ему постоянно будет некомфортно без присутствия мамы.

А если малыша все же разбудил его собственный плач, конечно, придется помочь ему заснуть. Он никак не хочет успокаиваться? Значит нужно убедиться, что ребенок не хочет есть и у него ничего не болит. Пусть все необходимое будет под рукой — чистые подгузники, средство от колик в животе и охлаждающий гель для десен, жаропонижающее лекарство.

Особенности сна детей до года и старше

Если ребенок крутится во сне и беспокойно спит не всегда нужно считать это нарушением. Прежде, чем волноваться, необходимо уметь различать здоровый и нездоровый сон. И лишь после того, как было точно выявлено нарушение сна, можно приступать к каким-либо действиям.

Не зависимо от того, сколько лет человеку, будь то 2 недели или 100, сон состоит из 5 закономерно повторяющихся стадий (фаз). В течение первых 4 человек находится в периоде медленного ночного отдыха. Различие меду ими состоит в глубине сна и степени активности головного мозга.

Когда ребенок засыпает он находиться в 1 фазе, постепенно сон становится все глубже и достигает максимума в 4 стадии. При этом на первых этапах, особенно при засыпании, возможны ненамеренные движения, вздохи, подергивания. Их можно легко заметить, понаблюдав за человеком. Однако это не значит, что у ребенка беспокойный сон.

Пока малыш проходит путь между 1 и 4 стадиями у него:

постепенно расслабляется мускулатура;
снижается частота сердечных сокращений (пульс);
замедляется дыхание;
усиливается моторика кишечника;
идет восстановление энергозатрат.

Находясь на 4 стадии, будь то ночью или днем, ребенок находится в самой глубокой фазе ночного отдыха. В это время его практически невозможно разбудить.

Последующая (пятая) стадия известна как фаза быстрого сна. Она отличается от других. В этом периоде человек видит сновидения, при этом они могут быть очень красочными и реалистичными. Если родители наблюдали за сыном или дочкой во время 5 фазы, то они могли отметить тот факт, что малыш беспокойно спит, кряхтит и ерзает.

Особенностью фазы быстрого сна является то, что и грудного и старшего ребенка одинаково легко разбудить. Для этого достаточно даже минимального внешнего раздражителя. После 5 фазы, сон вновь переходит в первую стадию – замыкается цикл (период) ночного отдыха.

Поскольку у малышей каждый цикл сна длится меньше, чем у взрослого, то пробуждения у них наблюдаются чаще. Так у младенца до года в среднем длина одного периода составляет 40-45 минут:

до 5 месяцев – около 30 мин.;
в 5 месяцев – может быть в пределах 30-35 мин.;
у шестимесячного – 35-40 мин.;
в 7 месяцев – 40-50 мин.;
в 8 месяцев – 45-55 мин.;
в 9 месяцев – 50-60 мин.;
в 10 месяцев – 55-65 мин.;
в 11 месяцев и у годовалого ребенка цикл составляет около 60-65 минут.

С возрастом постепенно длительность каждого периода будет увеличиваться, пока не достигнет времени взрослого человека (приблизительно в 9 лет). Однако до этого родители ошибочно могут считать, что малыш беспокойно спит, ведь длительность их циклов ночного отдыха не совпадает с детской. Также с возрастом будет снижаться доля быстрой фазы.

Стоит отметить то, что в течение первых 6 месяцев жизни малыша пятая стадия ночного отдыха длится около половины всего периода сна. Именно поэтому ребенок до 1 года легко просыпается от минимального внешнего раздражителя. А во время самого сна малыш может кряхтеть и ерзать. По этой причине родители нередко могут считать, что их младенец беспокойно спит.

Возможные причины плача детей в возрасте до 1,5 лет

И все же, почему ребенок плачет во сне? В этом могут играть роль как внешние, так и внутренние факторы.

Ко внешним относятся те, на которые нужно обращать внимание во время укладывания малыша:

— температура в комнате должна быть не больше 22 градусов. Лучше остудить комнату и укрыть ребенка еще одной теплой пеленкой, чем ему будет жарко. Конечно, не стоит перегибать палку. Если у младенца холодные руки и ноги, то ему явно холодно;

— чтобы слизистой во рту и носу было комфортно, нужно следить за уровнем влажности в спальне. Разные приборы отопления в помещении сушат воздух. Лучше отказаться от обогревателей (при условии, что температура в комнате соответствует нормам). И перед сном желательно предложить малышу водичку;

— малыш еще очень нуждается, чтобы мама была постоянно рядом. И если почувствовал одиночество, может заплакать и во время сна, инстинктивно;

— иногда ребенок плачет во сне, если наполнился памперс. Многие дети хнычут, даже если памперс стал мокрым, им это доставляет неудобства;

— лучше, чтобы одежда, в которой спит ребенок, и пастель были сделаны из мягких натуральных материалов . Многим детям не нравятся складки, швы и т.д.;

— некоторые дети предпочитают спать с открытой дверью, чтобы слышать, что мама дома. А другие спят в полной тишине. Освещенность тоже имеет значение. Возможно, кому-то спокойнее засыпать, если виден свет в коридоре.

Все эти условия очень важны для малышей. Особенно в возрасте до 3-4 месяцев

Ведь ребенок еще не умеет переворачиваться и старается привлечь внимание доступным ему способом – плачем

Кроме того, есть внутренние причины, почему ребенок плачет во сне:

— может быть, он хочет есть или пить . Сейчас многие мамы кормят детей по часам. Но как быть малышу, который не может по-другому сказать о своем голоде или жажде? Ведь взрослый человек тоже не сможет спать, если он голоден;

— и еще возможны состояния или заболевания, при которых ребенок может испытывать неприятные ощущения или боль.

Дети после года

Вопрос, почему дети плачут во сне в возрасте от года и старше, более глубокий. Дети после двух лет начинают видеть кошмары. Причиной могут быть не только различные переживания, но и банальное переедание, нарушение распорядка дня или слишком активное времяпрепровождение перед отходом ко сну.

Ночные кошмары может вызвать плотный или тяжелый ужин. Пусть последний прием пищи малыша будет часа за 2 до сна, но не позже. Еда должна быть легкой. Избежать проблем со сном поможет режим дня. Если ребенок идет спать в одинаковое время, то его организму не приходится переживать стресс и вероятность кошмаров минимальна. За редким исключением (поездки, гости) время, когда малыш укладывается спать, не должно отклонятся больше, чем на час.
Чтобы настроить ребенка на отдых, придумайте традиционное занятие перед сном. Это может быть чтение книги или вечерняя прогулка. Главное, чтоб занятие было спокойным и ребенок ассоциировал его с подготовкой ко сну. Активные игры перед сном приводят к перевозбуждению. Ребенку не только становится тяжело заснуть, но и его психика может слишком агрессивно отреагировать на такие забавы.
Одной из распространенных причин, почему дети могут плакать во сне, являются компьютерные игры и просмотр телевизора. Кошмары могут вызвать не только игры и фильмы с элементами насилия, но и безобидные мультики. Поэтому уменьшите общение вашего ребенка с компьютером и телевизором, особенно перед сном.
Эмоциональные потрясения могут не давать покоя вашему малышу. Это может быть конфликт со сверстниками, ругань в семье, волнение перед контрольной, испуг в течение дня, обида. Если вы заметили, что вашего малыша что-то беспокоит, то перед сном постарайтесь подбодрить его. Говорите малышу ласковые слова, поддерживайте его.
Причиной кошмаров может быть боязнь темноты. Если ваш кроха боится спать без света, то позвольте ему засыпать с ночником. Это поможет ребенку чувствовать себя защищенным и избежать лишних страхов перед сном.

Перевозбуждение

Иногда то, что кроха постоянно плачет сквозь сон, может иметь и психологическую причину. Если малыш устал физически, но его нервная система остается в состоянии возбуждения, он будет спать беспокойно: мозг просто не сможет отдохнуть. Именно поэтому рекомендуется уже за два часа до сна позаботиться о спокойном времяпровождении — без активных игр, шумных мультиков, новых лиц в доме.

А непосредственно перед сном малыша стоит искупать, сделать ему расслабляющий массаж, уложить в кроватку в предварительно проветренной комнате и спеть спокойную колыбельную (или включить классическую музыку, звуки природы либо иной «белый шум»). Это успокоит нервную систему, и не придется наблюдать плачущего сквозь сон малыша.

Почему малыш плачет во сне?

В зависимости от возраста, причины ночного плача у деток могут отличаться. Так, новорождённых деток чаще всего беспокоят боли в животике, уже в более старшем возрасте одной из причин беспокойного сна ребёнка может стать ночной кошмар.

Причины у детей до полугода

Кишечные колики и вздутие живота – частые причины плача у новорождённых деток. В течение первых трёх месяцев кишечник ребёнка перестраивается, что может стать причиной болей в животике. Если ваше дитя громко плачет во сне (иногда плач переходит в крик), ворочается и поджимает ножки, то, вероятнее всего, его беспокоят колики.
Голод может стать одной из причин ночного плача у малыша.
Нестабильный режим – новорождённые детки не различают день и ночь. Они прекрасно могут спать днём, а ночью просыпаться. Период бодрствования в первое время около 90 минут, уже в 2–8 недельном возрасте он увеличивается до нескольких часов, а к 3-м месяцам некоторые дети могут спать спокойно всю ночь. Помните, что каждый ребёнок индивидуален, у некоторых стабильным режим становится к 2-м годам.
Отсутствие мамы. Присутствие рядом мамы необходимо ребёнку так же, как своевременное питание и гигиенические процедуры. Если малыш проснулся один в кроватке, он сразу известит вас громким плачем.

Дискомфорт. Он может заплакать во сне, если описался или только собирается это сделать. Также в комнате, где спит кроха может быть слишком жарко или холодно.
Заболевание. У больного ребёнка сон поверхностный, беспокойный. Заложенность носоглотки и температура мешает детям спать в любом возрасте.

Дети от 5 месяцев до года

Прорезывание зубов – самая вероятная причина ночного плача у малышей от 5 месяцев до года. У ребёнка начинают чесаться и болеть дёсны, может подняться температура;
Переживания. Каждый день ваше чадо познаёт мир: поход в гости, прогулка или что-то ещё могут вызвать у ребёнка стресс.

Ночной плач у детей 2–3 лет и старше

Психологические аспекты

Дети в таком возрасте очень чувствительны к переживаниям, неважно положительные они или отрицательные. Примерно в этом возрасте детей приучать к детским садам, что вызывает бурю эмоций у малышей

У них может ухудшиться также и аппетит, а у особо чувствительных даже подняться температура. Если ваш ребёнок уже привык к детскому саду и всё равно плачет во сне, присмотритесь к микроклимату в семье – возможно, его ночной плач как-то связан с тем, что родственники громко выясняют отношения.
Страх. Спровоцировать плач детей в таком возрасте может и страх. Если ваш малыш боится темноты – оставляйте ему на ночь включённый ночник, возможно, он боится какой-то картины или игрушки – уберите её с глаз ребёнка. Ночные кошмары могут быть вызваны и банальным перееданием.

Если малыш испытывает страх, то постарайтесь какое-то время не оставлять его одного — ему нужна ваша поддержка и чувство защищённости

Необычные ситуации

Что делать, если ребёнок резко начинает плакать, плачет и выгибается или плачет постоянно? Причинами такого поведения малыша могут быть различными, очевидно, что его мучают боли. Это, возможно, колики, высокое внутричерепное давление и др. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, он назначит необходимое лечение. Возможно, вам нужно будет пройти ряд обследований для уточнения причин такого поведения ребёнка во сне.

Как решить проблему голода и жажды?

Младенцы хотят кушать намного чаще, чем взрослые, поэтому желание подкрепиться посреди ночи вплоть до плача для них вполне нормально, ну а захотеть попить ночью может человек любого возраста. Тем не менее, ребенка после таких пробуждений каждый раз придется усыплять заново, что не дает выспаться ни маме, ни ему самому, потому приходится придумывать способы сократить количество подобных подъемов.

В первые месяцы жизни совсем избежать ночных кормлений не получится – просыпаться придется все равно, но можно уменьшить количество ночных тревог, если интенсивнее кормить малыша днем. Если взрослому человеку не рекомендуется кушать перед сном, то для грудничка такая процедура не только возможна, но и полезна, поскольку обеспечит стабильный сон.

О том, как некачественный отдых может стать причиной постоянного ночного плача, мы уже упоминали, поэтому вечером следует плотно покушать, ведь ребенок такого возраста все равно не употребляет в пищу ничего такого, что сложно переваривать.

Что касается малышей, питающихся материнским молоком, то здесь есть очень важный момент, о котором знают не все: дело в том, что при прикладывании ребенка к груди сначала выделяется так называемое переднее молоко. Оно имеет сравнительно невысокую питательность, но по объему-то грудничку много и не нужно – он чувствует, что животик полон, и отказывается пить дальше, вот только питательных веществ, полученных с передним молоком, хватает ненадолго. В результате малыш, казавшийся сытым, очень быстро хочет кушать снова, а потому и плачет во сне.

Грудничкам воду во время ночных кормлений необходимо предлагать только в жару, а вот если малыш вскармливается искусственно, то водичка обязательно должна сопровождать каждый сеанс кормления.

Когда ребенку нужна помощь?

Хныкать и кричать во сне малыш может не только из-за возрастных особенностей нервной системы, но и по ряду других внешних и внутренних причин, которые обязательно нуждаются во вмешательство родителей.

Голод

Новорожденные и груднички примерно до 6 месяцев испытывают физиологическую потребность в ночном кормлении, а то и не в одном. Поэтому пробуждение и настойчивое требование еды — вполне нормально до определенного возраста. Такой плач отличается настойчивостью.

Дискомфорт

Неудобная постель, тугое пеленание, раздражающая одежда — все это поводы для ночного пробуждения и требования изменить обстоятельства. В этом случае пробуждение будет нерезким, постепенным. Сначала малыш начнет хныкать во сне, тужиться, «возиться». Постепенно плач станет более настойчивым.

Сам по себе кроха не успокоится. Нужно проверить, не натирают ли ему швы одежды, не затекли ли у него ручки в пеленке, которую туго завернули, нет ли на матраце выступов, ямок, неудобных складок.

Неподходящие температура и влажность

Постепенное и плавное пробуждение с переходом от сонного хныканья до громкого крика может говорить о том, что ребенку жарко или холодно. Проверить это просто — если затылок малыша потный, значит, родители перестарались с обогревом помещения, если ручки и носик холодные, значит, карапуз замерз.

Для того чтобы крохе спалось комфортно, следует поддерживать определенную температуру — не выше 20-21 градуса тепла и определенную влажность воздуха — 50-70%. 20 градусов на комнатном термометре могут показаться слишком прохладными для взрослых. У детей иная терморегуляция, они чувствуют себя при такой температуре очень комфортно.

Мокрый подгузник

Залог крепкого ночного сна — хороший и качественный подгузник, который будет «выдерживать» минимум 8 часов. Однако выделительные способности у крох разные, к тому же малыш может сходить в туалет по большой нужде.

Пробуждение и плач в случае мокрого или грязного подгузника обычно случаются не чаще одного раза за ночь. Следите за тем, чтобы подгузник был не только сухим, но и удобным, не жал в боках и складках кожи, не болтался и не натирал ребенку кожу.

Боль

Плач при ощущении боли трудно перепутать с другим. Боль у детей связана с криком на уровне рефлекса. При острой боли малыш начинает кричать истошно и резко, сразу просыпается, его сложно успокоить. Так случается, например, при отите, при .

Если боль носит ноющий или тупой характер, ребенок в целом плохо спит, просыпается почти каждый час, плачет жалобно, протяжно, иногда монотонно, порой до конца не просыпаясь. Такое бывает при прорезывании первых зубов, при повышенном внутричерепном давлении, которое вызывает головную боль.

Что делать для того, чтобы успокоить ребенка перед сном?

Итак, когда причины плача малыша накануне сна известны, можно задать главный вопрос: что делать? Что давать ребенку перед сном, чтобы он быстрее уснул?

Рекомендуем начинать от простого к сложному. Прежде всего, нужно успокоиться самому: растерянному и тревожному родителю сложно создать доверительный контакт с грудничком, он будет ощущать невротическое настроение своего близкого человека. Сильно напуганным родителям рекомендуется посетить педиатра и кабинет здорового ребенка, где могут подробно рассказать про особенности детского организма, причины плача и методы решения данной проблемы.

В первое время матери рекомендуется прикладывать ребенка в груди по требованию: это поможет облегчить колики, устранить чувство голода. Против колик хорошо помогает мягкий массаж живота.

Советы по режиму дня и ритуалам перед сном

Не играйте перед сном в активные игры – это актуально для детей с 7-8 месяцев. Энергичные действия за 1-1,5 часа до сна повышают возбудимость нервной системы, по причине чего малыш плачет и долго не может уснуть. Лучше всего провести вечер в тихой и спокойной обстановке.
Вечернее купание рекомендуется проводить без шумных игр, плесканий и использования игрушек. Легкий массаж в процессе принятия ванны поможет ребенку скорее расслабиться и уснуть. Можно использовать ромашку или масло лаванды: они обладают расслабляющим эффектом. Но с ними нужно быть осторожнее, если ребенок младше 6 месяцев: может возникнуть аллергическая реакция.
Наладьте режим дня: если ребенок орет перед сном, то попробуйте укладывать его в одно и то же время, не забывая про вечерние ритуалы. Нервная система привыкнет к распорядку и малыш будет засыпать скорее.
Спойте колыбельную: спокойная песня, спетая мамой, даст малышу ощущение любви и защищенности, благодаря чему он быстро ляжет спать.

Причины ночного плача

Спонтанный плач малышей во сне называют физиологическим ночным плачем. О болезни он свидетельствует редко. Обычно такое поведение ребенка связано с обилием новых впечатлений, полученных в течение дня. Новорожденные и грудные дети не умеют выразить свои эмоции иначе, они не могут рассказать, пожаловаться, попросить о помощи. Единственное доступное для них средство коммуникации — громкий плач.

Нервная система и двигательные функции малыша еще недостаточно развиты. Любое изменение импульсов, проходящих по сложной системе нервных сплетений, способно вызвать плач. У ночного ора во сне чаще всего именно такие причины – особенности нервной организации младенца. Ничего опасного, страшного, тревожного в этом нет.

По мере роста малыша его нервная система будет крепнуть, восприятие развиваться. Он научится выражать свои эмоции — улыбкой, мимикой, жестами, а потом и словами. Приступы внезапного ночного плача прекратятся. Еще одна вероятная причина физиологического плача во сне — переход от быстрой фазы сна к медленной. Даже у взрослых людей такой переход может сопровождаться появлением ярких сновидений и непроизвольным пробуждением, что уж говорить о грудничках!

Да, им тоже снятся сны, причем, по мнению детских врачей, сны младенцам снятся еще в материнской утробе. Тревожным и неспокойным сон малыша может стать после дневных впечатлений.

Психологи указывают еще на одну возможную причину ночного рева во сне — на психологическую потребность ребенка в защите. За девять месяцев, проведенных в материнской утробе, кроха привык чувствовать себя защищенным, окруженным мамой. После появления на свет это чувство надежной защиты несколько пошатнулось, ведь мама теперь не постоянно рядом, и иногда ее приходится громко звать.

Кратковременный ночной плач, всхлипывания могут быть своеобразной «проверкой» родителей — на месте ли они, рядом ли. Если на писк мама бежит, то малыш может спокойно засыпать дальше. Именно поэтому наиболее удобно в первые месяцы разместить кроватку во взрослой спальне. Малыша иногда достаточно погладить во сне по спинке, и он успокаивается и спокойно засыпает снова.

Нормальный физиологический ночной плач не бывает продолжительным, истошным, громким, настойчивым. Он носит более спонтанный характер, не повторяется в одно и то же время. В применении успокоительных средств и в обследовании он не нуждается. Если ребенок просыпается и начинает требовательно или резко плакать во сне, то стоит рассмотреть иные причины такого поведения.

О детском плаче

Детский плач многогранен и может свидетельствовать о множестве различных изменений в самочувствии. Маленькие дети не могут выразить свои ощущения из-за того, что они их часто попросту не понимают, а младенцы вовсе еще не научились говорить. Плач – это своеобразный язык ребенка, при помощи которого он дает понять родителям о каких-либо проблемах или потребностях. Поэтому не стоит его игнорировать.

Зачастую детский плач сопровождается другими проявлениями того или иного состояния, распознав которые, можно среагировать и быстро успокоить ребенка. По мере того, как родители присматриваются к младенцу, к ним приходит навык предугадывания состояний, вызывающих у него беспокойство.

Какой плач называют фиолетовым?

Отдельная разновидность детского плача – так называемый «фиолетовый плач». Это продолжительный, беспрерывный плач, наблюдающийся у новорожденных детей. Свое название он получил благодаря английскому названию этого явления (PURPLE), которое одновременно является акронимом его основных симптомов:

P — peak — нарастающий. Такой плач усиливается со двухнедельного возраста и достигает своего пика к 2 месяцам.
U — unexpected — неожиданный. Как правило, видимые причины как развития, так и прекращения плача установить не удается.
R — resists soothing — не поддается успокоению. При фиолетовом плаче никакие действия не могут привести к успокоению ребенка.
P — pain-like — похож на боль. Зачастую выражение лица и тембр голоса ребенка наводят родителей на мысль, что крик обусловлен какой-либо болью.
L — long lasting — длительный. Фиолетовый плач продолжается по меньшей мере несколько часов.
E — evening — вечерний. В большинстве случаев плач возникает в вечернее время.

С точки зрения доказательной медицины не существует данных, указывающий на связь «фиолетового плача» с болезненными состояниями. В возрасте 3-4 месяцев он самостоятельно исчезает (рис. 1).

Задача родителей в этом периоде – обеспечить максимальный уход за ребенком, успокаивать малыша обычными методами. Но при появлении первых признаков заболеваний или функциональных нарушений рекомендуется незамедлительно обратиться за консультацией к доктору.

Рисунок 1. Признаки фиолетового плача. Источник

Дискомфорт в кроватке

Если малыш лег на твердую игрушку, если под ним образовались жесткие складочки, если он лег поперек кроватки и ему, соответственно, мало места — конечно же, он не станет все держать в себе, а озвучит свою проблему — плачем. В таком случае достаточно просто расправить под ним простынь, убрать все предметы из кроватки и уложить кроху правильно.

Быть родителями — это непросто. Необходимо понимать сигналы, которые дает новорожденный, разбираться, почему он плачет во сне или плачет во время кормления. Когда кроха научится объяснять — будет проще. Ну, а пока остается только угадывать, приходить к ответам опытным путем. Но это время пройдет — и пройдет быстро. А в памяти останутся только приятные воспоминания о том, как сладко малыш во сне улыбался, а иногда даже смеялся, посасывая большой пальчик своей маленькой ручки.

Особенности сна малышей в возрасте до 1,5 лет

Продолжительность, цикличность и структура детского сна не похожи на взрослый.

У новорожденных, как правило, половину времени продолжается фаза быстрого сна. В эту фазу детский мозг активно растет и развивается. Что можно наблюдать во время этого периода:

движения зрачков;
гримасы;
верхние и нижние конечности шевелятся и вздрагивают;
малыш причмокивает, как будто сосет грудь;
иногда издает разные звуки или хнычет.

Обычно такое поведение продолжается до 1 месяца. В этом возрасте дети тратят на сон примерно около 21 часа в сутки.

Малыш взрослеет и спит все меньше времени. И в 1-1,5 года у большинства из них уходит 9 часов на ночной сон и 2,5 – на дневной. Происходит формирование и установление детского сна. Часто можно услышать некое попискивание, которое не тревожит ни ребенка, ни его родителей.

Заключение

Надеюсь, что для вас причины, почему ребёнок плачет во сне, стали более понятны. Каждый ребёнок в независимости от цвета кожи, национальной принадлежности и расы, остаётся всего лишь ребёнком. А мы, родители всегда будем верными стражами его здоровья, физического и душевного спокойствия. И напоследок, для вас несколько рекомендаций, которые помогут вам лучше понять потребности вашего малыша.

Если на первых месяцах жизни причиной ночного плача является только физиология (режутся зубки, чувство голода, не та температура, мокрый подгузник), то в более старшем возрасте причиной плохого сна, ночных истерик и плача, может быть, эмоциональное перевозбуждение, чувство страха, обиды и одиночества.
Ваша цель и задача — обеспечить ребенка не только физически (кормление, сухая и чистая одежда, теплая постель), но и отслеживать эмоции и душевное состояние крохи.
Если вы не знаете причины, и ничего не помогает, то не стесняйтесь вызвать врача. А перед его приездом будьте рядом и приложите максимум усилий, чтобы успокоить ребенка или облегчить его боль. Ваша забота и любовь — главное лекарство, а ваша ответственность поможет в любой ситуации, а многие неприятные предотвратит.

Удачи и терпения!

Ваша Татьяна Кемишис

Если статья вам понравилась, поделитесь ею в своих соц. сетях.

Выводы

Итак, зная причину ночного плача вашего малыша, можно пытаться решить эту проблему. Если причина колики, то лёгкий массаж животика (по часовой стрелке), тёплая пеленочка на животик, укропная водичка и специальные капли помогут вам справиться с этой проблемой и обеспечат здоровый сон ребёнку. Если у крохи режутся зубки – нужно проконсультироваться с врачом и подобрать специальный гель, который обезболит дёсны. Если причиной плача ребёнка стало какое-то заболевание, нужно обратиться к врачу и срочно заняться лечением малыша. Если причина кроется в страхе темноты – оставляйте на ночь включённым ночник.

Малыш может плакать из-за каких-то эмоциональных потрясений, в таком случае постарайтесь успокоить его: скажите ему как сильно вы его любите, какой он у вас замечательный

Очень важно скорректировать режим дня: если ребёнок будет ложиться спать в одинаковое время, то и засыпать ему будет легче. Не рекомендуется давать ребёнку плотный ужин, есть малыш должен не позже 2-х часов до сна

Не стоит играть в азартные, подвижные игры перед сном – лучше всего подойдёт чтение книги или вечерняя прогулка.

В нашей статье мы разобрали основные причины ночного плача у детей разного возраста. Как правило, серьёзных причин для беспокойства у родителей нет. Но, тем не менее, если малыш часто плачет по ночам, вы можете обратиться за помощью к врачу, который поможет вам точно установить причину и расскажет, как решить эту проблему.