Как зачать двойню - все известные естественные и искусственные способы

Как получаются близнецы?

Появление на свет близнецов – это весьма редкое явление, ведь, как правило, близнецы составляют лишь 2% новорожденных.

Близнецы бывают разнояйцевыми и однояйцевыми. Разнояйцевые близнецы развиваются из двух оплодотворенных яйцеклеток. Зародыши могут быть как одного пола, так и разных. Однояйцевые близнецы получаются, когда сперматозоид оплодотворяет одну и ту же яйцеклетку, из которой в процессе деления образуются самостоятельные зародыши. Как запланировать пол ребенка -вопрос спорный.

Видео о зарождении, развитии и появлении на свет близнецов (National Geographic):

https://www.youtube.com/watch?v=m3QhF61SRj0

Естественное зачатие двойни

Многие считают, что рождение двойни – результат искусственного оплодотворения, так называемый эффект «детей из пробирки». Однако все чаще пар зачинают двух и более детей естественным путем, для этого должны совпасть один или несколько важных факторов.

Возрастные особенности будущих родителей – один из критериев, влияющих на способность зачать двойню. Чем старше женщина, тем чаще случаются гормональные сбои, а значит меняется количество яйцеклеток, созревающих в один цикл, и сдвигаются сроки овуляции. В течение одного цикла у зрелой женщины может не выйти ни одной яйцеклетки, тогда как в следующем месяце их может быть сразу три, две из которых оплодотворятся особенно активными сперматозоидами.
Длительное грудное вскармливание первого ребенка также влияет на работу гормонов и способность к зачатию двойни. Непостоянство цикла, выход нескольких яйцеклеток – и пополнение в семье не заставит себя ждать.
Аналогичным эффектом действует и отмена оральных контрацептивов на фоне их длительного применения. Продолжительный прием таблеток от зачатия подавляет выработку гормонов, которые мощно выстреливают в организме женщины после окончания приема или пропуска хотя бы одной капсулы. Это стимулирует созревание нескольких яйцеклеток и их выход в матку для оплодотворения. Зная о такой интересной особенности средств оральной контрацепции, гинекологи часто назначают их прием во время планирования беременности парам, длительный срок не могущим зачать ребенка. После отмены таблеток с большой долей вероятности зачатие произойдет.
Календарный способ позволяет рассчитать примерный день, идеально подходящий, чтобы зачать двойню. Ученые предположили, что у каждой женщины есть шанс один раз на 200 циклов забеременеть двумя малышами. И если вы сможете определить благоприятный период, рождение двойни свершится именно у вас! Считается, что данный метод помогает даже спланировать пол будущих младенцев: зачатие двойни происходит в начале или в конце календарного месяца, причем в теплое время года – с апреля по июль – велика вероятность зачать двойняшек в середине. Вы можете самостоятельно вычислить предполагаемую дату зачатия девочки или мальчика, используя специальную таблицу.
Аномальная форма матки часто способствует закреплению и развитию двух и более оплодотворенных клеток, что тоже приводит к рождению двойни.

Можно ли спрогнозировать зачатие двойни?

Составить календарь с днями, наиболее благоприятными для зачатия двойняшек, можно. Но, как и все другие методы, он не дает 100% гарантии. Больше всего шансов на наступление многоплодной беременности у женщин с коротким менструальным циклом (20-22 дня).

Чтобы спрогнозировать зачатие двойни, нужно точно знать, в какой день цикла происходит овуляция. Чем ближе к процессу выхода яйцеклеток из яичников будет совершен половой акт, тем вероятнее двойное оплодотворение.

В астрологии считается, что зачатие двойни чаще происходит в дни, когда луна находится в созвездии Рыб или Близнецов. При этом, чтобы зачать детей одного пола, оплодотворение нужно планировать перед новолунием, а разнополых – перед полнолунием.

Влияют ли позы?

Для того чтобы зачать двойню, половой акт нужно совершать в позах, которые способствуют наступлению беременности в принципе. Необходимо, чтобы сперматозоиды имели короткий путь до матки – это позволит большему их количеству добраться до цели

Также важно, чтобы они находились в организме женщины как можно дольше, чтобы в случае задержки овуляции оплодотворение произошло позже

К позам с глубоким проникновением, при которых сокращается расстоянием до матки, относится вариация миссионерской с закинутыми на плечи партнера ногами, коленно-локтевая, «наездница». После эякуляции женщине необходимо полежать около 10 минут с приподнятым тазом.

Методы GIFT и ZIFT

Интратубарный перенос гамет (gamete intrafallopian transfer – GIFT) предусматривает смешивание одной или нескольких яйцеклеток со спермой с последующим введением яйцеклеток в маточные трубы.

При интратубарном переносе зигот (zigote intrafallopian transfer – ZIFT) в маточные трубы вводится уже оплодотворенная яйцеклетка – зигота.

Все манипуляции проводятся с применением УЗИ или лапароскопии. При УЗИ зиготы вводятся через шейку матки, а при лапароскопии – со стороны брюшной стенки.

Способы зачатия GIFT и ZIFT применяются при бесплодии невыясненного генеза. Также процедура может быть показана при эндометриозе.

Результат достигается в 30 % случаев, что дает основания рассматривать GIFT и ZIFT как достаточно эффективные способы. Чтобы забеременеть при использовании GIFT и ZIFT, маточные трубы должны быть проходимы, а состояние полости матки удовлетворительным.

Искусственное (медицинское) планирование двойни

Двойное оплодотворение практически полностью зависит от матушки-природы. Единственное влияние, которое может оказать человек – создание благоприятных условий для подобного рода оплодотворения. Предлагаем рассмотреть, в каких именно случаях высока вероятность зачатия двойню:

Вероятность созревания двух здоровых яйцеклеток одновременно повышается при лечении ановуляторного заболевания. Ановуляторное заболевание – нарушение овуляции. При таком заболевании овуляция в организме женщины вообще не происходит. Чтобы вылечить такое заболевание, женщине выписывают препараты, содержащие фолликулостимулирующий гормон – ФСГ. Действие препарата дает организму возможность пробудиться, таким образом, в первые циклы овуляции может появиться сразу две клетки;
После прекращения принятия гормональных контрацептивов. Основное действие ОК состоит как раз в подавлении природного женского ФСГ. После прекращения действия контрацептивов организм женщины полностью восстанавливается и способен произвести одновременно две или даже несколько жизнеспособных яйцеклеток;
При искусственном оплодотворении врачи стремятся вырастить максимальное количество яйцеклеток, так сказать, «про запас». Ведь далеко не каждая яйцеклетка способна непосредственно к оплодотворению. Таким образом, врачи могут оплодотворить одновременно несколько яйцеклеток, а потом оставить одну или все, в зависимости от желания матери.

Как можно искусственно спланировать двойню?

На данный момент не существует ни одного метода, который мог бы гарантировать 100% двойное оплодотворение (не считая медицинских, конечно же). Тем не менее, есть способы, которые повышают вероятность выхода одновременно нескольких яйцеклеток путем стимулирования овуляции.

Для этого нужно пройти тщательное обследование и обязательно взять консультацию у врача. Если специалист скажет, что Вы, в принципе, можете зачать двойню и, в последствие, ее выносить, то Вам назначат курс приема определенных препаратов. Эти препараты смогут повлиять на Ваш овуляторный цикл.

Но будьте внимательны, такие препараты ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно, без назначения врача. Они имеют множество побочных эффектов и могут принести серьезную опасность Вашему здоровью!

Не является ли опасным искусственное стимулирование овуляции?

Начнем, пожалуй, с того, что стимулирование овуляции в организме здоровой женщины может представлять некую опасность. К тому же, порой это чревато целым рядом побочных эффектов и разного рода неприятных явлений, как например:

Повышенная вероятность разрыва яичников, их болезненное увеличение;
Велика вероятность провоцирования двойного зачатия в организме, который просто не в состоянии выносить двойню. В частности, подобной нагрузки могут не выдержать почки, и женщина рискует попасть в реанимацию и, просто-напросто, потерять своих детей;
Постоянными спутниками двуплодной беременности, как правило, являются малокровие, токсикоз и недоношенность. Это обусловлено тем, что для вынашивания одновременно двоих детей организму необходимо в два раза больше ресурсов. Что касается недоношенности, то это тоже довольно-таки частое явление вследствие того, что на поздних сроках беременности плоды давят на шейку матки слишком сильно. Порой, матка просто не в состоянии выдержать такую нагрузку;
Высока вероятность необратимых изменений женского тела. Если Ваш организм не в состоянии самостоятельно выработать большое количество яйцеклеток, то это значит, что он не будет в силах полноценно выносить большое число плодов. Так что, при несильной нагрузке, к тому же, такой тяжелой ношей, после родов высок риск получить вдвое увеличенный живот, который практически невозможно привести в норму, и увеличившийся размер обуви, который вряд ли вообще вернется в прежнее состояние;
Также, при использовании искусственного стимулирования есть огромная вероятность того, что Вы забеременеете тройней. Прежде чем решиться на такой ответственный шаг, хорошенько подумайте, взвесьте все «за» и «против». Ведь искусственное стимулирование – не самый безопасный способ забеременеть, это довольно-таки рискованное мероприятие

Помните, самое главное – родить здорового малыша, а сколько их будет – один или два, девочка или мальчик, это все не так важно.

Как можно зачать двойню?

Легче всего зачать двойню жителям Ближнего востока и африканцам

Немаловажное значение в создании двойняшек играет и географический фактор

Например, в селе Копань (Карпаты) за 50 лет родилось 54 пары разнояйцевых детей. Жители села говорят, что это происходит из-за целебного источника воды, который есть в деревне. Именно он создает благоприятные условия для рождения двойни.

Поэтому к данному источнику едут многие желающие стать вдвойне счастливыми родителями. И у некоторых пар таки получилось зачать двойняшек после поездки в это волшебное место.

В Ростовской области, в селе Денисовка тоже зафиксированы удивительные явления. Там на каждые 500 человек приходится 19 пар двойняшек. На это влияет плодотворная земля.

Местные жители говорят, что им известно, как забеременеть двойней. По их мнению, даже погостив в этом селе, муж и жена смогут зачать двоих детей одновременно.

Календарный метод

Такой метод использовать допустимо, но окончательно надеяться на него не стоит. Многие женщины думают, что существуют такие удачные дни с абсолютной вероятностью зачатия двойни, однако, это всего лишь миф. Есть только благоприятные для этого периоды. Гинекологи уверяют, что рождение сразу двух детей гораздо больше шансов у женщин, чей цикл менструаций не длительный и составляет около 21 дня.

Если вы заинтересованы в появлении на свет двойняшек, то стоит придерживаться четкого плана попыток для их зачатия. Наверняка вы слышали, что меньше всего шансов забеременеть в течение недели перед месячными и во время них. По этой причине рассматривать это время не будет смысла. Понаблюдайте за своим менструальным циклом пару месяцев, при его регулярности расчет овуляционного дня не составит труда – он наступает посередине цикла. Зачатие двойни по табличным данным не имеет различий от зачатия одного ребенка

Важно учесть лишь единственный нюанс. Он заключается в том, что рекомендуется усердно пытаться это осуществить именно в овуляционный день, поскольку тогда яйцеклетки отправляются от яичников к маточным трубам

Следует прислушаться и к народным знахарям, которые тоже дают свои советы по данному вопросу. Увеличение шансов происходит в те дни, когда Луна проходит через созвездие Близнецов и созвездие Рыб. Супруги, которые стремятся зачать двойню из двух однополых малышей, должны заняться половым контактом перед появлением Новой Луны. А если перед Полной Луной, то малыши родятся разного пола. По крайней мере, любой народный знахарь верит в это. Может это действительно так?

Вероятность рождения двойняшек

За последние 3 десятилетия количество многоплодных беременностей увеличилось на 75%. Из них большая часть наблюдается у женщин 30–40 лет – 6%. До этого возраста вероятность рождения двойни составляет 3%.

Центральная Африка считается страной, где на свет появляются больше всего близнецов. Латинская Америка, Азия занимают последние места в этом рейтинге. В среднем на 1 тыс. рожденных детей приходится 13,6% непохожих близнецов.

При естественном зачатии

Гинекологи считают, что двойня встречается очень часто. В слизистую оболочку матки после оплодотворения внедряются 2–3 эмбриона. Под воздействием некоторых факторов выживает 1. Женщина не подозревает, что могла родить двойню. Из общего числа многоплодных беременностей 98% относятся к неидентичным близнецам.

При ЭКО

Шансы зачать двойняшек увеличиваются при ЭКО. Это метод экстракорпорального оплодотворения яйцеклетки сперматозоидами партнера. В лабораторных условиях выращивают эмбрион, который помещают в полость матки. Чтобы увеличить шансы на зачатие, имплантируют несколько яйцеклеток. Такая ситуация повышает вероятность рождение двойни.

Как забеременеть двойней медицинское воздействие

Если в семье было принято решение планировать многоплодную беременность, то в первую очередь стоит обратиться к врачу гинекологу, который направит супругов к различным узким специалистам

Очень важно, чтобы будущая мама двойняшек была полностью здорова. Вынашивать одновременно двух малышей достаточно сложно, поэтому женщина должна быть готова к этому и восстановить все свои ресурсы к моменту зачатия

Среди медицинских методов, которые могут спровоцировать многоплодную беременность, выделяют:

прием оральных контрацептивов длительное время и резкий отказ от них;
активный прием гормональных препаратов от бесплодия;
экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).

Эти два способа являются наиболее действенными. Прием гормональных препаратов, предупреждающих зачатие, тормозит выработку фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), поэтому, когда лекарство резко отменяют, происходит усиленная продукция ФСГ, что повышает вероятность созревания двух яйцеклеток. Беременность двойней после ЭКО очень распространенное явление, поскольку «в пробирке» происходит оплодотворение нескольких яйцеклеток и для повышения шансов успешного внедрения в эндометрий женщине подсаживают несколько зародышей. Это и является причиной возможного появления двойни или даже тройни.

Факторы, повышающие возможность родить близнецов

Если женщина задается вопросом, как забеременеть двойней естественным путем, то ей стоит оценить свои возможности, поскольку ряд факторов действительно играет роль в этом процессе:

наследственность;
возраст;
строение матки;
длительность менструального цикла;
национальная принадлежность.

Если в роду у жены или у мужа уже встречались близнецы, кто вопрос как забеременеть близнецами или двойняшками, сам по себе отпадает. Ведь вероятность появления близняшек повышается с каждым новым поколением. Интересно, что женщинам между 30-40 годами гораздо проще стать мамой сразу двоих деток, это связано с усилением выработки гормона, провоцирующего созревание яйцеклеток – гонадотропина.

Еще выше шанс стать мамой двойни дает аномальное строение матки. Такая матка называется двурогая, она разделена на две половины, что и способствует появлению близнецов. Если ко всем приведенным факторам добавляется короткий менструальный цикл – 21 день, то возможность родить близнецов еще больше увеличивается.

Еще одним любопытным фактом является зависимость национальности от возможности забеременеть сразу двумя малышами. В странах Африки регулярно рождаются двойни, а вот в Японии рождения одновременно двух детей – это редкое явление. Существуют поселения, где рождаемость близнецов повышена в разы (деревня Кодинхи в Индии, город Лейк-Элсинор в США, город Мыски в России и др.). Там не нужно задаваться вопросом, как забеременеть близнецами или двойняшками. Ученым сложно сказать, с чем это связано. Хотя отмечен необычный факт – такие поселения часто расположены в местах с плохой экологией. А еще удивительно, что после различных глобальных катастроф, войн или эпидемий повышается рождаемость двойняшек. Видимо, природа таким образом восполняет потери.

Альтернативные способы забеременеть двойней

Среди других методов зачатия двойни, есть несколько, которые имеют частичное подтверждение:

зачатие летом;
питание преимущественно белковой пищей;
прием фолиевой кислоты;
кормление грудью;
гиперстеническая комплекция;
активная половая жизнь;
использование таблицы зачатия двойни.

Забеременеть двойней в теплое время года действительно можно, поскольку солнечный свет и тепло вызывают продукцию половых гормонов. Такое же действие оказывает лактация и регулярный частый секс. Считается, что если женщина начнет принимать за несколько месяцев до зачатия фолиевую кислоту, то это повысит вероятность рождения двойни. Если будущая мама имеет комплекцию, склонную к полноте, то ее возможность зачать близнецов увеличивается, скорее всего, это связано с тем, что дамам-астеникам физически тяжело выносить многоплодную беременность.

Питание, богатое протеинами, вызывает активную выработку женских половых гормонов. Для этого нужно употреблять в пищу как можно больше полезных белков – мясо птицы, кролика, говядину, молочные и кисломолочные продукты, рыбу. Когда женщина для себя решила «Хочу забеременеть двойней!», то таблица зачатия близнецов будет для нее отличной помощью. Кроме того, в этой таблице указаны дни для зачатия мальчика или девочки. Эти таблицы составляются ежегодно астрологами на основании положения Луны. Это не самый точный метод, но на войне все средства хороши.

Вероятно ли зачатие двойни при искусственном оплодотворении

Искусственное оплодотворение представляет собой процесс, когда в пробирке под наблюдением группы врачей оплодотворяют женскую яйцеклетку предварительно взятыми сперматозоидами. Если скорость перемещения сперматозоидов устраивает специалистов, они окружают яйцеклетку множеством мужских половых клеток. Если присутствует патология, тогда сперматозоид искусственным путем направляется в яйцеклетку. Оплодотворенная клетка переносится в матку женщины, в результате она должна там прижиться.

Поэтому государственный стандарт предусматривает вживление сразу двух оплодотворенных яйцеклеток. Соответственно, существуют шансы на то, что приживутся обе зиготы. Беременность двойней сохраняется по желанию родителей. Если семья не готова к рождению двух малышей, тогда один плод удаляется.

Что нужно делать, чтобы родилась двойня девочек или мальчиков

Далее приведены практические рекомендации, которые позволят скорректировать пол двойни. Для зачатия девочек необходимо включить в свой рацион варенья, мед, сахар, душистые травы. Необходимо исключить из рациона соль и кофеин.

Немаловажную роль также играет поза для занятия любовью. Лучше всего подойдут позы, исключающие глубокое проникновение (например, миссионерская поза).

Для зачатия мальчиков подойдут любовные позы с глубоким проникновением перед овуляцией. Из продуктов рекомендует употреблять: чай, соки, мясо и рыбу, яйца, печенье, фрукты, тёмный шоколад и исключить: молочные продукты, соусы, хлеб, какао, капусту, орехи.

Данные рекомендации не подтверждены научными исследованиями и носят рекомендательный характер.

Ещё один любопытный тест на вероятность пола будущих двойняшек – тест на молодость крови. Кровь женщин обновляется каждые 3 года, кровь мужчин – 4 года. Счет необходимо начать от последней большой потери крови. Чья кровь будет моложе, тот и определит пол будущего ребенка.

Методы лечения бесплодия

Современная медицина располагает обширным арсеналом способов лечения бесплодия. Они обладают разной эффективностью и применяются в зависимости от конкретных причин патологии.

Медикаментозное лечение. Направлено на восстановление нормального гормонального фона, а также на устранение различных инфекционных, воспалительных, аутоиммунных и других патологий, препятствующих зачатию. Медикаментозная терапия может использоваться как основной или вспомогательный метод. В настоящее время в гормональном лечении бесплодия используются следующие препараты:

Цитрат кломифена (кломид) – увеличивает выработку в организме фолликулостимулирующих гормонов (ФСГ), тем самым вызывая естественную овуляцию;
Мочевые гонадотропины (ЛТ и ФСГ) – экстрагируются из очищенной женской мочи, используются для контроля над процессом овуляции и развитием эндометрия, а также для ускорения роста и повышения количества фолликулов при ЭКО;
Рекомбинантные гонадотропины – аналоги естественных половых гормонов, получаемые с помощью генной инженерии и используемые для ускорения роста фолликулов.

Для лечения половых инфекций применяются антибиотики, противовирусные и противогрибковые препараты. Воспалительные процессы в половых органах устраняются с помощью кортикостероидов (гормональных) или нестероидных противовоспалительных средств. Для лечения иммунологического бесплодия используются антигистаминные препараты.

Хирургическое вмешательство. Применяется, главным образом, для устранения анатомических нарушений и новообразований в половых органах. Хирургическим способом удаляются спайки и рубцы во влагалище или фаллопиевых трубах, полипы в цервикальном канале, доброкачественные опухоли (миомы), аномально разросшийся эндометрий (слизистая оболочка матки). Хирургическое лечение бесплодия в Москве в нашей клинике бывает:

Инвазивным – осуществляется через разрезы брюшной стенки, отличается повышенным риском осложнений;
Малоинвазивным – выполняется через небольшие проколы (лапароскопия) или естественные отверстия, характеризуется сниженным риском развития осложнений.

Хирургические методы также используется для диагностики бесплодия. Например, с помощью биопсии тканей цервикального канала проводится гистологическое и цитологическое исследование, позволяющее выявить доброкачественные и злокачественные изменения в слизистой оболочке. Используя лапароскопию, врач может исследовать строение маточных труб и придатков, рассмотреть состояние тканей яичников и т. д.

Генная терапия. Наиболее современное лечение бесплодия заключается в исправлении генетических мутаций, вызывающих репродуктивную дисфункцию. Для этого используются лекарственные препараты на основе нуклеиновых кислот, технологии генной инженерии (редактирования генома). В связи с тем, что эта область медицины только начала развиваться, генная терапия бесплодия пока находится на стадии экспериментов.

Психотерапия. Если неспособность зачать ребенка обусловлена психоэмоциональными нарушениями, пациентка проходит курс психотерапии. В рамках него выявляются причины и события, вызывающие страх перед сексуальным контактом, беременностью и родами, используются различные методики принятия и преодоления травмирующих ситуаций. Для лечения бесплодия врач может комбинировать психотерапию с медикаментозной .

Сделайте первый шагзапишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

Лечение ановулярного бесплодия

Как гласит народная пословица – «то густо, то густо». Именно эта фраза наиболее верно отражает положение дел при лечении ановулярного бесплодия с помощью препаратов ФСГ – фолликулостимулирующих гормонов. Если организм долгое время тормозил выработку и созревание яйцеклеток, то прием такого рода препаратов стимулирует овуляцию как внезапно приехавший ревизор – после приема может одновременно созреть и одна, и две, и несколько яйцеклеток. И если успешно поймать момент, то можно не просто обрести долгожданную беременность, но и зачать двойню.

А вот если вы абсолютно здоровы, то самостоятельный прием ФСГ может привести к серьезным расстройствам репродуктивной системы и кровотечениям. Такая терапия должна проходить под контролем врача и с использованием индивидуально подобранных медицинских препаратов. В таком случае зачатие двойняшек вполне вероятно.

Существуют ли таблетки, чтобы забеременеть двойней

Вера в «волшебные» пилюли – одна из ментальных проблем нашей цивилизации, это универсальное средство для ленивых. Женщины привыкли, что таким способом можно лечить болевой синдром, и маркетологи стали предлагать таблетки и «100% эффективные средства» для похудения. Не хотелось расстраивать, но такой панацеи не существует – только диета, массаж и спорт. Точно также и в отношении вопроса «как забеременеть близнецами или двойней?» Все советы работают только в комплексе.

Нет универсального способа зачатия двойни, зато разумное сочетание медицинских и народных методов увеличивает шансы на рождение близнецов. Если есть такое желание (или гадалка предсказала), стоит поработать над тем, чтобы создать оптимальные условия для увеличения плодовитости яичников. Таким свойством обладает препарат «Клостибегит», стимулирующий овуляцию, но перед покупкой таблеток обязательно посоветоваться с гинекологом.

Принимать противозачаточные таблетки, чтобы забеременеть двойней, тоже можно. В этом случае «двойное» зачатие происходит на почве паузы яичников после оральных контрацептивов, когда вызревают яйцеклетки в симметричных органах.

На фоне гормонального всплеска обе яйцеклетки готовы в оплодотворению, если мужское семя достаточно активно. В таком случае могут родиться непохожие дети, даже мальчик плюс девочка, что редко бывает у внешне похожих однояйцевых близнецов (из общей яйцеклетки). Но нельзя рассчитывать, что это обязательно произойдет после гормональных таблеток, это только увеличивает вероятность забеременеть двойней или шансы рождения близнецов.

Иногда, зависимости от проблемы, доктор назначает гормональные или комплексные препараты для лечения побочных заболеваний. Косвенным образом они могут стимулировать овуляцию и двойное зачатие. Эти препараты нельзя самим себе «назначать», чтобы не причинить вреда детородной функции.

Таблетки с гормоном ХГЧ благоприятно сказываются на объеме фолликула и встрече сперматозоида и яйцеклетки. Под влиянием такого гормона как прогестерона внутренняя полость матки готовится к приему плодного яйца и вынашиванию плода в первые месяцы. Иногда его уровень приходится контролировать с помощью таблеток.

Прием витаминов благотворно сказываются на детородной функции и точно не навредит. Спрашивайте в аптеках:

жирорастворимые витамины «А», «Д» и «Е».
фолиевую кислоту;
препарат «АЕвит».

Как забеременеть двойней естественным путем – народные методы

Когда перед женщиной встает вопрос, как зачать двойню естественным путем – народные средства нередко выходят на первый план. При этом за основу берутся отзывы тех женщин, которые уже испробовали эти способы и им посчастливилось стать мамой двоих детей. Большинство из существующих методик прогнозирования, носит рекомендательный характер и основаны на физиологических особенностях женского организма. Отвечая на вопрос, как сразу забеременеть двойней, мамы близнецов говорят про следующие «хитрости»:

Концентрация половых гормонов в организме возрастает с увеличением светового дня. Согласно этому, благоприятным временем для зачатия близнецов является начало лета.
Протеин повышает концентрацию половых гормонов. Учитывая данную особенность, женщинам планирующим зачать двойню, рекомендуется включать в рацион мясо и молоко.

Как забеременеть двойней естественным путем – таблица

В поисках ответа на вопрос: как зачать двойню естественным путем, женщины нередко сталкиваются с различного рода таблицами, математическими расчетами. Они основаны на наблюдении физиологических процессов женского организма. Ученые установили, что частота одновременной овуляции сразу нескольких яйцеклеток составляет один раз на 200 циклов. Женщины, которым удалось забеременеть в это время, в результате родили двойню. Данный метод не дает 100% гарантии. Чтобы узнать, как забеременеть двойней, когда это возможно, необходимо обратиться к таблице.

Позы для зачатия двойни

По утверждениям отдельных женщин, существует специальные позы для зачатия близнецов. Использование их во время полового контакта значительно увеличивает вероятность рождения двойни. Обязательным условием при этом является глубокое проникновение. В таком случае большему числу сперматозоидов попасть ближе к шейке матки, откуда и начинается «путешествие» мужских половых клеток по репродуктивной системе женщины. Идеальными при этом являются:

миссионерская позиция;
поза, когда женщина сверху.

Как зачать двойню, что надо кушать?

Перед тем как забеременеть двойней или близнецами, многие мамы соблюдали определенную диету. По заверениям самих женщин, этот фактор помог им зачать сразу двоих малышей. Для того чтобы зачать двойню, рекомендуется:

Обогатить рацион белками. Протеин активизирует синтез женских половых гормонов. Включение в рацион нежирных сортов мяса (говядина, телятина, баранина), рыбы, помогает насытить организм белками.
Фрукты тоже помогают зачать двойню. Груши, киви, яблоки, ананасы, нектарины, персики насыщают организм витаминами и микроэлементами.
Молоко и продукты из цельного молока: кефир, йогурт, ряженка, творог, твердые сыры.

Как зачать двойню и попытаться повлиять на пол малышей. Естественные и искусственные способы