Жаренная горбуша в кляре
Правила бережного ухода за волосами грудничка
Рекомендации по уходу за кожей головы и волосами младенца:
- использовать детские шампуни с нейтральным рН;
- мыть голову проточной водой при каждом купании;
- расчесывать только сухие волосы, не мокрые;
- после купания аккуратно промокать кожу головы, а не тереть;
- использовать расческу из натуральных материалов (гребень должен быть с закругленными зубчиками);
- расчесывать волосы легкими массажными движениями, особенно в области родничка;
- сильно запутавшиеся волоски лучше не раздирать, а аккуратно срезать;
- сухие корочки на голове не отдирать, а размягчать во время купания и аккуратно вычесывать;
- не использовать тугие шапочки, резинки.
Чтобы на затылке меньше выкатывались волосы и травмировалась кожа, стоит менять положение ребенка в кроватке, использовать постельное белье из натуральных тканей, следить за его чистотой.
Волосы выпадают у грудничка по разным причинам, но чаще виной физиология и неправильный уход. Будьте готовы, что в первый год жизни все пушковые волоски выпадут, зато потом вырастут новые – более крепкие и красивые. Задача родителей – правильно ухаживать за кожным покровом головы.
Табуреты
Сыпятся волосы: причины чрезмерного выпадения
Прежде всего, необходимо найти причину интенсивного «волосопада».
Наши волосы являются своеобразным индикатором состояния организма, а потому резкое сокращение объема шевелюры – это звоночек, сигнализирующий о том, что со здоровьем не все в порядке.
Если вы заметили, что волосы сыпятся пучками, незамедлительно обратитесь к врачу. Их интенсивное выпадение – повод для посещения трихолога, эндокринолога и терапевта.
Почему сыпятся волосы?
Стрессы. Это одна из самых распространенных причин облысения, «бич современности», от которого страдают и мужчины, и женщины. Постоянно испытываемое напряжение или резкая стрессовая ситуация одинаково вредны для здоровья и, само собой, негативно сказываются на густоте прически.
Слабый иммунитет. Причин снижения иммунитета множество: это и недавно перенесенное заболевание, и экология, и диеты. А вот результат один – организм ослаблен, не получает достаточное количество питательных веществ и все резервы направляет на восстановление своей жизнеспособности. Увы, поддержание красоты волос не является первой необходимостью.
Гормональный фактор. У женщин волосы часто сыпятся после родов и в менопаузу, не минует проблема выпадения волос и подростков. Причина – гормональное перестроение организма, избыток мужского гормона тестостерона, модификация которого, дигидротестостерон, отвечает за снижение густоты волос.
Неправильное питание. Нарушение обмена веществ, дефицит витаминов и железа в организме приводят к интенсивной потере волос. Большинство диет, которыми «грешат» представительницы прекрасного пола, могут вызвать авитаминоз, анемию, истощение организма. А в результате вместе с «лишними» килограммами уйдет и часть волос, восстановить которые будет очень сложно. Сомнительная красота!
Генетическая предрасположенность. Андрогенетический фактор, который еще называют облысением по мужскому типу (к сожалению, не минует и женщин). Шутка ли: к определенному возрасту такое выпадение волос наблюдается у 75% мужчин и 50% женщин. Определить, сыпятся ли волосы по этой причине легко. У мужчин облысение начинается с темени и затылка, постепенно формируется так называемая «лысина монаха» с абсолютно голой макушкой и волосами на висках. У женщин волосы редеют вдоль пробора.
Внешние факторы. Да-да, выпадение волос порой объясняется неправильным уходом за ними.
Рассмотрим самые распространенные ошибки, которые приводят к таким неприятным последствиям, как потеря густоты прически.
Квалификация врача
В 2016 году окончила Воронежский Государственный Медицинский Университет им. Н.Н. Бурденко.
2014-2016 гг посещает хирургический кружок на базе кафедры «Оперативная хирургия» Воронежского Государственного Медицинского Университета.
В 2017 году Клиническая ординатура на базе Российского Университета Дружбы народов по специальности «дерматовенерология».
Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины, косметологии и дерматовенерологии.
Патологическое выпадение волос
Иногда у детей сильно выпадают волосы по причине заболеваний. Подобные ситуации не назовешь безобидными, ведь если вовремя не вмешаться, ребенку грозит не только поредение прядей, а частичное и даже полное облысение головы. Деткам постарше такое положение дел может нанести серьезную психологическую травму. Вызвать значительную потерю волос могут следующие патологии:
Стригущий лишай (микроспория) — заразная кожная болезнь, вызванная определенными видами грибков. Повреждая кожу, микроспория образует круглые или овальные пятна, покрытые корочками или чешуйками. На голове формируются крупные очаги с волосами, обломанными на высоте 2-4 мм. Лечение стригущего лишая волосистой части протекает длительно, с использованием медикаментов для местного и внутреннего применения.
- Очаговая (гнездная) алопеция — прогрессирующее выпадение волос с формированием крупных залысин. Процесс облысения протекает интенсивно: очаги могут появиться в течение нескольких часов. Кожа головы становится гладкой, без изменений эпидермиса и каких-либо остатков волос. Такое состояние может быть результатом гиперактивных расстройств, повышенной нервозности, аллергической реакции на пищевые продукты. При своевременном обращении к врачу лечение гнездной алопеции у детей проходит успешно.
- Телогеновая алопеция — состояние, при котором стержни, пребывающие в стадии покоя, выпадают, но рост новых волос не происходит. Спровоцировать облысение могут: грипп, высокая температура, сильный эмоциональный стресс, гипервитаминоз (в частности, переизбыток витамина А), хирургическое вмешательство с применением наркоза. Через 2-3 месяца после действия провокаторов происходит массовое выпадение и сильное поредение волос. Со временем ситуация нормализуется и пряди отрастают вновь.
- Трихотилломания — навязчивое состояние, при котором ребенок выдергивает собственные волосы. Это расстройство связано с длительным нервным напряжением, различными эмоциональными проблемами. Трихотилломания у детей чаще всего протекает в возрасте от 2 до 6 лет. Привычка вырывать волосы приводит к частичному или полному облысению. Родителям следует сосредоточиться на психологическом состоянии малыша: узнать, почему он нервничает и тревожится. В большинстве случаев трихотилломания проходит сама по себе.
Интенсивная потеря волос может быть одним из признаков рахита, возникать на фоне заболеваний ЖКТ, печени или почек, свидетельствовать об эндокринных нарушениях. Осложнения могут появиться из-за дефицита витаминов и микроэлементов, в частности биотина (витамина В7) и цинка.
Как предотвратить облысение грудничка?
Чтобы не допустить облысение у грудных детей родители должны следовать следующим рекомендациям:
- Внимательно относиться к выбору косметических средств для ребенка. В этот период кожные покровы нежные, так что могут отрицательно отреагировать на любой компонент. Нужно оказаться от приобретения шампуней с резким, неприятным запахом. Цвет его также должен быть естественным.
- Покупать только гипоаллергенную косметику, которую можно применять с самого рождения ребенка. Применять шампунь не чаще 2 раза в неделю. Для ополаскивания волос подходит только кипяченая вода. Также полезны отвары череды и ромашки.
- Перед тем, как купать грудничка, нужно замерить температуру воды. Оптимальными считаются показатели 37 градусов.
- Во время сна ребенка необходимо периодически переворачивать на разные стороны. Это предотвратит появление залысин в области затылка.
- Одевать ребенку только свободные головные уборы, подобрать их нужно в соответствии с временем годы и погоды. В противном случае у малыша на фоне чрезмерной потливости начнут активно выпадать волосы.
Физиологические причины
У детей, так же, как и у взрослых, происходит обновление волосяного покрова. Волосы проходят две стадии — роста и покоя. Этап роста продолжается около 3 лет, а покоя (прекращения роста) — от 1 до 6 месяцев. Старые стержни остаются в фолликулах до появления новых, затем выпадают. В норме, до 15 % волос находятся в стадии покоя. Их потеря не бросается в глаза: несколько волосинок, выпавших при расчесывании или мытье головы, считаются закономерностью.
Изменение гормонального фона или стресс — это факторы, которые способны прервать рост большого количества волос одновременно. Через время начинается фаза роста новых стержней и массовое, заметное отторжение старых. Как это проявляется у детей?
Выпадение волос у малышей до 1 года
Младенцы рождаются с тонким мягким пушком на голове. В течение первых 6 месяцев пушковые волосики выпадают. Это объясняется резким снижением уровня гормонов в организме. По той же причине происходит значительная потеря волос после родов у самих мамочек.
Залысина на затылке у малыша
Волосы у новорожденных не только выпадают, но и выкатываются, образуя залысины на затылке и по бокам головы. Неопытные родительницы могут связывать такие явления с развитием рахита. Однако об этом заболевании нельзя судить только по одному признаку: должны присутствовать и другие, например, кости черепа малыша становятся мягкими и тонкими.
Есть другое объяснение тому, почему появляются проплешины. Маленький ребенок большую часть времени проводит лежа и вертит головой. Постоянно соприкасаясь с подушкой, волосы младенца истираются, или, как говорят в народе, — выкатываются.
К 6 месяцам они вновь начинают расти, и лысинки исчезают. Меняется толщина и диаметр стержней: пушок заменяется на промежуточные волосы. Они отличаются от взрослых плотностью и пигментацией. Волосы у детей тонкие, мягкие и менее окрашены.
Выпадение волос у детей 4-5 лет
Следующий физиологический период, при котором потеря волос считается нормой, приходится на возраст 4-5 лет. В это время в организме происходит гормональная перестройка, и это отражается на состоянии волосяного покрова.
Может измениться структура детских волос: кудрявые пряди выравниваются или наоборот, прямые начинают завиваться, а цвет становится темнее. Запускается процесс преобразования детских волос во взрослые (терминальные). Окончательная замена произойдет в подростковом возрасте. Терминальные волосяные стержни гораздо плотнее и жестче промежуточных.
В одних случаях выпадение волос у детей 4-5 лет проходит незаметно, в других — более интенсивно, так, что при расчесывании на гребне остаются целые клочья. Если ситуация беспокоит родителей, они могут записать ребенка на прием к детскому трихологу. Также стоит проконсультироваться с врачом, если волосы выпадают в более раннем возрасте — 2-3 лет.
Выпадение волос в возрасте 6-8 лет
В 7 лет (у некоторых детей в 6 лет) начинается новая эпопея: поступление в школу. Это время связано с увеличением нагрузок физического и психологического плана. Адаптация к новому распорядку дня с уроками по 45 минут и домашними заданиями, незнакомый коллектив, дисциплинарная ответственность — это причины, вызывающие стресс.
При наличии нервного напряжения организм вырабатывает стрессовые гормоны. Под действием этих веществ сокращаются мышцы, прикрепленные к волосяным фолликулам. При сдавливании нарушается питание и повреждаются корни, в результате чего волосы отмирают и начинают выпадать.
Период адаптации может быть длительным. Задача мам и пап — поддержать маленького школьника
Ребенку нужны родительское внимание, хорошие советы, полноценный отдых и сбалансированное питание
Особенности гнездовой алопеции у мужчин
В большинстве случаев мужчины не обращают внимание на усилившееся выпадение волос из-за коротких стрижек. Поэтому долго прибывают в уверенности, что с их прической все в норме, пропуская первые признаки патологии
Только когда болезнь не заметить невозможно – на голове возникают проплешины – они начинают бить тревогу.
Точные причины возникновения гнездовой формы алопеции врачи до сих пор не выяснили. У разных пациентов к потере волос приводят разные хронические заболевания, патологические состояния. Но результат один – на голове появляются безволосые участки округлой или овальной формы. По краям проплешин волосы укорочены, с обломанными концами. Кожа в таких местах красноватая, на вид воспаленная.
Основа болезни – поражение волосяных луковиц. Иногда патология отмечается и на ногтях. Кроме кожи головы страдают и другие участки тела. Могут заметно поредеть брови, ресницы, исчезает волосяной покров на груди или спине.
Развивается болезнь стремительно. Иногда достаточно недели для появления полностью безволосого участка. Протекает неравномерно – стадии ремиссии могут чередоваться с рецидивными периодами.
Врачи отмечают, что гнездовая алопеция – самая сложная форма облысения. Она трудно поддается лечению, так как связана с хроническими заболеваниями. Часто единственным способом лечения становится пересадка волос. Но и этот путь не гарантия того, что в дальнейшем не появятся новые очаги.
Патологии подвержены мужчины разных возрастных групп. Выделяют 4 вида гнездовой формы облысения:
у мужчин от 20 до 40 лет. Наиболее распространенный тип гнездового облысения. При лечении волосяной покров восстанавливаются за 6 месяцев. Полное облысение наступает редко;
у детей. Встречается у 10% пациентов. Болезнь протекает долго, может занимать до 10 лет. Возвращение волос медленное и трудное, требует больше года. Результатом патологии может стать полное облысение;
возраст до 20 лет. Наиболее редкий тип гнездового облысения. Развивается стремительно. В половине случаев грозит полной потерей волос;
у мужчин старше 40 лет. Развивается медленно. Полное облысение наступает крайне редко.
Замечена связь появления гнездовой формы облысения с цветом волос – брюнеты страдают ею чаще, чем блондины.
Что такое трихотилломания
Трихотилломания – это расстройство психосоматического происхождения, которое вызывает в человека желание и «крайнюю необходимость» играть с волосами и вырывать клоки с головы. Это связано с психологическими травмами детства или травматическими событиями взрослой жизни, то есть может поражать как детей, так и взрослых. В зрелом возрасте расстройство проявляется, в основном, у женщин, в то время как в детском возрасте чаще касается мужчин, на сегодня эта разница ещё никак не объяснена.
Трихотилломания – это состояние, которое возникает, преимущественно, у детей и подростков. Возрастной диапазон пострадавших в детей колеблется в пределах от 2 до 6 лет, но, чаще всего, это преходящие эпизоды, которые со временем исчезают и, следовательно, не должны вызывать особых проблем.
В младшем школьном и подростковом возрасте явление приобретает более тревожный характер. Как правило, появление трихотилломании совпадает с началом полового созревания, при котором ребёнок сталкивается со многими изменениями, как на физическом уровне (например, появление менструации у женщин и изменение голоса у мужчин), так и на социальном уровне (переход из начальной школы в среднюю школу, например).
Не редкость, что трихотилломания, неизлеченная в надлежащим образом в детстве, сохраняется даже во взрослом возрасте, но существуют ситуации, в которых расстройство проявляется непосредственно у взрослых, в результате травмирующего события.
Причины
Выпадение шевелюры может наблюдаться у детей в самом разном возрасте, и часто оно обусловлено именно возрастными особенностями. К примеру, у новорожденных волосы только с виду похожи на взрослые, на самом деле они более слабые, плохо защищенные от воздействия внешней среды. А потому их выпадение считается нормальным процессом смены волосяного покрова головы, поскольку на смену им приходят более сильные кудри, с окрепшим корнем и прочной структурой. Чаще всего первая прическа начинает активно меняться после года.
Комментарий Доктора Комаровского о причинах выпадения волос у детей.
Если волосы начали выпадать у ребенка после 2 лет, и процесс этот довольно интенсивный, доктор Комаровский настоятельно рекомендует полное и тщательное обследование у педиатра. Возможно, ребенку не хватает витаминов, или его питание неправильное. У выпадения могут быть и гормональные причины, установить которые можно только в лабораторных условиях. Нередко волосы выпадают в результате поражения кожи головы грибками, при паразитарных заболеваниях.
Иногда выпадение, особенно на затылке, является косвенным признаком у малыша. Но такой диагноз не ставится только по этому симптому, он требует подтверждения специалистов.
Причиной потери кудряшек может быть и стресс. Но это актуально в основном для детей школьного возраста, особенно учеников начальной школы.
Самые неприятные причины выпадения волос кроются в аллергической реакции, которая травмирует корни. Это состояние до сих пор, по словам Комаровского, до конца не изучено, а потому бороться с такой проблемой крайне сложно.
Цвет и густота
У светленьких малышей в первый год жизни волосы не отличаются густотой. Волноваться не стоит: формирование волосяного покрова ребёнка продолжается в течение первых пяти лет. До этого времени недостаточная густота не должна давать поводов для переживаний.
Тем более не следует пользоваться советами народной медицины – следование им может только усугубить ситуацию и стать причиной:
- ломкости;
- сухости;
- повреждённых корней;
- потери цвета.
Густота волосяного покрова не связана с частотой стрижек. Единственное, чему они способствуют, так это огрубению волос. Поэтому родителям стоит отбросить суеверия в сторону – природа позаботится о дальнейшем.
Некоторые родители в надежде избежать выпадения волосиков у ребёнка бреют ему голову. Делать это крайне не рекомендуется, потому что бритьё может повредить кожный покров головы, да и на волосы этот процесс не окажет никакого влияния.
Лечение и профилактика очагового выпадения волос
Аутоиммунные заболевания в настоящее время недостаточно изучены, поэтому универсальной методики лечения пока нет и о профилактических мерах говорить сложно. В каждом конкретном случае приходится учитывать массу факторов и действовать сразу по нескольким направлениям. Больному, который эмоционально травмирован первичным или повторным выпадением волос, обязательно нужна психологическая помощь как на этапе диагностики, так и во время лечения. Терапевтический эффект может быть виден не ранее, чем через три месяца после начала активной стадии.
Из лекарственных средств назначаются противовоспалительные, седативные, сосудорасширяющие, ноотропные, витаминные, адаптогенные и иммуностимулирующие. Для наружного применения рекомендованы кремы и лосьоны, улучшающие микроциркуляцию крови. Особую роль играют в лечении глюкокортикоиды, которые могут применяться как в виде таблеток внутрь, так и наружно — при помощи электрофореза. Они снижают местный иммунитет, оказывают противовоспалительное и противоотечное действие. Однако, являясь активными гормональными препаратами, глюкокортикоиды могут быть прописаны только в тяжелых случаях.
Иногда больному удается удачно воспользоваться наружными средствами из арсенала народной медицины — луковым или чесночным соком, перцовой настойкой. Некоторые больные лечатся годами в разных клиниках и не добиваются успеха. При стойком отсутствии эффекта от назначенного лечения врачи рекомендуют ношение парика или трансплантацию волос.
Выпадение волос у детей: лечение, соответствующее возрасту
Если у вашего ребенка начали выпадать локоны, найдите причину этого явления. Для лечения новорожденного лучше подобрать специальные средства совместно с педиатром. Облысение, вызванное рахитом, можно будет остановить лишь после ликвидации заболевания.
Если жертвой «волосопада» стал ребенок дошкольного возраста, обратите внимание на его привычки и контакты с животными. Ребенка, повадившегося теребить волосы, стоит отучить от вредного занятия
Попробуйте рассказать малышу, чем грозит его поведение. Если ваше объяснение не возымеет эффекта, попросите помощи у специалиста.
Потеря волос, вызванная стригущим лишаем, лечится путем избавления от грибка. После его ликвидации волосы отрастут и перестанут отмирать.
Выпадение волос у детей 10 лет нужно лечить исходя из причин, его вызвавших. Если школьник часто подвергается стрессам, необходимо найти источник нервных потрясений и ликвидировать его. Питание ребенка стоит пересмотреть и ввести в его ежедневное меню больше витаминов и минералов. Девочкам необходимо прекратить пользоваться чересчур тугими резинками и как можно реже делать прически, которые деформируют стержни волос. Стоит также помнить о том, что стайлинговые средства вредны для волос и кожи малышей, поэтому использовать их стоит только в крайне редких случаях. Для ежедневного ухода за локонами ребенка нужно подобрать специальное щадящее средство. Оно должно быть разработано для детей 6-12 лет и подходить типу волос вашего ребенка.
Педиаторы и трихологи советуют мамам отказаться от известных «бабушкиных методов». Лечение выпадения волос у детей должно назначаться специалистом. Только квалифицированный врач может порекомендовать средство, способное устранить проблему и не усугубить ее. Тогда как народные методы, применяемые вне зависимости от возраста и состояния здоровья больного, могут нанести вред не только нежным волосам ребенка, но и его здоровью.
Как ухаживать за волосами младенца?
Если правильно ухаживать за волосами ребенка, то они будут мягкими и шелковистыми, а образованные проплешины быстро покроются новыми локонами.
Но для этого родители должны соблюдать несложные рекомендации:
- Внимательно подбирать гигиенические шампуни в первые годы жизни крохи. Использовать нужно средства с нейтральным уровнем рН. Мыть голову не чаще 1-2 раз в неделю. В противном случае начнёт вымываться защитная пленка на коже головы, а ребенок будет постоянно капризничать по причине ощущения сухости и стянутости.
- Применять травные отвары. Для этих целей подходит настой ромашки или шалфей, которым нужно смывать шампунь с волос. А укрепит волосы настой крапивы (40 г сырья на 1 л кипятка).
- Правильная сушка волос. Кожные покровы головы и волосяные луковицы ребенка до года очень нежные, так как голову необходимо промачивать мягким полотенцем или пеленкой. Если интенсивно ее вытирать, то это приведет к травме дермы и выпадению волос.
- Выбирать подходящие расчески. Деткам с отросшими волосами можно купить деревянную щётку, которая не будет раздражать кожные покровы и повреждать нежные волосы. Только расчёсывать локоны не стоит сразу же после мытья, так как они будут сильно запутываться. Лучше подождать 20-30 минут.
Выпадение волос у детей до года чаще всего происходит по причине неправильного ухода за локонами. А поводом для волнения и обращения к врачу станет дополнительная симптоматика в виде постоянного плача, отказа от еды, бессонницы, бледность кожи. В этом случае лучше пройти обследование, чтобы исключить наличие заболевания или же как можно скорее приступить к его лечению.
Как проводится лечение облысения у детей
Лечение детского облысения нацелено на устранение заболевания, вызвавшего потерю волос. План терапии назначается после осмотра, сбора анамнеза и комплексной диагностики. В зависимости от причины возникновения алопеции, лечение может включать в себя:
- Общеукрепляющую терапию: витаминами, метионином, иммуномодуляторами, пантотеновой кислоты и другими препаратами;
- Физиотерапевтические процедуры;
- Охлаждение волосистой области головы хлорэтилом, использование мазей, настоек и эмульсий;
- Пересадка волос при ожогах и травмах.
Если Вы заметили, что у ребенка выпадают волосы, без промедления обращайтесь к врачу-дерматологу. Не прибегайте к самолечению и средствам народной медицины. Без помощи специалиста Вы не сможете найти и устранить причину заболевания, а только усугубите проблему.