12 странных привычек, которыми «болеют» молодые мамы

Как умирают от старости, рака и других тяжелых болезней?

Почему человек долго умирает?
Смерть от старости или тяжелой болезни – обычно процесс не быстрый и занимает немало времени.
Попробуем описать как это происходит, и каким образом можно понять, что конец близок.

Снижение аппетитаКак правило, сначала человек просто перестает хотеть есть. Так происходит потому, что его активность снижается, из-за чего и энергии ему требуется гораздо меньше, чем тем, чей организм работает нормально.
За несколько дней до смерти он может совсем отказаться от еды и даже питья – и это, к сожалению, нормально.

Больше сна
Месяца за 2-3 до ухода умирающий обычно спит гораздо больше, чем бодрствует. Обмен веществ у него постепенно замедляется, а сил становится меньше. Отсутствие движения практически всегда приводит к появлению пролежней, так что если такая возможность есть, желательно все же побуждать человека вставать и немного двигаться.

Нежелание общаться
Не все, но многие обессиленные и уставшие люди в конце своей жизни не хотят проводить время и общаться даже с близкими. Ничего необычного в этом нет – человек может просто не желать того, чтобы кто-то видел, как из здорового и полного сил он превращается в немощного и умирающего.

Слабость мышц
Любое не получающее достаточного питания и движения живое существо слабеет – это естественно, но за несколько дней до ухода это может быть особенно заметно. Те, чей срок на этом свете подходит к концу, часто не справляются даже с тем, что без особых усилий делали раньше – им бывает сложно даже взять в руки чашку или перевернуться в постели.

Снижение температуры телаНередко за несколько суток до смерти кровообращение изменяется и сосредотачивается на важных внутренних органах, а к конечностям, то есть рукам и ногам, крови поступает меньше, из-за чего они становятся менее теплыми, чем обычно, а кожа выглядит бледной или на ней проступают синеватые пятна. Умирающий может не чувствовать холода совсем или, напротив, постоянно мерзнуть. Для таких случаев держите под рукой запасное одеяло или плед – они бывают не лишними.

Изменение дыхания
Иногда дыхание тех, кому пора уходить из этого мира, меняется – оно может стать редким, с большими паузами между вдохом, или очень поверхностным, при котором грудная клетка почти не двигается или делает это незаметно. Впрочем, бывает и совсем наоборот – это выглядит как внезапные и резкие попытки набрать побольше воздуха, как если бы человек задыхался, и происходит даже с теми, чьи болезнь или состояние никак не связаны с легкими, бронхами или трахеей.

Изменение всех важных жизненных показателей
Помимо очевидных слабости и понижения температуры могут меняться и важные показатели:

  • дыхание слабеет, а вдохи совершаются реже;
  • кровяное давление падает;
  • биение сердца становится нерегулярным, а пульс прощупывается труднее;
  • моча темнеет и приобретает коричневый или темно-рыжий оттенок. Это происходит из-за того, что почки постепенно замедляют свою работу.

Видеть все это очень тяжело, но, как правило, такое состояние не доставляет умирающему ни боли, ни дискомфорта.

ТуалетПоскольку нередко уходящие пожилые или тяжело больные люди меньше пьют и едят или совсем отказываются от воды и пищи, количество стула и мочи у них уменьшается. Близкие, конечно, беспокоятся из-за того, что это может как-то навредить или ухудшить состояние человека, и иногда в таких ситуациях действительно требуется помощь в виде отводящего мочу катетера.

Спутанное сознание и галлюцинации
Когда человек умирает, его мозг все еще работает, но уже не всегда правильно оценивает окружающую действительность – в его работе возникают сбои, из-за чего он может считать реальным то, что ему привиделось. Объяснить, что на самом деле все совсем не так, как кажется, удается не всегда.
Некоторые люди, даже долгое время находившиеся в забытьи, перед смертью ненадолго приходят в себя – их разум проясняется, они узнают близких, понимают обращенную к ним речь и совершенно внятно отвечают на вопросы.

Боль
К сожалению, по мере приближения смерти боль может усиливаться, причем настолько внезапно, что близкие просто оказываются к этому не готовы – не из-за того, что поленились получить рецепт или зайти в аптеку за нужным лекарством, а потому, что вплоть до последних дней «тяжелая артиллерия» и не требовалась.

Если у вас нет заранее полученных серьезных обезболивающих, способных облегчить состояние умирающего, обязательно вызывайте «скорую помощь» – у них такие препараты есть.

Врача выбрали, что дальше?

Построить маршрут к гинекологу нужно сразу, как только девушке исполнилось 17 лет. Своевременный осмотр и диагностика в этом возрасте позволят не пропустить заболевания воспалительного характера, доброкачественные и злокачественные новообразования на шейке матки, в придатках, яичниках (они прекрасно просматриваются на ультразвуковом исследовании как у девушек, так и у женщин). «Обследование можно провести через переднюю брюшную стенку, если сохранена девственная плева, или через прямую кишку и увидеть то, что недоступно при пальпации, — сообщает Дарья Долецкая. — Если девушка не ведет половую жизнь, осмотр также показан, он не будет травматичным, единственное, врач не сможет осмотреть шейку матки до начала половой жизни. Во время профилактического осмотра гинеколог обязательно диагностирует молочные железы, проводит пальпацию». Если врач выявляет патологию, к решению проблемы присоединяется маммолог.

Грудное вскармливание – не панацея

Екатерина, мама 4-летнего Кирилла, придерживается такого же принципа воспитания, как и героини выше. Только она не кормила долго грудью, с 4 месяцев маленький Кирилл ел смесь.Ребенок больше года ходит в детский сад, а болеет 1 раз за сезон.

– Мне кажется, что во многом это вопрос наследсвенности. Конечно, можно ее поддержать, выстроив правильную линию жизни. Я всегда смотрю в первую очередь на то, что удобно нам с мужем и сыну. Например, я знаю, что есть рекомендации жить по режиму. Но для нас это проблематично. Строгого режима не получается: я всегда разрешаю сыну спать, сколько ему хочется (если не надо куда-то идти), никогда не заставляю есть.

У меня есть определенные убеждения.

Еда.

С 4 месяцев Кирилл ел смесь и убирать я ее не торопилась, потому что считаю, что детям адаптированное молоко нужно давать как можно дольше: там есть важные витамины, которые нужны для развития в этом возрасте. 

Важно, чтобы Кирилл съедал каждый день мясо, молочные продукты и овощи. Овощи даю сырыми или готовлю в мультиварке

Но не заставлять!

Прогулки.

С самого рождения я придерживаюсь одного правила: каждый день мы должны погулять на улице хотя бы 30 минут. Независимо от погоды. Кирилл спал на улице днём буквально с первых недель после рождения. Иногда и по три часа.

Мы живём за городом, поэтому воздух всегда чистый, раздражающих шумов нет. Это большой плюс. И ещё: я никогда не укутываю ребёнка и не надеваю лишних вещей. Этой зимой мы даже ходим в осенней шапке, потому что Кириллу жарко и некомфортно в зимней.

Лекарства.

Не надо лечить то, что само пройдет.  Я не увлекаюсь гомеопатическими препаратами.

Свобода.

Не навязываю сыну своего мнения, даю свободу выбора. Он занимается тем, что ему нравится, выбирает увлечения и занятия по своему вкусу. 

Бодрость духа.

Стараюсь не огорчать сына, не портить ему настроение.  Ведь хорошее настроение – это тоже залог крепкого здоровья.

Эфирные масла

Когда вы чувствуете недомогание, попробуйте эфирные масла, которые могут улучшить ваше самочувствие. Некоторые наносят несколько капель на своё тело (ноги и позвоночник, например), но их также можно растворить в небольшом количестве воды и поставить над маленькой свечкой, чтобы воздух наполнялся приятным запахом. Зажигая свечку, будьте осторожны и не ставьте её рядом с лекговоспламеняющимися предметами.

Статья в American Journal of Essential Oils and Natural Products (Американский журнал эфирных масел и натуральных продуктов) предполагает, что некоторые эфирные масла, такие как эвкалиптовое и лавандовое масло, а также масло бергамота, могут обладать противовирусной активностью. 

Кроме того, согласно Американскому Национальному Фонду по проблемам сна, эфирные масла могут способствовать улучшению сна.

Психология болезни ребенка

Каждый из нас готов быстро переложить все свои промахи на своего ближнего, мужа, жену, ребенка, выставляя себя белым и пушистым. О вашей ответственности мы говорили выше. Она – это ваша готовность с достоинством встретить последствия того, что вы сделали с Силой, которая оказалась у вас в руках.

Если же вы ничего об этом не знаете или не хотите знать, то это исключительно проблемы вас и ваших близких. Мужчины должны внимательно следить за тем, чтобы быть в ответе за свое слово, дарить жене заботу, успокоение, ласку и любовь. Если семья в плохом состоянии, то мужчина недорабатывает.

Жены и одинокие мамы должны быть осторожными с тем, что они “вливают” в своего ребенка. Часто ли вы питаете его теплом, радостью, материнской заботой, принятием? Часто ли малыш болеет? Бережно относитесь к тому, чем вы питаете своего мужа. В каком состоянии находитесь? Стресс, тревожность или полное спокойствие за его спиной?

Если надежности вам не хватает, то лишь в ваших силах вдохнуть ее в своего мужа. Это может сделать абсолютно любая женщина с помощью одного простого способа. Просто начните показывать своему партнеру, что он вам нужен, только не ссорами, а проявляя обычную женскую слабость.

Потому что сильный мужчина будет только возле слабой женщины, в этом его суть. Если же вы сильная женщина, то поступите мудро, прикинувшись слабой, и не успеете оглянуться, как сила вашего мужа начнет расти не по дням, а по часам. В итоге мама может папу привести в норму и наоборот, а в здоровой и хорошей семье дети не болеют.

И напоследок один банальный, но очень действенный совет: солнце, воздух и вода – ваши лучшие друзья. Вода и воздух дарят ребенку природные состояния и освобождают его от последствий негативного материнского воздействия, а солнце чистит косую событийность малыша, наложенную кем-то из родителей.

То есть происходит балансировка от природы. Если при этом ребенок еще регулярно физически активен, то это способствует улучшению циркуляции лимфы и избавления от шлаков, что оказывает положительное воздействие на здоровье. Неправильно ограничивать ребенка во время его болезни, потому что при сокращении двигательной активности, ситуация усугубляется еще сильнее, а время выздоровления затягивается.

Не нужно быть гермафобом (бояться микробов)

Если вы один из тех людей, кто не хочет пользоваться твёрдым мылом, считая, что на нем остаются микробы, вы слишком озабочены чистотой, что также не очень хорошо.

Конечно, мыть руки после посещения туалета, это естественно и обязательно, но не стоит сходить с ума, дезинфицируя всё и всегда.

Доктор Фрэнк Липман считает, что существуют некоторые научные основания (известные как гигиенические гипотезы), которые говорят о том, что иногда полезно “запачкаться”.

По его словам, полезные ошибки очень важны для нашего здоровья и иммунитета, поскольку они обеспечивают оптимальное функционирование нашего микробиома и нашей иммунной системы.

Мы строим нашу иммунную систему благодаря воздействию разных видов бактерий. Злоупотребление антибактериальным мылом, дезинфицирующими средствами и антибиотиками, которые убивают как плохие, так и хорошие микроорганизмы, может иметь печальные последствия для здоровья.

9.

Надежная защита

Современные медицинские технологии сильно повышают качество диагностики женского здоровья. Надежда Рожкова уверена, что женщины должны о них знать, «тогда они не будут бояться идти к врачу, поскольку появится уверенность, что врач не покалечит, а сохранит красоту и здоровье». В лечении тоже есть перемены, позволяющие лечить заболевания молочных желез даже в амбулаторных условиях. «Для лечения кист теперь достаточно сделать УЗИ и склерозирование кисты под контролем ультразвука. В 98 % случаев это позволяет избежать сложной операции, поскольку стенки кисты спадаются и киста исчезает, — объясняет Надежда Рожкова. — Есть жалоба на выделения из сосков — тут же, в кабинете, можно оценить состояние протоков с помощью дуктографии — рентгенологического исследования млечных протоков молочной железы с введением в них контрастного вещества

Это важно, поскольку 70–80 % рака развивается из протоков. А своевременное обследование молочных желез позволяет справиться с проблемой, сохранить красоту груди»

Можно ли избавиться от варикоза навсегда?

Избежать радикальных мер, то есть хирургического лечения, безусловно, можно. Но для этого придется пожертвовать нездоровыми привычками и больше времени уделять собственному здоровью. «Первичная профилактика варикоза — здоровый образ жизни и непременная физическая активность, — рассказывает Соломахин — Нужно регулярно баловать свои ноги разминками, особенно если речь идет о постоянной статической нагрузке — длительных вынужденных положениях сидя или стоя. Хорошо бы записаться в бассейн или разнообразить досуг ездой на велосипеде. А также полюбить пешие прогулки и подъем по ступенькам

Немаловажно сбалансированное питание, контроль веса. При предрасположенности к варикозу не рекомендуется злоупотреблять горячими ваннами, баней, сауной

Зато контрастный душ — то, что нужно венам! Также не стоит создавать дополнительную нагрузку на вены — носить тяжести. 

Вторичная профилактика варикоза нацелена на то, чтобы болезнь не прогрессировала. То есть она актуальна для людей, знающих не понаслышке о варикозном заболевании вен нижних конечностей. Пациенты, удалившие несостоятельные вены, должны находиться на контроле у флеболога (посещать врача не реже одного раза в год) и скорректировать привычный образ жизни: уменьшить нагрузку на вены; накрепко подружиться с умеренной физической нагрузкой (как минимум регулярная имитация ходьбы сгибательно-разгибательными движениями стоп); отказаться от вредных привычек; сбалансировать питание; следить за весом».

Генетика, любовь и здоровое питание

Врач-иммунолог Ольга Березкина пояснила, что важнейший аспект в вопросе детских болезней – это генетика.

– Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. С вирусами и микроорганизмами, которые мы встречаем на своем пути, борется врожденный иммунитет. И во время этой борьбы появляются специфические симптомы, которые известны каждому родителю. Но очевидна польза этой борьбы: вырабатываются антитела и наступает выздоровление. 

Все дети рождаются с уже работающей системой врожденного иммунитета. Кроме этого, от мамы они получают временный приобретенный иммунитет в виде переданных через плаценту антител. Но после года эти антитела заканчиваются, приходится учиться вырабатывать свои, начинаются болезни.

Как правило, пик такой тренировки приходится на время посещения детского сада.

Но, конечно, есть исключения из правил – дети, которые практически не болеют.

Самая важная причина этого – хорошая генетика

Но и при отличной генетике и при отсутствии таковой, родителям важно помнить, что они тоже в какой-то степени могут влиять на состояние здоровья своих детей

Истины эти известны каждому небезразличному родителю:

1. Обеспечить качественную окружающую среду.

Кормить сбалансировано и здоровой пищей, следить за тем, чтобы ребенок получал нужные ему белки, жиры, углеводы, микроэлементы и витамины.

Часто гулять. Не кутать и одевать в удобную одежду, в которой ребенок не потеет.

Соблюдать режим дня

Важно помнить, что в этом вопросе для каждого типа темперамента нужен индивидуальный подход. Режим дня для флегматика будет отличаться от такового у холерика

Это должны знать и чувствовать родители.

2. Беречь психоэмоциональное здоровье ребенка

Ребенок нуждается в разумной любви родителей, без лишней гиперопеки или родительского безразличия. Это один из важнейших моментов. Атмосфера в семье, в детском саду и школе, обустроенность быта и теплые отношения с родителями определяют качество жизни ребенка, а значит, и уровень его иммунитета. У ребенка, который кроме здорового питания получает родительскую любовь и ласку, шансы быть здоровым увеличиваются.

А какие способы сохранить здоровье ребенка знаете вы?

Для связи с редакцией пишите нам в Telegram, Instagram или на почту editor@rebenok.by

Болезни — враги вашего малыша

Непрекращающиеся болезни кардинальным образом нарушают у детей нормальный темп жизни и развития, подрывая как физическое, так и психическое здоровье: 

Болезни наносят вред организму ребенка. У маленького человека, который часто болеет, формируется порочный круг: на фоне ослабленного иммунитета он заболевает ОРЗ, что, в свою очередь, еще больше ослабляет его иммунитет. В результате организм малыша становится очень чувствительным к различным инфекционным агентам, снижаются естественные механизмы защиты. Это приводит к развитию различных хронических вялотекущих инфекционных и неинфекционных заболеваний (хронический гайморит, фронтит, гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма и так далее). Хронические инфекции приводят к отставанию ребенка в физическом развитии, повышенной аллергизации.

Формируют невротический тип личности. У ребенка, который постоянно болеет, формируется определенное представление о себе как о слабом, беззащитном, неудачливом. Такие дети растут замкнутыми, неуверенными в себе, тревожными. Кроме того, очень часто у такого ребенка развиваются ипохондрические черты личности: он склонен к чрезмерной фиксации на своем теле, болезнях, любит о них рассказывать, ходить к врачам и жаловаться на свое здоровье

В глубине души эти люди уверены, что только таким способом они могут привлечь внимание окружающих, вызвать к себе симпатию, уважение, сочувствие. Также очень часто у болеющих детей развивается опасный психологический механизм защиты — соматизация проблем

На любые негативные переживания, нерешенные конфликты, стрессы они реагируют одним известным им способом — болезнью. Таков механизм формирования психосоматических заболеваний, которые сложно поддаются лечению.

Мешают занять свое место в жизни. Ребенку, который часто болеет, приходится пропускать детский сад и занятия в школе. Это приводит к тому, что у малыша будет меньше знаний и навыков, чем у его более здоровых сверстников, ему тяжелее будет усвоить новую информацию. Именно поэтому такие дети часто отстают в учебе, у них нет или очень мало увлечений. Кроме того, частое отсутствие в школе и детском саду значительно нарушает социальную адаптацию ребенка: болеющим детям всегда очень сложно освоиться в детском коллективе, другие их часто обижают, считая слабыми. Сам ребенок также себя воспринимает как менее успешного и способного, чем другие ребята. Такие дети боятся проявлять себя, не стремятся к успеху, чувствуют себя отвергнутыми в коллективе.

Ограничивают движения ребёнка

Некоторые старательные мамы, слушая советы бабушек, с рождения туго пеленают малышей. Так они считают, что кроха будет спокойнее спать и не пугаться собственных ручек. Другие (якобы из соображения безопасности), как только малыш начинает ходить, сажают его в манеж или коляску.

Тугое пеленание не только ограничивает движения ребёнка, но и вредит его здоровью. У карапуза, который не может пошевелить ни ножками, ни ручками, нарушается нормальное функционирование органов дыхания и пищеварения (отсюда колики и газики). Кроме того, тугое пеленание приводит к вывиху тазобедренных суставов и дисплазии.

Если необходимость в пеленании есть, делайте это свободно. Пусть малыш под пелёнками свободно шевелит ручками и ножками.

Сидение в коляске или манеже не даёт развиваться стопам ребёнка: момент первых шагов может наступить позднее. Да и в целом, развитие малыша в ограниченном пространстве будет протекать медленнее.

Выход – поощрять своё чадо познавать мир. Пусть кроха исследует пространство вокруг себя и учится «набивать шишки»: этот опыт для него будет гораздо полезнее, чем ваша гиперопека.

Создают стерильные условия

Конечно, чистота – залог здоровья! Но патологическое стремление к чистоте некоторых мам – одна из главнейших ошибок, когда в доме появляется кроха. Безусловно, малыш всегда должен быть чистым и сухим, но всё хорошо в меру.

Обрабатывать все поверхности и полы в детской комнате хлоркой не нужно. Убивая абсолютно все бактерии и микробы, вы создаёте предпосылки для появления у крохи аллергии. Иммунитет ребёнка должен приспосабливаться к окружающей среде и «тренироваться» справляться с инфекциями. Достаточно проводить просто влажную уборку — мыть полы чистой водой и вытирать пыль влажной тряпкой.

Кипятить воду для купания тоже совсем необязательно, только если вы не берёте её из колодца или водоёма. Обычная водопроводная вода проходит несколько степеней очистки и совсем не опасна для крохи. Если вам будет спокойнее с кипячёной водой, то купайте в ней малыша, пока не заживёт пупочная ранка.

Стерилизовать игрушки, бутылочки и соски не нужно. Чтобы эти вещи были чистыми и безопасными для использования, достаточно их помыть водой со средством для мытья детской посуды и обдать кипятком.

Стирка – тоже занятие, которое можно существенно сократить по времени. Стиральная машина «на ура» справится и со стиркой, и с кипячением пелёнок и распашонок: используйте стиральный порошок для стирки детского белья, выставляйте температуру 90-95 градусов, и два режима полоскания.

Мы все умрем?

Абсолютно каждый человек, да и любое другое существо, – временный гость в этом мире. Кому-то везет задержаться здесь на больший срок, а кто-то уходит сразу после рождения, и как бы грустно и больно от этого ни было – и тот, и другой варианты – нормальны, поскольку именно так и задумала природа, а обмануть ее и жить вечно не удавалось еще никому.

Впрочем, на фоне большинства млекопитающих, к коим относится человек, у нас все не так уж плохо – да, мы не гренландские киты с их 200 и более лет, но и не близкий к нам габаритами немецкий дог, для которого 10 – уже подвиг, а 15 – рекорд.

Почему же мы не можем жить вечно или хотя бы на сотню-другую лет дольше? Попробуем в этом разобраться и понять, как, зачем и от чего умирают люди, какой смерти можно попытаться избежать, и почему уйти от нее все равно не получится.

Мы не будем затрагивать религиозные предположения, убеждения и верования, – остановимся только на том, что научно доказано и подтверждено фактами – самыми надежными из всех возможных источников.

Причины болезни ребенка

Здесь можно провести аналогию с приготовлением пищи. Вы, когда варите суп, трясетесь над кастрюлей каждую минуту? А вдруг пересолила, а вдруг не получится, а не много ли лука, а не мало ли петрушки и т.д.? Если вы будете готовить таким образом, то эту еду невозможно будет есть.

Только два варианта возможны: либо вы переживаете, что испортите продукты, либо вы взялись приготовить что-то вкусное. Всем понятна разница в подходе. В первом случае вы определенно продукты испортите, а во втором сотворите кулинарный шедевр.

С ребенком все происходит по абсолютно аналогичной схеме. Вы или наполняете его заботой, любовью, позитивом, доверием, лаской и одобрением, или же трясетесь над каждым его шагом, питая его тревогами, унынием, страхами, сомнениями, усталостью. Если ко всему еще добавляются скандалы и ссоры в семье, то диагноз на лицо: психически не уравновешенная мать наполняет ребенка раздражением, гневом и злобой, что сразу же отражается на его органах.

Ребенок, которого питают негативной энергией, пропитывается ею насквозь, а это идеальная пища для паразитов, поэтому ничего удивительного нет в том, что у малыша обнаруживается полный набор, и сопли, и глисты. В положительной энергетики паразиты не живут, потому что им нечем питаться.

Сторонники теории энергетической связи также утверждают, что нет такого понятия, как “простудился” или “подхватил вирус”. Ребенок может и в ледяной воде искупаться в марте, и даже не чихнуть после. Но только в том случае, если мать не начинает переживать из-за этого. А может на пустом месте подхватить простуду.

Как только происходит объявление в СМИ информации про то, что бушует сезонный грипп, слишком тревожные матери начинает невероятно переживать за своего ребенка, и конечно же ребенок, по законам жанра, обязательно заболеет. Не болеют только те, чьи матери твердо знают, что их малыш не заболеет. Если такой ребенок и заболевает, то у него все проходит очень быстро и легко. Всё, еще одного клиента аптеки потеряли.

Механизм работы понятен. Если у мамы проблемы с психикой, или она чересчур печется о здоровье ребенка, то он будет болеть гарантированно. Любые ссоры, семейные конфликты и стрессы являются также причиной неминуемого заболевания ребенка.

Всем стоит помнить одну простую вещь, болезнь – это не причина, это симптом. Всё, что происходит с вашим ребенком – это результат нарушений в его энергетическом поле. Осталось выяснить, где произошел этот сбой, в школе, во время общения с друзьями, или же он его получил от вас.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий