На что надо обратить внимание в первые сутки после родов?
Первое грудное вскармливание после родов
Первые сутки после родов очень важны, и в этот период желательно как можно чаще прикладывать малыша к себе и поддерживать контакт с ним, кормить по первому требованию. Все это поможет ребенку успокоиться и преодолеть послеродовой стресс. После рождения малыш много спит, ест и плачет. Но плач не всегда обусловлен голодом — чаще всего ребенок реагирует плачем на пережитый в родах стресс. Для того, чтобы успокоить малыша, достаточно просто взять его на руки и предложить грудь.
В первые сутки ребенок может срыгивать околоплодные воды. В такой некомфортной ситуации он может отказываться от груди. Не стоит волноваться, ситуация обычно разрешается в течение суток.
Каким должно быть грудное молоко?
Молозиво — это еще не молоко
Молозива не так много, как молока — иногда выделяются всего лишь капли молозива. Часто маме кажется, что такого количества может не хватить ребенку. Однако это не так. В первые сутки желудок ребенка очень маленький — размером с вишенку (объемом 5-7 мл). Но молозиво покрывает все потребности ребенка в первые дни, ведь в его составе очень мало воды и много калорий.
Молозиво можно считать «первой прививкой» малыша, ведь оно не столько является едой, сколько фактором иммунной защиты
Поэтому очень важно часто прикладывать ребенка к груди в первые дни после родов: он будет регулярно насыщаться высококалорийными каплями и постепенно готовиться к переходу на питание грудным молоком. Кроме того, молозиво обладает слабительным эффектом, в результате чего в кишечнике малыша меконий (первородный кал) меняется на обычный стул при кормлении грудным молоком
Также молозиво помогает выводить билирубин, что является профилактикой желтухи.
Хорошие позиции для решения проблем с грудным вскармливанием
в колыбелькеПо теме: Почему ребенок так много срыгивает?
Положение для лучшего вскармливания при рефлюксе (поражение пищевода)
Для малышей, страдающих рефлюксом, лучше всего подойдут вертикальные или полувертикальные положения, например «на коленях» или «лежа на спине», так как сила тяжести поможет справиться с пищеварением.
После кормления лучше избегать сидячих или лежачих положений, а также наклонов на 45 градусов, так как это ухудшает работу пищеварения, что может пагубно сказаться на здоровье малыша.
Положение для лучшего вскармливания при газах
Позиции, которые помогают детям при рефлюксе, так же хорошо подойдут и тем, кого пучит. Потому что в таких позах молоко не течет самотеком в рот ребенка, и он может контролировать поток молока, тем самым избегая газов.
Если ребенка постоянно пучит, стоит проверить, как он пьет молоко. Если он много проглатывает или вдыхает слишком много воздуха при кормлении, то газы не пройдут, какую бы позу вы не испробовали.
Положение для лучшего вскармливания при заложенном носе
Простуда вместе с забитым носом будет очень мешать процедуре кормления. Чтобы помочь ребенку в такой ситуации, стоит принять позиции «на коленях» или «лежа на спине».
Вы когда-нибудь замечали, что заложенный нос вам больше всего мешает в том момент, когда вы лежите? Тоже самое происходит с младенцами. Также стоит попытаться покормить в парообразной ванной, чтобы облегчить ему дыхание.
По теме: Почему у меня и малыша метеоризм?
Положение для лучшего вскармливания при гиперлактации
Когда у вас гиперлактация, молоко может выделяться быстро и в большом количестве, обычно это приводит к тому, что ребенок слишком быстро наполняет живот, и в итоге получает газы и начинает срыгивать.
Чтобы помочь младенцу, нужно принять позу «лежа на спине». Ее плюс в том, что в любой момент ребенок сам может остановиться при необходимости и животик не будет переполнен.
По теме: Как контролировать выработку грудного молока
Положение для лучшего вскармливания при неправильном захвате груди
Если у ребенка не получается правильно захватить и удержать грудь, то стоит попробовать различные позиции, чтобы увидеть какая более эффективна.
Иногда «перекрестная колыбелька» является отличным вариантом, потому что так мамы видят большую часть всего процесса, но также некоторые предпочитают «лежа на спине», потому что ребенок сам обхватывает грудь, так как ему удобно.
Как часто кормить малыша
Многие мамы задаются вопросом: как часто давать грудь новорожденному? Сегодня врачи советуют кормить по требованию. Хотя совсем недавно они настаивали на неукоснительном соблюдении режима. Так где же истина?
Распознать голодный крик довольно просто. Малыш начинает мотать головой в разные стороны в поисках соска, открывает ротик и захватывает палец. Большинство грудничков полностью насыщаются за 20 минут, но некоторые дети медлительны. Забирать грудь не нужно, когда малыш насытится молоком, он сам ее отпустит. Последние порции самые питательные, содержат больше витаминов. Такое молоко часто называют «задним».
Сосем отказываться от ночных кормлений не стоит. Организм женщины устроен так, что гормоны вырабатываются именно ночью. В период с 3 до 8 часов должно быть несколько кормлений. Придерживаясь таких правил, женщина обеспечит себе долгую и стабильную лактацию.
Некоторые опытные специалисты советуют мамам кормить ребенка, лежа в теплой воде в ванне. По их мнению, это позволяет установить полный тактильный контакт с малышом, что снимает напряжение и устраняет колики. При таком способе кормления оба могут полностью насладиться процессом.
Кормление не должно ассоциироваться с трудом. Мама должна отдыхать, расслабляться и думать только о малыше. Выбирайте наиболее удобные позы: на диване, мягком кресле или кровати. Это обязательно принесет пользу обоим и продлит такой важный этап в жизни грудничка – естественное вскармливание.
Позы для кормления ребенка сидя
«Колыбелька»
Самое известное положение
Важно проследить, чтобы ребенок располагался не боком к маме, а лицом. Животик прижимается к маминому животу
Спинка ровная, малыш не должен ни горбиться, ни откидываться сильно назад.
Кормление ребенка в позе «Колыбелька». Фото — depositphotos.com
Чтобы руки мамы не уставали, под малыша и свою руку можно положить подушку, ноги поставить на табуретку, в общем, обеспечить себе максимальный комфорт.
Перекрёстная колыбелька
Разновидность первой позы, отличие состоит в том, что ребенок лежит не на локтевом сгибе руки, а на ладони мамы (ладонь обхватывает головку малыша в районе затылка), при этом дается грудь, противоположная руке мамы. Это самая удобная поза для начинающих кормилиц, в ней проще всего свободной рукой вложить грудь в ротик ребенка по всем правилам и в течение всего кормления проследить за правильностью захвата груди. Когда прикладывание состоялось, маме не больно, можно поменять руки, как в позе «колыбелька».
Кормление в позе «Перекрестная колыбелька». Фото — depositphotos.com
Из-под руки («футбольный захват»)
В этом положении ребенок располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из подмышки. Мама поддерживает голову ребенка под шейку, ножки его находятся за маминой спиной. Ребенок повернут животиком к маминому боку, его ротик находится на уровне соска груди, чтобы маме не приходилось сгибаться, подкладывают подушку до необходимой высоты. Поза очень эффективна в случае застоя в нижних и боковых долях груди, при обучении правильному прикладыванию, при кормлении после кесарева сечения (нет давления на швы), при кормлении двойни и во многих других ситуациях.
Позиции сидя
Есть много удобных поз для кормления новорожденного сидя, если маме больше нравится именно такое положение. У него масса преимуществ. Например, из сидячей позиции гораздо легче встать, чтобы уложить уснувшего ребенка в кроватку. Можно присесть и покормить малыша «на бегу» — это гораздо быстрее, чем устраиваться на диване или кровати.
Консультанты АКЕВ обращают внимание мам, что важно выбрать правильные позы для кормления сидя и правильно их «исполнять». В противном случае можно добиться неприятных ощущений – боли в спине, шее или плечах. Чтобы процесс проходил комфортно и спокойно, нужно заранее выяснить, как правильно прикладывать ребенка в каждой из поз и, по возможности, немного потренироваться между кормлениями
Чтобы процесс проходил комфортно и спокойно, нужно заранее выяснить, как правильно прикладывать ребенка в каждой из поз и, по возможности, немного потренироваться между кормлениями.
Колыбелька
Одна из наиболее распространенных поз для кормления, используемых практически интуитивно. Малышу в таком положении очень уютно и комфортно, потому что похоже на пребывание в животе у мамы. А вот ей самой бывает не слишком удобно, особенно если не соблюдать технику.
У кормления в таком положении есть одно главное правило – не мама наклоняется к ребенку, а малыша подносит к груди. Следуя ему, можно избежать всех тех неприятных ощущений в спине и шее, которые портят все удовольствие.
Маме нужно с комфортом устроиться в кресле и уложить ребенка себе в «колыбель» из рук – головка оказывается на сгибе локтя, рядом с грудью. Той же рукой она придерживает кроху за спинку и попу, а свободной – помогает найти грудь и поправляет при необходимости захват.
Незаменимый аксессуар при этой позе — подушка, которую подкладывают под руку маме, иначе она очень быстро устает.
Обратная колыбелька
Это почти такая же позы для кормления, как предыдущая, меняются только руки, которыми мама держит малыша.
«Перекрестное» расположение позволяет маме более чутко контролировать и, главное, регулировать правильность захвата груди новорожденным. Но при этом они быстрее устают, поэтому, если малыш взял грудь правильно и хорошо справляется, можно аккуратно переложить его в обычную «колыбельку», сменив руки.
Из-под руки
Необычное положение «из-под руки» — поза для кормления редко используемая, но достаточно эффективная после кесарева, при плоских сосках или в случае гиперактивного малыша, который выкручивается на руках в других положениях и не может спокойно покушать.
Важный нюанс: рот должен располагаться на уровне соска.
Из подмышки у мамы в таком положении выглядывает только голова малыша. Чтобы снизить усталость в процессе, нужно обязательно позаботиться о хорошей опоре – высокой и плотной подушке под спиной и рукой.
На коленках
«Сидячая» вариация австралийской позы, которая подходит для подросших малышей от полугода. Многие детки сами выбирают ее, так как такое положение позволяет в процессе кормления продолжать осматриваться по сторонам и даже играть с мамой.
Для этого маме нужно удобно устроиться на диване, усадить кроху себе на колени и завести его ножки себе за спину. Активные ребята обычно сами достают грудь и приступают к кормлению. В такой позиции удобно докармливать малыша из второй груди, ведь его не нужно перекладывать или менять положение.
Сидя на бедре у мамы
Если малыш часто срыгивает во время еды, можно попробовать позицию сидя на бедре у мамы. В вертикальном положении кроха не захватывает воздух, ведь чтобы достать и взять сосок ему нужно поднять голову и широко открыть рот – это способствует правильному захвату груди.
- Мама берет ребенка на руки, придерживает под попу и располагает немного ниже уровня соска;
- свободной рукой помогает малышу взять его в рот.
Такая поза удобна при гиперлактации, в тех случаях когда кроха просто захлебывается от избытка молока, поскольку снижает интенсивность его оттока.
Правила кормления грудью
Правильно кормить грудничка несложно, но маме нужно знать основы грудного вскармливания. Она должна сделать кормление грудью комфортным и радостным, малыш не должен испытывать неудобств.
Основные правила кормления грудным молоком:
- удобная поза матери и младенца при кормлении;
- грудную железу нужно чисто вымыть мыльной водой и насухо вытереть;
- положить малыша набок, чтобы лицо было чуть ниже соска;
- ребенок должен быть в сухой и чистой одежде;
- малышу нужно иметь возможность выпустить сосок изо рта, если сыт, то есть мамочке недопустимо плотно прижимать чадо к себе;
- после кормления нужно подержать несколько минут кроху в вертикальном положении, для профилактики срыгивания и рвоты;
- помещение следует регулярно проветривать и проводить влажную уборку несколько раз в день;
- полноценное питание матери с исключением аллергенов — шоколад, какао, цитрусовые, сладости, мед;
- маме запрещено употреблять алкоголь любой крепости, наркотики, курить;
- прием медикаментов матерью нужно согласовать с врачом.
Женщина должна правильно держать грудь при кормлении, стараясь не запрокидывать голову своего чада или поворачивать ее. Затем нужно проверить, что грудная железа свободна от молока. Иначе молоко застаивается, в нем развивается патогенная миклофлора, что приводит к маститу. Чтобы не возникли такие проблемы, после насыщения ребенка матери нужно сцедить молоко из груди.
Если мама правильно кормит новорожденного грудью, искусственная стимуляция лактации не понадобится.
Особенности белья для кормящих
Бюстгальтеры для кормления обладают существенными отличиями от обычного белья. Все особенности обусловлены изменениями груди в лактационный период:
- Эластичный материал. В течение дня меняется объём груди, приливы молока сменяются его расходом, обычный лифчик будет сдавливать набухшую грудь. Эластичный материал позволяет бюстгальтеру растягиваться, бережно поддерживая форму груди.
- Каплевидная форма и широкие лямки. Каплевидная форма бюстгальтера и широкие эластичные лямки предназначены для усиленной поддержки груди.
- Широкое основание и ряд крючков. Бюстгальтеры для кормления имеют широкое основание и оснащены рядами крючков, что позволяет в течение дня регулировать обхват грудной клетки.
- Специальные чашечки. Чашечки бюстгальтеров для кормления крепятся на застежки, грудь легко достать, чтобы покормить малыша.
Бюстгальтеры для кормления грудью вмещают специальные вкладыши для впитывания остатков молока. Подкладки одноразовые, пользоваться ими очень удобно. Например, если вы проспите ночью дольше обычного, молоко не протечёт на одежду, и вы не будете ощущать дискомфорт от сырости.
Какой бюстгальтер для кормления лучше?
Какую модель выбрать? Для выбора лучшего бюстгальтера для кормления обращайте внимание на его качественные характеристики, это намного важнее, чем громкое имя производителя:
- Удобство. Крой, материал, форма и вид застёжек не должны доставлять дискомфорт при кормлении малыша, ведении домашних дел, отдыхе.
- Ширина бретелек. Узкие бретельки врезаются в кожу, доставляя массу неудобств и неприятных ощущений.
- Открывание чашечки. Если этот критерий отсутствует, задумайтесь, можно ли отнести бюстгальтер к белью для кормления.
- Отсутствие внутренних швов на чашечке. Избегайте моделей со швами, они могут повредить набухший сосок.
- Материал. Качественные бюстгальтеры для кормления изготовлены из гипоаллергенного и воздухонепроницаемого материала, ткань не должна пропускать влагу.
Помимо качественных характеристик следует обратить внимание и на удобство белья, ведь лифчики для грудного вскармливания бывают нескольких видов:
- С застёжкой между чашечками. Таки модели легко расстегнуть и отрегулировать обхват под грудью, выбрав один из нескольких вариантов положений застёжки. Свойственный недостаток – полное открытие груди при кормлении.
- С застёжками на молнии. Застёжки – молнии находятся снизу и сбоку чашечки, что позволяет легко её отстегнуть и покормить малыша. Недостатком такого белья является выраженные швы молнии, которые не позволяют надевать обтягивающую одежду.
- С застёжками — кнопками на бретельках. Кнопку легко отстегнуть одной рукой и припустить чашечку бюстгальтера. Очень удобно и не открывает грудь полностью. Также есть модели, которые предусмотрительно открывают только один сосок.
- Эластичные бюстгальтеры без застёжек. Мама может оттянуть чашечку или немного приспустить и спокойно накормить ребёнка. Бюстгальтеры без застёжек из ткани с повышенной эластичностью особенно удобны при большом количестве молока.
- Бюстгальтеры для сна. Эластичные полоски с чашечками перекрещиваются на груди. Бюстгальтеры для сна выполнены из очень лёгкой ткани, они не мешают сну матери, женщина чувствует себя комфортно.
Выбирайте бюстгальтер наиболее подходящий и удобный именно для вас, не забывая про стандарты качества. В этом случае вы будете уверены, что ваше бельё лучшее для носки и кормления ребёнка.
Способы использования
Никаких сложностей в том, чтобы разобраться, что такое подушка для кормления и как ей пользоваться, нет. Поза выбирается женщиной на собственное усмотрение – как ей будет более удобно кормить. Есть несколько стандартных вариантов, периодически сменяя которые младенец и мать получат от кормления радость с удовольствием. Самыми удобными позами являются:
- колыбелька;
- из-под руки;
- нависание.
Колыбелька
Такая поза – классическая для кормления. Кормящая мать удобно располагается сидя и кладет ортопедическую подушку широкой частью перед собой. Один либо два конца изделия заводятся за спину. Младенца укладывают набок, животом к матери. Когда есть необходимость, можно легко поддерживать голову ребенка свободной рукой.
Из-под руки
Одна из самых используемых поз. Чтобы кормить ребенка в таком положении нужно расположить широкую часть подушки сбоку от матери, а младенца положить набок, лицом к женщине. Врачи считают, что такая поза самая удачная и способствует поддержанию лактации.
Нависание
Не самая удобная для матери поза, но также иногда используется. Ортопедическая подушка в этом варианте лежит на столе, а ребенка располагают слегка боком. Кормящая женщина нависает над младенцем. Эта поза усиливает спускание молока за счет силы притяжения.
https://youtube.com/watch?v=e56TlMom0OM
Кормим лежа
Самые комфортные позиции для грудного вскармливания — лежа. Они помогают женщине отдохнуть, можно даже поспать рядом с малышом, ведь в первые дни жизни он сосет достаточно долго.
Определите подходящее место для кормлений: диван или кровать. Диваны со спинкой удобны и безопасны: при необходимости вы сможете покинуть его без риска падения крохи.
На боку
Одна из популярных позиций, которую используют женщины, перенесшие кесарево сечение. В ней исключается давление на болезненный живот, что помогает маме легче перенести послеоперационный период. Положение становится основной спокойных ночных кормлений при совместном сне. Ни вам, ни малышу не придется просыпаться, чтобы перекусить ночью.
Лягте на бок, не допускайте упора на локоть. Подложите невысокую подушку под голову. Расположите ребенка рядом на боку, чуть ниже соска
Важно, чтобы его головка была запрокинутой, что позволит хорошо открыть ротик. Вложите грудь в ротик ребенка
Придерживайте кроху рукой под лопатки. Поместите малышу под спинку валик из полотенца, если планируете вздремнуть.. Эта поза может не подойти мамам миниатюрных крошек, так как лежа на боку ребенок не может дотянуться до соска
В этом случае используйте следующую позицию
Эта поза может не подойти мамам миниатюрных крошек, так как лежа на боку ребенок не может дотянуться до соска. В этом случае используйте следующую позицию.
На руке
Головка малыша оказывается немного поднятой. Это помогает решить проблему разницы в уровне расположения соска относительно ротика. Маме не нужно тянуться к ребенку, что часто создает неудобства: затекает локоть, ощущаются боли в спине.
- Лягте на бок, расположитесь удобно.
- Положите малыша рядом на бочок, головкой на ваше предплечье.
- Придерживайте его той же рукой за попку. Свободной подайте грудь.
Чтобы вам было удобно, обеспечьте поддержку голове. Подложите подушку, но не ложитесь на нее высоко, пусть плечи останутся на кровати. Так вы не допустите болей в шее.
Подушка для малыша
Вместо собственной руки для поддержки ребенка используйте подушку. Ваши руки останутся свободными, а малыш легко достанет до соска.
- Положите на кровать подушку, лягте рядом на бок.
- Уложите ребенка на бочок на подушку.
- Придерживайте малыша за лопатки, вложите в ротик грудь.
Следите, чтобы подушка лежала к вам максимально плотно. Для правильного кормления необходимо, чтобы животик малыша прижимался к вашему.
Подушка для мамы
В данной позе женщина кормит верхней грудью. Это помогает в решении проблемы застоя молока в боковой доле молочной железы, которая плохо освобождается в других положениях.
- Положите под голову подушку, лягте на бок, немного подайтесь вперед.
- Уложите кроху рядом на бочок.
- Вложите в ротик верхнюю грудь, придерживайте малыша за попку той же рукой.
Для этой позы подойдет подушка побольше, но лежать на ней следует только головой, чтобы не допустить болей в шее.
Валет
Необычная, на первый взгляд, позиция, которая поможет в решении проблемы застоя молока. Если его прибыло слишком много, и малыш не смог полноценно освободить грудь, возникает риск развития лактостаза.
Способствует ему неравномерное освобождение молочных желез: застоя не бывает в тех долях, по направлению к которым обращен подбородок крохи при кормлении. Поэтому ощутив уплотнение в груди сверху, среди всех поз для кормления ребенка выбирайте «валетом», которая поможет при лактостазе.
- Лягте на подушку боком. Заведите за голову локоть, чтобы подушка оказалось в подмышечной впадине.
- Положите малыша рядом на бочок, чтобы ножки «смотрели» в противоположную от вас сторону.
- Вложите в ротик ближайшую к нему грудь, придерживайте за лопатки.
Для кормления валетом ложитесь на тот бок, в какой груди образовался застой.
С нависанием
Положение идентично кормлению на боку, но мама располагается на локте. В результате молочная железа нависает над ребенком, что помогает усилить отток молока. Использовать эту позу следует при гиполактации, чтобы стимулировать выработку молока при необходимости его повышенного потребления. Она хороша для возвращения ребенка с бутылочки на грудь, так как облегчает процесс «добывания» еды из нее.
- Лягте на бок, привстаньте на локте.
- Положите малыша на бочок, прижмите его животик к своему животу.
- Вложите грудь в ротик свободной рукой.
Долго кормить в такой позиции сложно, так как рука, на которую вы опираетесь, быстро затекает. Поэтому используйте ее лишь в «особых» ситуациях.
Позиции сидя
Есть много удобных поз для кормления новорожденного сидя, если маме больше нравится именно такое положение. У него масса преимуществ. Например, из сидячей позиции гораздо легче встать, чтобы уложить уснувшего ребенка в кроватку. Можно присесть и покормить малыша «на бегу» — это гораздо быстрее, чем устраиваться на диване или кровати.
Консультанты АКЕВ обращают внимание мам, что важно выбрать правильные позы для кормления сидя и правильно их «исполнять». В противном случае можно добиться неприятных ощущений – боли в спине, шее или плечах. Чтобы процесс проходил комфортно и спокойно, нужно заранее выяснить, как правильно прикладывать ребенка в каждой из поз и, по возможности, немного потренироваться между кормлениями
Чтобы процесс проходил комфортно и спокойно, нужно заранее выяснить, как правильно прикладывать ребенка в каждой из поз и, по возможности, немного потренироваться между кормлениями.
Колыбелька
Одна из наиболее распространенных поз для кормления, используемых практически интуитивно. Малышу в таком положении очень уютно и комфортно, потому что похоже на пребывание в животе у мамы. А вот ей самой бывает не слишком удобно, особенно если не соблюдать технику.
У кормления в таком положении есть одно главное правило – не мама наклоняется к ребенку, а малыша подносит к груди. Следуя ему, можно избежать всех тех неприятных ощущений в спине и шее, которые портят все удовольствие.
Маме нужно с комфортом устроиться в кресле и уложить ребенка себе в «колыбель» из рук – головка оказывается на сгибе локтя, рядом с грудью. Той же рукой она придерживает кроху за спинку и попу, а свободной – помогает найти грудь и поправляет при необходимости захват.
Незаменимый аксессуар при этой позе — подушка, которую подкладывают под руку маме, иначе она очень быстро устает.
Обратная колыбелька
Это почти такая же позы для кормления, как предыдущая, меняются только руки, которыми мама держит малыша.
«Перекрестное» расположение позволяет маме более чутко контролировать и, главное, регулировать правильность захвата груди новорожденным. Но при этом они быстрее устают, поэтому, если малыш взял грудь правильно и хорошо справляется, можно аккуратно переложить его в обычную «колыбельку», сменив руки.
Из-под руки
Необычное положение «из-под руки» — поза для кормления редко используемая, но достаточно эффективная после кесарева, при плоских сосках или в случае гиперактивного малыша, который выкручивается на руках в других положениях и не может спокойно покушать.
Важный нюанс: рот должен располагаться на уровне соска.
Из подмышки у мамы в таком положении выглядывает только голова малыша. Чтобы снизить усталость в процессе, нужно обязательно позаботиться о хорошей опоре – высокой и плотной подушке под спиной и рукой.
На коленках
«Сидячая» вариация австралийской позы, которая подходит для подросших малышей от полугода. Многие детки сами выбирают ее, так как такое положение позволяет в процессе кормления продолжать осматриваться по сторонам и даже играть с мамой.
Для этого маме нужно удобно устроиться на диване, усадить кроху себе на колени и завести его ножки себе за спину. Активные ребята обычно сами достают грудь и приступают к кормлению. В такой позиции удобно докармливать малыша из второй груди, ведь его не нужно перекладывать или менять положение.
Сидя на бедре у мамы
Если малыш часто срыгивает во время еды, можно попробовать позицию сидя на бедре у мамы. В вертикальном положении кроха не захватывает воздух, ведь чтобы достать и взять сосок ему нужно поднять голову и широко открыть рот – это способствует правильному захвату груди.
- Мама берет ребенка на руки, придерживает под попу и располагает немного ниже уровня соска;
- свободной рукой помогает малышу взять его в рот.
Такая поза удобна при гиперлактации, в тех случаях когда кроха просто захлебывается от избытка молока, поскольку снижает интенсивность его оттока.
Поза 1 – классическая: «колыбелька»
Классическая колыбель
Мать сидит на стуле или в кресле. Ребенок у нее на руках — голова на сгибе локтя, поясница на ладони второй руки, ножки поддерживаются предплечьем. Живот малыша должен находиться параллельно маминому животу. Поза колыбелька при кормлении сидя — самое известное положение для кормящей. Женщины старших поколений часто пользовались только ей одной. В советских пособиях учили давать грудь именно так — сидя прямо, прижимая ребенка к себе руками. На самом деле, эта поза рассчитана именно на 15-минутные кормления с 3-часовыми интервалами. Долго так не высидеть — все тело напряжено и затекает, руки заняты.
– Подвид 1(а): «перекрестная колыбелька»
Перекрестная колыбелька
Сидящая мать удерживает ребенка одной рукой — противоположной кормящей груди. Его голова покоится в материнской ладони, а тело поддерживает ее предплечье. Обратная колыбелька еще менее удобна, чем прямая. Эта подпоза была придумана с одной целью — освободить руку. Но рука, на которую падает двойная нагрузка, очень быстро затекает. Поправив захват или отхлебнув чаю, приходится возвращаться в прежнее положение.
– Подвид 1(б): «стоячая колыбелька»
Стоя
Мать стоит или ходит, удерживая ребенка на груди двумя руками: голова — на сгибе локтя одной, попа — на предплечье другой. Сложно себе представить менее удобную позу. Женщины, вынужденные так кормить какое-то время, вспоминают этот период как кошмарный сон. Обычно кормить стоя приходится сразу после родов, когда сидеть нельзя из-за швов на промежности, а лежа кормить не получается или страшно. Сомнительным достоинством позы является возможность одновременно укачивать ребенка. Гораздо легче делать это сидя или прыгая на фитболе.
– Особенности позы «колыбелька» при использовании подушки для кормления
С подушкой
Специальные подушки для кормящих матерей подарили «колыбельке» новую жизнь. Компактные подушки-бумеранги с завязками сзади закрепляются под грудью и позволяют освободить руки. Ребенок находится в нужном месте, маме просто надо следить, чтобы он оставался повернут к ней животом. Завязки хорошо фиксируют подушку, позволяя встать и дойти, например, в кухню за чашкой чая.
Почему нельзя обойтись обычным
Во времена, когда жительницы нашей страны еще не имели возможности приобрести специальные бюстгальтеры для кормления, обходились, конечно, обычными. И, как любят говорить бабушки, ничего, выжили и вырастили. Не зная хорошего, как оценить блага цивилизации. Но жизнь меняется, мы стремимся к комфорту и можем себе его позволить. Тем более что речь идет о периоде жизни, когда комфорт в мелочах создает позитивное восприятие материнства.
Преимущества специального бюстгальтера:
Белье изготовлено из натуральных тканей, никаких малоприятных для кожи вставок
Важно это для той части, где сосок соприкасается с тканью, ведь начинающим мамам приходится терпеть болезненные трещины, повышенную чувствительность кожи, пока не наладилась зрелая лактация.
В изделии нет косточек в привычном понимании. Свойства материала таковы, что грудь поддерживается и без этих дополнений
А в случае, если грудь объемная и все-таки нуждается в косточках, они специально сделаны щадящими, чтобы никак не препятствовать току молока в железе. Такая конструкция бережет массивную грудь и не допускает растяжек и застоев.
Швы плоские, чтобы не травмировать нежную кожу.
Лифчик устойчив к многократным стиркам и не теряет вида.
Эластичная ткань учитывает изменение размера груди при приливе молока в начале беременности.
Предусмотрены съемные детали, отстегивающиеся чашечки, место для вкладышей при подтекании молока.
Удобные широкие лямки надежно держат конструкцию без дополнительной нагрузки на спину.
Белье не сковывает движения, не ощущается на теле, поэтому подходит для сна. А съемные элементы позволяют ночью кормить ребенка, не раздеваясь при этом.
Этих преимуществ не имеют обычные бюстгальтеры.
