Золотые правила жизни
Уважайте себя
Каждый из нас слышал о границах, а также о том, как устанавливать их для детей. Установление правил и границ полезно по целому ряду причин, когда вы работаете с маленькими детьми, но они так же важны и для родителей.
В 1960-х годах психолог Диана Баумринд (Diana Baumrind) проводила несколько исследований на тему стилей родительского воспитания детей. Она пришла к выводу, что существует три типа воспитания: авторитарный, авторитетный и либеральный.
В 1983 году был добавлен 4 тип – индифферентный (попустительский).
Многолетний опыт показал, что дети, воспитанные по авторитетному типу, показывают лучшие академические результаты, они более социально развиты и эмоционально устойчивы.
Этот тип воспитания предполагает наличие правил и определённых принципов, которым должен следовать ребёнок, однако, зачастую родители становятся слишком мягкими и податливыми капризам своего чада.
По авторитетному типу дети знают, чего от них ждут, и что случится, если они не будут соответствовать, но он также способствует воспитанию в ребёнке сострадания, гибкости и уважения.
Таким образом, происходит симбиоз уважения родителей к собственным детям и уважения родителями своих нужд. Так ребёнок учится действовать в соответствии с установленными нормами, уважать других людей и правила.
Дети авторитетных родителей знают, что существуют общепризнанные нормы, и скорее всего, они легко в своей взрослой жизни будут ориентироваться как в дружеских, романтических отношениях, так и с коллегами по работе, увидев, что эти правила нарушаются.
Ешьте овощи
Хорошее питание не только оздоравливает человека, оно делает его умнее! Всем нам известно, что от нашего питания зависит в том числе и наш вес, но почему нужно есть именно овощи? Свежие фрукты и овощи, цельнозерновые продукты и постное мясо – это основа основ.
Но какие преимущества мы приобретаем, питаясь по подобной схеме? Качественное и здоровое питание – это не только тонкая талия и физическое здоровье. Это ещё и здоровье мозга.
Оно стимулирует интеллектуальное развитие таким образом, которое просто неподвластно нашему “фаст-фудному” образу жизни. Одно из исследований, проводимых кардиологом Артуром Агатсоном (Arthur Agatson) в течение двух лет, показало, что улучшение питательных качеств еды действительно повлияло на академические успехи школьников, их вес снизился, и нормализовалось артериальное давление.
Не ездите туда, куда вы можете пойти пешком
Каждый знает о том, что необходимо больше двигаться, но это вовсе не означает, что пора бежать за абонементом в спортзал.
Существует огромное количество способов, благодаря которым вы можете эффективно нагружать работой свой организм. Среди них и ходьба пешком вместо езды за рулём. К этой же категории можно отнести не пользование лифтами.
Однако, есть ли какие-либо доказательства, показывающие связь между временем наших физических нагрузок и общими показателями здоровья? ВОЗ призывает всех взрослых людей в возрасте от 18 до 64 лет давать себе умеренные физические нагрузки в течение не менее двух с половиной часов в неделю или усиленно тренироваться в течение одного часа и 15 минут в неделю.
Чем чаще и активнее вы занимаетесь спортом, тем здоровее становитесь и тем ниже риск развития рака и диабета. Более того, люди, занимающиеся спортом, живут на 3-7 лет дольше по сравнению с теми, кто этого не делает.
Безусловно, не стоит верить всему, что слышите или читаете, но всё же в большинстве своём то, чему учили нас наши родители, на самом деле, правда.
Если предоставить детей самим себе, они начнут изобретать собственный язык
Гэри Берчелл / Getty Images
Дети – необычные «машины» для изучения языка. На самом деле вам не нужно их ничему учить – они уловят слова и звуки, просто слушая вашу речь. (Как правило, западные родители стремятся объяснять язык своим детям.
Но, как отмечает Стивен Пинкер в книге «Язык как инстинкт», другие народы вообще не говорят с детьми, пока те не научатся отвечать). Но что действительно интересно – взрослые, которых они окружают, не говорят на языке, который могут использовать дети.
Во времена существования работорговли рабов и рабочих привозили со всего мира. Естественно, они не говорили на языках друг друга, поэтому сколотили что-то вроде грубого лоскутного одеяла, известного как пиджин. «Пиджин – это упрощенный язык, который состоит из неровных цепочек слов, заимствованных из языка колонизаторов или владельцев плантаций. Конечно, об определенном порядке и грамматике не могло быть и речи», – пишет Пинкер.
Но по мере того как дети, говорящие на пиджине, росли (особенно если они были изолированы от своих родителей), они усложняли грамматику и создали «совершенно новый, богатый на средства выразительности язык» – креольский.
Другой пример, вдали от ужаса работорговли, – сообщества глухих. Языки жестов, например британский и американский язык жестов, не были созданы благонамеренными педагогами (как ошибочно полагают), а сформировались естественным образом среди глухих людей.
А в 1979 году в Никарагуа правительство создало первые школы для людей с проблемами со слухом. Учителя сосредоточились на чтении по губам и речи, но это не сработало. Однако на игровой площадке дети самостоятельно создали собственную систему, которая теперь называется «Никарагуанский жестовый язык».
Он не имеет никакого отношения к испанскому – точно так же, как британский и американский языки жестов ничего не связывает с английским. По словам Пинкера, их грамматика скорее напоминает навахо и банту.
Маленькие дети не осознают, что вы – человек с собственным разумом
washingtonpost.com
Если у вас есть маленький ребенок, то его укусы или дерганье ваших волос для вас не сюрприз. Но такие инциденты происходят вовсе не потому, что ребенок вас ненавидит и хочет причинить вам боль: до определенного возраста ему просто не приходит в голову, что у вас есть разум и чувства.
5-летний ребенок с нормальным развитием умело «читает» мысли другого человека, как и большинство из нас. Мы можем с удивительной точностью угадывать, о чем думает наш собеседник и о чем он знает. Но большинство детей возрастом до 3 лет не могут делать ничего из вышеперечисленного.
, давая детям следующий сценарий поведения: один человек кладет шарик в коробку, а когда выходит из комнаты, кто-то другой перемещает шарик из первой коробки в другую.
Детей спрашивали, куда посмотрит хозяин мяча по возвращении в комнату. Большинство четырехлетних малышей указывали на «вторую коробку», потому что они знали, что именно там находится шарик. Они не могли мыслить, как другой человек, который обладал иной информацией.
Дети более раннего возраста (до 1-1,5 лет) справляются с этим еще хуже – если вы на что-то укажете пальцем, они будут смотреть на ваш палец, а не на «цель». То же касается и действий.
Скажем, если вы попытаетесь повесить петлю на крючок, но не сможете этого сделать, лишь дети в возрасте от 1,5 лет повторят вашу попытку. Решиться на этот шаг – значит осознать, что «большие существа», которые их кормят, имеют собственные цели и потребности – а это довольно сложная идея.
Кокон Red Castle, Cocoonababy
Опыт Василисы Какориной, бьюти-директора BeautyHack
«Мы вам подарим кокон!» – заявила лучшая подруга, когда узнала о моем положении. Не то чтобы я была против, но тогда я не могла представить, что в моих руках окажется лучший детский «гаджет», придуманный человечеством.Кокон Red Castle – уникальная разработка французских медиков, неонатологов и кинезитерапевтов, которая создает безопасную и комфортную среду для сна новорожденного. Форма матраса позволяет ребенку находиться в сгруппированной «внутриутробной» позе, которая его успокаивает. Внутренний чехол и удерживающий поясок можно стирать в машинке.
Приехав из роддома, я положила Тасю в кокон, который буквально обнял ребенка, и до 3,5 месяцев ежедневно пользовалась им.
Эргономичный матрас удобно носить с собой во всему дому – ребенок гарантированно не проснется, а вам не нужно будет вечно проверять видеоняню и прислушиваться к шорохам. Не нужно будет переживать, когда кладете малыша с собой в постель. Кокон идеально подходит для поездок в гости – не нужно переживать за спальные места и постельное белье для малыша.
Производители рекомендуют использовать его до 3–4 месяцев, когда ребенок начинает переворачиваться. Признаюсь честно, к жизни без кокона пришлось привыкать, но совершенно точно, если бы я выбирала один единственный гаджет для жизни с ребенком, я бы оставила кокон.
Кстати, лайфхак: кокон вполне можно купить на «Авито» или «Юле». Пользуются им максимум до 4 месяцев, поэтому они, как правило, остаются в идеальном состоянии. А если вы брезгливы, можно купить новый чехол.
Цена: 10 725 руб.Физиологические изменения
В 8-9 лет тело ребенка продолжает активно расти. Организм мальчиков и девочек начинают активную подготовку к половому созреванию, происходит совершенствование внутренних систем, изменение пропорций тела.
К концу этого периода внешне сын или дочка будут уже казаться взрослыми, но это обманчивое впечатление. При внешней крепости и развитости все системы организма ребенка очень хрупкие, нужно следить за соблюдением режима дня, выполнением гигиенических процедур, соблюдением основ здорового образа жизни.
Основой для сохранения здоровья ребенка в 8-9 лет является достаточная физическая активность. Ежедневно нужно предлагать ребенку гулять на улице минимум 1,5 часа.
Режим дня ребенка в 8-9 лет нужно подстраивать под школьный график. Время отхода ко сну рекомендуется установить в 22.00. Если к этому времени ребенок не выполнил уроки, то лучше предложить сделать их утром на свежую голову. Мальчики и девочки в 8-9 лет должны спать минимум 9 часов ночью, чтобы организм успевал отдохнуть.
Костный аппарат ребенка в этот период активно растет. Кости, мышцы увеличиваются в размерах. Для обеспечения гармоничного развития организму мальчиков и девочек нужен спорт. Хорошее решение для детей этого возраста — спортивная секция на выбор ребенка. Если нет такой возможности или же ребенку не по вкусу предложенные варианты, рекомендуется увеличивать количество прогулок, предлагать разминки и физические упражнения в домашних условиях.
Кости ребенка в 8-9 лет становятся крепкими, но позвоночный столб еще очень податлив
Следует внимательно следить за осанкой ребенка во время выполнения домашних заданий, напоминать ему о важности сохранения правильного положения спины на уроках
Медицинское обследование нужно проходить минимум 1 раз в год и во время болезни. Педиатр осмотрит ребенка, при необходимости направит к узким специалистам. Обязательно минимум раз в год нужно сдать общий анализ крови и мочи. У здорового ребенка в 8 — 9 лет нормой считается
- пульс — 84-90 ударов в минуту;
- артериальное давление — 105/70;
- гемоглобин — 110 — 145 г/л;
- СОЭ — 4 -12 мм/ч.
Весы для новорожденного
Почти все мамы время от времени беспокоятся, хватает ли ребёнку молока, достаточно ли он набирает вес, но узнать это можно лишь на плановом визите к педиатру раз в месяц.
В таком случае весы для новорожденного вам очень пригодятся. Они сами определяют вес, если ребенок двигается (а двигаться он обязательно будет, потому что «Ты куда это меня положила?»). По идее, взвешивать ребёнка можно хоть до и после каждого кормления, но ради сохранности ваших нервов – не советую делать это так часто.
Ну вот, кажется, и всё! Основной список покупок для новорожденного вы найдёте в следующей статье.
Расскажите, чем из этого вам приходилось пользоваться и каковы ваши впечатления.
С вами была Яна, мама в Интернете.
Физическое развитие
В 7-8 лет малыш должен обладать следующими физическими навыками:
- Бег. Ребенок должен уметь бегать медленно, с ускорением, быстро, меняя скорость движения. Уметь бегать быстро на короткие дистанции, медленно на длинные (500м). Мальчики и девочки должны освоить навык бега с высоко поднятыми коленями, на носочках, с широким шагом, с подпрыгиванием. Во время движения уметь перепрыгивать небольшие препятствия, не сбавляя скорость, менять направление движения без снижения темпа;
- Прыжки. Уметь прыгать на 1 и 2 ногах вперед, вверх, в стороны, через небольшие препятствия;
- Лазать. Уметь лазать вверх и вниз по лестнице, радуге, канату, веревочной лестнице;
- Висеть на руках. Повиснув на перекладине, уметь оторвать одну руку и провисеть на второй несколько минут, вернуть руку в прежнее положение. Повиснув на турнике, приподнимать свое тело минимум до половины длины руки, чтобы плечо и предплечье были в положении 90 градусов относительно друг друга;
- Ползать. При необходимости проползти на четвереньках, по-пластунски под предметом или натянутой веревкой;
- Наклоняться вперед, в стороны. Во время упражнения “наклон вперед” дотягиваться пальцами рук до пола;
- Приседать. Выполнять приседание, не отрывая пятки от пола, сохраняя спину прямой, не терять равновесие во время упражнения;
- Ездить на велосипеде, роликах, коньках;
- Игры в бадминтон, настольный теннис, мяч.
Фитбол
Фитбол будет не только полезен маме, желающей вернуться в форму после родов, но и незаменим для ребёнка. Совсем кроху можно аккуратно класть на животик и слегка покачивать – таким нехитрым способом можно решить проблему повышенного газообразования у новорожденного.
Когда малыш немного подрастёт, можно начинать делать гимнастику на фитболе, мы начали в несколько месяцев, когда сын ещё даже не сидел. Таким образом укрепляются не только мышцы, но и вестибулярный аппарат, ведь огромный по сравнению с размерами малыша мяч постоянно двигается. Для ребёнка же это весёлая игра, Артуру особенно по душе были упражнения на животе, когда я покачивала его вперёд-назад, а ему нужно было дотянуться до лежащей на полу игрушки.
Развитие ребёнка в 8-9 лет: что должен знать и уметь
Ребёнок достаточно хорошо может контролировать своё поведение и выполнять обязанности: собрать рюкзак, подготовить домашнее задание, заправить постель, сделать уборку в комнате, помыться и почистить зубы, одеться и др.
Дети в этом возрасте различают, что «хорошо», а что «плохо», знают, как нужно вести себя в общественных местах, как общаться со знакомыми и с чужими людьми, используют вежливые слова.
Они могут ориентироваться в пространстве и во времени.
Ребёнок способен более длительное время концентрировать внимание на предмете или задании.
Школьники умеют писать, читать, считать и решать простые математические задачи.
Они запоминают стихи из нескольких четверостиший, подробно воспроизводят по памяти сказки и рассказы.
У детей развита графическая память: они могут запомнить сложную картинку и нарисовать её.
Ребёнок способен высказывать свою точку зрения по разным вопросам.
Школьник может разобраться в том, как работают различные устройства.
Горка для купания детская Angelcare
Опыт Натальи Пикус, шеф-редактора BeautyHackИз всех возможных приспособлений для новорожденного наибольший протест у меня вызывала ванночка. Где хранить эту громоздкую штуковину в условиях съемной «однушки»? Абсолютно неэстетичную громоздкую штуковину, к которой на первых порах нужен еще и специальный вкладыш.
Сначала я хотела вообще обойтись без отдельной емкости для купания. Но в «мамской» группе (да, я тоже подписана на самые активные) меня от этой идеи отговорили и посоветовали горку Angel care. Протестировав ее, оценив все плюсы, могу смело передавать эту рекомендацию в массы.
В чем ее кайф? В максимальном удобстве и простоте использования. Набираешь воду в ванную, ставишь ванночку – все. У нее ортопедическая спинка, малыш удобно «стекает» во все физиологичные ямочки, но не скользит – покрытие из гипоаллергенного силикона. Сделана горка так, что голова остается приподнятой, а тельце погружено в воду. Гениально же!
Я купала сына в этой горке с первых месяцев: сначала поддерживала, конечно, но когда он подрос, уже лежал в ней сам, «бултыхал» руками и ногами, всячески выражая удовольствие от процесса. А я могла позволить себе не стоять над ним все время в позиции «зю».
После купания не надо ни воду выливать, ни как-то еще изощряться: спустил воду, достал горку (она компактная и легкая), повесил за петельку на стену.
Кстати, пользовались мы ею, пока ребенку не исполнилось 8 месяцев и он не начал уверенно сидеть. Хотя обычных ванночек хватает максимум на три месяца. Это однозначно покупка, которую я повторю второй раз.
Занятия, игры и игрушки для ребёнка в 8-9 лет
В этом возрасте при необходимости можно проводить с ребёнком занятия на развитие памяти (разучивание стихов, пересказ текста), внимательности (наблюдение за изменениями в окружающей обстановке, в звуках, словах), логического мышления (решение задач, объединение предметов в группы и поиск различий). Любые занятия лучше проводить в форме игры.
Игры для детей 8-9 лет:
Сюжетно-ролевые: дети любят «примерять» на себя образы героев фильмов, комиксов, мультфильмов.
Подвижные: «Царь горы», «Куча мала», «Выше ноги от земли», игры с мячом, скакалкой, спортивные игры и др.
Настольные: «Морской бой», «ходилки», шахматы, шашки, кроссворды (хорошо развивают мышление, логику).
Игры на развитие памяти и внимательности: «Съедобное-несъедобное», «Повтори движение», «Найди отличия» (на картинке), «Что изменилось?» и др.
Игрушки для детей 8-9 лет
Конечно, куклы, машинки и интерактивные игрушки долго не теряют своей актуальности. Но наиболее полезными для развития в этом возрасте считаются: пластилин, краски, конструкторы, пазлы, головоломки, различные наборы для творчества и детских научных экспериментов. Игрушки несут ещё одну важную функцию – отвлечение ребёнка от компьютера и телевизора, поэтому позаботьтесь о том, чтобы заинтересовать его именно таким способом.
Не забывайте о том, что не за горами подростковый возраст, и к этому времени важно суметь стать для ребёнка не только наставником и примером во всём, но и другом, который в любой момент способен выслушать, понять, принять и поддержать
Воспитание ребенка
Вопросы воспитания ребенка в 7-8 лет в первую очередь направлены на выработку необходимых качеств для скорейшей адаптации в обществе, приобретения важных бытовых навыков.
В 7-8 лет важно развивать в ребенке самостоятельность и умение проявлять инициативу в бытовых вопросах. Воспитание этих качеств обычно происходит через привлечение мальчиков и девочек к домашнему труду
В 7-8 лет малыш может самостоятельно вытирать пыль, подметать, ухаживать за домашними животными и цветами, стирать свое нижнее белье и носки и т. д. Хорошо, если одно из описанных действий станет обязанностью ребенка, развивая чувство долга и добросовестность, ребенок будет видеть, что он полезен, чаще проявлять желание помочь.
Отдельно нужно уделять внимание способности анализировать свои поступки, обдумывать возможные результаты до совершения действия. В этом возрасте малыш уже способен моделировать возможные последствия своих поступков, если его научить это делать
Чтобы научить ребенка оценивать свои поступки, можно использовать “метод рассуждения”. Для этого взрослый во время диалога с ребенком начинает рассуждать над предложением малыша или уже совершенном действии: рассуждает над тем, как поступок выглядит со стороны сына или дочки, потом рассказывает, почему это неприемлемо на взгляд родителя. Суть метода заключается в научении крохи анализировать не только собственные интересы, но и отношение к действию со стороны окружающих.
Вслед за вами малыш научится обдумывать поступки и действия с разных сторон, сначала вслух. После того, как умение станет привычным — малыш начнет рассуждать сам с собой, вести “внутренний диалог”.
В 7-8 лет у ребенка могут проявиться проблемы, связанные с неуверенностью в себе. Малыш в этом возрасте начинает чаще задумываться над собственной внешностью, умениями, способностями. Не все малыши могут правильно оценить свой потенциал и начинают замыкаться, испытывать дискомфорт в общении со сверстниками, не могут завести друзей. Для решения этой задачи взрослым нужно подчеркивать сильные стороны ребенка, говорить ему о своей любви, научить правильно выстраивать отношения со сверстниками.
В этот период хорошо на уверенность ребенка в собственных силах влияет посещение различных спортивных секций на выбор малыша. Любой спорт использует в тренировочном процессе философию, мотивацию, учит перебарывать собственные страхи и слабости. Занятия с опытным тренером могут изменить отношение малыша к собственному телу, способностям.
Если сын или дочка не хочет посещать спортивную секцию, можно предложить ходить в танцевальный или творческий кружок. Суть этого метода в том, что ребенок будет видеть свои успехи, поймет, что у него получается что-то лучше, чем у других, будет расти уверенность в своих способностях.
Рассматривая воспитание ребенка 7-8 лет, стоит обсудить вопрос помощи ребенку в уроках. В первые годы учебы вряд ли удастся избежать постоянных просьб о помощи с домашним заданием. Главное условие этой помощи — быть советчиком, а не исполнителем. Для решения сложного задания предложите сыну или дочке решить подобное задание на примере вместе с вами. Придуманную задачу подробно объясните, донесите до ребенка смысл действий, после чего попросите повторить на задании из школы.
Многие родители жалуются, что не могут понять, как детям объяснить задачу на их уровне, помочь усвоить схему решения, принятую в современной школе. Тут есть 2 пути. 1-ый — внимательно изучить учебник. Большинство современных обучающих пособий содержат в себе четкую схему решения задачи, после чего ребенку предлагается решить подобные упражнения
Обратите внимание крохи на изложенное в примере. 2-ой способ — обратиться к знаниям сына или дочки
Спросите, как ему объясняла учительница тему на уроке, каким способом решения она пользовалась.
Правила счастливой жизни
Не ищите любви на вечеринках, лучше сходите в библиотеку
Возможно, это не тот совет, который вам доводилось слышать от своей матери, но на самом деле он имеет место быть в самых неожиданных местах, причём актуален не только для книголюбов.
Раньше в западном мире, а также в некоторых современных незападных культурах, к институту брака относились очень строго, люди создавали семьи только с теми, кого принимала их семья, и с теми, кто соответствовал их социальному статусу.
Создававшие семьи пары происходили из схожих культур и обладали аналогичными системами ценностей. И знаете что? В большинстве случаев институт брака работал.
А сейчас со всеми новомодными понятиями романтики и свободы, и с соответствующими выборами, которые следуют из этого, мы оказываемся в современном мире сложных и космополитических браков, которые вряд ли можно назвать традиционными.
Таким образом, у нас есть свобода выбора, и люди больше не вынуждены делать то, что диктует культура, общество или религия. По большей части это хорошо, но есть одно НО.
В этой продвинутой современной системе существует проблема. Мы зашли настолько далеко, что уже забыли, что такое система ценностей. И это беда.
Один из способов борьбы с этой новой системой полного свободного выбора, сюрпризов и различных способов мышления – это поиск людей со схожими интересами и ценностями. Поэтому ищите партнёра там, где интересно вам, будь то теннисный клуб, церковь, библиотека или спортзал.
Что должен знать и уметь ребенок в 8-9 лет
В 8-9 лет, кроме знаний полученных в школе, ребенок учится многим важным социальным навыкам
Важно оценить в это период, насколько сын или дочка научились:
Чувствовать себя свободно в коллективе, взаимодействовать со сверстниками;
Соблюдать правила поведения в общественных местах, дома;
Сохранять порядок в своей комнате, на рабочем месте, в шкафу с одеждой;
Помогать взрослым в повседневных делах;
Соблюдать правила гигиены, следить за своей чистоплотностью;
Ориентироваться во времени, пространстве;
Выстраивать и сохранять отношения со сверстниками;
Выражать собственное мнение;
Требовать справедливости;
Отличать ложь от правды;
Шутить, воспринимать юмор;
Проявлять заботу;
Ориентироваться в пространстве и времени;
Долго концентрировать свое внимание на предложенном задании;
Легко запоминать и воспроизводить стихи и рассказы;
Самостоятельно разобраться и понять, как работает устройство, предпринять попытку самостоятельно починить сломанную игрушку.
Правила здоровой жизни
Образование – это не бремя, а сила
Зачастую, успехи в школе предсказывают жизненный успех. Чем больше вы знаете, тем дальше пойдёте. Чем выше уровень нашего самообразования, чем лучше мы обучаем наших детей и общество, тем больше возможностей открывается перед нами.
Когда вы ещё ребёнок и глядите из окна своего класса на улицу, вам кажется, что школа и учёба – это непосильное бремя. Однако, как показывает практика, ваша успеваемость в школе часто показывает, как вы будете успевать в жизни.
Чем дольше вы учитесь, тем выше становятся ваши интеллектуальные способности. Исследования показали, что люди с более высоким IQ, работают на более престижных работах, зарабатывают больше денег, и даже счастливее и здоровее.
Таким образом, несмотря на то, что перед нашими глазами есть примеры известных и успешных людей, которые не особо преуспевали в школах и университетах, они скорее исключение, чем правило.
В случае с остальным подавляющим большинством людей, если вы упорно занимаетесь, постоянно развиваетесь и осваиваете новые знания, то ваша жизнь будет успешней и счастливей, потому что образование – это не бремя, это путь к успеху.
Никогда никуда не ходите без хорошей книги
Многочисленные исследования показали, что люди, которые много читают, обладают богатым словарным запасом и лучше показывают себя при решении познавательных задач.
Пионером в области исследования влияния чтения на человека является Тодд Рисли (Todd Risley). Он и его коллеги пришли к выводу, что употребление большего количества слов в речи, а также регулярное чтение оказывает огромное влияние на жизненный успех человека.
Вы никогда не знаете, когда вам придётся застрять в очереди в банке, в поликлинике или в пробке (это вполне нормальное явление из-за сегодняшней многозадачности), поэтому старайтесь использовать своё время в своих же интересах.
Как воспитывать ребёнка в 8-9 лет
Следите за тем, чтобы ребёнок обязательно выполнял домашние задания. Чем большую самостоятельность он будет проявлять, тем лучше
Но помните о важности поддержки с вашей стороны и при необходимости оказывайте помощь, если ребёнок испытывает трудности. Запаситесь максимальным терпением и спокойно разъясняйте, как нужно выполнить задание
Важно выявить, какой способ донесения информации наиболее эффективен для понимания вашим чадом задачи: изобразить условие схематически, привести примеры, задать наводящие вопросы, просто позволить ему размышлять вслух и кивать в ответ и т. д.
Будьте внимательны к его чувствам, не игнорируйте их, стимулируйте к тому, чтобы он осознавал и называл их. Сами озвучивайте эмоции ребёнка, когда замечаете его состояние. Например: «Ты расстроен», «Ты грустишь» или «Я просто счастлива, когда вижу, что ты радуешься».
Контролируйте время, которое ребёнок проводит у телевизора, компьютера (с планшетом, с телефоном). При этом лучше не использовать жёсткие запреты, а предлагать варианты альтернативного времяпрепровождения. Например, почаще ходите вместе на прогулки, выставки, спектакли, предлагайте почитать интересную книгу и т. д.
Наблюдайте за тем, с каким настроением ребёнок ходит в школу. Искренне интересуйтесь: нравится ли ему учиться? Легко ли общаться с одноклассниками и учителем? Какие предметы он любит больше, какие – меньше?
Смело давать своему чаду задания по хозяйству, плавно сформируйте круг его обязанностей (уборка в своей комнате и других помещениях, покупка продуктов в магазине, уход за питомцем и др.) Привлекайте его к совместным делам, таким как приготовление разных блюд, посадка растений на даче, лёгкая помощь в ремонте и т. д.
Помните о том, что у ребёнка должно ежедневно оставаться время на отдых, прогулки, любимые занятия, игры (свободное от учёбы, домашних обязанностей и посещения кружков и секций).
Важная задача родителей – сохранить свой авторитет в глазах ребёнка. Поэтому нельзя допускать крайностей: отстраняться от воспитания и практиковать вседозволенность или, наоборот, полностью подавлять его волю и силой заставлять слушаться. Ребёнок думает и анализирует ситуацию и ваши слова, поэтому доводы в стиле: «Потому что я так сказала!» или «Не смей перечить!» явно будут не в вашу пользу и не помогут добиться нужного эффекта. Да, некоторые дети становятся послушными и управляемыми, но вместе с тем безынициативными, закомплексованными и неспособными в будущем постоять за себя и уверенно преодолевать трудности. Разве по такому пути вы хотите направить своё чадо?
Научитесь доверять своему ребёнку и создавайте условия для того, чтобы он вам доверял. Это залог сохранения крепких с ним отношений на долгие годы. Позволяйте ему выполнять ответственные задания, давайте возможность ощущать и укреплять свои умения и способности, чувствовать себя помощником и значимым членом семьи.
Воспитание ребёнка 8 лет должно обязательно строиться на уважении к нему, подчёркивании его сильных сторон, создании условий для формирования уверенности в себе и адекватной самооценки.
Главные правила жизни
Правильное отношение к проблемам
То, как мы интерпретируем проблему, влияет на то, как мы с ней разбираемся. Этот совет будет полезен в том числе родителям и учителям, которые устали слушать обо всех произошедших мелочах, противоправных обвинениях и проступках, совершённых их малышами.
Безусловно, детям обязательно нужно высказываться, и им нужен близкий человек, который будет их слушать. Они должны знать, что как они думают и о чём, имеет значение. Однако, суть в том, что от того, как мы видим проблему, зависят наши дальнейшие действия.
Когда люди сталкиваются с серьёзными невзгодами или проблемами, одни очень сильно концентрируются на них и воспринимают их как “нечто, что я не могу принять или преодолеть”, другие же относятся к ним, как к “горе, через которую я должен перейти”.
Поэтому первые так и проживают остаток жизни, бесконечно копаясь в своей проблеме, а вторые выкарабкиваются из трудной ситуации и открывают новую главу своей жизни.
Это не означает, что происходящие трудности или травмы не имеют никакого значения. Ужасные и болезненные вещи случаются каждый день, о них нужно говорить и проживать их.
Однако, следует помнить, что то, как вы пишите историю своей жизни, будет несомненно диктовать содержание каждой последующей главы.
Другими словами, если мы постоянно думаем о случившейся беде, это не функционально и разрушительно. Мы не можем развиваться, мы застреваем в болоте этой проблемы, потому что наш мозг говорит нам, что “это серьёзное потрясение”, и мы соответствующим образом реагируем на это.
Поэтому в большинстве случаев наше отношение к проблеме делает ситуацию невыносимой, а не сама проблема. Будьте проще.
Не спорьте с пьяными и с дураками
В этом нет смысла. Вы можете в разговоре выдавать очень правильные аргументы, взвешенные и обоснованные. Вы даже можете выиграть спор! Но какая разница, если человек глуп или пьян?
Человек с очень небольшим интеллектуальным потенциалом (неважно, связано это с количеством выпитого алкоголя или у него просто такой недостаток) не поймёт вас и едва ли запомнит ваши золотые самородки истины. Поэтому не стоит тратить на него своё время
Лучше почитайте хорошую книгу вместо этого
Поэтому не стоит тратить на него своё время. Лучше почитайте хорошую книгу вместо этого.
