Инволюция и жизнь
Задуматься об этом мне пришлось, когда младшей дочке было 2 года и 3 месяца. До сих пор процесс кормления приносил нам обеим только удовольствие, и вдруг я почувствовала, что что-то изменилось. Кормить дочку дольше получаса (она любила засыпать с грудью и посасывать во сне) мне стало трудно, появилась болезненность сосков, вместо привычного умиротворения от кормления я чувствовала раздражение. Я стала нервной, меня преследовало плохое настроение, всё время хотелось спать.
Поначалу я решила, что настало время отлучать ее от груди — подобный опыт у меня был со старшим сыном в его 1 год 11 месяцев. Тогда, будучи на 8-м месяце беременности, я просто не могла больше терпеть боль от сосания совершенно пустой груди. Я стала искать информацию об отлучении и натолкнулась на описание инволюции лактации, которая является закономерной стадией при длительном грудном вскармливании и наступает обычно после исполнения малышу 1,5 лет.
Оказалось, что период, пока грудь входит в стадию инволюции, действительно часто сопровождается у женщин повышенной утомляемостью и сонливостью, частыми перепадами настроения и раздражительностью. У кого-то появляется повышенная чувствительность, даже болезненность сосков при кормлении, у кого-то нарушается менструальный цикл.
Но этих симптомов не стоит пугаться. Период этот длится не дольше двух месяцев и не приводит ни к каким пагубным последствиям для здоровья. Вспомните первые месяцы беременности — как жуткий токсикоз первого триместра на сроке 12 недель отступил сам собой. Попробуйте пережить приход инволюции, сохранив грудное вскармливание. Это стоит сделать хотя бы из-за тех качеств, которые приобретает со временем мамино молоко.
Те, кто считает, что после года в грудном молоке нет ничего полезного, ошибаются. В период инволюции лактации молоко по иммунным свойствам приближается к молозиву и содержит больше всего биологически активных веществ: антител, иммуноглобулинов, гормонов. Также нельзя забывать про исключительную пользу грудного молока для развития нервной системы и головного мозга малыша, а развитие это вовсю продолжается и после достижения ребёнком возраста двух лет.
Вот почему важно, чтобы после наступления инволюции грудное вскармливание продолжалось ещё несколько месяцев. Тогда малыш успеет получить из молока всё необходимое для формирования своего организма
Есть данные о том, что дети, отлучённые от груди в стадии инволюции лактации, в течение полугода после прекращения кормления ничем не болеют.
Продолжая кормить ребёнка грудью после достижения им двух лет, мама заботится также и о своём здоровье. По данным ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), длительное грудное вскармливание не только помогает женщине восстановить после родов фигуру, но и является профилактикой ряда заболеваний. Кроме того, грудь в стадии инволюции лактации готова к прекращению кормления в любой момент — и маме не угрожают лактостаз, мастит, не понадобятся сцеживания или лекарства для снижения лактации. Этот верный признак инволюции я тоже обнаружила у себя — грудь перестала наливаться молоком, даже если я делала перерыв между кормлениями больше 12 часов.
Когда отучать ребенка от соски
Единого мнения нет не только о самой соске, но и о том, во сколько месяцев или лет нужно отучать от нее малыша. Преобладает версия, что чем меньше ребенок, тем проще ему отказаться от любимого «аксессуара». К примеру, детям 2 или 3 лет пустышка уже не нужна для удовлетворения сосательного рефлекса (т. к. его уже нет), но она стала утешением, любимой игрушкой, спутницей прогулок, ритуалом для засыпания. Попытки взрослых отнять соску, воспринимаются с обидой. Ребенок может даже прятать любимую соску. Поэтому возраст до 1 года считается лучшей порой для отказа от пустышки: сосательный рефлекс затихает к 12–18 месяцам, а стойкой психологической привязанности как таковой еще нет. Кроме того, в этом возрасте питание ребенка становится более разнообразным
Его внимание проще переключить на новые вкусы и яркую посуду. У трехлетних малышей привязанность к соске гораздо сильнее, но, с другой стороны, малыш уже хорошо воспринимает речь взрослых и понимает их доводы
Не ждите, что он сразу все осознает и не попытается сделать наоборот. Но вспомните, видели ли более взрослых детей с сосками? Вряд ли. Так что и ваш малыш вскоре от нее отвыкнет.
Дневной сон без груди
Следующий шаг после сокращения беспорядочных дневных кормлений — укладывание малыша на дневной сон без маминой груди. Самый распространенный путь — это когда мама на время дневного сна совсем уходит из дома, а кто-то из близких ребенку людей укладывает его. Главное — не переживать и не тревожиться. Если остающийся с малышом человек настроен уверенно и доброжелательно, то ребенок быстро учится засыпать без груди.
Засыпать без кормления, когда мама дома, — это уже следующий этап. Хорошо работающий способ — через увеличение временных промежутков маминого отсутствия: мама укладывает ребенка, обещает сейчас вернуться и выходит из комнаты, сначала буквально на полминуты, а потом все дольше и дольше. Вернувшись, мама укладывает ребенка спать как обычно, с грудью.
Очень желательно при этом сообщать ребенку, куда и зачем мама пошла, это должна быть относительно веская причина. Например, мама говорит, что идет положить белье в стиральную машину, и если ребенок через пару минут встает проверить, куда запропастилась мама, то находит ее именно у стиральной машины с бельем. В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.
Чтобы обойтись без кормлений при просыпаниях, во время пробуждения ребенка мамы не должно быть рядом. А когда малыш вас находит, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем — роли не играет). Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через несколько минут.
Навязчивые движения или обсессивно-компульсивное расстройство у детей – что это?
Синдром навязчивых движений входит в целую группу неврозов, объединённых понятием обсессивно-компульсивное расстройство личности.
Обсессивно–компульсивное расстройство – это расстройство психики, характеризующееся одержимостью навязчивыми состояниями (мыслями, фобиями, воспоминаниями, сомнениями, действиями). Больной постоянно находится под гнётом тревожных мыслей и страхов (обсессий). Например, ребёнок панически боится заразиться какой-нибудь страшной смертельной болезнью или ему кажется, что он своими мыслями может причинить кому-то вред, либо он не может спокойно выходить из дома, потому что считает, что тогда обязательно что-нибудь случится. Тревога нарастает, довлеет, и тогда, чтобы как-то разрядиться, больной совершает какие-то действия (компульсии), которые, по его мнению, должны предотвратить то или иное событие: постоянно моет руки; плюёт через левое плечо и стучит по дереву при каждой «дурной мысли»; перед выходом из дома расставляет вещи на столе в определённом порядке. Для навязчивостей характерны их цикличность и непроизвольность (они имеют чуждый больному характер, он не хочет, чтоб они появлялись, борется с ними). Борьба (компульсия) может быть прямой (как в случае с мытьём рук), то есть направленной непосредственно против страха (боюсь заразиться – мою руки, убиваю микробов) и косвенной, не связанной со страхом по своему смыслу (перед выходом из дома досчитать до десяти и провернуться на одной ноге против часовой стрелки). Такие компульсии называются ритуалами.
Синдром навязчивых движений у детей также проявляется в непроизвольных, часто повторяющихся действиях. Это может быть:
- гримасничание;
- причмокивание, покашливание, щёлканье пальцами или суставами;
- накручивание волос на палец;
- подёргивание щекой;
- обгрызание карандашей, ручек, ногтей;
- сосание пальца;
- выдёргивание волос;
- расчёсывание кожи;
- взмахи руками;
- подёргивание плечами и прочее.
Трудно перечислить все возможные двигательные навязчивости, они достаточно вариативны и индивидуальны. Некоторые из них можно перепутать с нервными тиками, но в отличие от тиков, которые вызваны автоматическим сокращением мышц и не поддаются контролю, навязчивые движения возможно (хоть это и не просто) подавить усилием воли.
Кроме того, как говорилось выше, существуют так называемые защитные ритуалы, которые со стороны выглядят как странные привычки. Например, ребёнок обходит все препятствия с определённой стороны, складывает тетради в рюкзак только левой рукой, перед тем, как лечь спать, определённое количество раз прыгает на одной ноге и т.д. Характер таких «обрядов» может быть очень сложным.
Также детям, страдающим обсессивно-компульсивным расстройством, свойственно патологическое стремление к порядку, чистоте (бессмысленное перекладывание предметов с места на место, частое мытьё рук).
Навязчивые движения (действия) вызваны психоэмоциональным дискомфортом, они направлены на то, чтобы утихомирить тревогу.
Как отучить
Многие мамы испытывают большое раздражение от того, что сын или дочь щупает грудь при любом удобном случае. Эта привычка мешает посещать общественные места или просто сходить в гости. Малыш там может засунуть ручку маме под кофту, что со стороны будет выглядеть некрасиво. Поэтому нужно знать, как отучить ребенка трогать мамину грудь, чтобы это было безболезненно для него.
Надевать закрытую одежду
Чтобы ребенок не получал свободного доступа к груди, одевайте одежду, через которую будет сложно до нее добраться. Это могут быть водолазки или платья с закрытым воротом. Малыш не сможет просунуть руку и дотянуться до нее. Ночью надо спать в пижамах, какое-то время обходится без сорочек.
Читайте еще: Как отучить ребенка от истерик
Приклеить чашечки бюстгальтера к коже пластырем
Можно приклеить верхнюю часть лифчика к коже медицинским пластырем. Ребенку сказать, что “тити” больше нет. Он попытается протиснуть ручку под белье, но у него ничего не получится.
Не обнажать грудь
Многие мамы не скрывают своей наготы от маленьких детей, думая что они ничего не понимают. По достижении года детки начинают анализировать, то что они видят. Грудь для них имеет большое значение.
Поэтому старайтесь не переодеваться и не обнажаться перед дочкой, и тем более перед сыном. Не нужно лишний раз напоминать им о “сисе” и подпитывать интерес к ней. Чем меньше они ее видят, тем быстрее отучаться от вредной привычки тискать и трогать грудь.
Увеличить тактильный контакт
Для увеличения тактильных ощущений, берите ребенка почаще на руки, обнимайте его и целуйте. Работающей маме или занятой по хозяйству, необходимо больше уделять внимания малышу. Полежите с ним в обнимку, сопровождайте действия чтением книги. Сделайте ему массаж спинки “Рельсы-рельсы”, поглаживайте по голове, ручкам и животу. Можно перебирать волосы, девочкам это нравится особенно.
При достаточном количестве маминой ласки, можно попробовать следующие способы:
- купание в ванной или плескание руками в воде;
- игра с песком;
- рисование на себе или маме красками;
- другие игры, связанные с прикосновениями.
Такие методы в виде игры способствуют увеличению приятных ощущений от тактильного контакта..
Разговор с ребенком
Поговорите с малышом, расскажите ему о том, что когда он был маленьким, то сосал “титю”. Теперь он ее не сосет, потому что подрос и молочко закончилось
Дайте ему понять, что это было важно для вас. Потом объясните ребенку, что вам больно и неприятно, когда он щиплет и трогает за грудь
Такие разговоры могут сопровождать любые способы отучения от вредной привычки.
Носить на шее бусы
Мама может носить на шее яркие крупные бусы. Такой способ больше подходит, когда ребенок еще сосет грудь, одновременно теребя сосок другой. Но можно попробовать метод и после прекращения грудного вскармливания
Постарайтесь переключить внимание малыша на бусы, в те моменты, когда он пытается засунуть руку под одежду
Конечно будет непросто, тем более с затянувшейся привычкой. Одновременно ограничьте доступ к груди, чтобы ребенок не найдя возможности до нее добраться, теребил бусы. Особенно такой метод подойдет детям, которые устраивают истерику из-за того, что не получают желаемого.
Переключить внимание на другую часть тела
Во время хватания ребенком за грудь, перемещать его руку на живот или плечо. Но стоит учитывать, что привычка трогать другую часть тела, тоже может укорениться. Она со временем начнет доставлять неприятные ощущения и вызывать раздражение.
Читайте еще: Как отучить ребенка кусать грудь
Помощь ребенку
Позы для кормления. Расположите ребенка так, чтобы он сосал молоко как бы «в гору», чтобы сила гравитации препятствовала напору струи. Наиболее эффективны положения, когда голова и горлышко ребенка находятся выше уровня соска. Вот некоторые из них.
- Обычное положение сидя, но мама откидывается назад на подушки.
- Ребенок сосет из-под мышки, а мама откидывается назад.
- Ребенок как бы сидит напротив маминого соска.
- Иногда очень хорошо помогает прилечь во время кормления. Если лежание на боку не помогает — лягте на спину или почти на спину, водрузив ребенка на себя. Однако не используйте часто это положение — оно может привести к закупорке протоков.
- Постарайтесь давать одну грудь за одно кормление, если вы еще этого не делаете. В некоторых случаях нужно кормить два-три кормления из одной груди, подцеживая наполненную соседнюю грудь до комфортного состояния.
- Кормите ребенка чаще — между кормлениями будет скапливаться меньше молока, и малышу будет легче с ним справиться.
- Кормите ребенка до того, как он станет голодным как волк. Не откладывайте кормление, давая воду или соску. Зверски голодный ребенок может накинуться на грудь и вызвать очень активный рефлекс прилива молока. Кормите ребенка, как только увидите признаки голода.
- Кормите малыша, когда он полусонный и расслабленный — он сосет более нежно, и струя бывает меньше.
- По возможности кормите ребенка в спокойной, расслабленной обстановке. Громкая музыка, яркий свет не способствуют правильному кормлению.
- Когда во время сосания чувствуете прилив — отнимите малыша от груди и пусть струя молока выйдет на пеленку. Когда она ослабнет — снова приложите ребенка.
- Если есть время — сцедите немного молока перед кормлением. Но не хватайтесь за это средство в первую очередь (ведь это стимулирует выработку молока).
- Ребенок может не любить фонтан, но также беспокоиться и сердиться, когда струя течет медленно. Если вы подозреваете второе — подцеживайте грудь во время кормления.
- Проблема усложняется, если ребенок неправильно прикладывается к груди. Правильное прикладывание — ключ к тому, чтобы кормить легко.
- Иногда помогает назначение ребенку препарата лактазы, 2-4 капли перед каждым кормлением. Он продается без рецепта, но дорог и срабатывает только иногда.
- Давайте ребенку чаще срыгивать, если он заглатывает много воздуха.
Как отучить от привычки сосать палец
Если речь идет о младенце до года, попробуйте увеличить время сосания. Грудничку можно просто чаще предлагать грудь и подольше держать у нее (минут тридцать-сорок). С искусственниками сложнее – придется подобрать такую соску, из которой сосать будет достаточно трудно, в этом случае на поглощение той же порции смеси малышу понадобится больше времени, чем раньше. В идеале на это должно тратиться около двадцати минут. Возможно, стоит добавить еще одно кормление, со временем оно отменится.
Если малыш уже вышел из грудного возраста и сосет, в основном, для самоуспокоения, найдите другие способы его успокоить. Например, если он расстроен, научите его выражать свои чувства словами, обнимите его, приласкайте, почитайте вместе интересную книжку. Иногда дети тянут пальцы в рот в какой-то повторяющейся ситуации – например, во время просмотра телевизора
В таком случае найдите адекватную замену – подсуньте ему маленький резиновый мячик или другую игрушку, которую можно мять пальцами.
Важно, чтобы руки были чем-то заняты. О пользе развития мелкой моторикине устают повторять логопеды и психологи – это очень важно для развития речи
Пусть малыш возится с глиной, камешками, песком, собирает конструктор из достаточно мелких деталей, складывает мозаику или паззлы.
Маленькая модница оценит первый «настоящий» маникюр, как у мамы. Возможно, ей не захочется портить такую красоту?
Иногда помогает визит к стоматологу, который расскажет ребенку о вреде сосания пальцев
Это достаточно авторитетный для малыша человек, и он подтвердит, что родительские требования – это не пустая их прихоть.
Акцентируйте внимание ребенка на том, что, перестав сосать палец, он будет совсем взрослым. Эта привычка позволительна лишь самым маленьким, а для такого солидного молодого человека или взрослой девочки она просто недопустима
Кстати, большинство детей действительно сами отучаются от этой привычки в возрасте от двух до четырех лет.
Инесса Смык
Почему ребенок постоянно трогает грудь после отлучения
Многие мамы отлучают детей от ГВ, когда им исполняется один или два года. Малыш перестает сосать грудь, но появляется привычка трогать ее или теребить соски перед сном и в течение дня.
Мама, чтобы не травмировать ребенка еще больше, позволяет ему это делать. Она думает, что это пройдет, но привычка приобретает постоянный характер. Она мешает нормально спать или даже находиться при посторонних людях. Существует несколько причин, по которым малыш постоянно трогает грудь после отлучения.
Преждевременное отлучение от груди
Согласно рекомендации Всемирной организации здравоохранения кормление грудью нужно продолжать до 2-х лет и более, по желанию мамы и ребенка. Большинство женщин прекращают грудное вскармливание малыша после достижения 12 месяцев по разным причинам:
- прекращение или уменьшении лактации;
- переход ребенка на молочную смесь;
- прием лекарственных препаратов;
- необходимость мамы уехать;
- обоюдное желание малыша и мамы.
Не всегда ребенок готов к тому, чтобы прекратить сосать грудь. Сосательный рефлекс угасает постепенно, с развитием ребенка и его нервной системы. Полностью он исчезает ближе к четырем годам.
Раннее прекращение грудного вскармливания приводит к тому, что малыш начинает искать замену рефлексу. Поэтому он теребит и щупает мамину грудь или щипает за сосок.
Недостаток тактильного контакта
Возможно ребенку не хватает ласки мамы. Она редко берет его на руки, мало целует или обнимает. Маме может казаться, что она достаточно “тискает” малыша, а для него этого мало. Поэтому он засыпает только положив руку на мягкую грудь мамы. Просыпаясь ночью, малыш не находит ее и начинает плакать, а в течение дня подходит и трогает “любимую сисю”.
Источник успокоения
Для грудничка грудь – источник питания и успокоительное от всего, что с ним происходит. Если режутся зубки или плохое настроение он сосет “сисю”, получая умиротворение и защиту мамы.Подрастая ребенок сосет грудь уже не только согласно инстинктам. Он прикладывается к ней в следующих случаях:
- соскучился по маме;
- ударился или упал;
- испугался;
- его обидел старший брат или сестра.
Ребенок воспринимает грудь, как “успокоительное”. Поэтому при возникновении беспокойства или стресса, малыш бежит к маме, в поисках ее груди и начинает теребить. Ребенок становится психологически зависимым от нее.
Причины зуда в области носа у детей
Если вы заметили, что у ребенка часто чешется нос, не стоит паниковать. Причина может быть вполне банальна — попадание волоса или любого другого небольшого инородного тела.
Чаще всего зуд в области носа у детей возникает в результате аллергии на определенные вещества. Чтобы точно убедиться, что причина именно в этом, необходимо сдать анализ крови или скарификационную пробу. Это позволит в кратчайшие сроки определить аллерген. В большинстве случаев ими выступают:
- пылевые клещи;
- шерсть животных;
- плесень;
- пыльца растений;
- определенные продукты.
Помимо этого, чесаться нос у ребенка может из-за наличия резких запахов. Организм детей достаточно слабый, поэтому любое негативное воздействие может оказывать сильное влияние.
Также среди причин зуда носа у детей могут быть:
- инфекционные заболевания. Это может быть грипп, ОРВИ. При этом помимо зуда в области носа наблюдается повышенная температура тела, слабость, уменьшение аппетита;
- грибковые инфекции. Это, прежде всего, касается таких заболеваний, как микоз, кандидоз. Чтобы обезопасить ребенка от их появления стоит пристально следить за гигиеной. Если к тому же ребенок еще и чихает, тогда скорей всего у него именно грибок;
- воспалительное заболевание носа. При этом также у малыша усложняется дыхание, поднимается температура. Медлить с лечением в таких случаях нельзя, иначе могут возникнуть серьезные осложнения.
Зуд в области носа также может быть вызван сухостью воздуха. Из-за этого слизистая пересыхает и становится более чувствительной к различным внешним факторам.
Как нельзя реагировать на детский онанизм
Если дочка трогает свои органы при вас, не нужно на нее кричать, ругаться, одергивать ее или стыдить. Дети учатся отношению к ситуациям, глядя на взрослых: не подавайте плохой пример и не создавайте невротичную обстановку там, где для нее нет причин.
Необходимо помнить, что детский онанизм возникает интуитивно. Система «поощрение-наказание» здесь не поможет: обычно ребенок сам не замечает, что лезет руками куда-то не «туда». Допустим, дочка трогает свои органы при посторонних, и тогда ваше беспокойство понятно и оправданно. Но все же не надо пытаться запугать ребенка наказанием: это не только не поможет, но и может спровоцировать расстройства в сексуальной сфере в более зрелом возрасте.
