Путешествуем с детьми на машине – что важно знать

Если ребенка укачивает в машине

Такая неприятность как тошнота и рвота при поездке в машине не редкость.

Вот несколько простых советов, что делать если ребенка укачивает в машине:

1. В качестве скорой помощи поможет массаж точек под запястьем. На том же принципе основан аккупунктурный браслет. Поэтому если вы знаете, что ребенка будет укачивать, можно приобрести его заранее и одеть перед поездкой.
2. Молоко и газированная вода провоцируют тошноту. В дороге лучше пить чай с имбирем и лимоном или обычную воду.
3. Ребенок должен быть сытым, но не переедать. Голод, равно как и переедание во время движения усиливают тошноту.
4. Перед поездкой тщательно проветрите салон. Запах бензина, еды и другие посторонние запахи провоцируют укачивание.
5. Использование специальных препаратов от укачивания оправданно, только если пункты 1-4 не помогают. В данном случае наверно лучше будет проконсультироваться с врачом, а не с Интернетом.

Ну и держите наготове бумажные или полиэтиленовые пакетики, на случай если неприятность все-таки случится.

Нас спасла обычная вода, проветривание салона и бумажный пакетик в кармашке переднего кресла, который, видимо, придавал уверенности Дане, что все будет хорошо, но к счастью так нам и не пригодился.

Организуем поездку

Дальнее путешествие с маленькими детьми не стоит предпринимать «с наскока». Тщательная подготовка обязательна. Иначе поездка превратится в кошмар. Мы на собственном опыте сформулировали такой алгоритм подготовки:

1. Тщательно проработать маршрут, учитывая все возможные варианты форс-мажорных обстоятельств: многокилометровые пробки, разобранные накануне вашего путешествия мосты через реки, причуды навигатора, который может завести вас в чистое поле и впасть в прострацию или заставить сделать ненужный крюк в 100 км (все эти ситуации реально случались с нами или нашими друзьями). Поэтому обязательно берите атлас дорог и заранее потренируйтесь ориентироваться в нём, если уже успели позабыть школьные уроки географии. Если на трассе есть платные участки, непременно узнайте, где они находятся, уточните расценки. Собираетесь платить наличными? Разменяйте купюры на более мелкие. А ещё лучше – приобретите транспордер, специальное устройство, позволяющее проезжать пункты оплаты гораздо быстрее и платить меньше.
2. Загодя составить список необходимого. За месяц до «дня икс» повесьте на холодильник листок, на который каждый член семьи сможет записывать всё, что вспомнит. В этом случае больше шансов ничего не забыть.
3. Собрать аптечку. Да, конечно, аптеки есть везде, ну, или почти везде, но лучше, если основные лекарства всё же будут под рукой.
4. Предусмотреть места ночлега.
5. Заранее подготовить автомобиль к поездке. Не стоит делать это впритык, чтобы огрехи автослесарей не «вылезли» за полчаса до путешествия, как было у нас однажды.
6. Машину загрузить накануне выезда, а не в день отправления (кроме сумок с едой). Дело это не самое быстрое, а дети ещё успеют устать, поэтому не стоит заставлять их ждать, пока родители уложат всё необходимое.
7. Обязательно взять с собой наличные, поскольку на заправках, в мотелях, и в других местах могут временно (а то и вообще) не принимать карты. У нас, например, была ситуация, когда в мотеле безналичный расчёт был невозможен, к счастью, хотя и с трудом, удалось наскрести необходимую сумму наличными.

Детская безопасность

Основное правило путешествующих с детьми на автомобиле гласит:

“…Маленькие дети во время движения авто должны находиться в автокресле, а дети постарше должны быть пристегнуты, как и все взрослые, ремнем безопасности…

Если у вас еще нет автокресла, не поленитесь — почитайте в Интернете обзоры по детским креслам и выберите наиболее подходящий вариант для вашего малыша. Размер и форма кресла должна подбираться так, чтобы был учтен вес ребенка — не стоит покупать его на вырост.

Все кресла разделены на группы в соответствии с весом ребенка:

• группы 0 и 0+ (с рождения до 13 кг)
• группы 0+ и 1 (с рождения до 18 кг)
• группы 1 и 2 (от 9 до 18 кг, некоторые модели — до 25 кг)
• группы 1, 2, 3 (от 9 до 36 кг)
• группы 2 и 3 (от 15 до 36 кг)

Ребенок весом до 9 кг должен путешествовать спиной вперед. Автокресло для грудничка должно иметь подголовник с защитным валиком, к которому ребенок прислоняется головкой, а также вкладку, уменьшающую глубину кресла (обеспечивает безопасное положение). Это действительно незаменимая покупка, которая гарантирует безопасность и комфорт, особенно при длительных поездках.Кстати, во многих странах на законодательном уровне запрещено перевозить детей до 12 лет без специального детского автокресла.

При выборе (покупке) автокресла или бустера особое внимание следует уделить безопасности и комфорту малыша. Что касается безопасности, рекомендуем перед покупкой ознакомиться с краш-тестами детских автокресел, которые регулярно проводятся ведущими специализированными компаниями и интернет-ресурсами, самые известные и уважаемые из которых ADAC, OAMTC, TCS и ANWB

Что касается комфорта — мы не можем порекомендовать ничего лучше, кроме как взять ребенка с собой в магазин и дать ему возможность посидеть в каждом из отобранных вами автокресел. Где ребенку будет удобнее всего, на том и стоит остановить свой выбор. Впрочем, вопрос выбора детского автокресла заслуживает отдельного внимания. Поэтому мы не будем в данной статье детально описывать данный процесс, а вернемся к нему в одной из наших следующих публикаций.

После покупки кресла или бустера сделайте несколько пробных поездок по городу, чтобы ребенок смог привыкнуть к такому виду перемещения. Если ребенок не соглашается ездить в автокресле, не рискуйте — лучше перенесите ваше путешествие до того времени, когда малыш уже привыкнет и будет спокойно и без истерик в нем сидеть.Для обеспечения безопасности ребенка в автомобиле существует еще несколько правил:

1. Не позволяйте во время поездки ребенку покидать кресло. Если он устал сидеть в одной и той же позе — остановитесь и дайте ему время, чтобы размяться.
2. Не держите ребенка во время поездки на своих коленях. При столкновении даже на скорости 30 км/час ребенок упадет с ваших колен.
3. Ни в коем случае не пристегивайте себя вместе с малышом или двух детей одним ремнем одновременно.
4. Если ремень не соответствует размеру ребенка, то при столкновении он может соскользнуть вниз или вызвать удушье.
5. Дети не должны ползать и прыгать по автомобилю во время движения, так как это отвлекает водителя и может вызвать аварийную обстановку.
6. Не оставляйте открытым окно задней двери автомобиля, чтобы в салон к малышу не проникли выхлопные газы.
7. Не разрешайте малышу высовываться из окна во время движения автомобиля.
8. Никогда не оставляйте детей на автостоянке без присмотра.

Неожиданности случаются

Крайне редко путешествия проходят без каких-нибудь неожиданностей, хотя бы и незначительных. Даже самые дружные дети могут ссориться, аниматор устаёт, по пути случаются пробки, вода проливается, еда рассыпается, игры надоедают. От этого никуда не деться. Просто будьте готовы к этому и постарайтесь предусмотреть всё, ну или хотя бы многое. И помните о том, что, в крайнем случае (это когда ни еда, ни небольшие остановки, ни песни-сказки-загадки уже не успокаивают детей), вы можете достать-таки припрятанный гаджет и включить мультики. Ведь это совсем не означает, что дети будут смотреть их непрерывно до самого моря. А полчаса не повредят, зато вы успеете немного отдохнуть, чтобы вновь приступить к исполнению обязанностей аниматора.

Фото – фотобанк Лори

Что брать ребенку в поездку?

Приступаем к сбору детского чемодана для поездки в теплые страны. Нам понадобится:

• одежда, в том числе белье, теплый свитер и штаны на случай дождя или прохладной погоды
• обувь 2-3 пары
• подгузники на пару дней, остальное докупите на месте. Но если вы пользуетесь редкой маркой, которой нет там, куда вы едете, то придется брать нужный запас с собой
• сухие и влажные детские салфетки
• соска для малыша
• слинг, эргорюкзак, легкая коляска, детское автокресло
• детская косметика, в том числе детский солнцезащитный крем
• аптечка
• детское питание на 2 дня. Гречка, манка, перловка в крупах, если-уверены, что сможете их готовить.
• градусник для воды, круг и другие средства для безопасных водных забав
• пеленки, подстилка на пеленальный стол для малышей
• медицинская страховка
• документы на ребенка

Обязательно изучите адреса ближайших клиник на случай экстренного обращения. Выбирайте место проживания во время отдыха поближе к центру города или к круглосуточному госпиталю.

Что понадобится в пути?

Вне зависимости от выбранной разновидности транспорта, с собой обязательно нужно взять еду и воду, соску и плед, любимую игрушку малыша, дополнительный комплект одежды, который можно будет при необходимости сменить уже в дороге, а также влажные салфетки и подгузники.

Все эти вещи удобнее всего поместить в отдельную сумку, чтобы они постоянно находились под рукой. Прогулочная коляска – один из обязательных атрибутов путешествий для малышей. До поездки, при регистрации на рейс, её потребуется сдать в багажное отделение. А вот люльку-переноску обычно разрешается взять с собою в салон.

Вопросы гигиены

Тема гигиены обычно занимает очень важное место при дальней поездке на машине с детьми. Ребенок постоянно контактирует с поверхностями в салоне, часто просит что-нибудь перекусить, а делать это грязными ручками нельзя

Под рукой всегда должны быть влажные антибактериальные салфетки. Маленькое полотенце из натуральной ткани также будет очень кстати. В моменты остановок можно вывести ребенка на улицу и вымыть ручки.

Мама должна понимать, что укладываясь поспать, малышу следует лежать на чистой подстилке. Можно взять с собой в путь любимую подушечку. Наволочка не должна соприкасаться с поверхностями салона, падать на пол или просто лежать на сиденье. Идеальным условием будет чистая простынь на заднем сиденье и подушечка в изголовье. Когда ребенок поспит и начнет бодрствовать, постель нужно убрать.

Пища, взятая с собой в дорогу, не должна быть скоропортящейся. Фрукты следует вымыть дома перед поездкой, просушить и сложить в предназначенные для перевозки контейнеры. Часто применяемые для этого целлофановые пакеты использовать нежелательно.

Совсем маленьких деток в дороге должен сопровождать слюнявчик. Покушав на ходу машины, малыш сохранит чистой свою нательную одежду. Если одежда замаралась пищей, необходимо переодеться. Для этого не будут лишними несколько комплектов сменных маек, шортиков, носочков.

Питание в дороге

Питание в дороге – это особый разговор. Даже самые отъявленные малоежки и нехочухи в дороге обычно есть любят. Кроме того, еда в путешествии – это и развлечение, и утешение, и успокоение. Поэтому продумывайте питание как можно более тщательно.

На мой взгляд, в плане еды удобнее всего путешествовать с младенцем, находящимся на грудном вскармливании, а сложнее всего – с искусственником. Обеспечение питанием детей постарше по степени сложности для родителей находится посередине между двумя этими крайними точками.

Чем же кормить детей в дороге?

Во-первых, желательно, чтобы хотя бы на первую часть пути, взять что-нибудь существенное. Сохранить свежесть продуктов помогут сумки-холодильники. Они недёшевы, но действительно удобны и нужны семьям с детьми. Под питьевую воду предусмотрите небольшие бутылочки с поильниками. При этом обязательно заранее купите их с запасом или прихватите большую бутылку с водой, чтобы можно было менять испорченную воду на свежую (ведь дети легко напускают в бутылки крошки или даже целые куски еды, а пить воду с «добавками», как правило, отказываются).

Для перекусов подойдут:

• Йогурты и фруктовые пюре в упаковке «пауч»
• Каши в упаковке «тетра-пак», если они снабжены трубочками.
• Фрукты и овощи. Есть детям, конечно, удобнее порезанные на кусочки фрукты и овощи, но лучше сохраняются целые.
• Орехи и сухофрукты.
• Шоколад (немного сладкого в дороге не повредит и поднимет настроение).
• Соки (лучше всего закрывающиеся крышечками).
• Молоко в небольших расфасовках.

Что взять и что знать

Безопасность ребенка прежде всего, так что первой вещью, которая нужна вам в такой поездке, будет автокресло. Подробный список того, что взять в автопутешествие с детьми, вы найдете в нашем материале, а сейчас несколько советов бывалых — о том, чем кормить ребенка в пути и как не слишком устать в дороге.

• Возьмите с собой много разных вкусняшек (включая леденцы, которые закрывают рот ребенка минут на 20) — дети обожают что-то жевать в дороге. Помните, что от стресса у детей изменяется аппетит: кто-то постоянно хочет есть, кто-то совсем от еды отказывается. Не тратьте нервы ни себе, ни ребенку — пусть ест что хочет и когда хочет.
• Захватите побольше простой воды без газа — воздух в машине сухой, и все время хочется пить. Переливайте воду из канистры в бутылку со спортивным горлышком.
• Приготовьте целый пакет мелких сюрпризов, которые вы будете презентовать ребятишкам по одному, когда все прочие средства уже перестанут работать.
• Планируйте маршрут до мелочей и не стремитесь проехать больше 500-600 км в день, а лучше рассчитывайте на 300-400 км и много остановок, чтобы ребенок мог выйти из машины и немного размяться.
• Не планируйте ночные поездки — ребенок выспится за ночь и захочет дневных развлечений, а вы будете чувствовать себя, как зомби.
• Вам пригодятся влажные и сухие салфетки (положите их везде, где только можно), планшет с мультиками, раскраски с карандашами, автостолик, подвеска для гаджетов на подголовник, подушка-подкова и солнцезащитный экран для автомобильного стекла.

Лайфхаки в путешествиях на машине с детьми — это еще не всё

Никогда не теряйте бдительность! С осторожностью относитесь к придорожным кафе — нередко там подают не очень качественные блюда (ведь человек поел и уехал), что для детского желудка будет испытанием. Выбирайте кафе, где останавливаются водители фур, или брендовые автозаправки (там же можно с комфортом поменять подгузники)

И берите самые простые блюда — никакого гуляша, пирожков и солянки.

Выходя на трассу, держите малыша за руку, не отпуская ни на секунду. Аварии с детьми очень часто происходят, когда родители находятся в нескольких метрах, но не успевают среагировать. На обочинах лучше не парковаться совсем, ведь проезжающую машину может занести в сторону и без вашего участия.

Путешествие на машине с детьми по России или за рубежом — отличный опыт, который помогает сплотиться и отдохнуть от рутины, а еще оставляет воспоминания на всю жизнь. Будут ли они хорошими — зависит от вас!

Внимание: любое копирование материала допускается только с письменного согласия правообладателя!

Автор статьи: Ольга Фадеева

О чем нужно помнить, планируя путешествие на машине

1. Путешествовать на машине можно в любое время года. Но легче всего отправиться на отдых с детьми именно в летний период, а также в начале осени. В это время можно не волноваться о ночлеге и переночевать в палатке или в машине. Зимой останавливаться на природе на ночь не стоит, ведь легко можно простудиться.
2. Выбрать направление для такого вида отдыха также довольно трудно. Здесь лучше ориентироваться на возраст ребенка и его усидчивость. Дети отличаются повышенной активностью, поэтому не могут долгое время усидеть на месте. Поэтому стоит продумывать маршрут так, чтобы остановки были как можно чаще.
3. Для первого путешествия на автомобиле с ребенком стоит выбирать места, которые находятся недалеко от города проживания. Так, если турист живет в Москве, не стоит сразу отправляться на Байкал, лучше посетить несколько городов Золотого кольца.
4. Определенными лайфхаками можно пользоваться и организуя питание в поездке. Так чтобы не остановиться через 50 километров в кафе, стоит взять с собой готовую еду. Это могут быть бутерброды, йогурты или сухофрукты. Также необходимо взять в дорогу несколько литров воды.
5. Если семья планирует останавливаться на ночлег на природе необходимо взять с собой небольшую газовую печь. Чтобы в пути не возникло непредвиденных проблем, лучше заранее составить меню на несколько дней вперед и следовать ему.
6. Не стоит забывать и о месте ночлега. На сегодняшний день можно воспользоваться специальными сайтами и забронировать понравившееся жилье. Есть также интернет ресурсы, некоторых можно сравнить цены на отели у разных сайтов бронирования.В путешествиях с детьми нельзя все пускать на самотек и ехать, куда глаза глядят.

Какие вещи взять с собой в путешествие на машине

Путешествие на машине с детьми предполагает, что все необходимые вещи всегда находятся под рукой. Список вещей, которые стоит взять в автомобильное путешествие сильно отличается от тех вещей, которые туристы берут в тур по системе «все включено».

С собой нужно брать:

• Документы.
• Аптечку.
• Кресло для детей.
• Необходимые вещи для ребенка (памперсы, пеленки).
• Игрушки.
• Несколько комплектов сменной одежды.
• Еду быстрого приготовления.

Как проложить маршрут на машине

Проложить маршрут путешествия на автомобиле можно с помощью различных навигаторов.

Один из лучших сервисов калькуляторов расстояний считается сервис RuDorogi.ru.

Он поможет путешественникам:

1.  Рассчитать расстояние между пунктами маршрута;
2. Примерно подсчитать расход топлива;
3. Подскажет ближайшие заправки по маршруту;
4. И много других фишек, которые помогут грамотно продумать семейную поездку.

А ещё на RuDorogi.ru можно почитать отзывы о различных маршрутах и советы бывалых авто путешественников.

Для чего нужен калькулятор расстояний

С помощью калькулятора расстояний, можно увидеть через какие города пролегает маршрут, заранее спланировать места ночлега и других остановок. Калькулятор также покажет расход бензина и заправки, на которых стоит остановиться.

Здоровье в дороге: аптечка и медицинская страховка

• Какие лекарства нужны для ребенка в поездке

Во время подготовки к путешествию важно предусмотреть всё или почти всё и даже возможные болезни. Вот наши рекомендации по сбору аптечки в дорогу:. 1) жаропонижающие и болеутоляющие средства (помогают при повышении температуры или резкой боли);

1) жаропонижающие и болеутоляющие средства (помогают при повышении температуры или резкой боли);

2) антигистаминные препараты (на случай аллергической реакции или укуса насекомых);

3) противовирусные средства (принимать при ОРВИ или других вирусных заболеваниях);

4) препараты, помогающие при отравлениях и боли в животе (сорбенты, средства от диареи);

5) лекарства от боли в горле и кашля;

6) средства для обработки ран (пластырь, перекись водорода, ватные тампоны);

7) спиртовой гель для дезинфекции рук (пригодится в дороге и на отдыхе).

Антибиотики лучше не применять без назначения врача, поэтому их нет в списке. В случае серьезного заболевания прежде всего необходимо обратиться к специалисту, который назначит правильное лечение.

• Медицинская страховка

Все отправляющиеся за рубеж путешественники обязательно оформляют медицинскую страховку, которая действует на время поездки. Однако далеко не все читают правила пользования этой страховкой и знают, как себя вести в случае возникновения страхового случая в чужой стране.

Самое главное правило: при возникновении страхового случая вы в первую очередь звоните по номеру горячей линии страховой компании, указанному на вашем полисе. По телефону вы описываете подробно, что с вами произошло, после чего оператор решает, понадобится ли вам выездная бригада медицинской помощи или вы в состоянии доехать до ближайшей клиники, с которой у данной страховой компании заключен контракт. Только в ситуации, когда вы действуете по правилам, ваше лечение будет для вас абсолютно бесплатным.

Если врач назначает вам медицинские препараты, которые нужно оплачивать отдельно, вам необходимо сохранить чеки за них и рецепт до возвращения на родину. В таком случае по приезде домой вы сможете компенсировать стоимость лекарственных средств в страховой компании.

Стоимость международного звонка страховщику для информирования о страховом случае тоже можно компенсировать по возвращении. Для этого понадобится счет за телефонный разговор из гостиницы или подтверждение звонка от вашего сотового оператора.

Общие советы по путешествиям с детьми

Простые советы о том, как путешествовать с ребенком:

1. Сделать для детей повязки или бейджики, в которых написано их имя и номер телефона родителей. Это поможет в случае потери.

2. При покупке билета на самолет сообщить, что вы с ребенком. Авиакомпания предоставит подходящие места.

3. Зарегистрироваться на рейс онлайн. Запись открывается за сутки до вылета. Это сэкономит время ожидания в аэропорту.

4. Поговорить всей семьей о месте поездки, чтобы каждый был лучше готов морально.

5. Научить детей простым фразам и словам на языке нужной страны. Это интересно и познавательно.

6. Поговорить с местными о местах, которые лучше всего посетить. Они знают лучше, чем гиды и туроператоры.

7. С детьми лучше спать не только ночью, но и днем.

Дорога, немного советов.

  Путешествие на автомобиле — очень увлекательно. Сам себе хозяин, где хочу, там и останавливаюсь, сколько хочу, столько и стою.

  Многие водители предпочитают выезжать ночью, так как в это время суток дороги обычно менее загружены. Независимо от времени отправления нужно как следует выспаться. Гораздо проще, если в машине будут ехать сразу два водителя, чтобы сменять друг друга за рулем. Если это не так, то нельзя перебарывать усталость. Это очень опасно! Лучше выбрать мотель с кафе и охраняемой стоянкой. На хорошее место для отдыха укажет скопление дальнобойщиков.

путешествие на автомобиле

  Но можно и просто съехать с трассы в какой-нибудь закуток и хорошо отдохнуть. Но не стоит на долго останавливаться на обочине трассы. Это тоже опасно.

  Важно во время движения следить за уровнем топлива. На крупных магистралях автомобильные заправки встречаются довольно часто, чего нельзя сказать о небольших проселочных дорогах

Можно уже на стадии планирования маршрута наметить места для дозаправки. Во избежание неприятностей следует выбирать АЗС знакомых брендов. Бензин в них обычно стоит несколько дороже, чем на местных провинциальных заправках, зато в его качестве сомневаться не приходится.

  Просто реально был случай, когда заправился на обычной с виду заправке, деревенской, сразу загорелся чек двигателя. Думал все, копец, и работать двигатель стал плохо. Заехал на станцию, оказалось проблема в качестве бензина. Слава богу ничего не случилось и все стало на свои места. Но слесаря приводили случаи, когда такое топливо приводило к поломкам.

  Многие водители испытывают страх перед службами ДПС. Подобные настроения беспочвенны. Сотрудники ДПС призваны следить за порядком на дороге, и не имеют претензий к тем, кто соблюдает правила дорожного движения. Почти, так что обезопасьте себя, как описывал выше. Освежите память по ПДД, скачайте приложение по ПДД и соблюдайте эти правила.

  Не стоит торопиться в дороге или нервничать. Уступайте дорогу, соблюдайте дистанцию и скоростной режим

Обычно летом начинаются дорожные ремонты, будьте бдительны, иногда перекрывают часть трассы и отправляют по объездным дорогам, так что на знаки обращайте пристальное внимание, даже если едите по навигатору

Сейчас часто делают и кафе и гостиницы в одном месте

  Когда будете останавливаться покушать в кафе, останавливайтесь там, где много фур. Дальнобойщики всегда знают где можно вкусно и без риска для здоровья покушать.

Очень опасные ситуации:

•   Если выскочила собака на дорогу или какое-то животное — сбивать! Конечно жалко, но жизни людей дороже. Очень часто при попытке объехать препятствие случаются аварии, страшные.
•   Если внезапно выскочила машина навстречу в «лоб» уходите вправо. Встречное авто, скорее всего так же, будет уходить на свою сторону.
•   Если Вас обгоняет автомобиль и он не успевает, на встречной уже виден автомобиль, то не тормозите ни в коем случае. Двигайтесь с той же скоростью. Обгоняющий Вас авто будет тоже тормозить, чтобы вернуться в свою полосу.

  В общем, случаев бывает много и каждый должен решаться по обстоятельствам. Будьте вежливы на дороге.

  Сборы в первое путешествие на автомобиле всегда волнительны. Столько всего необходимо учесть и предусмотреть: привести в порядок машину, определиться с местом отдыха и спланировать маршрут, наконец, не забыть вверить заботам родственников любимого кота. Однако все эти заботы и хлопоты меркнут на фоне впечатлений, которые можно испытать во время своего первого автомобильного путешествия.

  Желаем всем удачного пути и счастливого отдыха. На этом у нас все, всем пока пока.

  Присоединяйтесь к нам в Одноклассниках. Так же оставляйте свои комментарии ниже, отвечаем всем и всегда.

Поездка на море с ребенком

Много лет назад считалось, что для успешной акклиматизации маленьких детей в теплых южных краях необходимо организовывать поездку минимум на 21 день. Современные реалии корректируют многие правила, и даже рекомендации врачей и опытных путешественников насчет детского отдыха теперь звучат несколько иначе.

• Время нахождения на солнце. Детские врачи рекомендуют малышам находиться на открытом солнце в период с 8 до 11 часов утра и после 16 часов. С 11 до 16 часов солнечным ваннам следует предпочесть тень или использовать это время в качестве дневного сна

В жарком климате очень важно соблюдать такой режим

• Защита нежной кожи ребенка

Очень важно защищать детскую кожу от попадания прямых солнечных лучей. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами с высокой степенью защиты, предназначенными для детей

Это поможет избежать ожогов. В последнее время все большую популярность приобретают детские плавательные костюмы со специальной пропиткой, защищающей от ультрафиолетовых лучей: обычно они частично закрывают руки и ноги ребенка и полностью — спину и грудь.

• Головной убор. Одна из неприятных вещей, которая может случиться с ребенком на юге, — солнечный удар. Не забывайте следить за тем, чтобы голова малыша всегда была защищена панамкой.

• Питьевой режим. Во время жары можно столкнуться еще с одной коварной проблемой — обезвоживанием организма. Чтобы вас это не коснулось, соблюдайте питьевой режим, предлагая периодически ребенку простую воду комнатной температуры, сок или компот.

• Правила поведения у воды. Никогда не оставляйте малыша у воды одного. Даже если он уже научился плавать в нарукавниках, следить за ним надо постоянно. Постарайтесь приучать ребенка с самого раннего возраста к тому, что нельзя глотать воду в любом естественном водоеме или бассейне: это может спровоцировать серьезную кишечную инфекцию.

• Мойте фрукты. Это правило не теряет своей актуальности и сегодня. Чтобы не валяться в постели с отравлением или кишечной инфекцией в то время, когда все купаются и загорают, фрукты необходимо тщательно мыть перед едой.

Для того, чтобы хорошо отдохнуть, совсем не обязательно ехать на юг минимум на 21 день, как того требовали врачи раньше. Даже если ваш отпуск длится всего неделю, при соблюдении необходимых правил и элементарных требований безопасности вам удастся прекрасно отдохнуть и вернуться домой счастливыми и загорелыми.

Эргономия размещения вещей в салоне машины

Как организовать ваше путешествие так, чтобы всем было удобно и всё необходимое было под рукой?

Как заполнить багажник?

Вещи, которые не понадобятся в дороге, и которые не испортятся от жары, отправляем в багажник. Не засовывайте их хаотично, подумайте. Например, чемоданы. Возможно вам потребуется переодеться, и их придётся открывать. Поставьте чемоданы внешним карманом наружу, а во внешний карман, предусмотрительно, положите сменную одежду.

Если вы планируете останавливаться на ночлег, то может понадобится коляска для ребенка и пакет со всем необходимым для ночёвки, которые лучше загрузить в последнюю очередь. В пакете для ночёвки должны быть зубные щётки и паста, детское мыло и небольшое полотенце, смена нижнего белья. Малышам лучше взять свежие футболки, так как за день в пути, наверняка, дети испачкаются и вспотеют.

Упаковки с памперсами и одноразовыми пелёнками, горшок, термос с кофе, вода, мыло и вафельное полотенце должны быть доступны.

Кстати, о горшках. Дорожный горшок, казалось бы, вещь удобная. Но на мой взгляд, стоит очень дорого (для горшка). И не факт, что ребёнок согласится на него сесть. Детки порой бывают очень консервативны, и если привыкли к своему горшку, то на другой не сядут.

Что взять в салон?

1. Аптечка обязательно неподалёку. Найдите для неё прохладное место.
2. Пакеты под мусор и на случай укачивания, еда, бутылки с водой, влажные салфетки, бумажные полотенца и туалетная бумага, пакет с игрушками – распределите это всё в ногах заднего сиденья, по имеющимся карманам. Пакет с теплыми кофтами и штанишками для детей должен быть поблизости.
3. Чтобы дети в автокреслах не пачкали передние сиденья можно повесить защитные чехлы, а ещё лучше снимать обувь, чтобы ножки отдыхали. Не забудьте о носочках, иначе ноги замерзнут от кондиционера.
4. Если дети могут описаться, подстелите одноразовые пелёнки на сиденья (небольшой запас памперсов и одноразовых пелёнок должен быть под рукой).
5. На изголовье и спинку автокресел можно накинуть белые хлопчатобумажные пелёнки, так дети меньше будут потеть.
6. Для удобства во сне, чтобы голова ребёнка не запрокидывалась и не свисала, шея не затекала, можно приобрести специальные подушки в форме подковы.
7. Если окна в машине не тонированные, приобретите защитные сетки от солнца (хотя они тоже мало спасают). Палящее в окно солнце, от которого невозможно скрыться, сильно изнуряет. Можно завешивать ребёнка с помощью пелёнки, зацепив её за подголовник, ручку над дверью, и защемив стеклом двери. Поэкспериментируйте, крабик для волос и игрушка-жираф с прищепкой для коляски меня сильно выручили.
8. А еще существуют недорогие универсальные подвесы для планшета, которые крепятся на подголовник переднего сиденья. Удобная вещь, очень пригодилась.

Годовалый ребенок – что взять для малышей

Если вы отправляетесь в отпуск с маленькими детками до года и чуть старше, приготовьтесь к большому количеству вещей, без которых малыш не обойдется на морском курорте

Самой важной является аптечка, так как смена обстановки и климата – серьезной стресс для ребенка. О том, какие лекарства на море нужно взять детям, мы подготовили отдельную статью

Одежда и обувь для поездки на море

Детская одежда, особенно для морских поездок, когда особенно жаркая погода, должна быть исключительно из натуральных «дышащих» тканей (хлопок, лен).

Список вещей с учетом перемен в погоде:

• футболки и майки (из расчета 1 шт. на 2 дня);
• шортики и платьица (~ 3-5 шт., смотрите по срокам отдыха);
• колготки (2-3 шт., для малышей до года);
• носочки (4-5 пар);
• плавки, купальник (минимум по 2 шт.);
• теплые кофточки и штанишки (по 2 шт.);
• непромокаемая курточка от дождя;
• светлые панамы с широкими полями или козырьком от солнца, шапочки, косынки.

Обувь для малышей: резиновые сланцы (для пляжа); сандалики; туфельки для прогулок; закрытые ботиночки на случай сырой погоды.

Предметы гигиены и защитные средства

В поездке к морю не обойтись без влажных салфеток, ватных палочек, детского мыла и шампуня, маникюрных ножничек.

Самым маленьким пригодятся:

• одноразовые полотенца, пеленки;
• детское одеяльце или маленький плед;
• салфетки в рулонах;
• подгузники (возьмите 5 шт., остальное проще купить на месте);
• крем от солнечных лучей, со степенью защиты не менее SPF 50;
• жирный крем от опрелостей и шелушения кожи.

Позаботьтесь о средствах от насекомых (фумигаторы, москитные сетки) в зависимости от выбранного для отдыха помещения.

Что взять на море из продуктов

На время дороги и отдыха деткам до года необходимо детское питание: молочные смеси; каши в пакетах; консервированные натуральные соки; детские мясные консервы. Бутылочка с соской – обязательная вещь для малыша. В ней можно заваривать молочные смеси, кашки быстрого приготовления, брать на пляж воду. При кормлении пригодятся нагрудники.

Игрушки на море

В первую очередь, позаботьтесь о надувных плавательных средствах. Детские жилетки или маленькие круги понадобятся, чтобы делать первые попытки плавания в морской воде.

Берем для развлечений:

• песочный набор с формочками, совком и лопаткой;
• детские книжки с картинками;
• погремушки (малюткам);
• любимую игрушку (машинка или кукла.)

Для деток, которые еще не ходят сами или только делают первые шаги, придется взять в дорогу складную коляску. Тем, кто уже избавился от подгузников, нужен горшок, складная или надувная модель займет немного места в вашем чемодане.

Что еще нужно подготовить для поездки с ребенком

Переходим к практике. Рассказываю, что мне пригодилось.

Собрать полную аптечку на все случаи.

По составу аптечки мы советовались с нашим педиатром, заодно взяли её телефон. Если вы едете за границу, то не забудьте о мед. страховке.

Если вы все же заболеете, то на всей территории России имеете право обратиться в скорую помощь, травмпункт, вызвать врача на дом или пойти на первичный прием к педиатру или терапевту в любую поликлинику без прикрепления по базовой программе ОМС. Если вы заболеете за границей, то в первую очередь нужно звонить в страховую компанию, она будет решать в какую больницу вас направить и что вам делать дальше.

Иметь запас подгузников.

Возьмите привычные вам подгузники, так и время на поиске сэкономите и избежите неожиданностей.

Мы пользовались подгузниками Merries, потому что они не вызывали раздражение. Однажды в поездке их найти не смогли, купили те, что были в магазине и началось покраснение. Помог бепантен из аптечки.

Взять новых игрушек.

В дорогу возьмите новые игрушки. Даже если они совсем простые, все равно уйдет время на изучение нового предмета. Подумайте, чем еще занять ребенка в дороге: выучите стишки, простые игры, возьмите магнитную доску для рисования или, например, руль, чтобы ребенок мог рулить, как папа (или мама).