ПОМОЩЬ ДЕТСКОГО ПСИХОЛОГА ПРИ АКВАФОБИИ?
Как приятно смотреть на своего малыша, который с удовольствием плещется в ванне или бассейне. Приятно осознавать, что ребенок уже умеет или учится плавать, и сможет противостоять опасной стихии, если придется с ней столкнуться в жизни. Однако не все малыши с восторгом принимают различные виды водных процедур: есть и такие, которые громким душераздирающим криком встречают каждый поход в ванную, превращая даже обычное мытье в «восхождение на Голгофу».
Большинство малышей, которые начали плавать на занятиях по грудничковому плаванию в возрасте до 12-15 месяцев, обычно относятся к водной стихии с большим интересом и радостью: для них купание или плавание – это всегда праздник. Однако у детей, которые приступили к плаванию в возрасте старше года-полутора, нередко встречаются негативное отношение к воде и, даже, ярко выраженная ее боязнь – аквафобия. В этом случае, скорее всего, родителям понадобится поддержка и помощь детского психолога. К счастью, существует несколько способов решить проблему боязни воды у ребенка.
Что же можно посоветовать маме?
1
Важно, чтобы вода не испугала, была только нужной температуры – не более и не менее 38 градусов. Воспользуйся специальными подставками или обычной пеленкой, когда погружаешь кроху в воду, начинай с обтирания и поливания ножек и ручек, дай малышу привыкнуть к воде, и только после этого постепенно погрузи его в воду
2. На помощь придут ролевые игры. Поиграй с ним в игру помой любимую игрушку. Начни вместе с крохой заботиться о чистоте голов игрушек. Малыш должен услышать увлекательный рассказ от тебя о том, как ежедневно моются все кошечки, собачки и другие животные.
3. Конечно, обязательно нужно использовать только шампуни, которые не щиплют глазки!
4. Также, чтобы разнообразить процедуру, увлечь ею малыша – делай различные фигурки из пены и его волос. Уложи намыленные волосы ребенка в виде какой-нибудь фигурки и дай ему возможность посмотреть на себя в зеркало.
5. Дай малышу в руки маленькое полотенце и покажи, как можно его держать на уровне лба в момент мытья головы. Это своеобразный спасательный круг, который будет барьером, чтоб вода не попала в глазки и ушки.
6. Пусть малыш откинется назад, поддерживай его голову рукой, и вымой голову в этом положении. А для того чтобы ему не было скучно в этот момент, на потолке над ванной можно подвесить яркие картинки или поющие игрушки.
7. Хвали ребенка за храбрость, когда моешь ему голову с шампунем.
8. Можно громко петь вместе с ребенком во время этой процедуры, это отвлечет его от происходящего в данный момент.
9. Сейчас существуют специальные козырьки, которые одеваются на голову ребенка и предотвращают попадание воды на лицо. Можно также предложить вместо козырька очки и маску для купания.
И глазки не щиплет 🙂
10. Вместо душа, например, можно использовать кувшин для того, чтобы смывать с головы шампунь. Поток воды в этом случае будет меньше, также тревожные звуки воды не будут вызывать напряжения. Можно предложить малышке пластиковую кружку или стаканчик, чтобы она самостоятельно смывала мыльную пену.
Главное правило, которое поможет вашему малышу побороть страх мыть голову – игра. Чем веселее и приятнее для крохи будет эта процедура, тем меньше внимания он будет уделять своему страху. Во время купания взбейте больше пены, дайте ребенку резиновые или пластмассовые игрушки. Вносите позитив в купание, и ребенок быстро забудет о страхе мыть голову!
Как будет отличаться лечение?
При панической атаке давление снижается без медикаментозных вмешательств, при гипертоническом кризе не рекомендовано даже медикаментозно снижать давление более чем на 20−25% в течение двух часов.
Однако при панических атаках и повторных жалобах на высокое давление, тахикардию, одышку, головокружение, тошноту человеку нередко выставляется диагноз артериальная гипертензия. Лечение, соответственно, осуществляется антигипертензивными препаратами, которые блокируют выплеск напряжения в теле через снижение чувствительности рецепторов, а это приводит к учащению приступов и требует повышения дозировки препарата. На самом же деле доказательным способом лечения панических атак без рецидивов является когнитивно-поведенческая терапия, которая длится, как правило, не меньше месяца. На первом этапе также эффективны противотревожные препараты.
Придумайте ритуал
Продумайте ритуал, который всегда будет предшествовать купанию. Например, можно включать музыку, устраивать ребенку воздушные ванны и, ласково поглаживая его, петь песенки или делать легкий массаж. Можно даже музыку включать одинаковую, чтобы малыш понимал — сейчас начнется что-то приятное. Однако все эти ритуалы актуальны лишь тогда, когда у ребенка нет панического страха перед купанием, то есть он уже привык, что это весело, мама радуется, папа поет, все спокойны.
Не лишним будет устраивать купание ежедневно примерно в одно и то же время. Мы не говорим о четких рамках, но лучше, чтобы разница во времени купания изо дня в день составляла не больше получаса.
Еще один совет педиатра: «Это касается самых маленьких детей первых месяцев жизни — с ними желательно выдержать хотя бы 30-40 минут после кормления, чтобы уменьшить риск срыгивания».
Подборка игровых методик
Если ребенок боится мыть голову, для облегчения процедуры мытья используйте игру.
- Предложите исследователю намылить волосы любимой кукле. Проводим все необходимые процедуры. Раздеваем и сажаем в миску. Поливаем водой, намыливаем голову. Смываем водичкой, закутываем в полотенце. Сушим волосы. Все действия комментируем, как кукле нравится купаться, она чистая, у нее красивые волосы.
- Также можно сесть паровозиком и мыть голову так: малыш кукле, а вы малышу.
- Попросите помощника (если позволяет возраст) намылить вам голову. Он будет поливать вам на волосы воду и намыливать. А также смывать пену и заворачивать в полотенце. Кроха сам феном подует на волосы и высушит их. Своим примером вы покажете, что нечего бояться.
- Совместное купание приободряет малышей. Сидя вместе с ребенком в ванной, вы можете аккуратно ему намылить волосы. Он будет вас чувствовать рядом и не бояться (вариант — мыть одновременно друг другу волосы, сидя в ванной).
- Если ванна позволяет, выдавите одну каплю зубной пасты на стену выше, чем находится глаза непоседы, но так, чтобы он мог достать рукой. Поверните малыша лицом к стене, дайте кисть и пусть рисует, высоко подняв голову. Она будет запрокинута назад и вам будет удобно ополаскивать. А пока ребенок увлечен, можно быстро заняться купанием.
- Ваш малыш все делает самостоятельно? В ванной можно направить его «я сам» на мытье головы. Пусть помощник сам поливает волосики, намыливается и смывает пену. Потом, одевшись в пижаму, посушит сам себе волосики. Помогайте маленькому, если видите что ему тяжело.
- Когда волосы в пене из них можно соорудить смешную конструкцию (ирокез, торчащий чубчик, рожки) и показать в зеркало.
- Игра в водолаза отвлечет непоседу от неприятных ощущений. Оденьте малышу маску или очки для плавания и проблема попадания воды в глаза будет решена.
- В продаже появилась цветная пены для ванны. Пока карапуз увлеченно будет ее разглядывать, у вас будет время помыть голову ему. Эта пена имеет не только привлекательный яркий цвет, а и вкусный аромат.
- Предложите поплавать на спине. Вода сама ополоснет мыльные волосы.
Читайте: Почему ребенок плачет во сне.
А пока вашему вниманию – самые безопасные средства для купания новорожденных и малышей постарше:
Список составлен редакцией журнала colady.ru после тематического опроса сотрудников — и исключительно по их отзывам после практического применения при купании своих детей.
- Детское мыло «Наша мама» с чередой и ромашкой. В составе отсутствуют вредные и даже сомнительные компоненты. Добавлены натуральные экстракты трав (череда, ромашка), а также ромашковое масло. Стоимость продукта абсолютно доступная – около 40 рублей. Мамы с восторгом отзываются об этом мыле, отмечая отсутствие красителей и гипоаллергенный состав. Мыло не сушит детскую кожу, обеспечивает нежную пену, борется с покраснениями и прыщиками, не киснет в мыльнице. Кроме того, продукт имеет на упаковке отметку о том, что мыло проверено на гипоаллергенность учреждением ЦНИКВИ.
- Шампунь Bubchen с протеинами пшеницы, экстрактами алоэ и ромашки . Продукция бренда Бюбхен, увы, далеко не вся отличается идеальным составом, поэтому не любое средство этой марки следует брать «закрыв глаза». Что касается конкретно этого шампуня — он безопасен на 100%. В составе, помимо указанных компонентов, есть также витамин Е и провитамин В5. Шампунь очень нежный, пахнет натуральной ромашкой, глазки не щиплет, не вызывает перхоти и сухости кожи. Несмотря на малый объем, расходуется продукт экономично. Средняя цена – около 250 р.
- Гель Bubchen «С первых дней», для купания и умывания. Полностью безопасен. В составе присутствуют пантенол и масло ши. Это гипоаллергенное немецкое средство вкусно пахнет и нежно очищает кожу, не вызывает аллергии, не сушит кожу. Правда, и сильного пенообразования вы от него не увидите (SLS в составе нет). Средняя цена – около 500 рублей за 400 мл.
- Увлажняющее мыло Sanosan . Немецкий продукт, который обеспечивает деликатный и нежный уход за кожей. Идеальное мыло при кожных аллергиях, дерматите и проч. Масла в составе используются только растительные, вредных компонентов нет – все это, конечно, отражается на цене. Средняя цена за брусок – около 90 руб. В составе присутствуют молочные протеины и оливковое масло.
- Детская пенка Little Siberica с лопухом и крапивой. Средняя цена средства – около 280 рублей. Химии в продукте – никакой. Состав идеальный и полностью безопасный. Из полезных компонентов: экстракт крапивы и лопуха, экстракты можжевельника и кедрового стланика. Пенка мягкая и нежная, очень экономичная, обладает противовоспалительными свойствами. Имеет отметку об эко-сертификации – COSMOS.
- Мягкий шампунь Little Siberica с мыльнянкой и ангеликой . Средняя стоимость продукта – около 350 рублей. 100% безопасное средство. В составе присутствую экстракты мыльнянки и ангелики, пихты сибирской и тысячелистника, сибирского можжевельника. Шампунь очень ароматный и нежный, мягко, но качественно очищает волосы, не щиплет глаза, легко смывается. Если вы искали идеальный безопасный шампунь – это один из них.
- Средство Weleda «Детское купание» с календулой и лекарственными травами . За это удовольствие придется раскошелиться почти на 1000 рублей за бутылочку 200 мл. Состав идеален, имеются натуральные экстракты календулы, тимьяна и сок терна. Средство не только нежно очищает, но также успокаивает кожу, расслабляет, способствует крепкому сну. Пахнет продукт очень приятно, побочных эффектов не имеет, расходуется экономично.
- Шампунь-гель Weleda с календулой . Средняя стоимость 200 мл – около 700 рублей. В составе присутствует масло миндаля и семян кунжута, экстракты календулы и красных морских водорослей. Продукт имеет маркировку Natrue и BDIH. Шампунь устраняет красноту и прыщики, не сушит кожу – увлажняет и удерживает влагу, ароматно пахнет травами.
- Мыло растительное Weleda с календулой. За брусочек в 100 г придется отдать около 400 рублей, но знающие мамы говорят, что оно того стоит. В 100% безопасном составе добавлены: морская соль, экстракты календулы, ромашки, корня ириса, риса посевного и солода, фиалки. В качестве мыльной основой используется кокосовое и оливковое масло. Мыло не вызывает аллергии и не сушит нежную кожу, отлично пенится и очищает, не киснет, очень долго расходуется.
- Гель для мытья тела и головы Mustela, для купания младенцев. Продукт не дешевый (около 1000 рублей за бутылочку), имеет в составе пантенол и экстракт авокадо. Очищает мягко и нежно, ухаживает за кожей, не щиплет глазки, подходит для новорожденных карапузиков.
Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье — надеемся, что она была для вас полезна. Просим поделиться отзывами и советами с нашими читательницами!. Источник
Источник
КАКОЙ ШАМПУНЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ДЕТСКИХ ВОЛОС?
Выбор детского шампуня очень важный момент. Обращайте внимания на то, чтобы он был щадящим, с нейтральным показателем PH. То есть тот шампунь, который не будет вызывать раздражение глаз. PH кожи головы малышей составляет 6,5. Этот показатель соответствует возрасту ребенка от рождения до 10 лет.
Как мыть волосы ребенка, чтобы не нанести им вред? Лучше остановить выбор на покупке моющего средства для детей, которым можно мыть не только волосы, но и тело ребенка.
Какие ингредиенты должны присутствовать в составе детского шампуня, а какие не желательны, рассмотрим подробнее на примере нескольких марок шампуней.
· BabyLine – Германия.
· Sanosan – Германия. Шампунь для младенцев.
· Пена-шампунь, Австрия, Baby (Styx).
· Гидрофильное ромашковое масло для деток для ванн Оригинал АТОК (пр.Чехия).
Шампунь для детских волос BabyLine, немецкого производства, в основном имеет положительные отзывы. Однако в некоторых случаях мамами детей отмечалось пересушивание кожи головы. Преимущества данного косметического средства – волосы становятся мягкими и приобретают приятный аромат ромашки. Но, стоит отметить, что состав такого шампуне не идеален. Стоимость 195 руб.
Не желательные ингредиенты шампуня:
· Синтетическая отдушка;
· Метилпарабен и пропилпарабен. В шампунях хорошего качества эти ингредиенты заменяют на эфирные масла и энзимы растительные и молочные, витамины.
В состав шампуня Sanosan, предназначенный для младенцев, входит масло авокадо. Натуральные компоненты шампуня помогают смягчить волосы и способствуют заживлению раздражений на коже
Важно помнить, качественная детская косметика производится с использованием натуральных масел, а вот дешевые шампуни имеют минеральные компоненты. Стоимость шампуня Sanosan около 150 руб
Моющий компонент ПАВ. В принципе шампунь хороший. Волосы после его применения не спутываются, становятся мягкими. Однако, в его состав входят синтетическая отдушка и пять видов парабенов.
К примеру, в состав пены-шампунь Baby (Австрия) входит меньшее количество парабенов и синтетических отдушек. Поэтому лучше им мыть ребенку голову, чтобы росли волосы. Консистенция шампуня очень густая — расходуется экономно. Обладает приятным запахом, слегка сладковатым с ароматом кокоса и лаванды с ромашкой. Моет отлично, волосы после применения не спутываются. Приобрести можно исключительно в аптеках или в специализированном магазине, который занимается продажей косметики Styx. Стоимость шампуня 500 руб.
Состав средства:
Вода очищеная;
Натрия лауретсульфат – поверхностно моющий ингредиент косметического средства. Он не способен проникать внутрь дермы, поэтому в кровоток не попадает
Но важно помнить о том, что те шампуни, в составе которых поверхностные ПАВ, нужно хорошо смывать с поверхности головы;
Бетаин Кокамидопропил — является мягким очистителем. Предотвращает электризацию волос, способствует уменьшению раздражающего действия SLES
Его получают из кокосового масла, вернее из его жирных кислот.
Содиум хлорид. Обладает вяжущим действием, применяют наружно в медицине с целью обработки воспалительных язв, нарывов. ранок;
Глицерин;
Кокоса Гликозид. Получают из просушенной мякоти кокоса. Вещество мягкое, поэтому хорошо пенится;
Бисаболол. Получают из эфирных масел лаванды и ромашки, которые хорошо снимают раздражения и воспалительные процессы на коже головы;
Гидроксид натрия – щелочь, благодаря которой нормализуется PH шампуня до нейтрального;
Фарнезол – натуральный консерватор и фиксатор аромата. В состав этого мягкого компонента входят эфирные масла, благодаря которым контролируется секреция кожи, также обладает смягчающим действием.
Также, если задаетесь вопросом — чем мыть голову ребенку для роста волос, идеально подойдет специальный деликатный шампунь, без содержания в нем ПАВ. Это гидрофильное детское масло из ромашки от Оригинал АТОК. Им можно вымывать как голову, так и все тело ребенка. Стоимость 800 руб. В состав данного косметического средства входят эфирные масла голубой и желтой ромашки, тысячелетника. А также растительные масла: соевое, жожоба, и миндальное. Е, А-витамины, соевый лецитин. Состав шикарный!
Правильный уход за детскими волосами очень важен, ведь от этого зависит их красота и здоровье
И еще, важно ребенка с самого детства приучить к бережному отношению к себе. Правильно подобранное моющее средство для детских волосишек поможет их очистить
Всегда при выборе детского шампуня обращайте внимание на его состав. Кстати, купленный в аптеке шампунь не всегда является залогом отменного качества
Читайте внимательно состав шампуня!
Используйте приспособления для купания
«Круг на шею можно использовать с того момента, как ребенок начал уверенно держать голову, горку для купания можно использовать с рождения, ну а стульчик в ванну — с того момента, как малыш начнёт уверенно сидеть сам, — рассказывает наш эксперт. — Но ни одно из этих приспособлений не означает, что вы можете уйти и оставить ребёнка плавать одного. Это небезопасно, и потому неприемлемо. Помните, что безопасность превыше всего!»
И напоследок, основное правило приучения ребенка к купанию от Полины Кизино: «Самое главное для взрослых — вести себя уверенно. Не переживайте, если с первого раза не всё получилось, и не старайтесь сделать всё и сразу. Делайте то, что для вас и ребенка комфортно в данный момент и не вызывает сильного беспокойства».
Эксперты:
Полина Александровна Кизино
Как проходит такая терапия?
Первое направление — восстановление общего психобиологического резерва через психогигиену. Представьте, что кора головного мозга — это сосуд с нейромедиаторами, отвечающими за все процессы в нем. Когда мы испытываем негативную эмоцию, при этом ничего не предпринимаем для исправления мыслей или ситуации, а начинаем ее подавлять, мы растрачиваем содержимое сосуда. Когда оно снижается до критического уровня, начинают включаться старые структуры мозга — это лимбическая система, которая решает задачу как умеет — через регуляцию функций в теле.
Задача человека не тратить содержимое сосуда, а постоянно восполнять. Для этого замечать все хорошее, что происходит вокруг, не обесценивать привычные мелочи. Замечать свои эмоции и понимать, какая потребность не удовлетворена при негативных. Научиться продуктивно реагировать на стрессы — вместо длительных переживаний переключаться на деятельность, направленную на решение проблемы
И, конечно, уметь расслабляться через медитации, музыку, сон, творчество, спорт, переключать внимание на разные виды деятельности, чтобы не выгорать на работе
Второе направление — изменение разрушительных установок в мышлении, которые приводят к повышению тревожности. Одна из очень известных установок — «а вдруг?» Человек думает: «Вдруг случится самое страшное»? И на этом не останавливается, а разгоняет ситуацию в воображении до вселенских масштабов. Но мозгу все равно, реален этот страх или вымышлен: он отвечает эмоцией, которую приходится сдерживать. Через такой алгоритм мышления пропускается большинство событий и так человек зарабатывает тревожное расстройство.
Победите свой страх
«Страх первого купания может быть связан с большим пространством в ванной, а также с неуверенностью родителей. Учтите, что первый опыт всегда волнителен, но все должно быть в меру», — говорит педиатр Полина Кизино.
Ребенок считывает родительский настрой. Особенно сильно он чувствует, волнуется ли мама, с которой еще недавно у него была одна на двоих жизнь. Если переживаете, попросите совета, изучите информацию, успокойтесь. Так как купать новорожденного надо ежедневно, то со временем вы станете профессионалом!
Приготовьте заранее всё, что понадобится малышу после купания: чистую одежду, подгузник, крем или спрей под подгузник, полотенце. Купайте новорожденного с помощником. Возможно, в такой ситуации папины сильные и уверенные руки лучше подойдут для купания ребенка, но всё индивидуально. И еще один маленький совет: пойте веселую песенку или ласково разговаривайте с малышом. Многие дети отвлекаются на спокойный знакомый голос и не боятся.
Так можно ли остановить выпадение волос?
— Физиологический процесс выпадения волос остановить нельзя — надо какое-то время подождать, если вы уверены, что у вас нет других проблем со здоровьем.
Я бы не рекомендовала самостоятельно использовать «супермаски», растворы от выпадения волос, а также прибегать к различным народным методам, которые порой могут обладать сильным раздражающим действием. Но ведь часто говорят, что такое-то средство помогло (особенно это касается народных средств вроде репейного масла, отваров трав и т. д.). Зачастую это объясняется тем, что человек начинает его регулярно применять, проходит время, и в один прекрасный момент само по себе замедляется выпадение волос. Мы в таком случае видим результат не потому, что средство помогло: просто постепенно выпало все, что должно было.
Некоторые сразу же закупаются комплексами витаминов для кожи, ногтей и волос, различными препаратами с биотином. Я отношусь к этому скептически. Если у вас нет серьезных нарушений здоровья, у вас нормальное, сбалансированное питание, то необходимости в таких препаратах нет — особенно в комплексах. Здесь лучше подойти выборочно и пропить тот витамин или минерал, который действительно необходим организму.
Что касается легкого массажа волосистой части головы, то его делать можно: он усиливает кровообращение и питание волосяных луковиц, может ожидаться некоторый процесс активации роста новых волос.
РЕКОМЕНДАЦИИ ЕСЛИ У РЕБЕНКА ЕСТЬ ДЕТСКИЕ СТРАХИ
Выражайте уверенность в своем ребенке, говоря о нем в его присутствии другим людям, например, инструктору по плаванию: «Да, Даниил немного нервничает, ему надо немного времени, чтобы привыкнуть к воде», вместо того, чтобы закреплять страх фразой «Даниил испугался бассейна».
Хвалите и поощряйте своего ребенка, когда он пытается преодолеть страх. Уверьте, что он в конечном итоге добьется успеха.
Найдите рассказы, в которых герои справляются со страхом перед водой и читайте их ребенку: «Мальчик, который не плавал» (автор — Деб Лаке) или «Эдвард в глубокой воде» (автор — Розмари Уэллс).
Научите ребенка выговариваться, освобождая душу от дневных переживаний, обид и разочарований. Дети, которые сильно переживают и страдают от дневных забот, больше других боятся воды.
Избегайте просмотра пугающих фильмов, историй и изображений про воду, бассейн или ванную.
Сами сохраняйте спокойствие. Когда ребенок проявляет признаки страха, будьте доброжелательными, чувствительными и отзывчивыми. Скажите ему, что вы понимаете, что он боится, и что все иногда пугаются. Но не позволяйте сочувствию превращаться в чрезмерное беспокойство – когда ребенок видит взволнованных родителей или чувствует их нервозность или страх, он пугается еще больше. Это рефлекс, прошедший сквозь эволюцию от животных, который обуславливает лучшее выживание в стае.
Научите ребенка, как расслабить тело перед купанием или плаванием. Научите его напрягать и расслаблять мышцы, дышать с помощью живота (диафрагмы). Глубокие медленные вдохи уменьшают страхи у 40% детей.
Отличный способ побороть страх – «сухое плавание» — гимнастика на суше, имитирующая движения в воде. Более эффективно, если такой гимнастикой с ребенком занимается инструктор.
Что провоцирует появление гипертонического криза?
Причиной чаще всего является длительный прием препаратов от давления (в частности бета-блокаторов) и резкая их отмена. Чем выше дозировка бета-блокатора, тем больше новых рецепторов к адреналину вырабатывается, потому что он выполняет жизненно важную функцию для организма. И при отмене препарата уже меньшая доза адреналина будет вызывать сильнейший эффект.
Также причинами криза может быть прием нестероидных противовоспалительных (обезболивающих) препаратов (чаще производные диклофенака), антидепрессантов; болезни почек, опухоли надпочечников, васкулиты, болезни соединительной ткани; длительное применение сосудосуживающих препаратов (капель в нос) при гипертензии; травмы головы или отравления наркотическими веществами.
Подберите средства для купания
Полина Александровна Кизино отмечает: «Что касается средств для купания, необходимо использовать только те, на которых указано, что использовать их можно с рождения. Предпочтение желательно отдавать продуктам проверенных временем производителей.
При выборе средств для купания новорожденного нужно быть предельно бдительными: средство должно быть с нейтральным уровнем кислотности для кожи, то есть pH на уровне 5,5, чтобы не раздражать и не пересушить нежную кожу малыша, также в нем не должно быть консервантов и красителей, как можно меньше отдушек и никакого минерального масла.
В любом случае, первое применение средства проводите с осторожностью. Если ребенок склонен к аллергии, попробуйте помыть этим средством или гелем небольшой участок на ручке малыша, чтобы убедиться, что никакой реакции не будет
Мы рекомендуем гипоаллергенные средства немецкой марки Bübchen, которая уже более 50 лет производит продукты по уходу за детской кожей. Гели и средства для купания, мыло, шампуни и кремы Bübchen давно стали любимцами многих мам, потому что не сушат и не раздражают кожу, с ними малыш чувствует себя комфортно как во время, так и после купания.
Более того, по результатам испытаний и клинических исследований, стало известно, что продукты Bübchen подходят даже для базового ухода за детьми с аллергическими заболеваниями и реакциями на коже.
ПРИЕМЫ УСТРАНЕНИЯ СТРАХОВ РЕБЕНКА ПЕРЕД ВОДОЙ
Прежде чем понять, как помочь ребенку справится со страхами, нужно выяснить, чего он на самом деле боится. Детей, которые уже могут говорить, можно попросить рассказать о своих страхах. Но это не всегда получается. В таких случаях ребенка можно попросить нарисовать то, чего он не хотел бы испытать в воде или показать свой страх в игре с куклами или игрушками.
Когда причина страх будет понятна, можно будет поработать с ней.
Если основная причина – это страх разделения с родителями, то лучшим способом будет совместное принятие ванны или плавание в бассейне. Затем, по мере того, как ребенок привыкнет к воде, время пребывания с ним в воде можно будет постепенно сокращать, чередовать раздельное и совместное с ребенком плавание или купание.
В случае неприятностей с шампунем или мылом, можно использовать нейтральный детский шампунь и предупреждать попадание шампуня в глаза с помощью козырька или очков для плавания.
Если страх вызван возможностью засасывания в канализацию, можно продемонстрировать ребенку на кукле, что даже она не сможет пройти в маленькое сливное отверстие.
Если страх вызван подводными монстрами из фантазий, поговорите с ребенком о различии между выдумкой и реальностью: докажите им, что в ванне нет и может водиться монстров и акул. Используйте очки или маску, чтобы ваш ребенок мог видеть, что находится под водой.
Для привыкания к воде можно использовать метод десенсибилизации, то есть – постепенного снижения чувствительности. Для этого ребенка постепенно приучают к воде, начиная с обтирания влажной тканью, погружения рук в воду и продолжая принятием душа, погружением в воду ног и, постепенно, всего тела. Достижения на каждом этапе необходимо подкреплять поощрениями, и всячески показывать, как вы гордитесь достижениями ребенка – дети обычно очень хотят радовать своих родителей. Уважайте чувства и страхи ребенка и не заставляйте его продвигаться быстрее, чем он может.