Как подготовить карапуза к расставанию?
Помни – все новое должно появляться в жизни малыша постепенно. Дай ребенку возможность привыкнуть к мысли, что порой ты можешь уходить. Оставляя кроху с членами семьи или няней, попробуй выполнить несколько простых действий:
Практикуйтесь дома. Ребенку легче справиться со страхом остаться без мамы, если именно он становится инициатором сепарации. Пусть он сам уйдет в соседнюю комнату (если там безопасно), а ты подожди несколько мгновений, прежде чем отправиться следом. Перед каждым выходом из комнаты ты можешь говорить чаду, что уходишь, куда идешь и как скоро вернешься обратно. Малыш должен узнать, что если ты будешь отсутствовать 1-2 минуты – ничего страшного не произойдет.
Дай ребенку время на адаптацию. Малыши меньше боятся остаться без мамы, если им не страшно остаться с няней. Пускай няня отработает несколько смен в твоем непосредственном присутствии дома. Прежде чем первый раз оставить ребенка на весь день с няней, попроси ее приехать как минимум за полчаса до твоего выхода из дома. Пускай малыш привыкнет к присутствию няни, прежде чем за мамой захлопнется дверь. Аналогично следует поступать, если оставляешь ребенка у родственников. Прежде чем уйти, убедись, что карапуз наладил контакт с новыми людьми.
Помни о прощании. Поцелуй и обними малыша, когда уходишь. Скажи ему, куда идешь и когда вернешься
Важно: сократи ритуал прощания и не сбегай. Ребенок сильнее испугается, если мама неожиданно испариться в воздухе.
Улыбайся
Дети считывают эмоции взрослых, поэтому относись к няне благосклонно и улыбайся. Если ребенок заплакал, избегай слез и негативных эмоций (как минимум до момента, пока находишься в его поле зрения). Порой маме и ребенку нужно вместе пройти через испытание разлукой. И не обижайся на кроху, если няня расскажет, что он перестал плакать спустя каких-то полторы минуты после ухода мамы.
Откажись от контроля. Не стоит повторно возвращаться домой, чтобы проконтролировать ситуацию. Увидев маму, ребенок снова разволнуется и зальется слезами.
Начни с пробной версии. Пускай ребенок останется с няней на 1-2 часа. Затем постепенно увеличивай период разлуки с мамой, чтобы приучить оставаться с чужими людьми.
Все ли дети боятся оставаться без мамы?
Да, практически все. Страх остаться без мамы – это одна из множества стадий эмоционального развития детского возраста. Впервые страх разлуки с мамой появляется в момент, когда кроха начинает осознавать постоянство окружающих предметов: он понимает, что если мамы нет в комнате, она не перестала существовать. Но вот беда – малышу сложно представить, где подевалась мама, что с ней происходит и вернется ли она обратно. Поэтому крохе становится очень-очень страшно.
Если ребенок боится остаться без мамы – это нормально. На разных этапах дети могут волноваться из-за того, что мама ушла, или из-за фантазии, что она может сейчас исчезнуть как в прошлый раз. Проще всего объяснить страх разлуки с позиции эволюции: ребенок беззащитен перед большим и неизвестным окружающим миром, а поэтому нуждается в заботливом человеке и постоянной защите взрослого.
Как относиться к детскому страху перед разлукой с мамой? Часто семьи выбирают способ поведения из знакомых культурных традиций. Представители западных стран подчеркивают самостоятельность ребенка с самого раннего возраста, а на востоке не принято оставлять младенца без присмотра взрослых как минимум до первого года жизни.
Впрочем, понимание причины трудности не избавит от страхов и переживаний ни крохотного ребенка, ни ответственных родителей. Хорошая новость – страх остаться без мамы исчезнет с возрастом. Но и прямо сейчас вполне реально разрешить ситуацию: ниже ты найдешь советы, которые помогут малышу научиться успешно справляться с разлукой и избавиться от страхов. Еще рекомендуем наслаждаться моментом – сейчас ты занимаешь главное место в жизни маленького карапуза. Это бесценно!
Две главные причины страхов у детей
Это не опечатка, действительно, базовых причин детских страхов только две
Глубокое понимание этих причин очень важно для того, чтобы не слушать бессмысленных или откровенно вредных советов, а также для того, чтобы родители сами могли помочь своему ребенку избавиться от любых необоснованных страхов
Бояться может любой ребенок, если чувствует, что его жизни и здоровью угрожает опасность, то есть если рядом нет взрослого. Это здоровый страх, он совершенно необходим и выполняет охранительную функцию. А вот когда бояться нечего, а страх все-таки есть и никакие разумные доводы, уговоры, отвлечения и забалтывания не помогают — самое время обратиться к системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Итак, главные причины детских страхов:
- Нарушение чувства безопасности и защищенности у ребенка.
- Наличие у ребенка зрительного вектора.
Ребенок боится оставаться один, если не уверен в надежности родителей
Представьте: вы — маленькое и беззащитное существо и вся ваша жизнь зависит от одного великана, который может заботиться о вас, защищать вас от опасностей, приказывать другим великанам, чтобы они тоже заботились и не обижали вас. А может и забыть о вас или, наоборот, начать кричать, ругаться и пугать вас. Или ваш великан, может быть, сам слабый и неуверенный, боится всего на свете, а особенно других великанов. Сможет ли он защитить вас? Как вы будете чувствовать себя в этом случае?
Чувство безопасности и защищенности — база для развития любого ребенка. Более подробно об этом основополагающем концепте читайте в статье.
Если ребенок в 3-4 года боится оставаться один — может быть, он не уверен в том, что мама обязательно вернется? Может быть, вы покидали его слишком надолго или оставляли с незнакомыми людьми? Такое случается, когда малыш попадает в больницу, например, а мать к нему не пускают. Или когда сама мама неожиданно попадает в больницу или уезжает в роддом за новым ребеночком, а малыш оказывается совершенно не подготовленным к этому и чувствует себя брошенным.
Если мама и папа ругаются и выясняют отношения при ребенке, особенно когда звучат смыслы «Уходи и не возвращайся!» или «Уйду и не вернусь!», то у ребенка просыпается неосознанный, непроговариваемый страх потерять семью . Он боится оставаться дома один, потому что опасается, что кто-то из родителей, особенно мама, может уйти навсегда и не вернуться.
Если мама воспитывает ребенка одна, если она замучена, разрывается между работой и домом, не уверена в себе и своем завтрашнем дне, ребенку автоматически и неосознанно передается эта неуверенность, он теряет чувство защищенности и безопасности. В зависимости от векторов ребенка это может выражаться по-разному, например тем, что он боится оставаться один. И чем меньше ребенок, тем больше состояние матери влияет на него.
Или, возможно, в ваше отсутствие приходил пьяный сосед, кричал, угрожал, барабанил в дверь и тем самым вызвал ужас у вашего малыша. И теперь он так напуган, что боится даже вам рассказать о случившемся. Такое бывает, когда ребенок не уверен, что вы гарантированно сможете защитить его от обидчика.
Если ваш ребенок боится оставаться один, хорошенько подумайте, какие у него есть основания не доверять вам?
Что делать если ребёнок боится оставаться один?
Родителям о детях:
- 14/05/2020
Вопрос детских ужасов, к огорчению не понаслышке известен большинству родителей. Одной из известных детских фобий считается страх остаться в комнате или в доме одному.
Давайте разберём в связи, с чем у ребенка может сформироваться данный вид страха.
Детские страхи – популярный случай. Посылом считается не сформированная нервная система. Парадоксально но собственно, по этой причине детские фобии не считаются аномалией.
Главные факторы возникновения боязни:
• Ужасные рассказы, сказки, анимационные кинофильмы, героями которых зачастую запугивают детей взрослые люди. К примеру, убеждая ребенка съесть следующую порцию еды, отец с матерью запугивают его бабой Ягой или Кащеем бессмертным.
• Детки с увеличенным порогом чуткости и впечатлительности, чувствуя особую любовь к маме и папе, могут сильнее обычного опасаться остаться не рядом с родителями.
• Страх способен проявиться, как результат нервного напряжения, вынесенного в школьном заведении, во дворе и детском саду.
• Назойливое беспокойство начала темноты, часто создается под тонкими эмоциями от увиденного по телевизору жуткого момента. Или пережитой в настоящей жизни чрезвычайной ситуации.
• Ужасные сновидения так же бывают нередким фактором сильного страха и как следствие боязни остаться одному в комнате..
Возрастные характеристики боязни у детей
В пять лет ребенок уже может размышлять о гибели. Страх смерти в трех-пятилетнем возрасте – это симптом пробуждающегося самосознания. Часть страхов, свойственных детям в таком возрасте, базируются на страхе смерти. Природной долей взросления считается беспокойство быть в комнате или помещении одному. Поскольку в это мгновение с родителями, может что-то случиться непоправимое.
Дети в шестилетнем возрасте: Страх смерти способен постепенно видоизмениться в боязнь естественных стихий, катастроф, битвы. В шесть лет дети особо восприимчивы к массовым потрясениям, которые постоянно передают средства общественной информации. Перенапряжение, испытанное от виденного по телевизору ужасного момента, может быть фактором ужаса, в то время, когда ребенка оставили 1-го в помещении.
Дети в семь лет: в семилетнем возрасте ребенок зачастую задает вопрос о своем грядущем. Его тревожит собственный облик, как он смотрится в глазах сверстников. В таком возрасте, с путешествием в школу, он входит в новоиспеченный жизненный этап. Перенапряжение часто связанно с новой средой и новым расписанием дня.
Как выяснить причину боязни
На пользу приходит конфиденциальный разговор. Хорошо, если мама или папа, в ходе дружелюбной беседы в неназойливом виде расскажут о примерах из своей жизни. Следует показать чуткость, которая заверит школьника, что он не один в собственном душевном замешательстве, что бережно снимет тревогу.
Психотерапевты советуют ряд эффективных, опробованных жизненным опытом, методов решения трудностей: лепим фигуры либо рисуем, имитируя трудные моменты.
Как действовать, если советы не работают?
Твой ребенок – личность с индивидуальными особенностями. Возможно, он быстро приспособится к разлуке с мамой, а, может, каждый раз буде разрываться громкой истерикой и депрессией. Если карапуз не приходит в себя после попыток успокоить его эмоции, пришло время пересмотреть выбранную стратегию действий.
- Поменяй няню или ясли. Если малыш продолжает плакать после ухода мамы, ему могут не подходить человек или детский центр.
- Оставь чадо с хорошо знакомым ему человеком на 15 минут. Затем растяни расставание до 1 часа. Ребенок должен узнать, что оставаться без мамы безопасно – она обязательно вернется, а незнакомец вполне добрый, веселый и заботливый.
- Пересмотри прощальный ритуал. Крадешься, когда ребенок отвернулся? Боишься и нервничаешь? Плачешь, пока ребенок не исчезнет из виду? Помни, дети как губка впитывают эмоции взрослых.
Относись к расставанию как к маленькому незаурядному событию большой жизни. Скажи на прощание банальное «Пока, зайчик» и закрой дверь. Откажись от идеи превращать каждый свой уход в драму. Ты удивишься, но такой подход работает с самыми плаксивыми детьми и убивает самый сильный страх перед расставанием.
Заключение
Если твой ребенок боится оставаться без мамы, не спеши идти на поводу его страхов и плача. Ты можешь оставлять его с другими взрослыми и позволять себе маленькие радости, но прежде потрать немного времени, чтобы снизить страх ребенка перед разлукой. Для этого заблаговременно познакомь кроху с няней, дай им время подружиться, а затем начни уходить только на несколько часов, постепенно увеличивая время расставания. Откажись от длительных прощаний и постарайся справиться с собственными переживаниями (карапуз может испугаться, если почувствует страх мамы). И помни, что кратковременное расставание – это важный шаг к развитию независимости. Если малыш все время будет рядом с мамой, ему будет сложно стать самостоятельным в будущем.
